P.J.

一个单亲妈妈的后半生是十分艰难的，但编剧却活出了不一样的人生，我很钦佩她的勇敢和坚强，也很羡慕她的洒脱和乐观！希望以后我也能像她一样活出我想要的人生。

鹿小葵 · 7.7分

弃

Gem. · 7.7分

完全不是我的菜，很不喜欢残忍血腥又作死压抑的剧集，快速翻完，赶紧换。心情都不好了。

Mayaxu · 7.7分

认真思考，正面回复： 剩下的时间想追求点什么？什么是你认为最牛的事？

刘炼 · 7.7分

本来当一个个案件在看，当一个古影视诗词欣赏，没想到描述到最后这个故事由梅花天衍局起，由清明上河图终。 整个故事的结尾竟然说的是国家的兴亡。 个人觉得结尾略显仓促，前情铺设的很细微，个个人物塑造和案件细节描写都很传神，但是最后五绝的合局以及随之金兵入侵然后朝代衰败等等都觉得意犹未尽，甚至直到翻到最后一页我都没有反应过来我在看的是不是同一本剧…… 但是还是很佩服编剧布下这天罗地网的局，为我带来很多探索的乐趣，同时也佩服编剧的满腹经纶，每个开篇引用的诗词都很有深意，必定研究了很多历史和古文，佩服佩服

雨绵绵 · 7.7分

历史总在循环往复，人类总是重蹈覆辙。这可能和人类存在代际遗忘的特质有关，记忆不能遗传，而教育所遗留的知识其实只是万中其一，所以对于历史经验的概括性总结才价值连城。历史书是人类实践的精华，鉴于往事，有资于帝王治道，何尝不有资于每个凡夫俗子。

🌻 小依🌻 · 7.7分

化繁为简，非常好理解的会计入门书。 拋弃枯燥，本剧生动有趣， 讲知识却不灌输，不停地提问，促使你思考。

参宿 · 7.7分

啃老养老、重男轻女、姐弟恋、职业女性，久违的现实主义题材。看简介会有与原生家庭的和解，希望后续发展不要洒狗血和无脑煽情。倪大红、姚晨杨祐宁、郭京飞李念、高露高鑫、彭昱畅，这个卡司值得期待。三星观望。结尾果然很狗，三星吧。

黑黑 · 7.7分

一个普普通通的小人物，让编剧赋予了新的血肉和生命，在挣扎中前行，在抗争中强身，在梦想的激励下不断进步。宝乐高大上和矮矬穷双面的开挂人生，在幽默诙谐的文字中被阐述的淋漓尽致，好看，真的好看！！儿啊儿啊……

王越 Hilda🔅 · 7.7分

微读推荐的top200，还特意买的实体书，但是预习的时候看到那个兄妹乱伦的故事，心里抵触得很，一直没读。今天才读起来。 ❤️这本和昨天的《P.J.》都是积极心理学著作，但是论感受（读完有没有变得积极乐观点），我还是喜欢后者。 🧡没有事实，只有感受，一切都是思想在作祟。因此，面对发生的事件，“人生的再诠释”，即认知疗法，就很牛了。 💛我们遗传基因里，天生就有负面偏好，比如吃到浆果＋1分，遇到狮子－10分。毕竟在物竞天择的年代，这两者不可同日而语。 只是放在现代，这种物种设计原理就太“悲观”了。——需要手动调一调，比如每次吃到好吃的，都好好开心一下，认真感恩一下。 💚“大象”会用最快速度选好偏好，“骑象人”再为这个选择找理由。可怕的是我们对此甚至并不自知，还以为有理有据咧。——开篇那个“乱伦”的故事就是这样的。 而且人呐，都是自以为是的。人人都会觉得自己付出的比较多，夫妻两人“估算各自所承担的家务时，双方估算的数字总共加起来高达120%”。我想，所谓“无意识的自我膨胀”，就是把自己所做的事看得更重些，权重系数更高些。 💙在幸福方程式中，幸福的程度（H）=天生的幸福阈值（S）+生活条件（C）+自己可以控制的因素（V）。 天生的改不了，生活条件不容易改，但是可以在V上下功夫，比如，减少通勤时间，减少生活环境里的噪音，增加自我掌控感。多融入美好的人际关系。 💜书里经常提到佛陀和基督教。编剧人为现代心理学理论可以弥补宗教的不足，我却觉得，佛教理论已经包容一切。（48/150）

