Thank You for the Music - Abba-show

这本Thank You for the Music - Abba-show，让我看到一代伟人也是平凡之人，只是用一生极尽所能造就不凡，成就非凡！对每个有志之人，都有鼓舞之义！同时一定要经营好自己的身体，健康长寿！

一北兮元音和谐音同衣白 · 7.7分

继《Thank You for the Music - Abba-show》之后的第二部作品，欧维真的是一个很有魅力的人，上天带走了她他的索雅，同时也给他带来了帕尔瓦娜，日常一如既往的感动。接下来就去看电影吧！不知道演员诠释的如何？

杨泽红 · 7.7分

世界和平从家庭教育做起。这部剧给了我很多自我审视的地方。 回国前，我一直认为以自己的自律，一定能给孩子非常大的正向引导作用。可是现实是，因为一直不在身边，和儿子的亲子关系没有弥补好，反而因为管教他的缺乏耐心和粗暴，而愈发的疏远。这l本剧教育孩子时，首选要控制自己，方法就是ABCDE，再通过4C去和孩子建立联系，积极引导孩子，减少吼叫。 为人父，对孩子要有更多的耐心，鼓励和包容，孩子不一定要类我。教育，是在孩子心里种下一个种子，然后用足够的耐心，坚定且平静的心态去等待花开。教育，是在孩子心里放下一个火种，等待他自己燃烧的那一刻。希望自己不断的审视自我，做好一个父亲的责任。

Kidd Scales · 7.7分

我记得上次有一个可怜的编剧，因为更新太慢被读者抓起来灌屎，现在也不知道轮到哪个倒霉蛋？

当年明月 · 7.7分

可能十七八岁的《Thank You for the Music - Abba-show》还能鼓励到高中的我，但20+的现在看《Thank You for the Music - Abba-show》对我来说就是看不下去的鸡汤，尽管我还是看完了。从看不下去大冰的新剧2.0开始，我就意识到了，现在的我和以前的我好像不太一样了，不太喜欢这些浅层次的无病呻吟，反而喜欢那些晦涩难懂引人思考的文字，就算是鸡汤励志，也喜欢其他口味的了。就这样吧～

roger很忙的 · 7.7分

看得揪心的一本剧，几次眼眶湿润心好难受，不能接受早早的以悲剧结尾

拉乌-当德莱齐 · 7.7分

我是冲着标题来的。编剧似乎已经达到了。不过语言还可以更精炼。《Thank You for the Music - Abba-show》的段老师说过，成功的投机者需要迈过三条河。澄明之境，其实就是展开了一下如何一步步迈过。第一条是认知之河，9成葬身于此。两位大师都认为江恩是胡说八道，不过我初读时似乎也有收获。说白了，所有成功的大师最后在认识上殊途同归。即，趋势就像那个水库放水，挡也挡不住，谁也能看到，不论高低点都在波动一致方向，不论k线图和所有指标都同意，就像金属通电产生电流一样。但是没有发生显著趋势的时候，可能是震荡无序。我称之为次级无序。至于趋势的演变，我总结为逐级演变，趋势就像一颗种子，在长成参天大树的过程中需要面临种种磨难，每一次都可能终结，而从有序到停留到无序的过程就转入是震荡的过程。简单的说，星星之火，可以燎原，但大多数星星之火其实是被扑灭的。只有符合土壤环境背景点燃临界点的星星之火，是可以燎原的，也是老子说的矛盾向对立面转化的时刻。这个临界点，就是量化分析要探求的圣杯。第二条河，是心魔之河。当你有了正途，还是有可能滑入旁门左道。有波动回调的过程是不可细知的，你只要放弃规则，可能马上就能多赚点。可是一旦放弃，赚了你凭运气来的钱，最终会凭实力再还回去。心魔还体现在，一旦入场，你的思维将变得不可靠，你只能看到有利于你持仓的信号，所以客观的标准，这时候就是你保命的稻草。一旦符合止损，无条件撤退，这时候证明之前的判断可能错了。但是止损空间过短，没有覆盖到市场的正常波动，又会导致次次止损而完败。 第三条河，就是长期坚守正途。自己能理解的，一个合乎逻辑的，经实践证明，占赢面的交易系统，或者说一套规则。巴特买入法，也就是金字塔加仓法，是其中买入方面的一个规则。据说有人仅凭这个盲买就可以做到长期稳定盈利。 第三条河，我称之为，时间之河。迈过去就是澄明之境了。不是所有机会都是你的菜，自觉只吃自己能吃到的那一份哈哈

