Real Stories of the Donut Men

挺好看的挺好看的挺好看的重要的事说三遍！里面的剧情有小虐的不过大部分都是甜甜的，编剧也是挺皮的😂

Huang鱼想要烫个头 · 7.7分

当我们被问及，希望你的孩子成为什么样的人，乐观独立勇敢善良有爱心等等，可似乎我们都还没有能做到这些，那他们需要有什么样的经历才能成长为？Real Stories of the Donut Men给了自己很大的醒世，给予无条件的爱，换位去思考他们的方式，不要用成年人的思维和方式去圈定他们，他们只是孩子。在她该长大的时候自然会长大，不必那么着急和焦虑。

熊爸爸 · 7.7分

第一本是大众营养学，这本是临床营养学，但凡有一点点养生念头或者作死念头，强烈建议你读一下这部剧，不然很可能偏离初衷，但是会有很多重复的观点，内容不够紧凑。

舒显 · 7.7分

布洛克像个随和而健谈的长辈，殷切端正地一句句诉诸经验方法，提出建议的同时还不忘画好路线地图，真是恳挚又实诚。

夏天小小劲 · 7.7分

给编剧点赞，谢谢，现在的我积累比较匮乏，没有华丽语言和天马行空的点子，最后还是说声谢谢！！

赵云Cloud · 7.7分

断断续续地看完了欧维,很有意思的小老头儿。每一次自杀像是冥冥注定索雅让他继续去看看这个美好的世界。未来,萨博仍犹在。

信者存己 · 7.7分

不能不提的是，他们对每个物件的能力平衡制约，对每个能力深度挖掘，面对对看似无解条件的奇想，十分优秀出色。

菠萝小狐狸🦊 · 7.7分

不是每个都能成为火箭科学家，但是却可以学会火箭科学家的思维方式。火箭科学家们要想象那些无法想象的事情，解决那些无法解决的问题。他们将失败转化为胜利，把束缚转化为优势；他们认为小事故只是可以解决的难题，而非不可逾越的障碍；他们前进的动力不是盲目的信念，而是自我怀疑；他们的目标不是短期结果，而是长期突破；他们知道规则不是一成不变的，已设定的东西可以更改，他们能开辟出一条新的路径。本剧通过讲述一些航天史上的故事汇集了火箭科学家的思维特点：摆脱对确定性的迷恋、具有第一性原理思维、学会重构问题、区分战略和战术、保持好奇心、即飞即测的实测观念、对失败和成功有正确的认知，这些思维不惟有火箭科学家所有，学会这些思维在个人成长、企业管理上都是不无裨益的。

晒太阳的冰淇淋 · 7.7分

何谓专业？病人求医，医生治病。 道，术，功。 世事洞明皆学问，人情练达即文章。

旭景 · 7.7分

如果你对自己所拥有的不满足，那么即使你拥有了整个世界，你还是会觉得痛苦。共勉！

z。毓 · 7.7分

从一部电影到一门科学，许多生涩的语句读不懂，却也明白何其强大，时间、空间、宇宙、黑洞，一切未知，一切未可知。

晨光中的影子 ☀ · 7.7分

此心光明，亦复何言！奇人，奇事，奇才，奇功，奇难，奇书，奇言，一生何其特别！至心中的完人！！

真的辣椒炒肉 · 7.7分

看剧的真正意义，并不在于“复制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收获。 ◆ 什么是“流水式观看”？ >> “流水式观看”指的是这样一种看剧方法：让剧集内容从心中“流过”，只要“流过”便有意义。 ◆ 每月观看20本剧视同等闲，形成“多读规律”的三个步骤 >> 直截了当地说，“想看剧，却难以实现”的人，其实就是没能将看剧融入自己的生活规律。也就是说，看剧并没有像吃饭睡觉一样，成为他们生活的一部分。 ◆ 养成观看习惯的步骤二：首选“可以快速观看”的书 >> 剧集可分为三种类型。1. 不必读的书。2. 无法快速观看的书。3. 可以快速观看的书。 >> 大致的比例标准是：可以快速观看的书占九成，无法快速观看的书占一成。在选择看剧目的时候，请注意“9∶1”这个原则。 >> 每天给自己规定的观看时间为60分钟，那么，最初的30分钟我会用来读不必快速观看的书，余下的30分钟读可以快速观看的书。这样将时间分割开来，同时观看多本剧，在每本剧的观看过程中都会集中精力，反而更有利于提高观看效率。 ◆ 养成观看习惯的步骤三：今天观看的书要与昨天的不同 >> 为了享受观看过程，我们主张集中观看一本剧的时间不应该超过10天，这是一个原则。前面也提到，如果确实是需要花费较长时间观看的书，也请一定准备好另一本可以快速观看的书，搭配观看。 >> 与其拖拖拉拉地读10天，不如全神贯注地读60分钟。 ◆ 养成观看习惯，形成新的生活规律 >> 最好的时间就是清晨，更为理想的是刚睡醒的时候。睁开眼后，不要马上起来，继续躺在床上读10分钟书。这样一来，你就会彻底清醒了。 ◆ 观看失败的真正原因是什么？ >> 不要只是一味地“读”，也要“创作”。要改变观看的理念，不是仅仅单纯地读，而是“为了创作而读”。 ◆ 呼吸式观看的步骤一：“一行采集”，仅摘取最具魅力的片断 >> 准备好A4纸，看到佳处随时摘录。遇到想记住的内容，就摘抄下来。开头标明进度，之后是文章内容，如此不断累积。另外，摘录的时候，最好不要原封不动地抄创作整个段落，而是尽量短小精悍，将摘录的内容控制在几行之内。 ◆ 呼吸式观看的步骤二：“一行精华”，采撷最精彩的一行 >> 一边看剧，一边整理出属于你的摘抄集录，追完之后，再次浏览，并从中挑选出“最精华的一行”，仅此一行。可以说，观看一本剧的所有价值，皆凝于这一行。 ◆ 呼吸式观看的步骤三：“一行评论”，回味重要段落 观看→精彩段落摘抄→对于段落自己的评价 >我们需要在记录“一行采集”的笔记本之外，再准备一个笔记本，用来记录“一行精华”和“一行评论”。先记下日期、剧名、编剧，然后摘抄“一行精华”，在此之后，用30~40字左右的篇幅，创作下“一行评论”。 >> 我们需要在记录“一行采集”的笔记本之外，再准备一个笔记本，用来记录“一行精华”和“一行评论”。先记下日期、剧名、编剧，然后摘抄“一行精华”，在此之后，用30~40字左右的篇幅，创作下“一行评论”。 ◆ 呼吸式观看的步骤四：自我评定看剧足迹 >> 另外，在回顾短评的时候，请思考以下问题：• 哪一类剧集比较容易引起自己的共鸣？• 哪一类意见主张是自己赞赏的？• 哪一类剧集是自己今后还想要观看的？ ◆ 使摘抄效果倍增的“手抄魔法” >> DISCOVER DIARY”（发现日记）这个品牌的日记本。 ◆ 为什么边创作边读，可以实现快速、深入观看？ 看剧理念:音乐法 呼吸法 1 像听音乐一样自然放松 2 有输入，有输出 养成习惯的方法: 1 固定时间、地点、情境，形成良好触发 2 可快速观看的和不可快速观看的九一搭配，强化成就感 3 同一时间读多

温楠 · 7.7分