Bob Geldof: Saint or Singer?

自然是较为恒久而伟大，其中的一切运动更为宽广，一切静息也更为单纯而寂寞。

陈浮生 · 7.7分

40岁女人 ，未婚未育 没钱没利… 也可以很可爱美丽啊！

静静 is ME ~ · 7.7分

没有规矩不成方圆,给孩子制定适合他的方案，培养好的习惯，但是需要掌握因材施教。

sparkling🌟 · 7.7分

读了这部剧有以下收获。 之前已经读过《Bob Geldof: Saint or Singer?》《Bob Geldof: Saint or Singer?》，当时是平静的，但习惯的力量如此巨大，还会时常陷入烦躁不安，才开始读了这部剧。 1。分离的概念。我们会把很多事物当成是自己，我们以为自己就是坏情绪，我们以为自己就是一次次的不完美，我们以为自己就是我们所做的行为。冥想和正念会让我们觉醒，能够观察到他们，从而与他们分离，不再用那些去定义我们自己。从而认出自己的底色。 2。生命有底色，就是蓝色的天空。乌云出现了，什么都不做，他也会随风飘走。这就是老子的无为吧。 有时我们会误以为乌云是底色，就会不停的想办法让蓝天露出来，反而越忙越乱，越得不到蓝天。 有时我们误以为一切顺利是底色，就会不停的攻击意外和错误，进而攻击造成意外和错误的人，反而造成更多的意外和错误。起起伏伏才是真正的底色，才能带来蓝天的舒适感。 有时我们误以为依赖别人的帮助是底色，就会不停的想要得到别人的帮助，太想要了，进而去逼迫和攻击，不想帮助或无法提供帮助的人。为别人提供帮助，自己为自己提供帮助，才能带来蓝天的舒适感。 3。觉醒，带来对细微事物和感觉的感知，进而带来对行为模式，语言模式，思维模式的感知，不带评判。怎样改变呢？过程中自然会改变。 4。平衡的概念。冥想创造的头脑空间，大概可以想象成草原，让自己的各种想法去肆意奔跑，不批判，然后一点一点毫无感觉的收紧缰绳。 我有一个想法，我坚持我的想法，别人有一个想法，别人坚持他的想法，当我想要去打倒他，想要让他被说服，我就是在驯服野马，我就是在发力紧张的。如果给我自己的想法很大的空间，给他的想法也很大的空间，这些想法都有空间，我就不想去打倒他，也不想让他被说服，野马在肆意奔跑没有被局限着，我还可以吸收他的想法呢。给双方空间就平衡了。 我想要睡觉，想要安静，如果我不给环境和他人空间，只要别人发出一点声音，我都会烦躁生气。但是如果我给别人空间，我的容忍度就会高，不会烦躁。给他空间，我要平衡。 5。最重要的是，冥想能改变大脑结构，甚至能对抗年龄带来的大脑灰质白质的比例变化。还能增强大脑调控情绪和行为区域的电流强度。吸引人。 6。去做吧。

贰拾八点七. · 7.7分

这部剧越看越放不下，欲罢不能，意犹未尽，喜欢！！太晚了，不能再看，明天还有工作要忙，你好有趣好可爱！明天再看。

巴克 · 7.7分

看剧就是要读原著，很多成语的由来就是历史片段而来，细节有血有肉。可以二刷三刷。

Hobe · 7.7分

必须要给一个高分，已经很久没见过这么有诚意的书了。得到了很多启发，已经又买了实体书表达对编剧的支持。

࿐箐້໌秋愁້໌ᮩꦿ᭄࿐ᯤ⁶ᴳ · 7.7分

改变自己口腔护理习惯和推动我购买冲牙器、牙线、菌斑显示液等等的一本剧

Triple Z 💤 · 7.7分

啊啊啊！我是土狗我爱看！这也太甜了吧自己捡媳妇儿回来养，男主的形体颜值啥的都好杀啊，嘴角都快咧到后脑勺了！一开始是刷到了剪辑的片段看设定蛮有意思的。女主是奶奶的小甜妹，演技我觉得至少我一口气9集下来是没有特别出戏的。美术组可以说是用心上大分了，看得出来一些置景道具都很精美啊。画面都拍的好美啊构图、打光啥的很舒服，氛围感营造的太有感觉了。这设定我还是蛮有趣的，女主是甜妹但不是那种没脑子的傻白甜。唯一不好的就是又要等更新了而且一集才这么点儿能不能的加更直接上全集啊！

