肯尼Kenny

说理写作背后是一套复杂的思维能力：敏锐的观察和提问能力、资料搜集与消化能力、抽丝剥茧的分析与论证能力、化无形为有形的整合能力、以读者为中心的共情和沟通能力。 看他！！

汪幼梅 · 7.7分

运营入门剧集，整本剧的第二、四章是整本的核心，很值得反复观看思考

Zhengbozhi · 7.7分

还记得小学每次跟着妈妈去姥姥姥爷家的情景，姥爷总会带着我去公园玩荡秋千，教我写毛笔字，给我买好吃的，不知不觉，姥爷已经去世三年了，那晚下了很大的雨，我坐在教室写卷子，眼泪滴在了那张已经忘了的卷子上，但是姥爷一直不能忘记。

左小右 · 7.7分

# 卡片笔记法观看感悟 卡片笔记法，是通过一种非线性的方式，即缓慢而稳定的改进，促进思维产生持续、微妙的变化，并且事物间相生相依，不同于日常先计划后实现的模型，他是一种从下往上的过程。 卡片笔记法的核心在于卡片盒，里面会放置许多我们在学习和观看中积累的卡片，其主要包括：闪念卡片，文献卡片，永久卡片。我们可以通过这些卡片来作为我们的第二大脑，一方面来储存我们大脑中许多的信息，另一方面通过卡片的链接将我们脑中不同的模块链接起来。 我们在使用卡片盒的过程中主要分为三个阶段 一、积累内容，积累各种卡片，作为自己的知识储备。在进行观看的时候，我们可以把自己的一些观点和重要的文献全部记录下来，作为自己卡片的原始积累。这种积累不是单纯的记录信息，最好是可以把这些内容用自己的话重新讲出来，要对这些内容有着理解。将卡片笔记其实是一种很好的刻意练习，通过做笔记的过程来重复和加深我们的学习。在做笔记的时候做到更加的言简意赅让我们的逻辑更加清晰，并联系上下文明确每一个词的含义，把记录和思考区分开。 二、回顾卡片，找出其中的联系并将其建立。卡片不是我们需要的结果，毕竟我们要的不是一个资料箱，而是一个“第二大脑”，我们可以在卡片之间建立各种联系，并制作对于卡片的索引，来吧自己的卡片转化为一个网络，提供给之后使用。 三、通过卡片盒来塑造一个客观的独立的个体，与自己对话，从而更好的理解客观事实和发现问题。当我们进行观看（或者思考）的时候，，我们需要让思考脱离自己的大脑（至少不完全在脑中），通过卡片盒的帮助，我们的大部分思考都外化到卡片之上，这可以使我们更加的理性与客观。而卡片与卡片之间的联系，又会让我们发现更多原本并不知道的内容，借此可以实现我们的创新。

