2 Frogs in the West

看到…乔西因为攀比和怕丢脸的心情对af不好的时候有点想哭… 你是最好的朋友这句话也是谎言…！在人性的恶劣上不值一提…… 里克说她还是原来的那个东西，里克之所以和那些人不同，我觉得他也是AF，而书里又多次写到他走进太阳光里。乔西会“变”。 “孩子们在橱窗前许下诺言，却一去不回；更糟的是，他们回来了，却转而选择了另一个AF。” “懂得人们时常觉得有必要拿出自己特意准备好的一面来展示给路人看——就像是布置商店橱窗一样——而这样的展示一旦时过境迁” “与此同时，我渐渐看清了人类，出于逃避孤独的愿望，竟会采取何等复杂、何等难以揣摩的策略；” ？？她们怎么了，为什么变了？ 书里面写社交，很逗的，“意思就是，你走进一家商店或是钻进一辆出租车的时候，别人会把你当回事。好好待你。只要你有社交。很重要，对吧？” “我在这里非常快乐。我只想做乔西的AF，这就是我唯一的心愿。” （到底是谁有感情啊 😭） 为什么乔西这么笨，她都不怀疑的吗，如果是怀疑的，她怎么能对她的替代品微笑？不明白… 总的来说这个故事结束的莫名其妙。如果剧集的主题想表达的是一个人不可替代的地方在于别人心中对这个人的感情，那这个部分不是应该多写一点吗？

Depha-海外仓-德国产品链🇩🇪 · 7.7分

喜欢在深夜书斋疲惫之后，淡淡地想你，不带任何欲，想这世上有你这个人，风波都可以平定。一杯白水喝尽时，拥被而眠。仿佛已经过了好几程惊涛骇浪，轻舟你我。 年轻时不要遇到太惊艳的人。 此剧只能读一次

两只猫咖啡 · 7.7分

敢作敢为特朗普，很喜欢这个糟老头子😆，还未看完，先来说几句，自传几乎全是夸自己的，这就很特朗普😂😂😂。特朗普的很多地方值得学习，我甚至有些崇拜他了。很多提到的事件中都可以看出他有魄力，有行动力，勇敢，有自己的想法，敢于担责任。他既继承了父亲的效率与踏实，又继承了母亲的喜欢表现自己，追求大目标。正如媒体所说，你可以喜欢他，也可以讨厌他，但你不能无视他，他是一个很有影响力的人。他真是一个出色的商人，别人家的孩子。总统不知道做的好不好，抛开政治因素。我很欣赏他对人生的态度。乐在其中。 最近太忙了，追剧时间大大压缩了，每天抽空看一看特朗普，给自己充能，有时还能被他逗乐哈哈哈。

阿kit · 7.7分

《2 Frogs in the West》是指数基金教父Dany Papineau先生的心血力作，是投资界的经典必看剧。在这部剧中，Dany Papineau先生将其一生在投资领域中沉淀的精华悉数呈现，用大量翔实的数据和事实诠释了简单和常识必然会胜过代价高昂且复杂的投资方法；低成本和广泛分散化的投资组合，仍然是以最低的成本和风险实现财富累计的最优选择。高瓴资本创始人张磊曾说：“《2 Frogs in the West》，书中用大量篇幅论述基金投资的常识性智慧，这无疑成为我投资管理中始终恪守的投资哲学。”

