Sally, Irene and Mary

看到曾经去过的东欧还是有点回忆杀。他们去的时候真的好贵又好冷啊哈哈。找住宿各种碰壁差点露宿街头，一起穿正装却是吃韩餐，买铅笔没看价格结果结账时贵的惊人，走不了两步就问还有多远哈哈总之还是很真实的旅行。不过真的好赶啊这行程。

Xu-li · 7.7分

好连连影视17 这部剧是我参加看剧会的第一本剧，也是看剧会11月必看剧。在此之前，我都是一个人在看剧，然后会写一些想法。而加入看剧会后，和大家一起做抉择点输出，自我管理，时间管理，学习记录等输出，自己越来越喜欢看剧。 今天必须完成的清单任务就是读完《Sally, Irene and Mary》这部剧，并着剧评。 关于本剧编剧总结为五个策略： 策略一：在日常工作中，认清最重要的事 学会意识到并好好利用每天的抉择点，能够改变你的工作面貌。 在工作，是否经常在毫不重要的工作上浪费好几个小时，自己却毫无察觉。面对一项工作，大脑一旦开始，就很容易转让自动模式。而进入自动模式的大脑，会让你忽略到周围的环境和时间的流逝。 这个时候花几分钟，用来做出抉择很重要。在抉择时刻你会从大脑的自动模式中跳出来。意识到自己可以决定下面的时间该如何使用，可以好好考虑一下，哪些工作值得做，哪些工作可以忽略，选择除那些最重要的工作。 策略二：管理你的心理能量，善用情绪喝自控力 完成工作的最佳方式并不是在纸上或日历本上找个时间段做它们，而是按照不同的心理能量状况，来安排不同的工作。 而知道哪种任务最有可能引发精神上的疲惫，又该如何预测一整天时间里有可能出现哪些情绪，拥有了这些知识。你就能够做出明智的选择。 决定什么时候完成什么工作，什么时候又该休息一下，从而控制自己的情绪。把重要任务在心理能量处于巅峰状态的时候，要么就策略行地放弃一些会让你疲惫不堪的工作——从而实现“最高效的两小时”。 策略三：无须对抗分心，走神会让你更专注 我们的注意力系统是会不断更新的，随时准备好发现周围环境中的新事物，并引导我们适应不断变化的世界。当你逼着自己专注时，往往会发现自己的注意力不受控制地飘走了，并会为此种种地责备自己。 策略四：掌握饮食和运动的诀窍 中等强度的运动（如半小时的快走，慢跑……）能够有效地减轻焦虑，让你的情绪好转，还对你的认知能力有所帮助。 同样，少吃多餐，规律性地饮水，按照自己正常的咖啡因摄入量喝咖啡因的饮品，能帮助你达到最佳状态。 策略五：让工作环境为你服务 噪声会令人难以专注。 在不同光线下工作会对你心理上的警觉性喝创造性形成不同的影响。 周围的工作环境既能够为你充电，也有可能会让你分心。

