瘦子之歌Song of the Thin Man

感觉会是超实用且简易的“年月日规划”本！ 好期待，2020.9.1我把瘦子之歌Song of the Thin Man投入试用

璇子🍀Yvonne · 7.7分

丢三落四，缺胳膊少腿！再说免费，也不该将这样的书发上来给人读！

梁强 · 7.7分

这本著作读起来让人觉得有点生涩难懂。充满意识流的意味，也或许不是；有点像述说自己国家波兰苦难的意味，也或许不是；讲起故事来有点杂乱无章的意味，但是细读却不违和，似乎有点用草结绳的感觉，所有的材料都在有序顺延下去，一切都在顺理成章的往前通俗愉快地推进。总之，倒有点炫技味道，也或许不是。也许倒像是她自己所说的那样：生活是美好的。只是需要注意，说话不要太大声，不要说得太多；对任何事最好是不要作注解，不要作评价，不要听得太多，也不要看得太认真。这便是结果和结论。

Yyang. · 7.7分

miss J居然中风了，不过就算中风后讲话都不利索70多岁还是比路人有范的多

🎩仔仔🎩 · 7.7分

很实用，对重要的、可能引起疼痛的肌肉都有涉及，也给出了易操作的拉伸指导。作为拉伸的入门剧集是不错的。

刘义忠 · 7.7分

观看体验善佳，无趣之处也有，比如情节的重复。有味的讽刺更是数不胜数，读来可会心一笑。   看完了，引用剧集最后一回的一段话来描述当时的世界恰如其分。      只见他回道：“我刚才似乎做梦，梦见走到一座深山里面。这山上豺、狼、虎、豹，样样都有，见了人，恨不得一口就吞下去的样子。我幸亏躲在那树林子里，没有被这班恶兽看见，得以无事……”毕竟他是有病之人，说到这里，便觉上气不接下气。众人赶忙送上半碗参汤。等他呷了几口接接力，又道：“我在林子里，那些东西瞧不见我，我却瞧见他们，看的碧波爽清的。原来这山上并不光是豺、狼、虎、豹，连着猫、狗、老鼠、猴子、黄鼠狼，统通都有。至于猪、羊、牛，更不计其数了。老鼠会钻，满山里打洞，钻得进的地方，他要钻，倘若碰见石头，钻不进的地方，他也是乱钻。狗是见了人就咬，然而又怕老虎吃他，见了老虎就摆头摇尾巴的样子，又实在可怜。最坏不过的是猫，跳上跳下，见了虎、豹，他就跳在树上，虎、豹走远了，他又下来了。猴子是见样学样。黄鼠狼是顾前不顾后的，后头追得紧，他就一连放上几个臭屁跑了。此外还有狐狸，装做怪俊的女人，在山上走来走去，叫人看了，真正爱死人。猪、羊顶是无用之物。牛虽来得大，也不过摆样子看罢了。我在树林子里看了半天，我心上想，我如今同这一班畜生在一块，终究不是个事。又想跳出树林子去。无奈遍山遍地，都是这班畜生的世界，又实在跳不出去。想来想去，只好定了心，闭着眼睛，另外生主意。正在这个当口，不提防大吼一声，顿时天崩地裂一般。这时候我早已吓昏了，并不晓得我这个人是生是死，恍恍惚惚的。一睁眼忽然又换了一个世界，不但先前那一班畜生一个不见，并且连我刚才所受的惊吓也忘记了。”

思研♏ · 7.7分

取景，造型这些都很不错，就是我心目中的杨过是古天乐，所以只能对黄教主说声抱歉了

耒小奇 · 7.7分

不错，投资也是一件考验人性，需要慢慢等待，伏击，收获的事情，经历一两次牛熊之后各方面能力，心理素质也会有所提升锻炼，这也是投资理财的魅力，这个世界永远是勇者和智者才能收获更多精彩！

ideal. · 7.7分

很好的一本剧，介绍了几种原生家庭创伤的类型，深入的分析了原生家庭带来的的毒性羞耻感对我们的影响。编剧专业、包容、温柔的语言本身就有疗愈的功效，给我传递了许多的心理能量。 本剧最重要的收获是了解了“激活点→创伤认知→自我批评→应激反应”的循环模式，生活中的挫败或者打击会激活创伤认知，创伤认知是对自己的否定和负面评价，它会让我们内心产生自我批评的声音来否定自己的行为或者先天特质，从而导致应激反应，并且进入循环，陷入抑郁焦虑等情绪。通过本剧认识到，面对失败或打击，我们除了自我否定还有其他选择，那就是用爱和滋养的方式鼓励自己、接纳自己。健康的原生家庭在孩子犯错时父母会接纳孩子的行为，并且鼓励孩子承担责任然后进行新的尝试。由于原生家庭的影响，当我们犯错误的时候，我们对自己的第一反应却往往是用批评、否定和消极的评价打压、攻击自己，这些声音其实是我们内在的损友，他们的目的是让我们变得更好，只是没有正确的方法，只能通过打击和否定提醒我们。我们能做的就是做自己内在的好父母，当触发激活点，激活创伤认知和自我批评的时候，把自己想象成自己最关心的人（比如自己的孩子、爱人、挚友等）正在面临同样的情况，这时我们会做的是接纳和鼓励他，而不是否定和打击他，用同样的方式接纳自己，爱自己，就能打破循环，走出原生家庭影响。 正如编剧所说，痛苦和煎熬，错误和伤害，都是人性中不可避免的瑕疵。真正重要的是，我们要在自我内心中找到爱与肯定，这才是我们幸福生活的源泉。这份力量我们天生拥有，并且就在我们心里。 感恩遇到这部剧，愿早日改变自己，突破原生家庭影响，迎接平静豁达的人生。