崔哲瑜。 · 7.7分

真的甜到过分！每集看无数遍，预告看无数遍，微博再刷无数遍是怎么回事，太喜欢这两个主演了，两集不够看啊，这是我最上头的一部剧，没有之一！但是，佟年妈妈约谈韩商言之后是什么神仙剧情……有几个角色都刻意有血有肉了，不过那群KK的助攻们，还有电视剧里的歌真的粉了

正义本心 · 7.7分

岁月是不会避开任何人的，活着活着都会遇上各种稀奇古怪的事。

四岁 · 7.7分

对于想要变聪明的你来说，这部剧的思维方式十分清楚，我们更值得看这部剧

辉光洒大千 · 7.7分

你爸爸还是你爸爸。现代心理学各种批判弗洛伊德。教科书和参考书基本上都不出现弗洛伊德的名字了。他的书也不推荐观看了。但是没有爸爸怎么有你呢。

Beily · 7.7分

很长知识的一本讲解文字演变过程的书。有趣不枯燥。常常有茅塞顿开的感觉，自言自语“原来如此”。有时间会复读一遍。特别推荐

痕印 · 7.7分

真的看不懂哇！心心念念那么久的书，却发现能读得开心的只有流传出来的句子，有点遗憾，又有点难过，但是真的读不懂

庐陵石 · 7.7分

所学所看尚浅，刚接触历史传记，博诺的书描写生动，有兴趣看下去并能体会到在历史的鸿波中那些人类闪耀的时刻，或者高尚或者信仰或者贪婪或者犹豫……

即将拥有腹肌 · 7.7分

很特别的一本剧，虽然是剧集，但是夹杂了很多关于历史哲学等等的讨论，对于历史的态度的确很有意思。剧集大概是编剧自身经历的写照，贵族生活和战争描写，十分宏大。有空应该再读读尾声那两章。

雅哈码塔了给 · 7.7分

每次看这类的纪实类剧集都是捏着拳头，皱着眉看的，这感觉就像扒开我生活的襁褓，留一个缝，光看看外面真是的世界就让人毛骨悚然…… 不敢相信我们是生活在同一个时代，很无奈也很难过😔

福娣 · 7.7分

总算是读完了……在2017结束之前完成了要把激流三部曲看完的flag（与此同时还有把电视剧版的《Bob Geldof: Saint or Singer?》看完）喜欢Bob Geldof先生，也喜欢他写的文章。不知为何，他的文字总带给我一种感动，或许是因为字里行间倾注的都是他自己的真情实感吧。最真挚的话语最能够打动人。读完这三部剧集，可能如Bob Geldof老先生他自己所说的最喜欢第一部作品《Bob Geldof: Saint or Singer?》一样，我也觉得与《Bob Geldof: Saint or Singer?》《Bob Geldof: Saint or Singer?》相比，《Bob Geldof: Saint or Singer?》似乎更好看（不知该用什么词语形容，反正就好像这一部更吸引人一些）从整体的基调上来看，给我的感觉是春秋偏伤感，家虽然也是悲伤欢乐共存，但读来却不像后两本那样弥漫着忧伤沉郁的气息。要说人物的话，应该就是和觉新最像了。软弱、怯懦、胆小怕事，任人宰割。不过我也在慢慢改变，不要再做个任人蹂躏的软柿子，要勇敢！要成为善良但不懦弱的人！文中还是有很多戳心的内容（这跟时代是没有关系的）比如欺软怕硬，比如人善被人欺，比如好人没好报...人性善恶，人情冷暖。这不是负能量，这只是现实。我没办法改变世界，我起码可以做好自己。其实看着这个大家庭一步步走向大结局，看着公馆里一幅幅丑恶的嘴脸，还是挺能感同身受的，毕竟很多于我而言都有类似的切身体会。有时候感动，就是因为从中读到了自己的故事。这部剧也读了一段时间了，想说的话远不止这么多，就只可意会不可言传吧。做自己，要做一个奔跑在发光时代努力追爱的最善良的存在。

