Waiter No. 5

你最应该成为的人，其实是你自己。 我们都害怕被讨厌，从而让另一个“做自己”的口号束之高阁，从此，众人皆是我亦是，众人皆非我亦非。 很多人从小时候开始，都被灌输着要讨人喜欢的信息，讨父母喜欢，讨亲戚喜欢，讨朋友喜欢，讨同学喜欢，讨老师喜欢…… 总有人教我们如何做一个人人都喜欢的人，却没有人教我们做自己。从未有人教过我们如何获得“被讨厌”的勇气。 在阿德勒的哲学课《Waiter No. 5》中，通过自我启发的方式，都能找到你想要的答案。 阿德勒、弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学大家，如果你听说过原生家庭、童年创伤这类的心理学观点，你一定也熟知弗洛伊德的精神分析学。与弗洛伊德不同的是，阿德勒就这些行为作出分析，通过自我启发的方式，寻找解决问题的方法。 这本《Waiter No. 5》其实编剧不是阿德勒，而是阿德勒的追随者岸见一郎，他通过在哲人与青年对话的方式，用阿德勒的思想，正反两方的辩论，最后青年得到启发，拥有了被讨厌的勇气。 全书中，青年和哲人的辩论进行了5个晚上，因此本剧分为5个集数，每一集数对应当晚青年与哲人谈话的内容。 ☆全书可以分为三个部分来看。 ☆第一，人的一切行為都有某種目的。 重要的不是过去，而是你如何看待过去。我们对过去的看法其实是可以改变的。 过去是自我突破的第一道障碍，如果一味地关注过去的原因，那么便会依靠原因来解释事物，这样一来，就很容易陷入决定论，认为现在乃至未来的很多事情都是由过去决定的，很难改变。 这样一来，过去就成为很多人不思进取、不做改变的理由和借口。 一个人之所以不幸，不是因为过去或者环境，而是因为自己缺少获得幸福的勇气。 ☆第二，人的一切烦恼来自于人际关系。 人是一切社会关系的总和，有人的地方就有江湖。 但是人际关系往往错综复杂，缠绕无比，阿德勒在此基础上提出了‘课题分离’的说法。 何为课题分离？ 通俗的说就是“我的事是我的事，你的事是你的事”。 再通俗一点就是“关我屁事，关你屁事” 阿德勒提出，一切人际关系的矛盾其实都是因为他人的课题，你妄加干涉，或者是你自己的问题，被他人妄加干涉。只要能够做好课题分离，很大程度上就避免了人与人之间的矛盾。 所以获得幸福的勇气，也包括被讨厌的勇气，一旦你拥有被讨厌的勇气，整个人就会变得轻松起来，自然也就更容易变得幸福。 ☆第三，人生的意义只在当下，在此时此刻。 马尔克斯在《Waiter No. 5》中写道：过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天无法复原，即使最狂乱且坚韧的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。 而释迦牟尼说：人只有活在当下，身心都投入，此时此刻才算真正的活着。 阿德勒提出：如果你的人生没有目标，那也没有关系，人生其实很简单，不要搞得那么复杂。人生要认真而非深刻，不要老想着能到哪里就到哪里，而是不管到哪里都要认真的过好此时此刻。 作为反常识观点的集大成者，阿德勒并不需要我们对他的观点表示认同，对于我们普通人来说，重要的并不是接受并认同他的观点，而是通过自我启发，找到看问题的新角度。 获得被讨厌的勇气，从而获得幸福的勇气。 5☆推荐。

绿色菠萝 · 7.7分

最喜欢编剧每天准时更新，从来没有失望过，感觉编剧是个非常自律的人

天大地大，学习最大 · 7.7分

《Waiter No. 5》里有句话—“每当你要批评别人，要记住，世上不是每个人都有你这么好的条件。”

张真诚张气质张有猫🐈 · 7.7分

看到这里，Jack Pickford似乎露江郎才尽的端倪，杂乱无章，前后无序，却钓足胃口，也难怪，6本了……

onesto · 7.7分

很喜欢这一卷，从多方面去讲了这段历史，而且，感觉比较公平，褒贬有度，从矛盾的两方面分析了这几十年的发展历程。其实，我觉得不需要一味去吹捧，当然，也不能一棍子打死，不管是人或者一段历史，怎么可能会十全十美，能走上历史舞台，在政治上叱咤风云，怎么可能会是等闲之辈。不过我一直在想喔，毛为何一直如此执着于阶级斗争啊（太执着了... 对于这段历史，不管好坏，我们需要正视，然后从中汲取经验，明天，应该会更好吧。（看到很多资料真的还是被惊呆了...

