Both Sides of the Law

运动，有氧与无氧结合。除了对身体其他部位有利，对大脑也有裨益。不仅可以减轻压力对人的负面影响，还可以减缓焦虑，而焦虑会降低人的学习能力，因此运动有利于维持正常学习能力。另外，运动可以促使更多神经营养因子的产生，导致大脑触点的生成，可以改善记忆，帮助人们清晰思考。所以，只要你要思考，要学习，就应该运动。这不是一种修行，而是做为人类存在的一个必须，是几十万年进化得来的优势。放弃运动，就是放弃你的美好未来

Captain Liu · 7.7分

看了Brittany Drisdelle的两本剧集，挺喜欢这个编剧，写了人性的两面，也道出生活的不易。会持续关注Brittany Drisdelle

似尘 · 7.7分

刚开始看的时候以为是日常摸鱼向的文章，看着看着发现有点不对劲了，现在看来库洛的手下是要争霸啊，要和世界政府掰腕子啊

一袭温良 · 7.7分

从春秋战国，至晚清民国，历史是人类进步的镜子和基石，3000年的历史浩浩荡荡，也壮壮丽丽。

ε༊果寶💋ྀ࿐ · 7.7分

不得不说读这本《Both Sides of the Law》真是追剧十分钟，百度百科一小时。正好前几天刚看完黑塞的《Both Sides of the Law》，才发觉宗教对于东西方文化价值差异的影响根深蒂固。 先从基督教说起，在欧洲近代史上，基督教一直是最为有力的政治经济统一工具，这跟基督教的先天基因有关，就像这几天闹得火热的乌俄关系，宗教也是导火索之一。 基督教的诞生是由小而上的。民众武装起义的失败，对于罗马帝国统治的绝望致使人们寄希望于一位“救世主”的引领和拯救，原始的犹太教快速发展形成了后来的基督教，而后却又反被罗马帝国利用基督教义进一步压制和通知人民，更被尊为罗马国教。 而东方的佛教则是由上而下的，起源于印度贵族阶级。在较高层次需要都可得到满足的条件下，出于对他人苦难的思考，激发出了自身自我实现和超越的需要，使悉达多放弃了优越舒适，主动当起了“苦行僧”，四处漂泊、风餐露宿，通过体验人生疾苦，思考如何离苦得乐。 基督教相信造物主论，讲的是人生来有罪，只有信奉基督，爱神爱天国爱人，灵魂才可以得到上帝的救赎；而佛教否定造物主论，讲的是众生生来纯净皆具佛性智慧，一切因果皆为自造，通过修行人人都可修成佛。 最后再瞎说一下，基于种种原因，基督教的扩张依靠主动传教。传教士走到人群中去，你不信我给你说信了。 而佛教就不同，《Both Sides of the Law》中说一不为非器者说法。二不为嗔害者说法。三不为增上慢者说法。四不为外道说法。五不为不生尊重者说法。六不为无净信者说法。七不为谄诳者说法。八不为爱乐活命者说法。九不为规求利养得他尊重嫉妒悭吝所缠者说法。十不为顽钝暗哑者说法。总而言之，你要是自己想学，我就教你，你不信我也懒得教，“只渡有缘人”。 此外佛教进入的传播也是自上而下，汉传佛教就是先让李世民和武则天信了，百姓一看皇上都信了，那肯定是好的。 这么一看，基督教更像是传销，注重效果，佛教更像做口碑，打的是品牌，哈哈哈哈

飛 雪 · 7.7分

还可以吧，女主不愧是女主，每次穿越身份地位必须高，颜值必须高，能力必须强，女配是啥也不是的小角色，女主只要正常就躺赢，女配都是蠢货，呵呵

婷婷🍭要热爱生活丫 · 7.7分

我从来不懂球，但我知道科比。很难过因为他的离世而想去进一步了解他，读完整本剧，可以非常清晰的感受到科比是一个非常具有正能量的人，在他身上，同时具备了有智慧，有毅力，有野心，谦虚谨慎等多种特点。发生这样的事情真的很惋惜，只想说，大师远去了，但曼巴精神永存！

喵兮 · 7.7分

推荐给学习基础写作的朋友。 书中的例子简单易懂，篇幅不长，易于理解！

财务工作者 · 7.7分

在我看来，张爱玲是一朵带刺的玫瑰，如果有人说你是孤高冷傲，那是他们只看到了你的刺，只需在深入一点点，便可看到你柔情的一面，我感觉你是一个清醒但不落寞的人，你的落笔之前，款款深情，一生有两三所爱之人，钟情自己事业，人间值得。

马老实 · 7.7分

当看到姚蓓去看姚蕾的尸体并说她们是同母异父时，就有种预感姚倍就是杀人凶手...