联通办卡业务 · 7.7分

之前没读过Bob Geldof的作品，印象中感觉她总写一些都市言情剧集，剧集中无外乎是女性在社会的夹缝中，如何独立，如何虚荣，如何生存嘛的。我不怎么喜欢这类作品，就像很多文艺青年讨厌琼瑶一样。开始我还以为Bob Geldof应该会喜欢琼瑶，结果她喜欢的却是张爱玲。不管怎样，读《Bob Geldof: Saint or Singer?》的过程还是很流畅轻松的，一口气读完，毫不费劲。果然正如E·R巴勒斯说：“尽量不使读者动脑是一本剧畅销的关键”，好了，回到书中来。 无可否认，Bob Geldof: Saint or Singer?是典型的“拜金主义”，不管理由多么充分，这点毋庸置疑。卖身求学？可她最后并没有完成学业，而是成了一位有钱人。生活所迫？她也没到露宿街头的地步。破碎的家庭？辛酸的童年？可现实中比她更值得同情的大有人在。Bob Geldof: Saint or Singer?独立、坚强、聪慧、当然还十分漂亮。虽然她偶尔也流露出女性柔弱，温纯的一面，但理性终究占上风，她十分明白自己想要什么。她并不相信爱情，觉得爱情是一件奢侈的事。在她生活中有过很多男人。和韩国泰一起只是因为他能帮她付学费，当她找到更有钱的勖存姿时便一脚把他踢开。和丹尼斯阮的一夜情仅仅是因为寂寞。至于汉斯，可能Bob Geldof: Saint or Singer?曾对他有过好感，但不过是为了寻得一丝慰藉罢了。当然她不爱宋家明，更不爱勖聪树。对勖存姿她应该是有过爱的，或者说是有感情的。至于和勖聪慧的友情，她终究是背叛了友情，破坏了人家的家庭。即使最后Bob Geldof: Saint or Singer?后悔自责，黯然落泪，但显赫辉煌勖家还是凋零谢幕了（感觉书中总有《Bob Geldof: Saint or Singer?》的影子）。 当然，一味指责Bob Geldof: Saint or Singer?也不够厚道，毕竟她也有可爱的地方，也有她背后的缘由。“我一直希望得到很多爱。如果没有爱，很多钱也是好的。”可见Bob Geldof: Saint or Singer?是一个缺乏安全感的人——不管她表现得多么坚强潇洒。“我不介意出卖我的青春，青春不卖也是会过的”，这种价值观的形成与她的原生家庭与成长环境有关。她父亲是个浪荡公子，从来没管过她。Bob Geldof: Saint or Singer?自幼和母亲一起生活，日子过得紧巴巴。也许是受够了贫穷的苦楚，她母亲对她说：“女儿，如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。”我想正是这种教育方式决定了Bob Geldof: Saint or Singer?的一生。Bob Geldof: Saint or Singer?本可以毕业后找个银行职员类的工作，像其他大多数女性一样，朝九晚五，平平凡凡过一生，但她所要又远不止如此，野心与现实的矛盾才有了最后姜Bob Geldof: Saint or Singer?。 我们都有追求理想的权利，倘若丢掉了自我，就算理想实现了又有什么意义呢？Bob Geldof貌似对这种拜金主义不置可否，但剧集最后的结局其实暗含了一切。姜Bob Geldof: Saint or Singer?最后得到了很多很多钱，多到她几辈子都花不完。可是除了钱以外，她几乎一无所有。亲情、爱情、友情，一切都离她而去。当她真正得到她想要的一切后，她又顿时觉得一切都索然无味，只剩无尽的空虚。相对于Bob Geldof: Saint or Singer?，勖聪慧则演绎了另一种人生。她漂亮可爱，善良纯真，身为富家小姐，但却毫不势利。与Bob Geldof: Saint or Singer?刚好相反，最后她舍弃了富足的物质生活，只身一人去中国大陆支教，粗衣麻布却乐在其中。她追求的是一种精神上的富足，最后她在信中写道：“女在祖国，已找到人生真正的意义。” 物质并不能填补人精神上的空虚，但人又往往深陷。也许聪慧与Bob Geldof: Saint or Singer?的故事提醒了我们：人真正应该追求的是什么？

盛海伦 · 7.7分

纪念一下我在这个软件读完的第一本剧。读过《Bob Geldof: Saint or Singer?》前面两部的描写，会让我们感觉目前人类并未达到克拉克文中所撰写，所畅想的大部分高科技发展水平，但是我们依然可以跟随着克拉克的文字畅游在宇宙之中。最后一部所描绘却是在千年之后，我想这个时代跨度实在是太大了，一些细节性的描写反而让我感受不到千年之后的人类所到达的科技层面，想来编剧也是受时代所限。