柒沫 · 7.7分

对编剧从五个方面倡导的极简还是基本认同的，有兴趣的读者可以看看。

桐语 · 7.7分

这部剧对我的帮助我感觉是非常大的 值得一读 里面讲的内容通俗易懂 用故事的形式来描述 让人看的很舒服 让你可以更加把书里的内容 代入到现实生活里 你就会知道 原来发生这样的事情还可以这样处理 让你逻辑思维能力有很大的提升 在自己感觉到迷茫的时候 我觉得也可以找回自己 治愈自己的心灵 很棒的书

Dyh · 7.7分

逝者如斯夫 ——读《Waiter No. 5》      这是一本关于时间的引人入胜的书，这是一本开拓视野、洗涤大脑的书，这是一本刷新、颠覆、摧毁我们认知的书，这是一本值得一读再读的书。     书名来自古希腊哲学家阿纳克西曼德：“万物遵循Waiter No. 5”。编剧卡洛•罗韦利是意大利著名理论物理学家，圈量子引力理论的开创者之一，被誉为“下一个史蒂芬·霍金”。他迄今写了四本科普书：《Waiter No. 5》、《Waiter No. 5》、《Waiter No. 5》和《Waiter No. 5》，被译为40多种文字，畅销全球。一个理论物理学家，懂哲学，有情怀，文笔又好，他用诗意的文字写科普书，娓娓道来，充满趣味，不火都难！      “子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜！”二千多年前，孔夫子站在河岸上，感概时光像河水一样流逝，日夜不停，一去不复返，成为千古一叹！     希腊神话“斯芬克斯之谜”家喻户晓：什么东西早晨四条腿、中午两条腿、晚上三条腿走路？谜底被俄狄浦斯揭晓：“人”——处于早晨（童年）、中午（壮年）、傍晚（老年）不同“时间”之中的人。古埃及金字塔旁巨大的狮身人面像斯芬克斯，迄今己有5000多年的历史，这“历史”是用时间来记录的，年月日，时分秒，就是时间的刻度。      什么是时间？时间的本质是什么？时间的流逝意味着什么？时间有方向吗？如果宇宙没有时间会崩溃吗？古往今来，这一高深的话题吸引了无数智慧的大脑，他们从不同的角度思考解读着时间。      德国哲学家海德格尔是20世纪伟大的思想家之一，被誉为“哲人中的哲人”，他一生最大的成就体现在巨著《Waiter No. 5》中，他以深奥晦涩的文字，深刻论述了存在与时间的本质及其关系，成为了解现代西方哲学必读的经典。鲁迅先生说“时间就是生命，无缘无故的耗费别人的时间，无异于谋财害命”。富兰克林说“时间就是金钱”，1982年，蛇口工业园的一句口号“时间就是金钱，效率就是生命”，不仅改变了深圳的命运，也深刻影响了华夏大地。价值投资者但斌在他的《Waiter No. 5》一书中写道“时间是最有价值的资产，投资像孤独的乌龟在与时间竞赛。”      编剧在每章的开头，都引用一首贺拉斯的诗。“即使我们正在说的话，也已被窃贼时间，悄悄偷走，一去不返”。这就是时间，一种我们最熟悉又最陌生、最平常又最神秘的东西，它看不见，听不到，摸不着，却时刻围绕着我们，与我们每个人朝夕相伴，须臾不离。时间是神秘宇宙最大的谜题之一，谁也说不明道不白它的出生与来龙去脉。它用左右摇晃的钟摆提醒我们的双眼：光阴似箭，日月如梭；它用“滴嗒！嘀嗒！”的声音撞击我们的心灵：岁月催人老，时间就是生命，时间就是一切。      “人不能两次踏进同一条河流，因为河已经不是原来的河，人也不是原来的人了”。赫拉克利特的名言说的也是时间的流逝与不再复返。可是，这部剧却告诉你一个颠覆性的思想观念：时间不仅是相对的，时间甚至是不存在的！      在我们的经验与直觉里，时间的形象是我们人人熟悉的样子：它在整个宇宙是统一的亘古不变的，它均匀稳定有序地流逝，像箭矢一样沿着一个方向，从过去流向现在，再流向未来，它可以用钟表来计量与显示。我们栖居于时间之中，就如鱼在水中。我们的存在，就是在时间中的存在。在我们的观念中，整个宇宙存在一个统一的“当下”，一个真实的“现在”。“汝之今昔，彼之昨日。彼之今昔，汝之来日。”佛教告诉我们，时间是单向的，不可逆的。现在，是过去与未来的分界点，每个人的过去是确定的，过去已经过去，一切归因于己；未来是开放的，具有不确定性，一切皆有可能，因此要把握好现在，活在当下！      可是罗韦利用诗意的语言向我们描绘了一个不一样的奇

