The Future's in the Air

不知道这部剧是否真实的。里面提到生产线。有点觉得是其他人的信。

柔爪lady · 7.7分

说句实话，设定有意思，但太无脑了，一群美女，游戏打钱太轻松。编剧理想中的生活。

🍑 虎牙君🐾 · 7.7分

十、内疚的治疗方法 疗法A：掌握有效道歉的秘诀。 争取真正的宽恕比我们意识到的复杂得多。有时候一句简单的对不起确实不起作用。有效道歉的配方包括：对发生的事表示遗憾；明确说对不起；请求原谅；肯定对方的感受；提供补偿或赎罪；承认你违反了社会规范或者期望。 比如：“我很抱歉，我喝醉了，破坏了你的生日聚会。我知道你为了策划投入了很多，也许我能以你的名义举行一个party作为补偿。”在确定准备好了以上六项材料后，找个好的机会真诚的道歉。并以实际行动取得对方的谅解。 疗法B：自我原谅。 有时被道歉的人已经找不到了，或者就是不接受道歉。这时我们缓解痛苦的唯一方式就是原谅自己。典型的例子是原谅了自己拖延时间不学习的人，其后拖延的几率比不原谅自己的人明显降低。 自我原谅的危险是我们太容易原谅自己，无法改过自新。因此首先要对自己的行为承担全部责任，诚实面对自己的错误。在这个基础上再进行第二个步骤：赎罪。确定自己需要做出的改变，然后举行一个简短的仪式，纪念你赎罪任务的完成。 疗法C：重新投入生活。 当你没有必须承担的责任时，内疚更难治疗。比如幸存者内疚或分离内疚。这时你需要书面练习。以书面的方式写下有助于祛除内疚的想法。比如一位失去的妻子的男人写到：“我像行尸走肉一样过了好几个月，但我意识到我必须摆脱这种状态，否则，我的孩子会觉得他们失去了双亲。” 十一、反刍造成的心理伤害 在遭遇了痛苦的经历时，有的人会陷入反刍的恶性循环中。痛苦的场景、记忆和感觉一遍遍重放，每一次都令我们感觉更糟。 不幸的是，我们更倾向于反刍的痛苦感受，而非快乐的经历。很少人会一遍遍回忆老板称赞我们的每一个细节，但如果被老板狠狠骂一顿，就有可能经常回味。 反刍增加了我们变的沮丧的可能性，并延长抑郁发作的持续时间；提高了酗酒和饮食失调的风险，让我们产生负面思想，阻碍问题的解决，增加心理和生理应激反应，提升心血管疾病风险。 十二、反刍治疗失败的原因 很多治疗失败的原因是医生们相信把痛苦说出来会好。但当我们一遍遍谈论自己的痛苦时，会让心情变得更糟。 具体的伤害体现在以下四个方面： 1.加剧我们的痛苦，反刍和悲伤总是好朋友。 2.让愤怒膨胀。 3.认知损伤，我们会变得麻木和反应迟钝。 4.加剧紧张关系，你会成为朋友中的祥林嫂。 十三、反刍的治疗方法 疗法A：改变视角。 当研究人员要求人们从自我疏远的角度（像看电影一样）去看待他们的痛苦经历时，人们往往会重建对自身体验的理解，更能够提供新的观点重新解读事件。 情感痛苦明显少于那些采用第一人称视角分析问题的人。血压敏感性也较低。选个舒服的姿势，迷上眼睛，把镜头拉远，看看当年发生过的事。几乎所有人都会说真的有效。 疗法B：分散注意力，缓解情绪痛苦。 越是强制自己不去想一件事，这件事就越顽强地出现。这时你可以试试有氧运动、社交、拼图、电脑游戏这些分散注意力的方法。至于哪种方法对你有效，需要你不断尝试。 疗法C：愤怒重构。 “宣泄法”的治疗不仅是错误的，而且是有害的。在击打沙袋后的患者会更想要报复。 最有效的情绪调节策略是重构我们的情绪，更加积极地解释各种事件，从而改变我们对现状的感觉。具体的步骤是：找出积极意图；确定机会；拥抱学习时刻；将冒犯我们的人视为需要精神帮助者。例如菲尔普斯在比赛前被对手挑衅，他把它视为夺冠的动力。 疗法D：善待你的朋友。 问问自己，这件事过去多久了？你和别人讨论过多少次这件事？朋友是否愿意讲讲他自己的问题和困难？在和对方交流中，关于你的问题所占比例是多少？ 反刍常常会是抑郁症和强迫症的症状，所以当你自己无法处理时，一定要找专业医生帮助。 十

