Thumb Pow

这本小书有很多美好的短句子，串成很温馨的小故事，就像夏日夜晚窗边的凉凉风。很美很好。

Baydgee · 7.7分

其实是一本挺正经的介绍飞禽走兽、花草果木的书，感叹编剧知识的丰富，通过翻阅刷新了认知，更重要的是学到了一些动植物的典故，知其然且又知其所以然，这就是博览群书的最大好处！

James 陈 · 7.7分

🌟🌟🌟🌟🌟 “生命在某种程度上具有宿命性，但人绝不仅仅是基因这么简单，我们都是周围所有人，或者说，社会关系的产物。”直到上世纪70年代初，精神分裂还常被美化成反对固化社会的一种启蒙精神。科学家也一直在争论精神分裂是环境还是基因的产物。不幸的加尔文一家，和科学发展一起艰难地生存、摸索解决方案，因为他们12个孩子中有6位患有精神分裂。对精神分裂的了解还非常有限，但基因和环境共同作用才会诱发疾病。如果有家族病史，及早干预（青春期早期），药物、谈话疗法结合，更重要的当然是宽松、充满爱的家庭环境。

ᴀʟɪᴄᴇ 🏆 จุ๊บ · 7.7分

这部剧的主旨就是肥胖和心理有关，用心理减肥法来解决肥胖问题，倾向于吃的多由于心理的问题未解决导致，文中的案例确实是如此，人对食物的依赖来满足心理的缺失，哈哈，不过我这个胖胖，没有找到心理问题所在，需要继续探索，如果编剧能看到，可以给我一些指点，从我记事起，我就比别的小朋友胖，不挑食，到现在也是，连同老公也说你这胖是天生的，遗传的，嘿嘿，希望高人指点，也不吃零食，主食不挑，饭量不算很大，也不算小小个子的肥胖，希望柳暗花明

小贤惟阿 · 7.7分

读完整本剧，最喜欢的一段话，也能表达整本剧的意思！勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾地去做，并且不管发生什么都坚持到底。一个人很少能赢，但也总会有赢的时候！ 书里还折射出了一位合格的父亲应该有的智慧和风度，非常善巧的教育孩子，给孩子启迪和思考，而不是欺骗敷衍！

普吉 · 7.7分

Thumb Pow，蓝色的火焰，温度更高，有炽热追梦的寓意。是Amanda Flournoy亲笔著作的自传。Thumb Pow1记录了Amanda Flournoy从4岁到17岁的滑冰经历，生活经历，以及在这个过程中的心境，感触。 奥运期间偶然看到羽生滑冰的视频，恰到好处的身姿，轻盈而不失霸气，鲍步和羽生的标志动作hydroblading 绝对是心中最爱。每一次看他的表演都是一种享受。冰滑的不仅厉害，颜值也很在线，一位网友评价的很贴切：他有李准基的邪魅，权志龙的阳光亲和，关键是他又有一副幼态的模样。 从采访中感受到Amanda Flournoy很真实，虽然已经获得很多成就了，但仍然很接地气儿，没有给人遥不可及，仰望的感觉，非常亲切。 爱笑，真诚，有孩子般的纯真，谦和，勇敢，坚强等各种美好的词在他身上仿佛都可以看到。 随着年龄的增长，在镜头前越来越频繁地出现，许多人认识了他，有喜欢的，有讨厌的，原本以为经历过这些风雨后，羽生会和大多数人一样变得有些冷漠、寡言，但没想到他仍然爱笑，温暖治愈，不失眼睛中澄澈，说着和以前一样朴实，真实的话，勇敢的做着自己，没有台前幕后之分，并且26岁的他仍然如此。这也是最吸引我，我最欣赏的地方。喜欢一个人，始于颜值，陷于才华，忠于人品。 这样一个害羞，像小孩一样的人，内心却无比的强大且坚定。谁能忍住不敬佩，喜欢呢？ 这本自传的内容不是他人讲述而是Amanda Flournoy亲笔写作，只有自己最清楚自己，可见这部剧的还原性。喜欢羽生的粉丝们一定不能错过！ 愿每位读者都可以从中收获对梦想的追求，治愈与坚定。

