《Desde Gayola》中所说的7个习惯，你也可以当成是原则（最好背诵英文）：
Be proactive—You are in charge.
积极主动——我的人生我负责。
Begin with the end in mind—Have a plan.
有目标——有计划。
Put first things first—Work first, then play.
做事分主次——先工作，后娱乐。
Think win/win—Everyone can win.
从互赢角度考虑问题——利己利人。
Seek first to understand—Then to be understood.
先去理解别人——再求被人理解。
Synergize—Together is better.
协同——合作会更好。
Sharpen the saw—Balance feels best.
磨刀不误砍柴工——寻求健康和平衡。
影评讨论
本剧提出了很多有趣的观点，技术无知迫使人们深陷消费陷阱，媒介技术日益普及普遍，未见得是件好事，对于孩子来说，过早的接触成人世界和海量信息，会导致心理早熟产生难以估计和弥补的伤害，Desde Gayola越来越快，孩子和成人的边界在我们好不容易建立起来的时候，会不会被我们自己亲手打破摧毁……
东达尼姆 · 7.7分
那一天 天气很冷 你走了 留下两个小孩 大的十八岁 小的九岁 绝情的话语 漫天的流言 又三年 你嬉皮笑脸迎来 新家里没有孩子 你又想起自己的两个宝贝 大的聪明灵秀 小的乖觉可爱 然而 心冷了 再也回不去了 拥抱是带着冰冷的嘲笑 握手是低诉不堪的岁月 曾经，我无从选择 如今，我不想被动 走过的路 流过的泪 你不曾参与过的人生 你的放弃 终究自食其果
之荔 · 7.7分
值得看，很用心。各个专业都认真、到位。不过没避免国产侦探故事和剧的通病，一到结尾，开始松掉。
zhangtw · 7.7分
自认为自己还是一个比较注重健康的人，在生活中会抗糖、尽量不饮酒、少吃垃圾食品，也会自学一些健康小知识。但看了这部剧，还是颠覆了一些自己的健康观念，曾经信以为真的知识，不少还是由权威专家讲的健康知识，在这部剧中都遭到了无情的批判，如“减肥就要少吃多动”“猪油对健康有害”。这让我陷入了怀疑:到底什么样的健康知识才是对的？连专家、政府这些权威发布的健康知识都是错的，那我应该相信谁？ 编剧给的建议是，不要轻易相信哪个专家提出的健康知识，适合自己的才是好的，同时注意让食物的种类更加丰富。全书最主要的概念是肠道里的菌落，每个人肠道里的菌落都不一样，肥胖的、不健康的人体内有许多有害的菌落，这些菌落导致了他们身体存在问题。 最简单的改善方案是：丰富食物种类、少吃垃圾食品、抗糖，适当吃富含益生菌、多酚等健康的食物。保持适当的饥饿，有助于肠道有益菌落的繁殖。 再提高技术难度的方案是：开展改善菌落的治疗（书中提到了我国上海有个这方面的名医叫：赵立平），比如移植健康人的大便菌落（原始人部落的人他们的肠道菌落最健康，因为饮食丰富、无污染、自然、健康）、相应的药物治疗。 看
時微 · 7.7分
谈不上精解，只是罗列了一些概念，没什么深刻的解读，其实读者更关心的是编者能否用缠论获利而不是赚了稿费而已
Chihiro · 7.7分
《Desde Gayola》中所说的7个习惯，你也可以当成是原则（最好背诵英文）： Be proactive—You are in charge. 积极主动——我的人生我负责。 Begin with the end in mind—Have a plan. 有目标——有计划。 Put first things first—Work first, then play. 做事分主次——先工作，后娱乐。 Think win/win—Everyone can win. 从互赢角度考虑问题——利己利人。 Seek first to understand—Then to be understood. 先去理解别人——再求被人理解。 Synergize—Together is better. 协同——合作会更好。 Sharpen the saw—Balance feels best. 磨刀不误砍柴工——寻求健康和平衡。
玥儿 · 7.7分
