American Beauty: Look Closer...

最后的总结部分是该剧的精华。对空还是是懂非懂，他的解说不足以让我开悟。

Charles.C · 7.7分

台词听不清，表情五官乱飞，剧情没有逻辑，现代剧一压就没法看了。

Better* · 7.7分

我觉得后边和你像是行为经济学 例子+实证 不过前面提到的有时候为了某个目标而强迫自己去做  尽量还是避免 顺其自然总不是错误的

開心玫瑰 · 7.7分

很受启发的一本剧。拿出了多年前买完一直没看的《American Beauty: Look Closer...》和《American Beauty: Look Closer...》，而且买了斯科特·巴库拉老师的家庭关系课，继续学习，转变自己的认知和行为。

鹤 唳 · 7.7分

这部剧写的还可以。虽然还是老套路。故事情节还行。主要是编剧写作的进步不大呀。希望以后的故事更精彩。

Rafa2⃣0⃣🏆 G · 7.7分

很好的一本工具书，不是那种单纯鸡汤型的。沟通可以分为面对面，语音，文字等形式。不同的形式有不同的优缺点，需要我们灵活把握。沟通时的语气，肢体语言等也需要我们注意。很多沟通细节描述的特别好，让我看到了自己的不足。会在二刷学习的一本剧。

米西米西米 · 7.7分

真实到仿佛身边朋友的故事，看了开头和结局就不想再去面对过程中的一地鸡毛……幸福的婚姻大多相似，不幸的婚姻各有各的不幸。

赵老师-创新设计思维引导师 · 7.7分

Let this be my last word,that I trust in thy love.

柚橘. · 7.7分

夫以耿介拔俗之标，潇洒出尘之想，度白雪以方洁，干青云而直上，吾方知之矣。若其亭亭物表，皎皎霞外，芥千金而不盼，屣万乘其如脱，闻凤吹于洛浦，值薪歌于延濑，固亦有焉。

丑又萌 · 7.7分

初见感觉不行啊，连平手的实力估计都没有，陆隐还有点将台，封神图录，死神之力，域场，还有自己体内宇宙的力量没用呢。这要都用出来这不就几秒的事么。

聆星 · 7.7分

可能是没有经历过那种战乱时代吧，看的时候总有一种仿佛两个世界的感觉，生活在如此和平幸福的国家环境与剧集里颠沛流离的战乱生活简直像错位时空，尤其是她大女儿和我同年出生，对比之后自己是真的幸福。 要以星星为目标，那样的话，即使掉下来，你还能落到树梢上。 最喜欢这句，希望即将毕业的我不要迷茫呀。

山河辽阔 · 7.7分

挺不错的，大道至简，复杂的问题简单说，透过现象看本质，推荐！

🌴 远山晓风 · 7.7分

真正的大学问家，学到好多，就一种越高深越朴实，越博大越认真的态度，在这个浮躁的社会，我们都应该向季老学习！

张文琴 · 7.7分

这部剧编剧写的非常贴切，写出了大部分中国的中年妇女现状，中年妇女为了家庭为了孩子练就了钢铁女侠。强烈推荐给中国家庭的男主人也读读这部剧，也来关心一下中年妇女。

昵称格式不可用 · 7.7分

早起6:27 共读《American Beauty: Look Closer...》 本剧2个核心要点： 1.感受对方情绪。 很多时候；孩子发脾气，父母的解决方式是迅速让孩子停下不要发脾气，有什么问题说出来帮你解决。 事实上，父母越这样做，孩子越反抗。 书中表示，解决问题的关键是-先感受孩子的当下感受。当同理了孩子的情绪，一切问题也就迎刃而解。 感受情绪不但适合亲子关系，也适合其他关系。 2.正面沟通说出自己的感受 很多父母习惯威胁孩子：“你再不做作业我就要生气了，我要惩罚你不能吃零食了。”结果孩子无动于衷。 编剧建议：）换一种方式：你不作业让我感觉很不好，我感觉我要气炸了，我担心你不作业会影响接下来的安排，希望你现在做好作业，还有时间和我一起做饭？ 总结： 个人认为前半部分很令人触动。后半部分略一般。