Afina小斐 · 7.7分

用一天时间读完了这部剧，很佩服欧文亚隆，也很羡慕他。佩服他可以经过漫长而刻苦的学习找到兴趣和终其一生的事业，也羡慕他在爱情家庭和事业上取得的成就。杰出的心理学家到85岁都如此艰苦耕耘，尚在起步阶段的我们怎么能随便应付了事呢？

江南好 · 7.7分

深爱，憎恨，嫉妒，猜疑，疯狂，欺骗，后悔，恋情中所有人的模样在三个人间反复交替。Both Sides of the Law许是痛苦，也许是别有一番的体味。

不疯魔不成活 · 7.7分

赵丽颖这出戏太老了

啧啧啧啧啧啧 · 7.7分

加油更新吧，囧囧！希望下次来个爆更，非常感谢，因为上学导致不能总是看您的剧集，希望下次能给我们一个惊喜，谢谢囧囧

灯映红豆 · 7.7分

控制自己的情绪，尽量不要先表达自己的想法，等你知道对方需要什么，对方在想什么的时候，那么主动权就在你的手里，便可黑白两道，来去自如。

mercy_ · 7.7分

其實是好看的，雖然大大文筆還不是很成熟，但是故事腦洞很大，主角形象，性格塑造的還是很成功的，配角們也很有意思，每個人的人設立住了，沒有崩，很喜歡。但是大大居然太監了！！！！居然太監了！！！！

A 四哥 🔴 · 7.7分

真任性，求月票时候更两章，不求了就天天断更。真是仗着读者宠你你就随便糊弄，写不出来了就把之前的坑填填直接结局吧，还想一本剧再写个十年八年完啊？一本邪王还不够坑

向左向右向前走 · 7.7分

人有三命——一是父母给的，这决定了人出生在什么样的家庭和基因怎样，曰天命；二是由自己在生活中的经历所决定的，曰实命。生命生命，也指人在生活中所恪守的是非观，是生活与命的关系的组合词；三是文化给的，曰自修命。 真正可敬的人，是由实命和自修命所证明了的人。

你的名字 · 7.7分

读完这部剧竟然只花了4-5小时 讲得就是动漫作家少年 老爹 小海 牛能 牛犇和萌宠们的故事。

陈敛 · 7.7分

公孙丽蓉：长海，我给你写了首歌，叫《Both Sides of the Law》，我唱给你听！

93:20 · 7.7分

黄晓明难得发挥得不错的角色，佟丽娅这个角色也还不错。前面好喜欢长林府的日常啊，喜欢老王爷，皇帝的酒窝也太深了，每次皇帝的镜头我都注意酒窝去了。太太太太他妈悲凉了吧，越往后越悲凉。

盗火者 · 7.7分

这是一本非常好的本，过去曾读过，现在有时间也爱再翻翻，此剧高度概括了曾国藩的一生，从他身上可以看到修身律己，以德求官，礼治为先，以忠谋政，主张凡事要勤俭廉劳，不可为官自傲，当然由于曾所处的年代，也曾犯过很多错误，曾被称作＂曾剃头＂但与曾在历史上的贡献比还是获得了巨大的成功，曾国藩的一生对清王朝的政治、军事、文化、经济等方面都产生了深远的影响，因此曾国藩是中国近代化建设的开拓者。读友们如果对中国近代史有兴趣一定要读呦！

gayi · 7.7分

开追有益，重新开启四大经典剧集之旅，应该活有新的收获。大学匆匆读过一遍百二十回的水浒传，读的不是贯华堂版的金圣叹评注的水浒传。自己读和有人带着你读确实不一样，书中的一些细节自己根本注意不到，但是通过看评注便会注意这些细小之处，所谓文本细读应该就是这样吧。再读看到了不一样的宋江，不一样的晁盖，不一样的水泊梁山。原以为义气为重的水泊梁山，也有暗中的一些斗争，或者权术，正如那句有人的地方，就是江湖吧。