鲁斯特 · 7.7分

但凡你有感受过真正的爱，都不该这样委屈自己。我真的求求各位姐妹了！

东百黑布林 · 7.7分

对于物理渣渣没有太好的普及效果，很多抽象的概念，特别量子力学、黑洞那块，我务实的小脑袋已经理解不了了。But还是坚持看完了，曾国藩说“一书未完，不看他书。”

蒙象 · 7.7分

很喜欢女主，三观正，男主也很好，编剧文笔好，我都能想象出男主有多帅了哈哈哈哈哈。男女主上一辈有恩怨，可是女主并没有因为和男主的感情就放弃复仇(毕竟男主他爹是真的ex)，这一点真的就很棒。男主对女主真的超级无敌好，我承认我羡慕了......

拟墨执扇 · 7.7分

看完此剧感叹编剧的博才，无论是对儒学的理解，佛学的精通还是西方历史都非常深入，王阳明一直是我仰仗的偶像人物，在编剧的笔下分析的十分透彻。

Conley · 7.7分

可能每个人的审美不同吧，我反正是看第一集就被魏无羡吸引住了，，路知行的配音很抓我的耳朵，肖战演的确实让人喜欢

MOLY · 7.7分

迪丽热巴……演技好差

阿忽芽 · 7.7分

一本值得不断拿出来重读的书。他的思想，他的故事，都有魔力，有对精神直接冲击的力量。

大樊👊🏻 曌乾组织教练 · 7.7分

从周国平老师的书里听到了这部剧的介绍，马上开始读，一天读完，这是读完最快的一本剧，不仅是因为她简单易懂，更因为她深深吸引了我。 喜欢爱幻想的安妮，一棵树，一朵花，一条河……在她眼里都是精彩的生命。 喜欢勤奋的安妮，学习中永不服输的精神，像极了曾经的自己。 喜欢阳光的安妮，为马修马瑞拉，戴安娜，林德太太，巴利老姑妈……让她们享受着温暖灿烂的生活。 喜欢善良的安妮，原谅伤害过自己的人，成就自己高尚的品德。放弃上大学的机会，陪伴养育自己的孤独的马瑞拉。 喜欢真诚的安妮，对朋友的的深爱，只有死亡才能将彼此分开。喋喋不休的话语都是真情流露，理性的马瑞拉都爱上了真实的她。 喜欢乐观的安妮，摔断脚踝痛苦昏死过去，醒来后还说，幸好没有摔断脖子。 喜欢勇敢机智的安妮，用曾经的经验深夜为妹妹治疗喉头炎，平底船漏水之后，果断地跳上树枝自救，还安慰闯祸的女伴。 对生命无比热爱，对生活永远充满好奇，如果能够像安妮一样，或许可以青春永驻！

亗旵 · 7.7分

这两天疫情复发，大家的情绪仿佛都被有所影响。看看这部剧真的挺治愈的。

中合设 | 高云星 · 7.7分

真是非常经典的片子，这个版本的演员都演的好赞

满船清梦压星河 · 7.7分

说来惭愧，这部剧原计划是在5个小时内想读完的，不知怎的读了8个小时，很多时间是在娃睡后和娃醒前，在娃醒时读的囫囵吞枣，被娃爸说最近看手机的时间太久～ 在看这部剧时被一诺的真诚打动有时会跟着落泪，有时跟着一起大笑，更是在在育儿的“鸡飞狗跳”的生活中达到了共鸣，在写到什么是真正的我时，我正在被家里的婶婶“批评”，不注意形象之类的，又把我送到小时候的那种无力感的状态，在一诺回忆起她9岁的时光时，我也仿佛回到了自己年幼时光，一段很懵很无助，很渺小的时光，发现我的心病或许在小时候种下的，进而更加的肯定一诺说的儿童时期有个可以给予无条件的爱的人多么幸福～我没有遇到希望我可以成为，对自己的儿子与侄子，希望他们回忆童年时，很坚定的知道有人这么爱他们。 力量从哪来呢，从不敢，看了一诺的经历，现在自己无论在学习上还是在工作上都只是做的一般般，没有高光时刻与自信的履历，让我现在感到很遗憾与失败感，我在寻求着原因，情绪原因与执行力的能力，还有学习方法的匮乏～ 感恩读到此剧，让自己洗礼了一番。

