Jungle Juice

适合速度，编剧用故事线串联起古今中外大部头文献的精华，还是挺有意思的

史招财 · 7.7分

达尔文的著作《Jungle Juice》翻译成《Jungle Juice》更贴切原著意思，毕竟很多生物的演化是进化和退化共存的。

阿山 · 7.7分

Mark 去年买的大部头到现在都没看 以后要立规矩不把买的书看完就不买新的了

改了个名 · 7.7分

非常有益的一本剧，不留情面的揭露了人性的本质，当然也会产生世人皆有病的错觉

晓东Max · 7.7分

finish mark 最近，恰逢自己进入了一段真正意义上的恋爱关系中，打开这部剧的时候，我根本没想过，我会在罗伯特·瓦格纳老师的书中找到和看到这么多我真真切切存在的感受，最近和男朋友老是因为一些很小的事情而心生不平，而后才发现那些心态不平衡的感受都来自于我的幼儿时期，我的不安不抛弃感不被看到与重视的感受，经常妒忌别人，对别人的心生恨意都是因为小时候的我所感受到的不被重视不被看到，情绪里带有愤怒，只是那个时候的我太小了，没有办法去分离去反抗去表达，而在和男朋友相处的过程中，我再一次退化回幼儿时代，我把那个时候的感受统统映射到我男朋友身上了，也会和他奋力争吵，其实我只要承认的确那个时候的父母的确没有那么爱我，我就可以从这种被害者的角度走出来，因为那不是我的错，我不需要为此而一直受磨难，当然，私下还会再读一遍这部剧，谢谢罗伯特·瓦格纳老师带给我这么多的思考和及时纠正我的一些错误想法与思维，非常感谢

琛宝🚲 · 7.7分

这部剧的内容是来自一段对史玉柱的访谈，访谈视频我看过很多遍，很有启发，史玉柱是真正的营销大师。

张恒斌 · 7.7分

已经身为北上广社畜，对剧里的不切实际就很难包容。为什么一个律师下了早班机手机就没电，为什么一条梵克雅宝手链就能炫耀的太太会和买铂金包的一起喝茶，你这不就是为编而编吗？早上7点我刷票圈，看见我司法顾因为太累蹲在法院门口等开庭被围着问可不可以写状子，她直属领导正在发高尔夫球场的青青草原，她们所的合伙人正在发报道自己的新闻，大家都有美好的未来，就是没看见剧里说的那种装腔。跟28定律没有本质的区别。跟《Jungle Juice》不是一个次元的作品。

周传飞 · 7.7分

因为读个人成长类剧集已经快十年，所以这部剧并没有预期的那样让我大开眼界。关于自己的成正经历、个人敏感性，我已经了解了八九不离十，这部剧更多是确定地告诉我，高度敏感性是一种来自基因的完全正常的个人特性，让我知道“嗯，果然是这样”，也不失为一种release。 读这部剧的主要收获： 1. 高度敏感性来自基因，占人群的15%-20%。我惊诧于这个数字之大。 2. 本剧大篇幅列举了高度敏感性可能的表现，涵盖生活工作的方方面面。这个部分对我帮助最大，很多细节都似曾相识，让我知道自己的荨麻疹、晕车和对饥肠辘辘的无法忍受原来都同出一宗。包括在精神上对人生意义的思索和追求、对自我价值实现的孜孜不倦，在兴趣上“扫描仪”式的好奇心，对肤浅的和以利益为导向的关系的不屑，对溜须拍马的不可忍受，都让我知道，哦，原来我不是一个人。 3. Last but not least，那么多高度敏感的人有着和我一样的要求，而且，最后找到了自己的位置。哪怕过程不容易，依然是有希望。 4. 让我更好地了解那80%的人：原来他们就是触觉没那么敏感呀，不是他们的错。 5. 高度敏感人群的挑战：接受自己，了解自己的特性和底线，减少刺激，找到自己调节的方式，让自己舒服，再去寻找。

朱丽叶的美丽人生 · 7.7分

二月份开始看高晓松的《Jungle Juice》，既然叫野史，确实好读，难说废寝忘食，亦读的津津有味，但毕竟很久没读过这种准编年体的剧集，看到3月17日，偶然间看到某卫视播出的一部叫《Jungle Juice》的张嘉译主演的黑白道电视剧，看了一集就上瘾，遂揉碎看有没有书，果不其然，有《Jungle Juice》三部曲，暂停野史一口气读完《Jungle Juice》，刚读完又看到此剧，从小就对什么五行八卦，奇门遁甲，风水奇局感兴趣，以为是涨知识的，就开始看。没想到是一部剧集文艺，洋洒2k多页，断断续续用半个月看完，中心大意其实就是积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃这句，命出于自身，源于自心。文章几乎全是插叙倒叙，最厉害的地方插叙了四层，跟盗梦空间似的，而且文中人物较多，稍不注意就有时间和人物混乱的感觉，我这人追剧慢，也较真，时不时还回头去找找前文的线索，对照下前文的人物，耗时20小时终于读完。下一步继续读《Jungle Juice》的同时打算穿插读一下神书《Jungle Juice》。