格露莘卡 · 7.7分

本剧详细地介绍了大脑在各个方面可能出现的失误，而且每个失误都可以说是事出有因。而且，编剧非常幽默，尤其善于运用比喻和类比，让复杂的概念浅显易懂。以下简要梳理一下书中提到的观点，便于以后回忆。 第一章 大脑没能跟上机械工业时代的发展，因此产生了晕车的毛病。 为了得到奖赏，无论吃多饱依然还能塞下一块蛋糕。 控制身体运动锁定的系统在睡醒之时关闭失败，搞得人类不得不把鬼拿出来当挡箭牌。如果锁定系统启动失败，则可能导致梦游。 第二章 大脑有一大块地方是为了识别人脸工作的，因此也就自然记人脸要比人名更容易了。 记忆也会和情景，味道等相关联，所以喝一杯红酒再学习，然后考试的时候再喝一杯？ 记忆是有偏向，能篡改的，盗梦空间也是有实践意义的。 第三章 为了保护自己，时刻提防各类威胁，大脑相当善于联想，正所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳。 批评比赞扬更有力，因为批评会对人造成社交形象的威胁，也因此产生了社交恐惧等。 第四章 智力就更复杂了，一般认为存在一个一般智力因素g，会因个体不同而以不同的方式应用于不同的任务类型。一般智力很难提高，但智力的表现不仅受遗传影响，还受教育，文化，刻板印象等影响。总的来说，越是被认为聪明的人，越有可能真的变聪明。 第五章 五感方面，嗅觉明显被低估，味觉则被高估，听觉和触觉背后则有着类似的物理原理，视觉系统过于复杂，有专门处理空间的，运动方向的，色彩的，夜间视力的，和白天视力的，只有中央凹才能聚焦获得详细信息，因此视觉信息处理也少不了推理判断。 注意力是有限的，不仅有有意识的注意，潜意识中也在获取信息，只不过不会在这上面过多停留，但要是潜意识中发现了什么让人感到威胁的信息，那么注意力会被立即拉到威胁信号上去，本性使然，比如酒会上离你很远的一个人突然提到你的名字说你的坏话，无论当下你在和什么人聊天，都会立刻转过头去看看谁在叨咕你。 第六章 关于人格，广受欢迎的MBTI测试居然没有得到科学界的支持，人格复杂，伙伴们还是不要靠测试来告诉自己自己是个什么样的人了。 愤怒被认为是自卫的反应，应对威胁的机制，同时也是达成某种目的的手段，充分可以说明为什么耍无赖有时候非常管用。当然愤怒不止通过这一手段起作用，愤怒还能推动人去主动作为，放下一部分理智，停止逃避，以便推动问题解决。 动机可以来自于对享乐的追求，马斯洛五个层次的需求，外在因素，内在因素，来自对事情有掌控感，擅长做某事，或做某事能得到认可，来自理想的自我与现实自我间的差距而产生的应该的自我，来自主动型的人格，也来自对未完成状态的厌恶。 编剧认为幽默是来自于出乎意料，不符合心理预期，而且人在人群中更容易发笑，自己呵呵傻笑就有点奇怪了。 第七章 人渴望结群，获得群体认同，人脑很大一部分是为与他人交流所塑造。语言交流主要又布罗卡和韦尼克区控制。语言相对论认为语言能影响人的认知，神经语言程序学NLP就建立在改变语言能改变人的思考方式基础之上。非语言沟通中面部表情通用性很强，可以通过表情感知情绪。 让别人听从你的指挥？可以用得寸进尺法，先提小的要求，在慢慢扩大要求范围；或者拒之门外法，先提一个不可能接受的请求，被拒绝后再提一个小的请求，让对方觉得需要对拒绝你的第一个请求做出补偿；或者低球法，先让对方答应你的请求，再突然把请求升级。以上都是建立在人总是想给别人留下好印象的基础上。研究结果也支持要给别人留下好印象比留下坏印象更不费力，更自然。另外一个解释观点是，人的自我意象需要前后一致，一旦做出了决定，就很难改变。行为与想法不符时，优先选项是改变想法。还有一个解释观点是，人希望自己高人一等，帮忙的同时凸显自己的

Helen.W · 7.7分

这是一本大人小孩都应该看的书，通过一个悬疑的主线讲述了一个个温情的故事。纪念那些年轻的岁月，曾经陪伴着我们成长的人和事。 我相信那种神秘力量一直都在，我们也会永远年轻。

晓孟 · 7.7分

纵观全书，离不开一个爱字！很多父母都担心，在孩婴儿大哭大闹时，我们第一时间去抱她，或者在一个月大，经常抱着她，宝宝就会依赖大人，总是要抱！其实，作为父母，不用过份担心，我的经验证明，孩子不会形成依赖行，反而孩子会更加相信你，爱你！

姜斌 · 7.7分

无痕大神新作，赞(≧▽≦)/。 好看爆了，所有书币都决定用在上面了 然而只见秦问天依旧冰冷的盯着他，那目光如同冰冷的刀锋般锐利，周身恐怖的剑意呼啸而过，每一缕剑啸都让宋老心头恐惧更盛几分。 秦问天身前，剑之风暴汇聚而生，化作恐怖巨剑，只见秦问天伸手一指，顿时一柄恐怖剑芒斩破虚空，宋老脸色瞬息惨白，面露绝望。