武林萌猪 · 7.7分

面对生命的态度往往决定了生命的宽度甚至长度。积极、乐观、从容、坦然，简单的几个字往往践行起来却颇为艰难。学会面对，热爱生活，用感恩的心来包容世间万物，终将看见奇迹。

赵学勉 · 7.7分

未来会不会出现这样的情境:我们以为选择什么是我们遵从内心的决定，其实那只是道具布景诱导我们做出的选择而已，我们身处的世界已变成楚门的世界。                                                    ----题记       这是一部经典的应用心理学剧集， 书中揭示了支撑顺从原理的六大心理原则，分别是互惠，承诺和一致，社会认同，喜好，权威，稀缺性。本剧的主旨是理性地看待顺从，从顺从中受益，同时避免陷入顺从的陷阱。        一.互惠       滴水之恩当涌泉相报，互惠应该是我们为人处世的原则。但那种利用互惠来牵制别人的人，受惠于人的时候就藏着得到回报的私心，这是索惠，无异于道德绑架。克利须那协会充分利用了人们的互惠心理，它的成员会硬塞给你一支花，接着请你募捐，成功率总是很高。所以对于那些不请自来的好处还是要三思而后行，尽可能拒绝请求者最初的善意和让步，不与互惠原则正面对峙，才不会将自己陷入困境。       二. 承诺和一致      "承诺和一致原理对人的行为有着强大的指引力量"。在没有外界压力的情况下，这种指引的力量让我们为自己的行为发自内心地负起责任。一诺千金，言行一致，可见承诺和一致自身正能量满满。不过当控制者诱使我们采取某种行动或作出某种表态，而后通过我们内心保持一致的压力逼我们顺从就不好玩了。控制者的游戏规则是通过帮你塑造良好的自我意象达到控制你的目的。        三.社会认同 社会认同简单地说就是"认为一种想法正确的人越多，持有这种想法的人就越会觉得它正确"。社会认同原则适用条件有两个:不确定性和相似性。" 一般来说，在我们自己不确定、情况不明或含糊不清、意外性太大的时候，我们最有可能觉得别人的行为是正确的"。此外"我们会根据他人的行为来判断自己怎么做才合适，尤其是在我们觉得这些人跟自己相似的时候"。 书中的实例，暴徒行凶，38个人看到了，在报警并不危及自己生命的前提下，却没有人报警。表面上是人性的冷漠，实则是在不确定的情形下社会认同原则发挥了作用，从众心理多数情况下是安全便捷的处事方式，偶尔也会害人的。"在需要紧急救助的时候，你的最佳策略就是减少不确定性，让周围人注意到你的状况，搞清楚自己的责任"。       四.喜好 人性中有两个事实，一个是"我们喜欢与自己相似的人。不管相似之处是在观点、个性、背景还是生活方式上，我们总有这样的倾向"。另一个是我们特别喜欢听人恭维奉承。一个与你相似又在恭维你的人很容易博得你的好感，就难怪会受靠恭维交换好感的人利用了。赞美和恭维很容易区分，赞美是结论，而恭维是前提。面对恭维"不去压抑好感因素产生的P.J.，听凭这些因素发挥力量，然后用这股力量反过来对付那些想从中获利的人。这股力量越大，其反作用也就越明显，对我们的戒备防御也就越有帮助"。      五.权威      六十年代初美国社会心理学家米尔格拉姆为了测试受测者，在遭遇权威者下达违背良心的命令时，人性所能发挥的拒绝力量到底有多少，做了一个很著名的"服从实验"。一个令人心寒的现象反复在他积累的数据中出现“我们的研究发现，在权威的命令下，成年人几乎愿意干任何事情。”这足可以解释发生在二战期间德军集中营里的暴行。除了少数人天性残暴，多数人都是在是在执行命令。服从权威在大多数情况下是有好处的，人们就很容易不假思索地服从。如何拒绝权威地位的误导，防御策略之一就是提前做好心理准备 ，提高对权威力量的警惕性。对头衔、衣着和身份标志这些权威符号有清醒的认识，再碰到有人试图用权威的P.J.左右我们的时候，我