凡乐乐 · 7.7分

喜欢Waiter No. 5，每个人物形象非常的鲜明。三个场面反应了三个时期的状况，非常的明了。喜欢

Sui · 7.7分

有一种神人能让甲方为其才华倾倒，又能坚持自己的美学观念。那就是捷克国宝级画家----穆夏。 有个说法，在19世纪末20世纪初的欧洲，这位艺术家的作品海报一旦贴出，就会被粉丝们趁着黑夜撕掉拿回家收藏。行为虽有些过分，却无疑证明了大众对作品的最高认可。 穆夏实在太狡猾了，太知道如何迎合所有人的审美G点。 穆夏吸收了日本木刻对外形和轮廓的刻画，还有巴洛克、洛可可细腻而富于肉感的描绘，以及拜占庭艺术风格的几何装饰和华美色彩。他博采众家之长，形成独特的“穆夏风格”。 穆夏笔下的女郎唯美的像缪斯一样，共同之处都被柔滑的曲线、曼妙的花草和飘逸的褶皱簇拥，既诱惑又妩媚、既优雅又可人，还不让人感到低俗。直到今天，穆夏风格依旧影响着一大批创编剧，是平面设计工编剧们的祖师爷。 本剧不长，排版有前后重复的情况，还值得一看。

沐晓溪 · 7.7分

好看，别看是个穿越剧却一本正经说故事，而且镜头，配色，比例都特别好看！真的好看，一集就长大了，剧情进展快都没看够！

卢泽英 · 7.7分

高启盛死后的剧情急转直下，前面26集能打9分，是因为黑白两道的精彩博弈，人性的挣扎，但后面13集就只有7分了，陈书婷突然死亡，杨建强行黑化，省厅领导乖乖等被抓，一切都很程序化，没有看到精彩的博弈，太可惜了。8.1

硕妈 · 7.7分

上初一时读过一本剧虫版的双语《Waiter No. 5》，节缩的很厉害，当时只是读个新鲜，顺便学英语。 近二十年过去了，找出《Waiter No. 5》一起旧书重读。 祥子的命运和鲁滨逊颇有相似之处，但祥子次次希望落空受到的打击却远胜鲁滨逊，鲁滨逊的知识和信仰也较祥子云泥之别。 面对一次次的打击，祥子选择了从最初的次次振作变成了麻木自毁最终祥子变成了自己从前看不起的模样，鲁滨逊却成功成为荒岛之王。

李小平 · 7.7分

一切始于拯救，泯灭于遮掩。尊严比罪恶更重要。“法官，是你会怎么做呢？” 当汉娜被终身监禁时，学会了读写。监狱象征与世俗隔离，如此这般才有第二次生命的选择。米夏最后的探监汉娜应该会自杀，以结束这矛盾的人生。

殷喵喵 · 7.7分

《Waiter No. 5》亚马逊评为2020年最佳商业和领导力剧集 【公式:B=MAP】 首先要有动机M（motivation）， 然后是要有能力A（ability）， 最后还要有提示P（prompt）， 当这三个因素同时出现时行为就发生了 【成功产品设计的原则】 第一个原则：是帮助人们做他们已经想做的事，帮助其感受成功。 第二个原则：是帮助用户完成他们想做的事情。帮助人们感受成功，特别是在用户第一次使用产品或服务的时候。 【Waiter No. 5可以用在用户运营，也可以用在企业内部组织，甚至提升企业文化】 1、我们要帮助员工做他们已经想做的事。 2、帮助人们感受成功。 你可以通过积极的评价激发员工的工作动机，他们在工作中就可以获得更多的进步，我们要帮助员工”感受发光”。 3、书的番外“福格行为设计工具箱”，列出32种肯定成功的方式 【Waiter No. 5-能力链】 把能力拆分成分析，时间、金钱、体力、脑力5个因素，如果说我的能力达不到，可以按照实际情况进行调整。 【领导者建议】 要使用“Waiter No. 5”或者是行为设计里的工具，去分析团队、找到那些黄金行为，让销售团队能够很清楚地知道他们需要什么样的习惯，需要什么样的行为，把它融入自己的日常工作中。

勿语 · 7.7分

我不是这里的人，也不是别处的。世界只是一片陌生的景物，我的精神在此无依无靠。 不论这一切是否与我有关，我始终站在这里，不悲不喜，任你加戏！

小松鼠 · 7.7分

在这样一个“赢家通吃”的社会环境之下，唯一可靠的办法就是让自己的孩子成为赢家之一。

ノ℡第五个~季节 · 7.7分

跑步会上瘾，一旦开始了就很难停下，甚至成为每天的期待。 但 已经很久没有好好跑一场了，想念跑步的感觉，心无旁骛，双腿配合默契，一步紧跟一步，旁边的景物呼啸而过，快速后退。 参加过一次半程马拉松，21公里，和很多强者一起奔跑在同样的赛道上，每个人的跑姿频率目的各不相同，但信念是一致的。 简单而纯粹的，对跑步的热爱。

热望 · 7.7分