无毒无害 · 7.7分

每一个大人都曾经是孩子 “无论你射杀多少只蓝鸟都不允许2 Frogs in the West，它们是纯洁、美好、正义与光明的象征，它们不毁坏别人的花园，也不在玉米地里做窝，只是一心一意地为人类唱歌” 带着对书名的好奇，我打开了这部剧。 读这部剧之前我还特意做了笔记，把出现的名字都一一记录，缕出人物关系。但这部剧并没有像《2 Frogs in the West》一样让我头大。 文章是从一个名叫斯库特的六岁女孩视角开始说起。 因为之前有书友剧透，说主要是写偏见，种族歧视，女性地位等。但是暖暖一向没啥内涵，哈哈哈。这些离我太遥远，但我还是被阿迪克斯的教育方法所深深的折服。 第一部分主要是写斯库特和哥哥杰姆，“未婚夫”迪尔的快乐童年，以及一直未曾露面的“怪人”拉德利之间的故事。 “他的名字叫阿瑟，他还活着”。 我偷懒了，我没有认真做笔记，我不去翻阿迪克斯语录了。用了莫迪小姐的一句话。在大家都对拉德利评头论足，百般猜测的时候，莫迪小姐就这么轻轻一句轻松转移了斯库特的想法，也表明了自己的态度。他不是“怪人”，他只是阿瑟。 “总不能因为过去这一百年我们一败涂地，就放弃争取胜利吧” 故事的第二部分，也就是阿迪克斯开始为汤姆打官司我才真正的被这部剧所吸引。 “勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾地去做，并且不管发生什么都坚持到底。一个人很少能赢，但也总会有赢的时候” 黑人汤姆，有个幸福的家庭，因为一时的同情和乐于助人的心理帮助了马耶拉。马耶拉因为自己的主动勾引了黑人，反过来诬陷汤姆强奸。 阿迪克斯·芬奇不会赢，也不可能赢，可是，他是这里唯一能让陪审团在一个这样的案子上拖延那么久的人。我对自己说，好吧，我们算是迈出了一步——虽然只是小小的一步，可毕竟是迈出了一步。” 杰姆不知不觉地长大了，开始明白了爸爸所做的意义。斯库特也好像成长成了一个淑女。不对，是明白了淑女的真正定义。 故事快结束的时候才有了真正的高潮。 他嘴唇微启，露出了一个羞怯的微笑。我的眼睛里突然噙满了泪水，这位邻居的面容瞬间变得一团模糊。“你好，怪人。”我说。 拉德利其实一直在，树洞里的礼物，缝补好的裤子，火灾时的毯子，和最后两个小家伙的生命。 他就是那只知更鸟。 阿迪克斯不仅是名出色的律师，优秀的爸爸，十足的绅士，更是一个勇敢的人。 “那总可以痛恨希特勒吧？”“不可以。”他说，“痛恨任何人都是不应该的。” 你永远也不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。 大多数人都是善良的，等你最终了解他们之后就会发现。” 我总觉得有了孩子才是真正的大人，希望当我成为大人的时候，我没有忘记我也曾经是个孩子。

龙川白 · 7.7分

读的很压抑，尤其是读到甲午海战和庚子之变，心绪实在难平，一些细节之处的描述更让人难以释怀。晚清最后十八年其实依旧能人辈出，只是机制出了问题，结局就不可避免。国家气数将尽之时，一系列啼笑皆非的偶然在历史洪流的裹胁下铺平了历史车轮前进的必由之路。

梓墨柒 · 7.7分

线索很多，细节也很多，几乎每个人都有可能，最后的结果真的有点出乎意料。

feix · 7.7分

这是本需要边读边思考的书，得带脑看，跟着编剧的逻辑走，思路会超清晰。读一遍不够，买了纸质书，过后还要再读一遍！

New Vision · 7.7分

在某些时候我会觉得这部剧只是把别的概念换种说法，要想真正读懂，就得跟自己了解的其他概念连接起来会更好。比如其中的“飞猴”，简单的四个字就是借刀杀人。

Enchanter · 7.7分

以“梅茜”一只狗的身份，描述着她的生活点点滴滴，和自己那段时间的经历。通过故事有意无意的在传达人生的真谛，有些需要接受的就应该坦然接受和面对，该放弃的就该放过自己，找一条出路……但不管怎么要保持善良，有自己的原则。