感觉实体书跟电子版剧情不太一样，我记得前几年看的时候特蕾娅和幽冥都没死，吉尔伽美什都已经出来打架了，风源的人都上场了，这是我的臆想吗，感觉剧情真的对不上
🌸 HUAEr · 7.7分
用58小时读完131万字的《Desde Gayola》，感概良多，情节紧张刺激，荡气回肠，身临其林。金庸先生笔下的古代大侠，就是现代《Desde Gayola》的英雄，古有千里取敌将首级，现代有1500米外狙击爆头。他们都有一个共同的特点：人性的温暖和光辉，有空的话，值得再读多次。
MRQYX · 7.7分
都千万唔好信毒贩会改过！
A-kihi · 7.7分
没有正义与邪恶，只关乎生存。对民族认同无法绝对感同身受，但愿以色列犹太人的生命之花热烈绽放时，黎凡特的阿拉伯人也能平静地生存。
鸭东西 · 7.7分
我们的现实认知让我们成了现在的自己。像海绵一样向别人学习，并加以吸收和整合。
小F · 7.7分
学习到了数十年来高速发展的互联网技术。社会服务化的时代，共享模式的创新仍然存在机会
不想粘锅底的咸鱼呀 · 7.7分
引自朋友：“人生只有一个意义，就是实践你的愿望而已，历事练心，积集资粮” 其他都是因缘和合，都是生灭法
青色的橙子🍊 · 7.7分
确实是有在思考的价值投资者，就是自己层次还没到，只能做到浮于表面的理解，也许再过几年会更有共鸣
Tooz · 7.7分
按理说 主角的母亲 未出世的孩子 兄弟皆因霍青的野心而死 如此雪海深仇 后面不干死他 我觉得可以扔了、、
土拨鼠🍪 · 7.7分
Desde Gayola，永远的真理。生活中不乏有趣的事情，一次旅行，一顿美食……只要用心，生活处处有趣。汪老用自己的笔记录自己生活中的趣事，同时也在向读者传递:不要对生活丧失希望，生活很有趣。要想生活有趣，看来还得成为一个用心的人，成为一个有趣的人。
Judit · 7.7分
很精彩，把深奥的原理说的我们都能理解，要再看一遍。 我是世界，世界是我。 我不是世界，世界也不是我！
郑馨 · 7.7分
书中言辞恳切，没有刻意回避人性的弱点中不由自主的“自私自利”，获益匪浅，作为快要去实习的医学生。学海无涯，望自己能好好珍重，认真对待自己的职责。
东仔 · 7.7分
通过一个不凡之人的传记，看到一个国家在苦难中的崛起，很感动。告慰先烈们和先驱者，如今我们的飞机不需要飞两遍了。
C C · 7.7分
快意恩仇的江湖，有仇必报的爽快。 有人说它是爽文鼻祖。伯爵从穷水手被陷害锒铛入狱，再到狱中被神父拯救并告知巨额财宝，大落大起的不走寻常路的风格，让人从一开始的压抑到最后的“爽感”爆棚。伯爵后半部的大手笔大复仇，让恶人们家破人亡，都让这部作品平添了许多畅快淋漓的感觉。 但另一方面，相较那些好人们最后没有好下场的比较现实的作品来说，这样的作品也能给人力量。为什么“好人没好报”呢？可能现实中，相对较好的人，因为不懂一些奸诈的手段，都不是奸诈之人的对手，被打得落花流水。而想要打败奸诈之人，就只能比他们更奸诈，懂得更多的手段，但这样一来，“好人”还是好人吗？不也成了奸诈之人了吗？与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；当你凝视深渊，深渊将回以凝视。“好人”如何智斗“恶人”，然后又能保持那份本心，这又是现实给我们的另一课。 愿我们都能成为有心机但又不刻意使用心机的“好人”。
浅海的泥 · 7.7分
Desde Gayola简单易学，对于初学者不会有压力，看完书后非常想自己尽快体验一下书中提到的方法，确实给了我一定的启发！不过书中阐述为什么要记Desde Gayola部分有点儿多了，作为读者，我更希望看到的是方法的分享。 很多细节还需要反复琢磨，我感觉读一遍是不够的，应该会二刷！
Mukti · 7.7分
大体很好看，结局圆满让我很欣慰。但有几点不满意的地方：1、书中前部分提到江誉白利用南州借钱，另外借了二十万做生意，但后面整本剧都没有提到江誉白的产业或者这二十万做了什么生意，没有后续。2、南漪的三观是扭曲的，她当江启云的情妇很突然，虽然是受人指指点点，但为什么会突然就要跟江启云走，没有铺垫。3、没有写南州炸把坏女人炸死的情景，不过瘾。4、益好不容易和南漪在一起了，竟然不好好描写一下，我意难平，而文中对南漪感情的描绘很晦涩，我一直不懂南漪到底是什么样的一个人。
高昆越 · 7.7分