云中鸵鸟 · 7.7分

总结来说就是戒糖戒植物油，编剧详细介绍了这两种东西对人体的影响。以及如何有效的去避免，获得健康更应该要如何饮食。读此剧收获颇丰，纠正了避免脂肪摄入只吃蔬菜的误区。 总结来说就是戒糖戒植物油，吃的越原生态越好，越符合自然规律越好。饮食要多元化，且避免精加工后的食物，对于外卖食品更是应该有所控制。 对于有益脂肪的摄入要因人而异去吃，不要避免，不要对脂肪有偏见，脂肪是人体所需的一部分能量型食物 对于牛奶、酸奶，巴氏杀菌的陷阱。生牛乳对于健康的重要程度远远高过巴氏杀菌牛奶。原味牛奶和酸奶越接近原生态，对健康越有益。 肝脏是一个好东西，是众多食物的首选。营养价值高，所含营养素丰富，且易于消化吸收。

次爪爪 · 7.7分

可以不看结尾3集等下一季，真的。。。五星给前24集

可乐他老娘 · 7.7分

浪漫的结局不见得总是大团圆，也可以是我教会了你勇敢的面对一切，而你让我快乐的离开

Prodigal · 7.7分

只要坚持从我做起，从一点一滴做起，苛责自我，宽厚待人，星星之火，势必燎原，人间终会洒满阳光，洒满爱

摇摇七喜 · 7.7分

最近因为这部2017年开年大剧实在太火，看了漏洞百出的电视剧，甚觉剧情拖沓，恰闺蜜发来好连连影视版共享，我也急于知道下文，便购书一读。 这部剧里的女主是个很有个性的女子，不似一般女主烂好人一个，还柔弱温吞，反倒恩怨分明，有仇必报，酒量不浅，风趣幽默，所以并不让人看得太虐心，即便是最虐的跳诛仙台一段，四海八荒的看客也是抱着盼女主以一雪前耻的姿态归来的态度在巴望着围观，何况这一跳还是飞升上神必经的天劫，所以女主其实并没有受什么冤枉罪，之前的坏银也得到了百倍千倍的惩罚，所以整部看下来并没有心塞气短得背过气去。这是剧情上的可取之处。 除去满嘴瞎话的仙界怪俗，譬如一开口就是四海八荒，几万年过去了，半生修为没了等等一本正经地胡说，以及混乱的男男短袖之情，傻傻分不清楚的红颜男儿身，还有姑奶奶当了侧妃，师父成了大舅哥，未婚夫秒变夫家二叔，侍女上位成二婶等等不按常理出牌的赐婚嫁娶等等，最大的不足还是在于对坏人的刻画太落俗套，没有一点创意。坏人也坏得没有智商，显示不出来特殊的水平，是以最终被秒杀。 说到底，我还是很喜欢九尾白狐的性格素描，随性而为，且设计台词也不乏味，不说废话，这一点深得我心。

🐶 豆花的奇葩姐 · 7.7分

西历二零二零，庚子年春，天下大疫，疾者已逾七百万，殒者四十万余，尚无止迹。余自三月下旬困于家中，每日工作之余，品读红楼一二，以消时日，至今两月有余，终一百二十回本。追完而思，叹喜悲聚散，如花开叶落，兴衰成败，似云去云来。 正是满纸荒唐言，一把辛酸泪， 由来同一梦，休笑世人痴。

天天手作 · 7.7分

从小喜欢看历史类的书籍，影视，陈宝国老师的电视剧都很不错，《肯尼Kenny》这部剧就作为娱乐性影视剧很不错。但部分剧情难免脱离实际，不能作为历史史实参考。

润泽东方 · 7.7分

前言不搭后语，前面明明有个新手被攻击了，后面又说设定是不允许被攻击。

Esme · 7.7分

编剧还挺幽默的，不是系统的讲述，更像是一本肯尼Kennytips，销售部分的内容跟我们国情不同

不知道叫啥名字 · 7.7分

云禾和长意这一生历尽苦难，有过生离也有过死别，但所幸一切苦难都过去了。

XU 兆 · 7.7分

今生你能渡的人,都是信你的人 ；能渡你的人,都是你信的人。人生，就是一场自我的修行。

gzffish · 7.7分

这个中二程度的剧情，突然变脸的画风，居然也这么高的分吗？说什么动作打斗好的应该都是没见过什么市面的，毕竟国产动画向来质量低，出来一个稍微不错的，就一堆人以为是神作了

燕铃 · 7.7分