night cruising · 7.7分

这部剧感觉就是挂羊头卖狗肉。不建议读。真正值得读的是中国营养学会出的那本『瘦子之歌Song of the Thin Man』，而非这一本。

Wayne · 7.7分

一季只有五期太短啦，再久一点吧！

🐠与余 · 7.7分

“嗯”读的生硬，不是口语。还有每一个“书记”前面多了一个i，应该是打字带出来的，是❌的，不应该读出来。还有像“行”“重”等多音字经常读错。这念书的好像不是真人。

格阁呢 · 7.7分

育儿书分两种，一种是不断重复经典的教育理论，另一种会让人眼前一亮，很新颖很有创意，观点与时俱进。 本剧就属于后一种，很推荐。

紫茵 · 7.7分

如果不是讲相声…

阿潇🍊 · 7.7分

尊重观众的好电视

姚青杉 · 7.7分

从去年读到了现在，终于断断续续给看完了，感慨良多不知道从哪写起。索性就这样吧。看看他的姊妹篇，行者无疆。Philip Reed的书，总是写的很深刻，不是敷敷浅浅的旅行影视。值得一读再读。

🌸小维维 · 7.7分

严老师的领域真广啊，都专门有一本同性的书，白麻雀，也是亚当也是夏娃写的很好！

UP和煦 · 7.7分

这是一本令人感动，又充满智慧的书。 此刻静闭上双眼，我感受到内心的安宁与祥和，周遭的环境也变得静谧安详。 感谢自己有幸看到这部剧，并从中收获良多； 感谢自己愿意接受新思想，让每一天都如此精彩； 感谢自己在悲伤失措的时候，不自暴自弃，不怨天尤人，依旧能乐观积极的和自己对话。 当我们遵循生命的指引时，希望就会与你不期而遇。 遇见这部剧就是很好的证明。 我一直都坚信精神力带给我们的巨大影响。 正如《瘦子之歌Song of the Thin Man》中所述： “世间本无好坏，全看你如何去想。“ 感恩这部剧，教会我如何自我肯定； 感恩这部剧，在我最失落的时候指引我做好当下的事情，关注当下的感觉和想法； 感恩这部剧，提出了一些切实可行的修炼内心的方法，好让我可以及早实践； 感恩这部剧，将爱与活力注入我的身心。 我将满怀爱意，感恩的心去对待每一天的生活。 再次感谢！