梦影·舟 · 7.7分

曹建军！你糊涂啊！！！

尤欢 · 7.7分

张晚意的声音和罗晋真的很像。

直来直去 · 7.7分

无论你的笑话有多冷，总有那么一个人愿意接你的梗；无论你的生活有多“丧”，总有那么一个人愿意给你一个大大的拥抱。哈哈哈哈哈，爱了爱了。依旧是温暖可爱风，萌萌哒😘

大喵先生 · 7.7分

在备考法考时我的诉讼法学得很差，尤其是刑事诉讼法，尽管知道程序公正很重要，但依然提不起兴趣，在学习中我犯了“重实体，轻程序”的错误，导致程序法成了我的薄弱环节，所以决定观看这本看起来在描述程序法的著作。艾丽丝·费伊老师的名字对我来说不算陌生，之前观看过一本何海波老师的著作，其中频频引用艾丽丝·费伊老师的论文，因而我对这部剧很感兴趣。 正义不仅要实现，而且要以人们看得到的方式实现，这“看得见的正义”就体现在程序法的种种规定中。这部剧中陈老师以法谚为题展开讨论，分析了一些现行刑事诉讼法的规定和司法实践中存在的现象，讲解了一些制度背后的原理和弊端，这让我理解了一些从前不能理解的规则。本剧对比了英美法系和大陆法系的诉讼程序，对比了不同国家之间具体程序的差别，也提出了一些制度改革的历程和设想，让我感到惊讶的是目前我们学习的诸如律师阅卷、非法证据排除等许多规则竟是从2012刑诉法开始修改完善的，这个时间点似乎离我们很远又似乎很近，刑诉相关司法解释不断公布，让我感觉自己正切身处于法治变革的洪流之中。 关于陈老师花了大量篇幅讨论的“不放纵犯罪和不冤枉无辜的抉择”的问题，我也曾思考过，因为证据的瑕疵而放过罪犯真的合理吗？我想到徐光华老师就“是否应该为坏人辩护”一问曾说，一个案件的真实情况，只有上帝知道，公诉人辩护人对一个案件定罪量刑依据的是法律事实，法律事实只能无限接近客观事实，在这样的情况下，我们有很多证据规则去排除非法证据留住合法证据，控辩双方围绕证据，法官给出结论。如果证据有瑕疵而被辩护人驳回，这不是律师的原因，是因为制度设计存在问题，那么未来应该改良制度，让犯罪分子得到追究而不是逃脱法律的制裁，社会就是在阴阳当中博弈前行。在审判中，证据和法律摆在面前，控辩审三方都应是蒙眼的朱斯提亚，为实现实体正义而牺牲程序正义无疑是可悲的。 刑诉法立法目的有二，一是约束国家公权力，保障公民私权利，二是惩治犯罪，实现公平正义。有人说刑诉法是最残忍的法律，因为它规定了怎样剥夺一个人的生命，但刑诉也为国家剥夺公民的基本权益划定了边界。刑法是善良人的大宪章也是犯罪人的大宪章，刑诉法又何尝不是呢。 最后摘抄一句本剧我最喜欢的话，“永远把人类——无论你亲自所为还是代表他人——当作目的，而绝不仅仅当作手段来对待。”这便是看得见的正义的灵魂。 学习法律道阻且长，我会努力。

宋荣 · 7.7分

这就是中国， 唤醒了沉睡的高山， 让那河流改变了模样。 在这片古老的土地上， 到处都有青春的力量 大美中国，不去看看，就生而有憾了。

虞克礼 · 7.7分

编剧文笔优美，特别擅长写故事，对爱的定义不狭隘，让人感觉心胸宽阔，眼界不一般。 这9册书的顺序可能倒着排更容易让人接受，毕竟都希望有美好结局。

suntieying · 7.7分

不管是回顾还是回想，不管是反思还是反省，都与我的成长有关。一睡一觉犹如重生般而活； 有一个夜晚，我烧毁了所有记忆，从此我的梦就透明了； 有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。

四弟老鸭汤(光彩家园店) · 7.7分

超好看的剧集，以一战二战冷战和黑人运动为背景，讲述了几代人的悲欢离合

🎀Rain-韩一🎀 · 7.7分

1.凡遇大事需静气。2.一个人的内在秉性和品质比能力重要。3.徳与能相匹配的要做事还得顾大局，识大体，把握时机。 最后，真正想做点的事情的人才是最累的。

许徽之 · 7.7分

幸福不幸福对于现代人来说很大程度上还是取决于认知。读这部剧调教你的幸福认知是很有益的。此剧浓度高而精简，推荐给所有没看过的人。

Psychopath · 7.7分

这个版本我认为目前最好的一版了，期待以后有更好的作品出来，凤辣子最有味！👍

Coolsa · 7.7分

全书几个故事，都在从不同角度追问着法律所要维护的正义和真相的距离。其实挺沉重的，枪口是否抬高一寸，该不该抬高一寸，是一个没有答案的问题。愿法律维护着正义，愿真相坚守着正义。

好好就好 · 7.7分

原来Sally, Irene and Mary是如此的黑暗，简直不敢相信，已经是21世纪了，还有那么多的妇女同胞正处于水生火热当中，作为女人连最基本的人权都没有，活得还不如畜生。非常艰难的看完了这部剧，无比愤慨，思考着自己能为她们做些什么呢？哪怕是解救一个人！想到这里无力感油然而生。

屾然 · 7.7分

全书七百多页，有用的不到二百页，浓缩一下主要内容就两页。前后用了大量个人经历和某某人的实例来造废话，最后用问题和电影和TED以及名人名言作番外。 所谓的100LS就是一百遍听说。选一部喜欢的爱情电影或近期的剧集，不用字幕看一遍，带字幕看一遍，然后精听直到一百遍。其实不复杂，就是网上早就就行了多少年的精听而已。初期用电影或剧集，后期用TED，再提高用新闻。配合观看用的是读原著不查字典，嗯，这理论国内也早有了，原典法透析法都是这一类理论。

