The Untouchables: The Script, the Cast

外在世界是内在世界的表现。我的心灵是因，我的财富是果，由因决定果。 好好照顾你的心识吧，由它会长出一切。 看了第一遍，接下来是要实践。

两袖清风荷包空空 · 7.7分

对于跑者来说，圣经，绝对是他了，很全面描述了跑步的各方面经验，值得多翻一翻。读这部剧的初衷是想给自己sign 一个完整的训练计划，作为理论基础在很多方面获得了新的认知，能更好地去制定科学训练及休息法。

絮语（刘芳） · 7.7分

2021年读完的第68本剧 断断续续的看完这部剧，仿佛自己也跟着蛤蟆先生去看了一次心理医生，虽然自己没到抑郁的程度，但多多少少也有自己的问题，一边追剧，一边反思学习，还有通过这部剧让我找到了下一本要看的书《The Untouchables: The Script, the Cast》，这也是观看的一大乐趣，读着读着发现了更多想读的书。 以下为部分书摘: 1.他宁愿河鼠不要总这么能干，能允许他用自己的方式去尝试，哪怕做错了也没关系。 2.必须完成的事情，唯有靠他自己才能完成。蛤蟆越来越清楚地认识到，他最好尽快“长大成人”。 3.老师不同于咨询师的一个地方就是，老师用讲解模式，而咨询师用倾听模式。 4.父母也是人，会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以孩子们要学会的是，如何应对和防御因此而产生的后果。” 5.“怄气的人是总绷着脸、阴沉沉的样子，而且安静得很反常。蛤蟆，在我看来，‘适应型儿童’的所有行为里，怄气是最能说明怎样用时间来稀释愤怒的例子。通常这是孩子在权威之下无法随心所欲才做出的反应。成年人或许会因为输掉一场权力斗争而生闷气，也是同样道理。说白了，怄气是输家在对强大的赢家做出反应。 6.心理分析不做道德评判。但这类行为会导致两个后果，都是负面的。第一个就是会被人嘲笑。看到一个成年人撒泼怄气是件蛮好笑的事情，但也让人尴尬。而更严重的后果是，这类行为告诉别人，这人是个失败者。” 7.你要明白，世界还在继续运转，不会因为你情绪不好就停下来。” 8.我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。 9.“我觉得这种老话特别烦人。”蛤蟆的回答多了几分气势。 10.“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。” 11.他想起苍鹭所谓的“共谋”——“偷偷地或无意识地配合别人”。一个人能同自己共谋来谴责自己吗？而且不自知，连潜意识也没能察觉到？ 12.“他更会倾听了，”鼹鼠回答，“这是关键。他开始懂得倾听，而且看上去是真的能听进我们的话。以前，你连一句话都说不完，他就来插嘴。说心里话，他看上去更友善、更平和，没以前那么烦人了。” 13.自我状态的三位一体，分别是父母、成人、儿童状态。 14.所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环，让真实的自我摆脱过去经历的束缚，在自由中成为真正的自己。 15.荒芜的沙漠就要再度开出鲜花了。 16.与苍鹭的面谈让他反思，让他明白要继续成长和完善就得有目标，而要实现目标就必须好好工作。 17.苍鹭打来电话推迟面谈时，蛤蟆有些吃惊，却并不担忧。 18.当你有恐惧感时，焦虑的念头就会跑到你的意识层面，让你没办法放松。就好像它们在你心里拉响警报，告诉你大事不好了，希望你能做点儿什么。” 19.我觉得我比过去更能顺应生活了。可我不会忘记自己曾经是那么消沉，那段记忆会永远留在那儿，或许就是对我的提醒，告诉我，滑落到生活边缘的人生是什么样的。”蛤蟆说话的神情很庄重。 20.“我的意思是，‘我好；你也好’的人生坐标并非静止的状态，而是动态的过程。你不能说‘好了，我终于到了’，好像登顶珠穆朗玛峰一样。你觉得自己是好的，也相信别人是好的，那就得靠行为和态度持续地对自己和别人展示出来。而这个选择肯定不能给你庇护，免于‘残暴命运如投石飞箭般的摧残’。” “我明白了。你是说‘我好；你也好’其实是一种发自内心信念的行为。” “是的。它非常接近于人本主义的信条：信自己，信他人，而不一定非要信神或超自然。” 21.安静了一会儿后，蛤