爱笑的水哥哥 · 7.7分

Dany Papineau的书让人感觉是知识高度密集型，有时候边看边查。期待0317。

小朱的微信 · 7.7分

终于出现了一个女主重生却不是和前夫重修旧好或者报复的结局了。女主格局不困于男女私情，虽也有倾慕者的相助，但又何曾不是因为自己的能力。

❀ 唐 诗、 · 7.7分

一、外国人视角 老外写中国早已不是什么新鲜事了 早有《2 Frogs in the West》，后有项美丽的《2 Frogs in the West》和比尔 · 波特的《2 Frogs in the West》…… 可这是中国嘛，这个素材常写常新 编剧扶霞来到中国住着学校供的“熊猫楼”、拿着拿着学校给的奖学金在四川“公款吃喝” 从蜀犬吠日的成都吃起来，由茄子、莴笋、蒜苗、豆瓣、花椒、辣椒、鸡肉、牛肉……这些平凡“小菜”开始吃起，循序渐进的尝到了心、肺、肝、肠、毛肚、脑花，吃着吃着还渐入佳境了起来，迷上了火锅、担担面、兔脑壳…… 而当后来扶霞离开四川去其他省市探寻美食的时候竟开始举箸思吾蜀了 读到这里，屏幕这头的我也有些举“著”思吾蜀了 从扶霞的“老外视角”让我不经意间看出了些旁观者清的感觉来，我从没意识到自己吃了十几年的家常小菜能被称为“化腐朽为神奇” （茄子、莴笋、蒜苗：讲清楚你说哪个是腐朽耶？！）那些我习以为常的调味佐料，花椒、豆瓣等等竟是编剧眼中的“点石成金” 大意了大意了，各位蔬菜肉块是我眼拙了，今晚就认真把你们切了炒道回锅肉赔个不是 二、异乡人视角 当初1994年扶霞初到中国时立了誓，既然来都来了那就“不论别人请吃什么，不论食材多么古怪，都来者不拒” 可直到2003年，这个flag立不稳了，不是扶霞的不勇敢，而是出了些别的变故…… 扶霞到长沙那一年是2003年，那年非典，事起野味 2008年她到了福建，山野村店里还有着五步蛇、熊掌、猴子售卖，而这些动物当时已开始病危 再后来出现了含呋喃唑酮代谢物AOZ的大闸蟹、喂了避孕药的鳝鱼、投了瘦肉精的猪、甚至加了染色剂的鸭蛋…… 接着她见到了真的公款吃喝、浪费成习的好宴，从穷苦的村落农家收来最好的食材，最后从铺张浪费的餐桌流入垃圾桶 佛教里有贪嗔痴“三毒”，天主教里有淫欲 暴食 贪婪 懒惰 愤怒 嫉妒 傲慢“七宗罪” 总有人屡教不改，非把自己往深渊里推，顺便拉扯着其他人、儿童、动物一齐跌入 庚子年未始就已是天灾人祸一大堆了，且大家都是有基础的道德心的正常人，呈现互帮互助大团结的状况乃是平常 南半球失火了，北半球的各个国家都竭力帮忙；社会主义国家闹肺炎了，资本主义各国都纷纷伸出援手；有些个地区闹罢工、要独立，家家都来劝和；有些个物种不幸灭绝了，但更多人已经开始觉醒开始关心动物了，虽然确有一些迟了…… 越来越觉得自己像是异乡人了。这个世界正在逐渐颠覆，越来越多的生物找不到归家路了，也越来越多的动植物根本没有“故乡”了 去年濒危的是白犀牛、今年灭绝的是中华鲟、而今年疫情之下“人类濒危”的说法似乎看起来不再是杞人忧天了 三、方言魅力 必须要诚实的说，我因为本身的方言领域是四川话和湖南话，而正巧编剧扶霞的主要探食区域就是这两地 所以，我能够理解体会到她其中“方言写作”的魅力所在，知道哪句是玩笑哪个点是趣味，能够脑补出生动的画面与场景 若是再换做别的地区那我恐怕就不行了，至今和粤语区朋友聊天都十分吃力，和台湾朋友们往来看着繁体字也不时需要查字典，在那种似懂非懂，还需要不停学习、识字的程度我可没办法同时理解字词间的妙趣横生 可再换个角度想，那是扶霞呀，中国的一切对他来说都是需要不断学习的呢，她真是个心大的姑娘呢 另外就是对扶霞的敬佩之心了 四川真的是个非常闲散的城市俗话说“少不入蜀，老不离川”，这个地方本身那种慢悠悠的倦怠感会令人不知不觉地被影响。在成都这个城市，别说实现计划了，制定计划都根本不可能。 哪里在四川有什么斜杠青年，副业小伙嘛。非要数个副业那只能是打麻将、斗地主了（夸张） 而扶霞不仅在这儿修了个