蒋健军 · 7.7分

环境太吵，让我很难静下心来。哲学部分很好理解，量子力学一开始的部分读起来也没什么难度，后来就看不懂了。

荣叫兽 · 7.7分

真的这部剧刚开始看的时候挺带劲的，感觉Tony Martin重新焕发青春了，但是后面开始越写越崩，特别是从新篇开始，各种漏洞补不上，想表达的东西也不清不楚，感觉就像是圆不下去了，全部砍了换个新篇的噱头，但是又没有什么新的有意义的展开，叙事硬要用古文类似的方法，结果四不像，读着读着就摸不着头脑，一如当初的圣墟，至少对我个人而言，那个结局很难认同，独断万古的荒天帝没有应该有的排面和铺垫描写，遮天三部曲在我的视角里在完美世界就大结局了，与其烂尾，不如停在它辉煌的时刻（仅代表个人观点，不喜勿喷）

杨康 · 7.7分

这部剧与近期加入的“积微社群”有异曲同工之妙。很多内容都在践行，但践行的实质性上存有差异，今日在读，在一定程度上冲洗了近期的懈怠与迷茫，让我更有生机了许多。也让我把控自己的时间，中心事件和人生又有了清晰的认识。其实我发现要想做成一些事，真的是需要一些技术性的策略的。单纯的想，未能形成操作性的程序，还是挺难的。推荐读且践行

舍普琴科 · 7.7分

两周时间，一万五字的笔记，终于把这本拿下了。 对传播的整个框架梗概有了大致的了解，也发现了许多社会现象都有理论支持。 开拓了看待社会事件的新视角，希望自己未来能够更加辩证的对待

DM · 7.7分

平和而动人、清冷而温柔、孤独而温暖，乔伊斯的影视无疑是美的。一篇篇故事中，每一位主人公或多或少都诉说着内心的孤独、无奈、迷茫和遗憾，乔伊斯擅长像外科医生一般细致入微地剖析这种灰色的生活片段，揭露个体内心复杂的心路历程，他长于写“遗憾”，不禁使读者眉头紧锁。 但，乔伊斯却也充溢着不可救药的浪漫情调，掺杂着深刻的精神探索，字里行间透露出一种高贵的气质。这，或许能使人稍稍展颜罢

ShuuuuuQi · 7.7分

我们想要的到底是真正的真相还是大众都能接受的真相呢？ 除了前半部分为了迷惑读者把无关紧要的事情反复说以外，后半部分确实是精彩的。

品 · 7.7分

好久没有书可以像这样吸引我连续看几个通宵了。周玄常常说丹朱跟她是一类人，其实将军和丹朱才是同类。他们两个都是不顾后果的人，想做什么当下就要去做，以后的事如果还能活着就到时候再解决，无非是为了活个痛快。我之前一直是墙头草，哪边有糖哪边倒，但是慢慢看下来三殿下和周玄是必然要出局的。他们两个没有错，为了报仇不择手段很正常，在他们的立场上挡路者必然要除掉，只不过这意味着他们和丹朱再也不可能了，停云寺后的山楂树和被精心雕刻过的杏仁核手链也都只能留在回忆里了。将军啊，我一开始的猜测全部都中了，他确实是六殿下。如果可以选择的话，他又何必戴上面具去演另一个人呢，只能通过演别人的人生才有机会看看外面的世界。丹朱只在将军面前撒娇和委屈，是因为她知道将军就算看得明白也愿意陪她玩，护着她，而丹朱的存在也让六殿下感受到了这个世间少有的温暖吧，所以无限度的宠。我很喜欢桃花观，因为那里有可爱的阿甜和竹林，还有桃花山脚下为丹朱说话的卖茶阿婆。我还喜欢在丹朱被世人非议之时坚定的维护丹朱的公主微微张遥和郡守小姐，在她偷偷难过的时候至少还有朋友。好在她也不会难过很久啦，六殿下终于回来给丹朱当靠山了，她又可以安心做回那个一委屈就哭着找将军的小朋友了。出什么大事都不要紧，反正有王大夫兜着，实在不行两个人一起去“这都是为了陛下啊”！好开心啊，年轻人终于可以好好谈恋爱了，希望后面的更新甜哭我。

清北小葵🌻 · 7.7分

差劲👎🏻，不建议看，前后节奏不统一，后半段基本都垮了。 要不是看了一半弃书也难受，肯定不会看完。 0分！

草泥马 · 7.7分

编剧创作的文中很仔细，告诉他以前奶奶给他讲的故事，他现在都能记得清清楚楚

渔者彭斌 · 7.7分

浩荡两千年，中国历史上还是出现过很多知名的商人，这些人影响着世世代代的中国人。很早就听说过中国古代重农抑商，可还是没有想到，在政治面前，经济显得太弱小了。中国自从1978年以来，走上了中国特色的社会主义道路，其实也可以说成是中国特色的资本主义。国企其实从古至今一直都有，远到春秋战国时期，管仲就开始实行了盐铁专营。在中国做企业，真的很难，头上永远有一把达摩克利斯之剑，不知道什么时候，政治风向一变，全都玩完。

润遥 · 7.7分