阿希 · 7.7分

感谢编剧再现当年的创业过程，惊心动魄而惨烈，结果既是命运。总结过去不代表能走好未来，且行且珍惜。

刘长营 · 7.7分

当时好喜欢归海一刀和海棠的故事啊 我对于每个爱而不得而又苦苦暗恋的人都很同情 虽然最后海棠选择了归海一刀 但是最后她还是死了 唉 太可怜了

叶鑫晶 · 7.7分

借用曹先生的一句话，女儿是水做的骨肉，我见了女儿便觉清爽。 真是呼应了名字，The Untouchables: The Script, the Cast。一张张都很美，从欧洲到亚洲再到非洲再到美洲，不同的肤色，不同的眼睛，不同的服饰，不同的人种，可是单看一张张面孔都散发着光芒。但是最美的是她们背后的故事，正正是有了岁月的沉淀，才有了她们一个个独特的气质。 越来越喜欢女孩了。👧。

孟月芳 · 7.7分

养伤的日子，躺在床上，有限的食欲全赖袁才子的描述，想吃更想动手去做，可惜，动不了。

KittyZ🐱🐱 · 7.7分

为什么看看着就要给钱了，而且写得还不怎么样，把现实生活中好多语言都写进去了

JeRome桀榮💦Chen陳🐼 · 7.7分

人脑的机制不善于直接给出绝对值，而是善于对比、权衡多方的相对值，如2个苹果，每个的重量很难给出，但能判断两者哪个更重一些。人们喜欢对比，也善于对比！ 锚定效应，便是基于上述人脑机理产生的心理效应，当给出一个锚点，人脑会无意识的围绕这个锚点向外拓展思索，进行比较与权衡，这个锚点成为了心理上的标尺或起点，因此决策会受到锚点的很大影响。 基于锚定效应的应用策略 1、先发优势，谈判时第一个给出高于心理预期的价码，对方会围绕你的锚点讨价还价，最终你会获得实惠。 2、强三原理，一个柜台，你的产品A售价300元，竞品推出了比你质量差一点的产品B售价200元，抢了你的一部分市场，你可以推出一款质量稍好1点C售价450元，进而突出A的性价比，还能抢占高端市场。 3、免费最强，免费和0.1元不是1毛钱的差距，而是天壤之别。可以延伸到，100%肯定的事和99%肯定的事，在主观上有着巨大的差异，因此会影响决策选择上。 4、价格歧视，针对无法有效对比的场景和产品，可以根据用户进行差异化销售。客户主要敏感的是相对差异，而不是绝对价格。 5、频次更重要，连续10天捡到10元，比1天捡到100元，获得的愉悦感更强。因此如果让客户获利可以拆分成多次奖励，而如果让客户损失，一定要单次搞定。 6、禀赋效应与损失厌恶，损失带来的痛苦，甚与收益带来的喜悦，人们会高估自己拥有或参与的产品价值。 7、金钱递减，想要获得比捡到10元要多双倍的愉悦感，不是20元，而是100元。 8、公平就是自私，人们用公平这个词干的最多的事就是谋取私利！ 9、“镇店之宝”，奢饰品店的天价商品，菜单中的高价菜品，不是为了销售，而是通过这个高价锚点，让你觉得别商品还算“便宜” 10、选择题而不是判断题，约女神不是问去或不去，而是问8点去还是9点去！

薯蛋蛋 · 7.7分

高一的时候买了实体书，到现在已经看了不下五遍，更加懂了一点书里的内容。

最爱栀子花 · 7.7分

这部剧是非常好的我给五颗星，三少继续努力哦！我非常期待看神界传说希望让我更快的看见他哦

凡尘间的一抔泥土 · 7.7分

对土地革命和土改感兴趣，所谓地主政治和佃农制，实在找不到历史著作，只能先看看“以历史为背景的”影视作品，除了这本，还有《The Untouchables: The Script, the Cast》

阿林 · 7.7分