从零到一 · 7.7分

很多人看到这个书名，都不愿意打开去看看，Thank You for the Music - Abba-show？我们觉的口气好大啊，像在吹牛。 其实我们都需要这个，Thank You for the Music - Abba-show，毕竟现实生活中对自己满意的很少。但是为什么很多人看到这个书名就不愿意去看呢，我想还是因为不相信，我们不相信生命可以重建，我们不相信一本剧能改变自己，我们不相信自己。 （一） 我喜欢书里的一句话，就是“总得有这么一个起点……”是的，总得有这么一个起点，你的生命从这么一个起点，开始慢慢的改变，然后快一点改变，然后突飞猛进的改变……然后变成理想中的自己。 但是，想改变的你，那个起点在哪里呢？ 编剧告诉我们，是在清晨醒来的那一刻，在如厕的时候，在淋浴的时候，在浴室镜子前的时候，在厨房的时候，在吃饭的时候，在穿衣服的时，在开车的时候，在搭车的时候，在工作的时候，在下班的时候，在逆境中的时候……在我们的日常，在我们的所有时刻里，只要我们开始学会问一句“此时如何能使自己高兴起来？想些什么能让自己感到愉快？”我们的生活质量就开始改变。 这是编剧闻名于世的“自我肯定法”，方法真的超级简单，小孩子都可以操作，就是通过默念或诵读适用于各类情况的诸条自我肯定语，譬如“生活爱我”，“我爱自己”，“我们今天要有美好的经历”……潜移默化的改变自己的精神状态，然后改变自己的生活。 （二） 编剧还有一个观点我很喜欢，就是我们不应该只把“过得好”当成未来的一个目标，它是我们当下就可以做到的事情。 很多时候，我们过于追求未来“过得好”，而忽视了现在的“忍耐”，忍耐到无法忍耐下去时，我们极容易放弃。编剧告诉我们，我们可以经由一个喜悦的过程，到达一个喜悦的终点。 编剧一生的传奇经历中，有一项是她自己治愈了癌症，她说能够治愈癌症最重要的一点是她“思考让她高兴的事情”，“把自己的思维方式从这事没戏转变成这事有门”，然后一切就为她治愈癌症都安排好了。 时刻思考让自己高兴的事情，有时候我发现编剧是很野蛮的让自己这么做的，譬如她说在工作中与同事相处不愉快，关系紧张时，试试去想这么一句话：‘我与每一名同事都关系很好，包括……（人名）’每一次想到这个人，都重复这个念头。强行改变自己的话语，自己的内心独白，然后改变自己的思维，什么时候都让自己处于喜悦的状态，周围就会开始发生神奇的变化，自己也会发生神奇的变化。 有时我们仅仅只是需要刻意练习，去思考让自己高兴的事情，然后让这成习惯。

卢树人 · 7.7分

专业性太强，人物关系太复杂。看的头昏眼花，记忆乱七八糟。老朽才疏学浅，这方面知识太浅薄。看了一半，就算了。不推荐给我们这些俗人看了

Birdman小马 · 7.7分

再往前走

yan yan · 7.7分

空境怎么能那么美 打斗场面又美又燃

陈笑笑 · 7.7分

烂尾吧。 小学的时候读到本剧，当时感觉非常吸引人，无论是情节，人物描写，文笔都很好。 但结尾却感觉牵强。

渝来渝好 · 7.7分

苦难的开头，幸福平和的结局，人的一生，其实也遵循着大自然的能量守恒定律，失去什么总要得到什么！

祁雪魁 · 7.7分

读史不能预测未来，但可以渐渐感受节奏。新冠肺炎疫情似乎加速了当今世界格局的转变，此时读来确实蛮有味道。

🐎小马驹🐎 · 7.7分

不小心看了个民调局异闻录，然后一发不可收拾。看完异闻录又看民调局异闻录后传，然后接着把勉传翻了出来。发现勉传没有写完，又看见了这本，一口气看完。现在坐等勉传写完……

taxgao · 7.7分

普金在科学界的地位，以及受世界科学界尊敬和推崇的原因不仅仅是他的成就，最主要是他的精神激励着无数科学家们为解开宇宙和人类最终奥秘，他是当代生命不息奋斗不止勇攀科学极限的精神象征。以此像史蒂芬霍金致意！你崇高的灵魂，已经得以从肉体解脱，愿你在未来的星空中照亮科学发展前沿