菁菁者莪 · 7.7分

曾公是一位慧眼识珠、求贤若渴、爱才如命、勤俭廉劳、修身律己、以德求官、礼治为先、以忠谋政的将才。

2158 · 7.7分

我通过我的灵魂与肉体得知，我之堕落乃为必需，我必然经历贪欲，我必然去追逐财富，体验恶心，陷于绝望的深渊，并由此学会去抵御它们。

宏宇 · 7.7分

...日本人败了，如同蜉蝣，如同春蝉的.小妞子去了... 怎一个悲痛.凄惨了得？日本人的罪恶永不可饶恕！！

张晖 · 7.7分

转变才是身心疗愈的第一步。唯有心念转变，我们才能生活在和谐与均衡中。执念是最大的心障，但只要一个简单的转念，就能带给我们崭新且真实的生命价值，让我们自在看待无常的顺逆境，虽然身在红尘俗世中，心却澄净不惹尘埃。

Bernie · 7.7分

每当看到善良遭遇践踏，总是充满痛心。但这样的事，类似的这种的事不是个例，世间有千万类似陶勇，愿每个人都被世界温柔对待，愿每个人都有好运，即便没有，那就和陶大夫一样不幸中学会更慈悲。时代走的太快，太多人失去了本真，总是“与时俱进”害怕被淘汰，却连初心都忘了！终于变成了小时候自己最反感的那种人，还好陶大夫是清醒的，也是幸福的，这件事让他知道很多人爱着他！没有人喜欢厄运，但挫折和困难，会让人深度思考，这何尝不是一次人生升华，若不是如此，我们怎么会注意到陶勇们的梦想，信仰！

阿土笨笨 · 7.7分

道林杀了道林 由一幅画引发的血案，一系列的学案。 刚开始洁白无瑕的道林，一步步沦陷，灵魂、良心早已肮脏不堪。道林白天光鲜亮丽，一个人的时候，却一直受着谴责，最终，只是为了让自己的灵魂干净一些，也只是为了自己的一点虚荣心而已。导致了最后杀了自己。 道林的一步步沦陷，跟哈利密不可分。文章很有戏剧性，也很意韵深远。

周银博 · 7.7分

也难怪每章要重复人物背景，才知道是不断更新的作品，追的太累，想放一放了，有同感的举手

白起带我上岸 · 7.7分

文中不断在探讨刑法论中的报应刑论（报复犯罪者）与目的刑论（教育改造犯罪者）二者的关系，孰优孰劣，我更支持报应刑论。 死刑是否该存在，如果法律不支持死刑，私人报仇只会引起无穷无尽的复仇。为避免这种情况，必须有人来代替他们执行死刑。 结尾很精彩，画面感十足，过程中也有很多引发思考的地方，十分推荐！

扎拉.上帝扔🎲吗？ · 7.7分

节奏没有第一季好，略显拖沓。智斗的逻辑设计还行，但少了炸的那一下。

一路繁花🍀 · 7.7分

非专业读者有点晦涩，但细细品来字字皆是有深度。编剧用历史中现实的例子解读深奥的马克思思想。是历史政治经济文化的结合书

黄曦璇 SHAYNA · 7.7分

这是一本提升心智的书，这是教你共情能力的书，注意共情是种能力！但追剧名以为这是纯粹教你沟通技巧的书，通过略读下来，理解自己、他人以及这个世界上，遇到了困难的人一定要观看这部剧。好剧值得反复咀嚼！可以让你活出自我，明白自己是有很多选择的。

南顺 · 7.7分

电视看了十几集，然后接着把书看完。其实是戏说官场，现实可能更无趣，但也可能更离谱。连自己都看不到真实的自己，每个人都是夜行者，貌似内心清晰，实则眼前迷糊，灵魂没有自由，幸福指数极低，有可能一路顺畅，也有可能一脚踩到臭狗屎，全凭造化。

B-Bam🌺🐳 · 7.7分

每一天，我生活的每一个方面正在变得越来越好。潜意识中告诉自己，相信自己，我可以的，我会健康的，我会幸福的，我会成功的。相信自己有成功的权利，并积极去实践，向宇宙下订单。

轻松 · 7.7分

好无语

summer。 · 7.7分