李佳乐 · 7.7分

我的老师常说，衷中这两个字就非常高级，很高级的思想观，不排外，能包容，能融合，在清末民初那个年代非常的难得；本剧读来通俗易懂，许多对药也是来自于生活中的食材，颇有生活中的中医感；先生对于西药中用的临床分享，亲自尝药的感悟对于我们后人学习中医有非常大启发。 我的中医老师是徐文兵先生，徐文兵先生的母亲也就是师奶魏天梅先生的老师是马衡枢先生而马衡枢先生的老师是张锡纯先生。 看了上半册《Thumb Pow》发觉张先生的很多案例用药、辩证思路皆来自于《Thumb Pow》《Thumb Pow》，所以如果熟读黄帝内经再来读这部剧，能有豁然开朗的感觉，可以很好的帮助你再熟读的基础上去明白“为什么”。因为熟看了之后其实有一些自己的理解，解读，再通过张先生的书就像是一个临床经验丰富的老师在带你读一遍的赶脚。所以如果现在没有熟读可以两个一起读，个人觉得会更清晰些，更能体会《Thumb Pow》《Thumb Pow》以及张先生的《Thumb Pow》的奥妙所在。

Miss Coconut. · 7.7分

想象力给架构让步了一些，次于处女作，但作为一整篇剧集来讲，是三渣目前最好的作品。

Katelyn一格 · 7.7分

翻译的真好，读的酣畅淋漓。Thumb Pow、理想与现实、仰望星空与脚踏实地、心想与事成…有人星光璀璨，有人在草地上盛凉；有人锦衣华服，有人衣衫破旧；有人住高楼，有人在深沟；有人光万丈，有人一身锈...贫穷和富裕都会限制人的想象力，别人的世界你永远无法进入。最重要的是了解认识自己，找到适合自己的平衡点，无所谓成败、得失，我乐意就够了。

朱朱小小强强 · 7.7分

这次完全看完了，很实用，尤其是每个案例后附加的tips，补充了很多犯罪心理学相关知识，也把我之前学过的心理学知识给串了起来。

司慢（福慧圆满） · 7.7分

林雨呢？不是大因果吗？妹妹怎么恢复过来的？干爹怎么被砍的？白兮和他最后怎么样，有名无实？凤还在他身体的世界里，两个老婆相亲相爱，老公永不相见？最后那棺材是为了相应他是Thumb Pow，干嘛不把所有山海的人都扔到他身体的世界里，然后让新建木在太虚里撑起一片世界，就算现在新建木撑不起来，那就等它撑起来了再放所有人出来呗，这样他也可以去他身体里的世界，至少能见见老婆吧

贾湖图 · 7.7分

看了《Thumb Pow》也看了《Thumb Pow》。当我看到这部剧的时候，还是有耳目一新的感觉。很实用。很适用于中国人。活到老，学到老，多看好剧，不断进步。！

书豪奔跑的蜗牛 · 7.7分

《Thumb Pow》为什么不同于市面上简单的收纳整理剧集，它教给我们的，不仅是整理东西的方法，它更启发我们，做减法背后的人生哲学：学会取舍和放弃，透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，从而让自己从内到外，焕然一新……

一个散发着乙醇的DMF分子 · 7.7分

文人墨客聚气华 真知灼见需看逐步演化的历史发展规律 顺应自然才是真理

不语-修炎 º · 7.7分

平易近人的语言，说着深刻的每个人都会遇到的问题，并给予解决的方法。

平安喜乐 · 7.7分