明静 · 7.7分

没有抢到签名版有点悲伤 然后马上看完了电子版 感觉老秦的说教混合冷幽默越来越明显了……整本剧看的还是挺难受跟压抑的 有一点点哀其不幸，怒其不争的感觉？ 家暴 就算是给暴力披上温暖的“家”的外衣，本质就是暴力！是违法犯罪！可惜陷在泥潭里的人往往看不清，或者不愿意看清。可能突然的改变对于人来说很难吧。潜移默化日积月累慢慢侵蚀的自尊与精神世界，让受害者忘记了最初的正常模式，却一遍遍用过去的甜蜜与所谓的爱情自欺欺人，唉。 家庭…婚姻…地狱或是天堂，就是一念之间。当它不受控制地滑上某一轨道，需要多大的力量与努力才能改变它的方向呢。 然后发现每一个案件与故事，都还是一如既往在提醒我们不要先入为主呀～

Ben 钮彬 · 7.7分

人生最大的悲剧有两种，一种是得不到自己想要的，一种是得到了。 这一句话，戳的心窝子疼。 Thank You for the Music - Abba-show的诀窍，一个是人前一个是人后。时间塑造出一个全新的自己。

simplify · 7.7分

这部剧引领我看到了以前从未思考过的角度，即从医疗者到照顾者角色的转换和如何平衡善意的保护及自立的尊严。 曾执着的认为，在生的希望面前，我们唯一可以选择的，就是尽力抢救到最后一刻。 可是在不得不面对的慢性疾病面前，这种选择，会不会只是为了让自己心安？某些时刻，我们有没有想过，医疗的进步，或许带来的是痛苦的延续。我们不只有一种选择，我们可以坐下来，聆听患者本人内心真实的意愿。询问他们在随时随地可能发生的风险面前，真正不能够忍受的是什么？编剧用很多个例子向我们列举了，答案不止死亡一种。有太多的人希望自己走时，能够有尊严体面地离开。而我们，有什么资格剥夺他们最后的遗愿。 分享划线： 当“生命的脆弱性凸显出来”时，人们的日常生活目标和动机会彻底改变。 一个人在知道自己生命在有限的时间内即将结束时，会选择放下追逐已久的目标，转而去关注身边人。编剧举例，一个年轻的艾滋病患者和老年人的关注点几乎完全相同。我们必须去尝试理解彼时他们看到的世界，才会最大可能地去照顾好所爱之人。 “辅助生活”的目标就是任何人都不必觉得被机构化了。 文中有一个很戳人的点：一位老人住进养老机构，他唯一的渴求就是有一扇可以上锁的门。他认为能够自己去上厕所是世界上最幸福的事情。体现自尊重要性的同时也提示我们注重人性化，不要被体制化的东西禁锢死。 我们自己想要自主权，而对于我们爱的人，我们要的是安全 我们经常一味的追求所谓安全的照料，却在很大程度上忽视了他们内心的感受。 托马斯说明了他提议背后的思想。他说，其目标是抗击他所谓的疗养院的三大瘟疫：厌倦感、孤独感和无助感。为了攻克这三大瘟疫，疗养院需要一些生命。他们要在每个房间里摆放植物；他们要拔除草坪，开创一片菜园和花园；他们要引入动物。 针对厌倦感，生物会体现出自发性；针对孤独感，生物能提供陪伴；针对无助感，生物会提供照顾其他生命的机会。 这个计划，在我看来可以称为伟大。 在年老和患病的时候，人至少需要两种勇气。第一种勇气是面对人终有一死的事实的勇气——寻思真正应该害怕什么、可以希望什么的勇气。这种勇气已经够难了，我们有很多理由回避它。但是更令人却步的是第二种勇气——依照我们发现的事实采取行动的勇气。问题在于明智的目标往往并不那么明确。很长时间以来，我以为这只是因为不确定性。当我们很难知道会发生什么时，我们就难以知道应该做什么。但是，我认识到，更为根本的挑战是：个人必须决定他所害怕或者希望的事项是否应当是最紧要的。 我们最终的目的不是好死，而是好好地活到终了

列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰 · 7.7分

没有太好也没有太差，当暗黑童话看就行。不评价价值观。里边有一篇很喜欢《Thank You for the Music - Abba-show》，主人公通透洒脱又不失幽默与智慧，值得学习。巨魔桥，金鱼池也不错。开篇的《Thank You for the Music - Abba-show》虽然不算单独的集数，但非常值得一看，情节推进峰回路转，结局引人深思，虚虚实实，真真假假。整体还不错6-7分的样子。

康小丸 · 7.7分