李小梵 · 7.7分

湖南台每年暑假都要重播的神剧

_ZIMA · 7.7分

开悟关键:原谅 宽容 忘记 爱 The Future's in the Air:冥想 爱 正能量 强化 重复 梦想蓝图 定位 踏实做好点滴小事 信任关心 幽默 展现真实 正能量:爱 勇气 淡定 主动 宽容 明智 喜悦 平和 开悟 善良 积极 乐观 健康 自信 自律

欧拉 · 7.7分

很多人在大病快死，或者锒铛入狱的时候，才知道自己追求的东西是那么奇怪，那么不切实际，才终于明白自己当时热血沸腾地追求那些东西，其实是一种病态。

漳州马妮形体梳理 · 7.7分

真的很好看!!!

林语亦 · 7.7分

圣贤之言，对于芸芸众生来说，太高太远，我们看不清、读不懂、参不透，可是我们却又实实在在的活在圣人言下。我们的所思所想，所言所行，从文明的轴心时代起，就都在无形之中被这些文化所浸润。这些东西已经刻在了我们的骨髓中，哪怕不会之乎者也、不懂子曰诗云，但是只要还知道母慈子孝是好、六亲不认是恶，只要还知道称呼父亲而不是称呼山姆，那这就是中国人，这就是华夏文明。圣贤之言从来都是自上而下的，不说参透，哪怕是能读懂圣贤之言的人，都仅是万中存一，可就是这万中存一的人，用更易理解的表达去阐述圣贤、去注解经史，然后千百年来，再由剧集家的推波助澜、稗官野史的轶闻琐事将其渗透于大城雄镇、市井巷弄，华夏文明就是这样塑造着我们每一个人，哪怕有贩夫走卒、市井百姓口中说着何为文明、甚为文化，其实也只是浸润其中而不自知罢了。这就是剧集家言和稗官野史的意义。试问，有多少喜欢历史的人，不是从三国演义、说岳全传开始的？又有多少崇尚阳明心学的人，能直接从传习录开始入手？所以，感谢Alexander Shaw这位编剧，让我读到了这样一部好剧，让我读到了包含着这么多文化内涵的一部剧集。

婷妈 · 7.7分

至少两年前，我就在视频平台借过这部剧，可是基于各种各样的原因没有看完，主要是观点比较多，如果不能静心看，总是看过就忘记之前讲得什么。即使这一次，也是看着看着，还得往回翻，才能想起来前面讲了什么。 这是一本和政治哲学或哲学政治（我实在分不清）相关的书。这里所说的公正，已经不仅仅是我们日常生活中所说的那个概念，或者说我们从来没有弄清楚到底它的概念是什么。编剧用了几个经典哲学家的对于公正的观点----例如亚里士多德----最后阐述了自己对于公正的理解。这中间他用很多的例子，实际的或者假象的、历史的或者现代的，一一分析哲学家们的不同观念，以便读者能够理解这些哲学家们的观点，还有这些观点自身的矛盾以及这些观点之间的矛盾。 其实读完之后，我也不好说我弄清楚公正是什么，但是却给了我很大的启发，就是当我对一件事有看法或者观点的时候，会去思考为什么我会产生这样的观点。这样的深层次的剖析自己会让自己在一定程度上理解自己的行为和思想。 还有另外两个很深的感触，一是关于教育，另一是关于政治。先说教育。编剧说了，这个主题其实是他在哈佛大学上的一门课，他在彩蛋里说学生们开始反驳，反驳彼此，反驳他这个老师，也反驳那些著名的哲学家们。我想这就是辩证的思维，这是我们的教育所缺少的。我记得我们学历史学政治的时候，在什么事件之后就会告诉你这事件哪儿好哪不好，然后为了考试只要记住就好了，没有人会说让我们自己去思考这事件到底对个人、对社会、甚至对历史会有什么样的影响。我们太缺少了。 然后是政治，它与教育息息相关。长这么大，我根本就不理解什么是政治，也压根儿就不想理解，对于咱们国家的所谓政治，是有一些负面情绪的（有一丁点儿的愤青味儿）。我想大多数人都像我一样，根本就不会去行使什么选举权什么的，原因之一就是我们不懂政治（另外的原因就不说了，大家意会吧）。为什么不懂，可能就是因为我们不懂哲学，不懂得辩证。 太有感触了，有机会再把这部剧的纸质版看一遍。可能还要把哲学家们的书都拿来看一看才好。

王叹之 · 7.7分

很好的一本剧，没有错别字 编剧真的很认真在写这篇故事，语言描述朴实，引人入胜，往往看着简单的几句描写就情不自禁的泪流满面，虽然女主在某种程度上的做法不喜欢，但也可能是那个年代塑造出来的性格决然。