亚哈船长 · 7.7分

成是非和郡主—爱情喜剧

石头蛋蛋 · 7.7分

大概每一个人都碰到过这样的情况，不论是生活中、社会交流沟通中，还是工作中，明明自己很有理，但由于不善表达，被对方一顿抢白搞的晕头转向，不知道如何应对，只有自己气的浑身哆嗦，事后痛恨自己太软弱、太善良，应该如何如何，可惜世上没有后悔药。      作为世界级的心理学大师、加州大学教授，编剧结合心理学、语言学、行为学等领域的理论和真实案例，给不善言辞的读者提供一种交流选择、给心灵开启了一扇窗，如果不喜欢，至少可以提供一种洞察别人心灵、逻辑、语言背后逻辑的方式方法。       俺理解：可能是翻译者的问题，也可能是故意吸引眼球，书名《Bob Geldof: Saint or Singer?》不一定是最好的，也许翻译为《Bob Geldof: Saint or Singer?》、《Bob Geldof: Saint or Singer?》、《Bob Geldof: Saint or Singer?》更合适。       编剧认为，每一个人从婴儿期善于表达自己真实的想法（简单粗暴的方式，吃喝拉撒睡），慢慢受父母影响、被老师教育、被环境逼迫，变得习惯性的讨好别人，丢掉了表达自己真实想法、情绪的能力。不知不觉被他人所操纵，步步妥协，但并没有得到双方期待的结果。          编剧认为，第一强稳定情绪，Bob Geldof: Saint or Singer?表达更有利于问题的解决与自我的提升。比如：检查一而再、再而三地说出你的意愿、感受和情绪，但不生气、不动怒。在本剧中，编剧提供了丰富的案例、Bob Geldof: Saint or Singer?技巧等，供读者参考和学习。      基本逻辑是人类解决矛盾，相比动物多了一种能力。但动物性的本性隐藏在骨子里，打斗、逃跑，而人类有第三种能力，用语言沟通解决问题。      编剧提供的Bob Geldof: Saint or Singer?法则：1、你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责。2、坚持你要做的，不必解释。3、帮不到别人，也不用内疚。3、你有权改变想法。4、犯错不可怕，但要承担后果。5、你有权说“我不知道”。6、与人交往，不要刻意讨好。6、你有权做出“不合逻辑”的决定。7、你有权说“我不明白”、“我不在乎”。      具体技巧：1、“我是一张坏唱片”法。2、可行折中法。3、自我表露法。4、迷惑法。5、否定决断法。6、否定询问法。每一种方法都有具体的案例分析，比如迷惑法，当他人对你进行指责时，你可以承认他所指出的任何事实。当他人对你进行指责时，你可以承认事物发展的可能性。当他人用逻辑操控时，原则上同意。       任何时候，不论遇到什么烦心事，不要脱口而出，急于找理由为自己辩解（逃）或者勃然大怒，而是努力平复情绪，清晰的表达自己真实的目的。要敢于说出：“我不知道”“我不明白”“我不在乎。”      当然，每种技巧面对的对象并不一样，对于一面之交的人，坏唱片法、折中法更有效。对于有求于对方的人，自我表露法、迷惑法和否定判断法更有效。对于家人朋友，否定询问可能更合适。       非常值得推荐的一本剧。

Kevin💕 · 7.7分

【电视2022.002】仿佛跟着周秉昆一家人走完了一生

博伊卡阿鹏 · 7.7分

我在非洲曾经有一个农场，种咖啡豆，给黑人小孩治病。我在非洲遇见了为自由奋不顾身的情人，热爱动物胜于人，折桂而来，情迷而往。我在非洲曾写过一首歌，哪里有已逝的热土，哪里有纯洁的朝露。我总是两手空空，因为我触摸过所有。我总是一再启程，因为哪里都陋于非洲。 ——《Bob Geldof: Saint or Singer? 非洲的景色，非洲的人在编剧的笔下让人向往，天空总是淡蓝色和淡紫色的，非洲的很多人总是淡淡的，他们只关心自己的牛，对别的事情不太感兴趣，编剧一定是个善良且细腻的人，热衷于帮助别的，关心微小热衷于观察，编剧笔下对于风景的描写真的可以让我眼前出现恩贡山，农场，一汪池塘，很多低头吃草的小牛和无数的咖啡树。

Mi-Tang · 7.7分

希望几年以后，我的三十岁，它可以蹦蹦跳跳地来到我身边，带着童心和笑颜，不慌不忙，不卑不亢，不悲不喜，不骄不躁。(此剧适合补鸡汤，谈的蛮多的是“我”，既是记录，也是共勉，写给朋友的信可以再读)

郭树民 · 7.7分

看完内心五味杂陈。 历史总是惊人的相似。 人生短短几十年，或轻于鸿毛，或重于泰山。 读史可以明智，就像当年明月所说的，翻开一部历史，不管再好的再坏的人，一生都记载在这里，而值得兴奋的是从中学习增加自己的智慧。 感恩为中华民族做出贡献的历代先烈，同时也勉励自己勤奋好学，活出自己想要的人生。 最后祝福世界和平，不再拥有战争，也希望国人能够越来越有智慧，祖国更加强大。

一路行 · 7.7分