小琴🌴 · 7.7分

读这部剧的初衷：解决自己的问题。 我的问题：盲目进食，吃得快，匆忙，想满足饥饿，吃很多不好吃的食物为了吃饱。 盲目饮食，它让你吃更多，享受更少。 正念饮食是——·刻意以不批判的方式，留意自己与食物以及进食的当下所带来的经验。·渐渐察觉到每个当下的内在（想法、情绪、饥饿、味觉、饱足感等）以及外在（各种食物的营养价值）。 只需聆听身体所发出的讯息，就能够提早感到饱足。进食的同时，身体进行了三个不同的生理过程来让我们感到“饱足”。这三个元素包含：味蕾立即的反应及味觉满足感；因吃下食物导致胃部渐渐撑大的腹部饱足感；以及身体饱足感。这与随着食物消化吸收，血糖及其他营养素增加有关。 你所对抗的，会增强；你所抗拒的，会持续。 多吃健康食物，少吃没有好处的食物，找一个平衡点。 如何做：吃之前给自己的饥饿度打分，1-10分，通过正面观察这个食物为什么这么诱人？（通常我能够观察食物的时候就能够很好的做到享受它）吃的过程中体会食物味道，味觉满足感是几分，什么时候味蕾消失，多问自己多观察自己，同时体会饱足感。适当时停止。 养成查看热量的习惯，帮助你知道每日所需能量的多少，更好掌握自己的一日饮食（未包装的食物热量可以从网上查看） 本剧基本上是从内心出发，是一个了解自己的过程，扩大范围就是如何更好的了解自己，其实人生无外乎就是一个逐渐了解自己接纳自己的过程。如果你想按自己的意愿过一生，了解自己是必经之路。 另外，我明白别人做的总结都是出自个人需求，看看就好，如果自己想掌握必须要自己下功夫去学习而不是偷懒。 这是第一次认真的通过需求做笔记，加油！

墨少 · 7.7分

还不错，简单粗暴的毒鸡汤，看完还有一丝爽意。总之，虚怀若谷，大智若愚，韬光养晦，自信坚定。共勉~

飘 · 7.7分

彼此路过彼此安好，放手是真的曾经的记忆也是真的，从相遇相识到相知相恋，曾经我们深爱、我们共同筹划未来，一起奋斗，但过去的就让他过去，得不到的不是最好的，而是我们没有珍惜最好的

泥潭里打滚的黑球儿 · 7.7分

受益良多，虽然中间一些部分是看不懂的，因为从来没有了解过，讲到道家修法那名词看得楞楞的。看到最后还是觉得应该把楞严经看的熟熟的。

C013594 · 7.7分

初次接触Jungle Juice是在七年前，那时候还在念高中，网络不像现在这样普及，用翻盖手机看这本剧集几乎是漫长高中学习唯一的消遣，时间说长不长，说短也不短，如今已经工作，再次重温Jungle Juice的二十四小时，还是会被番茄笔下的情节带入到当年，看到滕青山一步步走向至强，心底无比怀念那年热血的青春。

Qzndlw · 7.7分

每个人都是独立的个体。想要Jungle Juice的人才最孤独。并不是说整本剧都不对，编剧采用了一些心理学，哲学，社会学的观点来论证谁人孤独，因何孤独，如何Jungle Juice，可是，感性的说没有人可以脱离孤独吧！我会想要把这部剧推荐给那些要走进社会，还未到社会的人来读，有利于他们通过合作来实现社会性。

321. · 7.7分

编剧写这部剧诚意一定是有，编剧说了很多“形而上”的东西，这种东西你说对也行你说错也行因为它没有评判标准只有适不适合你，投资学的著作最后上升到“道”是大部分的写作方向也是最后能流传奉为经典的一类著作当然也有真正的投资大家形成自己“道”的必然性在里面。真正对读者有没有用还要看读者的经历和知识积累，具体用起来有些道理哪怕你天天读日日看非你自己悟道那就不是你的哪怕最简单的道理 。这部剧我起初读起来很受启发但是越往后“大话”听的多了不免有点腻的慌。

曹斌🇨🇳Oliver · 7.7分

老子看了5年了，还没有更新完，我感觉我有生之年看不到大结局了

拾零叁 · 7.7分

此剧必须得反复多观看几遍，要把自己放在稻盛和夫当时的环境及所处的状况下反思自己会怎么做，琢磨其经营理念与手法能否在自己企业推广！必须要抽出一天时间，专门来观看此剧，切切不可抽某一段时间观看某一集数！加油吧，有梦想的伙伴，生而为人，何为正确？

繁花静开 · 7.7分

读完这部剧我最大收获就是要Jungle Juice，那就得接受新事物，尝试另一种方式去做事情。听取别人的观点。

夏菁 · 7.7分

休闲时刻就该看这个

庄周无为 · 7.7分

可能因为自己也是医务工编剧的一员，所以一直以来对医学类的不管是影片还是文字都有一种特殊的感情在里面，葛文德从一个医生的视角给了普通人一个不一样的医学视角。医学不像数学，在一个设定的条件下，通过推理计算就能确定一个明确的结果。医学它本身就是一种不确定性，本身就是一种不完美，100个人100种可能性，100种可能100种结果！

jiyun · 7.7分

腐朽、堕落、无耻、血腥、靠寄生吸血后进国家的旧体系在衰落，而中国主导的新体系和平、先进，带领全球共同进步，更重要的是它不意味着战争和血腥杀戮，而是带给全人类光辉的命运。 士不可以不弘毅，任重而道远！诸君努力！

健康快乐宾 · 7.7分

月光变奏曲真的太棒了！没有狗血多角恋，昼川初礼，江与城顾白芷都讨人喜欢，阿象余姚索恒每一个角色都很丰满，连梁冲浪都挺有意思。而且我在这种小甜剧里面居然还能看到接地气的职场剧情，比那些挂羊头卖狗肉的职场悬浮剧好太多了！剧情沙雕搞笑又感人，里面很多台词也特别美特别动人，那句浮沉几载如入梦,曾是惊鸿照影来触动到我了！

老人与海 · 7.7分