学以致用 · 7.7分

某一个极小概率的事件，当实验的次数趋向于无穷大的时候，综观整个发展历程，小概率事件发生的概率趋向于1，也就是说，必然会发生。

钢结构设计预算拆图17736735282 · 7.7分

转发。 2 Frogs in the West实际是和个人真实内心的相处，是情绪的打通流动，是和灵魂的和解共生。2 Frogs in the West的和谐，在于对自己是否足够了解、足够坦诚，是否自如的自我共处，是否有良好的情绪管理和状态管理。亲爱关系的出发点是满足内在需求，核心解决归属感（我是你的）和安全感（你是我的）两大命题！ 结合编剧的观点剖析了个人经历聊两个印象深刻的点！ 1⃣ 爱这个人还是爱被关注的感觉？ 热恋期或暧昧期，是情侣们最幸福的阶段，也就是文中提到的「月晕」，眼里的伴侣都在闪闪发光。有没有想过，眷恋、思念、渴望待在一起的感觉到底是出于对这个人的爱还是对被关心被关注的渴求？如果对方没有积极的回应，没了甜语蜜语，心里的满足感还在吗？对对方的爱和态度还会坚定如初吗？ 这也是暧昧破碎或热恋冷却的一个原因，一方是在消解为了满足情绪需求，一方却当成了被爱与爱。在2 Frogs in the West中，被需要、被重视是最基础的心理需求，这是孩童时代就有的内在需要。所以，很多人在找伴侣时，倾向对方爱我多一点胜过我更爱对方，追求的是安全感（你是我的，你是爱我的）。 情侣之间的试探暗示，女孩的撒娇，希望对方会读心术，时刻知道自己所想并做出反应，其实是把内心的需求当做了对对方的行为要求，然后误认为“如果真的爱我，就会顺从”，当对方达不到时，很容易产生“愤恨”，滋生矛盾。本质是为了证明被放在心上，有所归属（我是你的，我是被你需要且被重视的）。 以为想念一个人是出于喜欢，再想想，需要的可能不过是被填满，是时间空间情感的被满足，而这个人只是刚好出现，刚好填补了这个空隙，于是开始了以爱之名的期待与情感绑架。（喜欢的不是你只是恋爱的感觉） 当发现你无需对方满足自己的一切需求，你就能在内心找到自己真正的需要，能感受到纯粹的“爱”，那是：我爱你，但与你无关！（暗恋真是最纯真接近本质的爱） 2⃣ 愤怒是强大的表象还是脆弱的掩饰？ 任何关系都会面临冲突，也就是文中所提的「权力的斗争」。有三种表达方式：攻击、情绪抽离、被动攻击，也就是吵架、冷战和假装和气的发泄不满，核心在于让对方为自己的痛苦负责。 【攻击】很多情侣夫妻吵架，嘴上说着最伤人的话，掩饰着怕失去对方的脆弱，谁先在乎先服软就输了。在把竞争带进2 Frogs in the West之后，想当特别的人的欲望，加上害怕被离弃的恐惧，会让你和伴侣不断地较劲，而无法表达自己真实的爱意。 【情绪抽离】大呼小叫的妻子&沉默寡言的丈夫，是很多影视剧的常见搭配（万箭穿心的主角夫妇……）2 Frogs in the West的斗争中，当吵架攻击遇上情绪抽离（冷战），沉默和大呼小叫同样暴力，前者对关系的伤害更大。 沉默的背后是什么，不关心？无所谓？并不！是一种对缺乏关注的无声抗议，是被忽视后的自我放逐，是内心脆弱的掩饰。 女朋友生气了不说话，一问就说“没事”，是真的没事吗？如果真不管不顾，看会不会出事。这时的冰冷沉默是在释放信号，我这个样子你不清楚咋回事么，赶紧想想怎么认错怎么哄，需要热情和耐心去融化。朋友间的相处亦如此，有时候的疏离或拒绝，不代表真不乐意，只是对被边缘被无视的回应（既然忘了我无视我，那就别关心我，不需要不稀罕哼） 长此以往，这样的行为会跟着你，形成一种条件反射，在群体相处中，自以为的“不合群行为”其实是对缺乏关注的掩饰，用不喜欢来掩饰不在乎。 举个例子。想到了出去玩时，自己时而站在一旁看着其他人拍照的情形，不参与进去，是不喜欢吗？当我思考这个问题并意识到自己的真正需求时，吓了一跳。嘴上说着景不好看不想拍，实质是对“为什么没人帮我拍”的失落与抗议，用沉默和冷漠来回应对方的喜悦。再回想同样的场景，当被别人关注夸赞/主动帮忙时，自己的状态截然不同。同理，生活中的那