Huitzilopochtli · 7.7分

我们可以欺骗自己，但欺骗不了神明。真正能改变自己命运的，是自己内心的信念和行为。 上天是公正的，不是看你拜不拜，而是看你实际做了什么。 天地在上，我们很难欺骗鬼神。即自己内心使在没有人看到的地方做坏事，头顶的神明，也看得清清楚楚。 我们在私室独居的时候，神明也无处不在。即使百般遮盖，巧加掩饰，丑恶的心思也会暴露，可以欺骗自己但骗不了神明。

hello^_^Mr.Liu · 7.7分

剧情看着，基本可以猜测出7.8.分，有合情合理，也有不合情合理。最让人难受的还是感情线，我挺喜欢这个日本娘们。

小言哥 · 7.7分

好看，非常好看，古装还是正午良心，有质感。太喜欢小明兰了，真可爱。

沈雨晨✨ · 7.7分

正常更新都做不到了吗？写不下去就下架吧，省得你反复一样的内容骗广大消费者

桥丶路 · 7.7分

索拉·伯奇是我非常喜欢的一个编剧。读这部剧可以和灵魂更深层的的交流，让自己真的可以破茧而出，收获满满！每个人都有束缚自己的“茧”，未破之前，都过着虫一样的人生。真正的成长，一直需要你不断地、孤独地翻山越岭。不断地通过总结、反思、实践，实现一次又一次的自我突破。 总结& 收获： 1、上进，只是一种不断向前的状态。而人生，更应该是一个量变引起质变的过程”“没有去试图突破人生的人，不足以谈上进”。 2、终身成长之路上，我们不仅需要向脚下看，让自己在山间走得更快、更稳，也需要向内看，寻找不断翻山越岭的内心动力；还需要向外看，看清崇山峻岭中真正值得追寻的美景，廓清炫人眼目的障碍；更需要向前看、向后看，感受另一种伟大的力量——时间的力量。 3、在这个充满不确定性的时代，希望我们都能拥有自我的确定性，不管顺境，还是逆境，都能勇猛精进，厚积薄发，逆向突破。夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。那一路，披星戴月，荒无人烟。 4、组织编写《American Beauty: Look Closer...》，时间是1978年。这意味着，到2012年为止，这部词典编了整整34年。当时和车洪才一起工作的还有一个从河北文化馆抽调来的他的学生宋强民。34年前，国家曾经交给他一个“光荣的任务”。但后来，国家都忘了还有这么一个任务，唯有他自己一直没有忘记。没有领导，没有同事，没有压力，没有监督，没有进度要求，也没有最后期限，没有别的原因，也不需要任何理由，他想做的事情，就一定要做下去，自己决定要做的事情，就一定要完成。 5、“不能胜寸心，安能胜苍穹。”。一定要相信：决定你人生高度的不是外在和他人，而是头顶有天，脚下有路，心中有度。上进，只是一种不断向前的状态。而人生，更应该是一个量变引起质变的过程。要么广泛撒网，寻找突破的机会；要么做到极致，每一次坚持都是为了跨上一个台阶。没有去试图突破人生的人，不足以谈上进。 6、专注：做到勤奋的样子很容易。一天十多个小时持续这样，经年累月，从不懈怠。这才是隐藏在勤奋表象背后的真正特质，一种更本原的能力——专注。专注、极致、口碑、快。你拥有多强烈的动机，才能在多大程度上掌控自己的注意力。 7、情绪：愤怒是可以利用的武器。没有任何成功来自侥幸。第一，他从不对普通员工发火。做大事者不生小气。第二，重要紧急关头不发火。暂缓处理，而不是不处理。第二条：可以转移注意力，但不要迁移情绪。第三条：为反应过度道歉，而不是为愤怒道歉。表达愤怒，而不是表现愤怒。人生如戏，全靠演技，最高的演技就是把情绪给演出来。 8、立身：在30岁想明白、活清楚。不仅有清晰的目的，还要有详细的作战计划，知道面对的是什么情况，知道自己手里有什么牌，进攻的时候部队如何行动，分成几个阶段，备用的方案是什么。而不是空有满脑子不切实际的幻想，无头苍蝇打乱仗。想清楚了自己要干什么，然后就要清楚该干什么；知道该干什么之后，就明白了自己不该干什么。 9、确立一个目标——明年不要确立同样的目标。要想出众，就一定不能从众。想不到的，做不到；想不清楚的，做不好”。任何事，最怕的就是议而不决，谋而不断，光想不干。要学会用习惯去推动自我提升，而不是仅仅靠毅力、精神、拼搏去推动。 10、从包装、宣传、推广、渠道，再到供应链、物流、售后，哪一个不是在碎片化的学习中摸索出来的？几年的东拼西凑下来，整个行业的体系版图也形成了。碎片化的东西，只是信息；结构化的信息，才是知识。考察一个人是不是有某个领域的知识，不应考他信息，而应看他能不能在信息之间构建关联。 11、这个世界上不存在终极撒手锏。所