荆晨光（工作） · 7.7分

庙堂，江湖，沙场... 亲情，爱情，兄弟情，家国情... 看了一下别人写的剧评那么好，我就过来打个分算了 四星给编剧，一星给坚持看完的我🤭 （网上还有10多万字的番外，喜欢的朋友可以去搜了看看💭）

卿本奈何 · 7.7分

读到连翘突听立云要结婚的消息，说了一通话，我的眼泪也随着他们的眼泪一起涌出来，为他们未成的因缘而可惜。一个是匠人，一个是带有艺术细胞的，一个是循规蹈矩的，一个是总想有点自己想法的人，两个人总归走不到一块吧！

李二哥 · 7.7分

「论柏林看不上的六种自由理论：选择了他们的都是怎样的傻子」 存在主义安利狂魔柏林！不过其实选择苟活选择趋炎附势选择偷换概念也都是各自的自由呀，这才是真•自由！和阿q祥林嫂两般的自由！ヽ（´∀｀）ノ23333（什么不对（x

RAN.RAN · 7.7分

值得细细回头品味的书，提出了很多问题，也有不少建设的解决方案，值得有思人思考，论证，亦或批判。

赵铮 · 7.7分

刚开播前面几集是灾难现场，好在经过粉丝反馈后停顿了再重制后有了很大的提升。

森林树 · 7.7分

油画本来那么真实的一种绘画，是能够拉近我们跟被画的东西的距离。所以被画的那些肖像，他要用他的眼神来提醒你，你跟他是不可接近的。那些油画的画家都很懂得把所有的画里面的主人都画成那个样子，一种冷漠的态度，一种对画外的人漠不关心的神情。

草木蔓发 · 7.7分

我们的世界潮涨潮落，并无恒常。无论是怎样的奋斗和成功，无论何等的痛苦和磨砺，都会很快渗入浪涛中，就像水墨颜料泼洒在纸上。 

光头齐 · 7.7分

不似历史书本上枯燥乏味，这里每个历史人物、事件都是鲜活有温度，重新爱上了历史

YFR · 7.7分

这是中国历史上第一个被称为帝国的朝代。其悲壮，可歌可泣。在中国起着不可凐灭的历史色彩！秦国在中国文化中其孕育着五彩缤纷的色彩。

新疆烤苦瓜 · 7.7分

知道这团猫是因为某人的微信头像 当时好像已小有名气 但也没特地去看过 现在兜兜转转终于。 涂涂画画不过平日温馨 共度的时光再怎么无所事事也不算浪费 回忆因陪伴而美好 嘴角情不自禁上扬。 相处过程中 自然琐碎纠纷不断 不通彼此语言 便只有察言观色暗自揣测 调皮捣蛋日益磨合 忍耐力直线上升 潜能无限 像宠子女般溺爱 恨不能剖肝沥胆心心相印 在这荒凉的世间相依为命。 与你共话家长里短 与你对月把酒言欢 感谢遇见你 拥有你 是余生不可磨灭的印记。

Ponco · 7.7分

民主向来不是人之本性 制度化的过程伴随着血与火 文明的路也许刚刚开始

炒饭自助侠 · 7.7分

好喜欢的一个故事，反而不知道要说什么了。心里盛满了暖暖的感觉，一个黑白的世界，来了色彩，然后就留下了。

clx · 7.7分

四星收官，短平快，男女主有脑子有嘴，这个棒！

空空在努力💪 · 7.7分

人丁丝绢为引，隐田逃税为根，故事把落脚点放在了中国万万代都没能彻底解决的土地兼并问题上，辅之以官官相护、懒政、官民沟通不畅、舆论操控民意、舞弊等问题，说是在讲大明但放到现今依旧适用。不论从剧情、画面还是演员来讲都非常优秀，但唯有一点有些疑惑，明明人丁丝绢是笔强加在自己身上的税负，但仁华县民的反应却不是很大，这个数目并不小，别的县甚至连摊过的份额都不愿意承担，而仁华的农民也是靠天吃饭的，既然得知自己比别人多缴了税，还能继续认头缴？但剧中呈现出来的冲突，只在法场那部分。这点我存疑。