🍃哎呀 · 7.7分

广告包围着我们，随处可见都是各种各样、琳琅满目的图像和视频，无孔不入的它一直在你的身边潜伏着。我可能带有主观色彩，对于广告完全没有赞誉之词，也没有客观事实证明。但是我想到了前段时间看到的一段视频，我们无意中搜索某个词汇，重复量比较大的时候，你的智能手机会悄悄传输信号，这个信号从APP到关于这个词汇的各种推送，千奇百怪，绝对让你哭笑不得。 但是不得不承认，我们生活离不开广告，诚如某些人会说我都不信广告，会对我有什么影响，这简直就是个笑话，在我听来一点也不好笑，除非你孤身一人，否则你身边的人和环境早晚都会让你臣服在这些视觉语言之下，绝非危言耸听。 《瘦子之歌Song of the Thin Man》编剧 Edward Buzzell，英国艺术史家，剧集家，画家。这部剧英文名称为《瘦子之歌Song of the Thin Man》推荐3.4分 1、可读性。就可读性来说我会给0.7分，插图非常多，让你不会感到沉闷，但是它说得更多的是油画以及绘画这门艺术，恕我这个看都不会的门外汉实在有心无力。其中的哲思有来自本雅明，但是能读下去，我是靠着插图来实现的。 2、艺术性。这部剧的艺术性我能给到0.8分，这是不言而喻的，他本身讨论的就是艺术，但是作为艺术史家，伯格也在艺术方面取得了硕果，从他的艺术世界里，我们也能感受绘画艺术的传播，以及生长的沃土，在现代的机械复制年代，这些艺术在面临挑战的同时，也在枯萎，在枯死的同时，广告爬上来，散发着诱人的魔幻气息。 3、思考性。可以打0.6分，思考范围略窄，但是跟我们的生活有点距离，只是第七章讨论了广告，这个潜伏在我们身边的家伙，我们的隐形邻居，我们经常忽略掉他的影响力，但是我们的嫉妒给与了他独特的魅力，我们的社会也在推波助澜，这都是不可否认的。思考性还是有的，但更多呈现在艺术上。 4、相关性。可以给0.8分。艺术的围墙也许是透明的，我们可以窥视她的华丽，但是却坚定地拒绝我们的靠近。但是我想说对于女性来说，“理想”的观赏者通常是男人，而女人的形象则是用来讨好男人的。天生爱美是为了讨好异性，这是古代政治地位延续下来的，还是千年之间不平等的对立。其实女为悦己者容，而取悦男性又在侧面暗示着公平性和生存原则。这里我仅仅提了几句，书里也没有细细讨论。 5、连续性。我只能给0.5分，这部剧还是趋于小众，看的人除非跟我一样，在插画世界里看着文字插播广告。如果我立刻放下了，我想再读的可能性很低，当然学画画的或者对画画感兴趣的，都是能够安心读下去的。 视觉文化的变革，我想看剧也是一样，在轻重不一地缓缓加速，我们以前看纸质书，挑灯夜战。但是现在少得可怜，当然影视库的减少并不是意味着剧集的减少，随之兴起的是有声读物，视频领读，而我越来越感觉自己在时代的波涛里，忘记怎么去游泳，虽说不至于早早被拍死在滩头，但还是有些感触。 现在提倡的多元化看剧，我们都很缺少时间，没有大量的观看时间，就无法体验看剧的乐趣，这也是一件下限很低，但上限也需要累积的过程，我考虑过这个问题，但是正如这部剧提到的艺术—绘画，看剧也在广告里虚张声势，越来越多的焦虑也在蔓延。 但是看剧也有自己的不可多得的优点 1、人际关系，看剧确实可以认识更多的人，志同道合虽好，但是这里的道千万条，而且年龄跨度很大，并不一定能够遇见，但是无疑你们拥有共同的爱好和方向，是拓展人际关系好摆脱社恐的好方式。 2、知识串联，看剧这么长时间，好多朋友都在询问，怎么你能记得住这么多书，我其实也没有什么好的办法，我想到的了一万小时定律，但是随后又否定了。我也做思维导图，我也在长时间积累，我也在不关注的地方跳读，我也在挑书的时候左右徘徊，这些都可以串联起来，我想读一本剧的乐趣就在于，你可以想得到

山猫 · 7.7分

魔幻现实主义？感觉镜头好乱啊…每章的开头看的总是云里雾里的…本来想看完这个系列，现在看过这一本就够了

🇨🇳19931938209 · 7.7分

手机的植入很荒诞——摄像机拍马东用vivo手机拍舞台。谁在通过什么在观看谁。我通过电脑屏幕看摄影师通过摄像机看到的马东通过vivo手机屏幕看到的乐队表演。大家都在发什么神经。

霞客波波 · 7.7分

终于读完了，世上真有这样不顾生命、名利的感情吗？只当是用来净化思想修炼吧

LucyHe · 7.7分

看了一集 打着出版业的旗帜的无脑偶像剧 女主声音矫揉造作表情举止浮夸瞪眼嘟嘴捏着嗓子说话剧情俗气老套 几十年了国产偶像剧从来都没进步 浪费老子宝贵的二十分钟 求求各位编剧们别来嚯嚯出版业了 鉴定完毕。

xy-999 · 7.7分

赤子之心。原著的所有情节都尽可能的做到了保留。感谢主创团队的努力，长夜中的光，是剧中人，也是你我。

音谬论 · 7.7分

就算不带脑子看也看不下去！衣服可以，头发也可以，然而配音太渣，特效太渣，化妆太渣，每个人脸上都脏兮兮的感觉。赵丽颖近几年的妆就没正常过，纯真萝莉不要戴那么僵硬的假睫毛好么？小圆脸并不适合毛毛虫眉好么？当然霍叔你的眉毛也不对头

瓜皮💅 · 7.7分

出场惊艳，环环相扣，功底纯熟，立意高远，既视感强烈，结局虽同样细细雕琢，尚缺乏一些泰然气韵，无法尽如人意（指描写上/非内容）私以为内容可以有缺憾才能令品读者悲喜深切入骨，人事也不总是非黑即白，如此才更显有血有肉，本剧很好，痛苦与清醒才是我们真实感受着的世界，往往复杂又可笑。热衷于同类型小言几年，与看过的众多文比起来已是不可多得的佳作，不是看完就忘的消耗品（港真我看的上一本玛娜·洛伊的书叫什么我就忘了已经这本不愧是她心血之作。前期中期少女心炸裂啊啊啊人群中跳傩舞的少年眸光流转清冷卓绝(///▽///)太太受我一拜！！！

牧羊曲 · 7.7分

做一个有思想的人！TED的演讲重新塑造了我的世界观！让我了解到世界上各种优秀人才的思想。

一颗苍凉的白菜 · 7.7分

UNIX技术史，包括发明UNIX的天才们和他们工作的贝尔实验室的传奇故事

Claireeeee · 7.7分

1.画面、镜头整的不错，格调有了。

杨鸣飞 · 7.7分