番茄侠 · 7.7分

《American Beauty: Look Closer...》 只摘了十二章感兴趣部分 二零一九年七月三十一日 预告 从本剧的主张来讲，基因的确是“自私的”。但基因同时也能够与其他基因合作，它们所共享的不仅仅只是某一个特定的生物体的身体，还是这个物种的基因库所产生出来的一般意义上的所有身体。一个有性繁殖种群是由相互兼容、彼此合作的基因所组成的联合体——它们今天会合作是由于许多世代以来在先祖类似身体中的合作已经让它们得以繁荣。 如果一个利他性的基因能够在种群中扩散开来，那么必然满足以下条件，即利他者的成本C要小于受益者获得的价值B与两者之间的亲缘度系数r之积。 第12章 好人终有好报 >我们一共有2×2=4张牌，于是也便有4种可能的结果。 结果1：我们俩都选择了“合作”。“银行家”给我们每个人300美元。这个不菲的总数是对相互合作的奖赏。 结果2：我们俩都选择了“背叛”。“银行家”对每个人罚款10美元。这是对相互背叛的惩罚。 结果3：你选择“合作”，我选择“背叛”。“银行家”付给我500美元（这是背叛的诱惑），罚了你（傻瓜）100美元。 结果4：你选择“背叛”，我选择“合作”。“银行家”将背叛的诱惑付给了你，而罚了我这个傻瓜100美元。 结果3与4明显互为镜像。一个玩家得到好处，则有另一个玩家将付出代价。在结果1与2里，我们俩得到相同的结果，而结果1对我们俩都有好处。这里金钱的具体数目并不要紧，重要的是这个博弈里“囚徒困境”结果的排列顺序：背叛的诱惑>相互合作的奖赏>相互背叛的惩罚>失败的代价。（严格来说，这个博弈还有另一个条件：背叛的诱惑与失败的代价的平均值不可高于相互合作的奖赏。） >那么，为什么这是一个“困境”？我知道你只有两张牌，“合作”或者“背叛”。让我们按次序来想想。如果你打出“背叛”，我能打出最好的牌也只能是“背叛”。虽然我也将接受相互背叛的惩罚，但我知道，如果选择了“合作”，失败者的代价只会更高。而如果你选择了“合作”，我最好的结果也只能是选择“背叛”。如果我们合作了，我们都能得到300美元；但如果我选择背叛，我将得到更多——500美元。这里的结论是：无论你选择哪张牌，我最好的选择是永远背叛。 我已经运用我无懈可击的逻辑算出，无论你如何选择，我都必须“背叛”。而你，也将算出同样的结果。于是当两个理性的对手相对时，他们将同时背叛，也将同时被罚款，获得一个较低的分数。虽然每个人都心知肚明，如果他们彼此选择“合作”，两人都将得到较高的相互合作的奖赏（我们的例子里是300美元）。这就是为什么这个博弈被称为困境，自相矛盾得令人恼火。这也就是为什么人们开始提出必须有一个法律来对付这个问题。 >在“囚徒困境”这个简单博弈里，没有任何方法可以达成信任。除非其中一方是一个虔诚的傻瓜，善良得根本不可能适应这个世界，这个博弈注定将以相互背叛、相互损伤告终。然而，这个博弈还有另一个版本：“重复博弈”的“囚徒困境”。这个“重复博弈”更为复杂，但复杂性里孕育着希望。 “重复博弈”只是简单将上述博弈与同一个对手无限次重复。你我再次在“银行家”面前左右相对，再次拥有手中的两张牌——“合作”与“背叛”，我们再次各自打出一张牌，由“银行家”根据上述规则给出奖赏与惩罚。但这一次对弈不再是博弈的终结，我们捡起手中的牌，准备着下一轮。下一轮的游戏给予我们机会来重新建立信任与怀疑，实施对抗或和解，给予报复或宽恕。在这无限长的博弈里，我们最重要的任务是：赢了“银行家”，而不是对方。 在10次博弈后，理论上我也许可以获得最多5000美元，但只有在你完全愚不可及，或者大公无私地每次都打出“合作”的时候，我才有可能每次都得到最高奖赏

喜欢佩佩. · 7.7分

《American Beauty: Look Closer...》把佛学和现代科学联系在了一起,告诉我们五件事： 1.人是进化的产物。 2.进入文明时代以后，我们就不完全是动物了。 3.大脑是一个多元政体，由至少七个情绪模块组成. 4.因为是情绪驱动，我们看世界就都是戴着一副有色眼镜。 5.佛法能让我们从烦恼和苦中解脱出来。

感冒的地瓜 · 7.7分