宋宣成 · 7.7分

有很多很新颖的观念，值得品味。 1.好的企业文化、商业模式（长期产生很多净现金流，有很宽的护城河，持续产生用户喜欢的差异化）很重要。白酒的商业模式特殊在存货持续升值， 2.消费者导向优于利润导向，即有利润之上的追求。（库克：当我们付出努力让盲人也能使用我们的设备时，是不会考虑ROI的） 3.坚持做对的事情，把事情做对，长期成功概率高。 4.差异化是用户需要但其他竞争对手满足不了的东西（一年出几十种手机不是差异化）。 5.成本优势不是护城河，几乎没有企业能长期维持成本优势。 6.有些事坚持不要做（价格都不谈直接拒绝沃尔玛代工及贝尔天量电话机业务） 7.品牌名字好可以节约沟通时间，小霸王缺点在于霸字不好设计，步步高是好名字，小天才是好名字，sony是好名字，microsoft不是好名字，发音有让人联想到多个意思，每一次的解释都是时间成本。 _______ 启发很多，值得多读，一定会是常读常新的书。

SaoriArai · 7.7分

好多废话!一个领导的性格也说一大堆有屁用，我想看的是火箭科学家期待思维方式。讲了半天就是一个理论后面跟一个故事，故事也没有说到重点

耳东翁（陈定金） · 7.7分

青年时期是最容易焦虑的时期，这个阶段物质总是满足不了心灵，同时规则的适应，价值的认同，自身的局限等待都在叩问甚至捶打着每一个青年人。我们想要突破自身的局限，然而环境无法改变就只能改变自身。最悲催的不是你不努力，而是一直在努力却从来不抬头看天空，最后总是在原地踏步。我们总是在抱怨现在阶层晋级困难，却不曾反思是阶级固化了还是自身的思维固化了。 关于个人越迁，我总结为： 短期看学校和学业，中期看认知、终身学习能力，长期看格局和性格，与人工智能的竞争和进化伴随始终。 决定阶层的四要素：财富、权力、声望、文化资本 传统越迁：教育、市场、科技 掌握以下六种能力：设计感、故事感、交响能力、同理心、娱乐感、探寻意义能力 三大人格培养：学习型人格（“学”是简单的学技能“习”是思辨、求证，同时要一专多能或者成为斜杠青年）、行动型人格、合作型人格（个人努力受到社会结构的限制） 富人思绪：一是有时间成本意识（穷人珍惜金钱，富人珍惜时间）。二是培养自我增值意识（培养至少两种职业能力）。三是构建自律意识。 方法：首先考上好大学，其次找个好工作，在行业上凭借一万小时定律或者成为斜杠青年，身兼多职，再次建立好的朋友圈 提升文化资本：一、买名牌励志自己。二、着装得体以显出职业精神和自律。三、读一些时尚杂志提升生活品质或者剧集。四、低调而非炫耀，与其扮演“上流”不如做个绅士。五、与其在意鄙视链不如做回自身本身。六、谈资重于名牌包 重点句摘抄： 马云的成功不可复制，但失败经验可以借鉴 看剧分享的效果有三个境界：最高是帮助人们解决问题，其次是帮人们找到解决问题的路线图，再次是赋能 条条大路通罗马，而有的人就生在罗马 刘震云：中国需要笨人。聪明的人太多，抱怨太多，就缺少了行动的力量。 现在的年轻人成长在丰裕的世界中，没有饥饿感，没有历练就会退化。他们慢慢地就会缺乏自信，安于现状，不想改变世界。现在的年轻一代与父母一代相比，足够聪明，但弱点也是明显的：一是人格上没有“立起来”；二是不够“野”，不够反叛。 你现在的态度决定10年后，你是人物还是废物。 没有生命驱力，没有饥饿感，就没有了生命求生的本能，也不能把生命潜能逼出来，物种必然退化。 教育就是发现偏好，培养偏好，发展偏好——杨振宁

鴻雁🦢 · 7.7分

一样的白米养百样人，读同一本剧有千般的感受。生不喜，死不悲，除非大彻大悟，通常不过是生死疲劳中的麻木……，一切与佛法有关的书其实都不是拿来读的，而是让人解决人生最大的问题-生死，而要解决这个问题，如南老的学生慧师父说的，要去修。所以书读一遍有一遍感受，修行一分有一分体会。读不懂的不必拒绝，开放的心会好过划地自牢。 修与不修，这个身体都会坏掉，但走的时候从容、是迷茫、还是恐惧就要看自己的福德与修证的功夫了。

赵庆贺 · 7.7分

编剧大大，我现在是一位孕妇，我每天都不开心，因为更新太少了，我心里火急火燎的，你要对我负责啊

家玲 · 7.7分

这部剧简直是男孩精神成长的指南针、男人奋斗的圣经。虽说大都是经书式的原则或总结，但是往往一针见血、深刻通透。当然了，也正因为如此，倘若心术不正或急功近利或眼高手低等等，看了也只是竹篮打水，毕竟句句真言都来自于脚踏实地的努力与精诚精进的领悟。

北大即信仰 · 7.7分