Echo_℡ · 7.7分

适合所有想要培养数据分析思维的人，前半部分建议仔细反复看，后面的实战篇可自己先在纸上写写解决思路，再跟编剧的方案做比较

潘俊杰 · 7.7分

这部剧有点重复啰嗦，编剧苦口婆心地试图说服读者采用正确的呼吸方式。总结起来有以下几点： 深呼吸不仅不能增加血液中氧气的含量，还会减少二氧化碳含量，从而引发一系列问题，诸如影响专注力、睡眠、竞技发挥等。原因是二氧化碳低于正常水平会导致血红蛋白不能充分释放氧气，结果就是输送到组织和器官的氧气减少。根据波尔效应，二氧化碳浓度增加可降低细胞内PH值，使血红蛋白对氧气的亲和力降低。换言之，二氧化碳不但可以调节血液PH值，还可使血红蛋白更容易释放氧气，而这又得力于科学的呼吸。 除此之外，换气过度还会导致动脉收缩，减少血液流动，让人容易头晕目眩。 呼吸系统：即空气通过嘴或鼻依次进入气管、主支气管、左右肺，再通过叶支气管、三级支气管、细支气管被送入肺泡中，然后经由肺泡中密布的毛细血管将氧气送达血液与血红蛋白结合，最后通过血液到达肌肉和器官中。 二氧化碳：激烈的运动会增加氧气消耗，同时产生更多二氧化碳，这时大脑就会发出呼吸的信号，以排放多余的二氧化碳（但不是越多越好）。如果身体摄氧能力不足，就会频繁呼吸，气喘。因此，对二氧化碳的耐受度意味着摄氧量可以达到最大限度，直接影响运动表现。 测试对二氧化碳的耐受度有个测试叫BOLT(体内氧气水平测试)。 具体做法是平稳呼吸-完全屏息-测量屏息到第一个明显呼吸欲望的间隔-平稳呼吸。注意，如果重新开始呼吸时需要深呼吸说明屏息时间太长。 呼吸有三个层次：第一个层次是身旁的人听不见你的呼吸；第二个层次是自己也听不见自己的呼吸；第三个层次是自己感觉不到自己的呼吸。 如何正确呼吸： 鼻吸鼻呼：全天候且用腹式呼吸 (关于用嘴呼吸的诸多害处就不一一列举，只着重强调一点，就是会影响一氧化氮的摄入，因其主要产生于鼻子。而用鼻子呼吸的好处也有很多，比如提高氧气吸入量，提高吸入空气温度和湿度，专注等) 减少呼吸量（不要深呼吸、叹气） 呼吸训练： 疏通鼻塞训练（间歇屏息） 模拟高海拔训练（配合运动）

林肖. · 7.7分

用了一个半的夜晚看完的，看得我心惊。觉都不敢睡。但是也为这样的爱情，觉得庆幸！总有重逢的那一天

卜裔 · 7.7分