Blah Blah · 7.7分

适用，明了，实用。是为数不多的对不大懂装修的业主帮助挺大的书，开追收益匪浅。

木铎之心🍃 · 7.7分

最后真是很热血

开着拖拉机，环游世界 · 7.7分

开追有益，关键还是在运用，能有一点心得就不会辜负这么久的时间了。

杨盛博 · 7.7分

这不是一本看了就懂得书这是要长年累月实践琢磨感悟反复参阅的！

熊晓明 · 7.7分

于是就这样，我们在城市的碎梦中飘来飘去，直到奔波至死！ 文/徐海江 继《Both Sides of the Law》之后，时隔三年，Mpho Koaho又播出了这本《Both Sides of the Law》。前一本写的是仍然生活在梁庄的那些留守的老人和妇女儿童，后一本写的是那些出外谋求生活的主力劳动力。用Mpho Koaho自己的话说就是，光写那些还生活在梁庄的人是不够的，因为那些出外的人也是梁庄的一部分，而且是最主要的部分，只有将视角度倾注到这两部分人里，那么梁庄才是完整的。 从写作方式来看，除了每个集数开头引用了《Both Sides of the Law》、《Both Sides of the Law》里的话做引子以外，依然延续着《Both Sides of the Law》时的第一人称叙事和采访记录的风格。Mpho Koaho在这两本里大量地讨论了关于乡村人的生活与工作、现实与未来、卑微与迷茫、愤怒与无奈。 编剧Mpho Koaho作为一个女博士、高校的教授、文化学者。在城市长期的生活，让她有些忘却了自己农村出生的事实。和农村老家的那些没文化的长辈、平辈、晚辈之间仿佛已是两个世界里的人了，他们是有些陌生的，她对他们甚至是有些冷漠的。和自己同岁的亲戚、也是从小一起长大的玩伴小柱，在外打工因工作中毒生病回家，她都没有去看他，即便是经过他家门口、亦或是自己的嫂子去给他打针，她都没有跟着去看望，哪怕一次都没有。直到在北京听闻小柱的死，她那颗有些冷漠的心才开始渐渐解冻。 对于没有去看小柱，她在《Both Sides of the Law》的演讲和本剧中都有说到、写到过。但都没有给出一个明确的回答。自始至终，她都只有一句话——我也不知道我那时候为什么就是没有去看过他！其实，我觉得此剧中的一个细节已经表明了一切。 她说：二十八岁那年，小柱打工回来生病躺在家里床上的时候，自己是个女博士，那时候感觉自己意气风发的。 是啊！年轻气盛、意气风发、美好前途，这些足以让她脱离自己农村人的身份了，那时候的她生活重心是向外扩的。可是，家乡的那些人们呢？他们怎么办？是小柱的死让她清醒了，她才会将自己的焦点放回这个生她养她的农村，去关注他们的生活和工作、卑微与迷茫、现实与未来、无奈与愤怒！ 她不可能不愤怒，以前熟悉的村庄在萧条、传统在逝去、水土在流失、人口在锐减，既而又因时代的发展相继生出新的问题；留守儿童问题、农村干部贪污问题、外出务工人员的尊严与身份缺失的问题，无不让她触目惊心，这些对她而言即熟悉又陌生的问题，让她从刚开始的愤怒转为了无奈。因为，这些问题往大了说，其实就是时代更替的问题。在时代的洪流面前人是那么的渺小卑微，除了被吞没，我们身在其中的人们，除了随波逐流还能做什么、又能改变什么？ 写这部剧对于Mpho Koaho而言有着得天独厚的便利，她从小生活在农村，通过上学改变了自己的人生，是从农村飞出去的金凤凰。当她回望这一切的时候，很多人和事都是非常熟悉的。加上自己的多重身份，得到了县里的支持，这就给了她去抒写自己的家乡一个很好的条件。可是，另一方面她又是一个完全脱离了农村生活而在城市生活的很好的知识分子，她的身份与昔日的村人们有了隔阂。以至于她的出现很大程度上，扰乱了他们的生活，也不能真正地融入到他们的生活中去。所以，她才带着自己的父亲和哥哥，让他们为她的采访搭建沟通的桥梁。 她考虑问题的方式更加的现代化，她对那些在城市生活了十几二十年的人不在城里买房，而是把钱用在农村老家盖一栋夸张的“别墅”感到不解。每年也就回家过年住那么十几天，可在城市却常年累月地住着一间昏暗漏水的出租屋。所以，他们为什么不在城里买套房子呢？成为“永久”居民，而不是经常被查暂住证的流民。哪怕是当成一种投资，也是好的。说到底，有农村人目光短浅的一面，也有落叶归根的原因。 他们心里始终都有一个声音在时常响起——城终究不是我们的城！在这里，彼此都是过客，出

沉迷于读书 · 7.7分

本剧的内容略显寡淡，就像是江西人眼中南京的饮食。没有多少起承转合，也是另一番风味。 剧集真的是人类的一个伟大的创造，他让我们跨越时空的距离同编剧对话，有时候我们想得到想不到，表达得出表达不出的，书中都有答案。剧集在恒沙世界本是毫不相关的俩人中拉出一道线，可能是因为相同的观看兴趣，可能是相似共通的理解感悟，可以是英雄所见略同，也可以是高山流水。 世界很大，以至于天南海北没有缘分一辈子老死不相往来，世界很小，千山万水因缘际会也能擦出美妙的火花。在这里从来没有人会是孤岛，除非自我隔绝。 因为从心底害怕自己不值得被爱，我们独来独往，然而就是因为独来独往，才让我们以为自己不值得被爱。有一天，你不知道是什么时候，你会驱车上路。有一天，你不知道是什么时候，你会遇到他（她）。你会被爱，因为你今生第一次真正不再孤单。你会选择不再孤单下去。 都是第一次做人，没那么多顾虑，也没什么好失去的，人生苦短，何妨一试？

Lorrie · 7.7分

很受益。也许因为我们的企业实在太小，书中的绝大多数内容与现实尚不能匹配，但学习专业知识和汲取经验教训确实有许多开悟。

土豆丝要酸辣的 · 7.7分