Fistpack 3: Up for Grabs

第一次接触艾略特的诗歌，记得以前听恋词课时，朱伟老师有讲过关于艾略特的一句诗“世界是一个静止的点”（好像），以此知道了有这么一位诗人，后来学西方影视英美现当代诗歌的时候了解了这位伟大的诗人。 一、问题 荒原先不说读完感受，就说一下剧集的排版，我是一个极其缺乏耐心的人，当从观看前言时我就坚持不住了，太长了。一定程度上对我来说是有帮助的，但更多的还是不好的影响，完整的看完前言的结果就是我的思想意识被左右了，从而导致很多诗歌我读的很不愉快。经验告诉下次一定直接跳过前言先读内容，后补前言。 其次，翻译不知道是不是有些许问题？有的确实牵强了，或许是我的水平太差的缘故吧。 最后，告诉我学好一门语言是多么重要！！！中文虽美，我却无法领略到原本的美感、思想等。 二、感想 从“四月是最残忍的一个月”到“世间繁花簇拥，我们的内心，却愈发成为一片荒芜”再到“世界就是这样告终，不是嘭的一响，而是嘘的一声”最后“去年你种在花园里的尸首，它发芽了吗？”这些名句都给了我巨大的触动，我的心灵为之震撼，说不出。 或许这就是诗歌的魅力吧，象征的诗歌，这让我想到我国的李商隐。 说实话没读懂，很多晦涩难懂（可能我本人水平不够）。 下次继续

任敢敢~（＞ｙ＜） · 7.7分

本剧详细的介绍了储蓄，理财，债券，股票，基金，房地产，保险等金融板块，并将每个板块的内部分类，特点，运算，注意事项和案例做了详细的阐述，学到了很多概念和想法。 书中对复利没能进行辩证性的论述；虽然将金融体系各大板块平铺讲解很详尽，但没有将整个金融体系深入的整合布局，或是一大缺憾。 犹太人的经典《Fistpack 3: Up for Grabs》里说：“穷也要站在富人堆里”。这句话生动地表达了犹太人对待富人的态度。为什么穷也要站在富人堆里呢？因为和富人在一起，才能有机会借用他们的眼光，探听他们的信息，分享他们的人脉，学习他们的经验。 “你要想知道你今天究竟值多少钱，你就找出身边最要好的3个朋友，他们收入的平均值，就是你应该获得的收入。” 你所熟悉的事，未必擅长。但你擅长的事，却必定熟悉。因此，“不熟不做”思维的第一个应用就是做自己擅长的事。各行各业赚钱的关键其实就在“熟悉”二字上，熟悉一个行业到一定程度，研究它的规律，抓住它的发展趋势，就可以投资了。 “分析市场的运作与试图预测市场是两码事，了解这点很重要。我们已经接近了解市场行为的边缘了，但我们还不具备任何预测市场的能力。 复杂适应性系统带给我们的教训是，市场是在不断变化的，它顽固地拒绝被预测。” 预测在投资中根本不会占有一席之地，方法就是投资于业绩优秀的公司。

scarlet · 7.7分

在之前很长一段时间，我是很少看人物传记的，因为我觉得人的成功都有时代和环境的因素，别人成功的方法也是无法复制的。 最近两年看了几本传记，从中也学到不少东西，特别是这类自传的文章，能够更多地了解这些成功人士的思维方式。非自传体的传记，基本上只能从其行为去推测他的思路，且编剧通常也会融入自己的观点和推断，难以看到实际。 人的成功离不了环境，但是人本身的能力和思维方式也是非常重要的因素，而且这些解决问题的能力和思维方式在很多地方是通用的。 本文编剧记录了自己碰到问题的思路，以前对儿子碰到问题之后自己的思路，能给人以启发。是一本值得精读之后，时不时再拿出来翻一翻的好剧。

刘黎刚13035369171 · 7.7分

好文喜欢编剧的文笔，虽然结尾有点牵强，既然李舒白那么厉害，为什么还要撵走梓瑕，让她投入王蕴的怀抱。还是喜欢王蕴，虽然明知结局女主不会选择王蕴，但还是抱有那么一丢丢希望。此文有了周子秦，活灵活现。

声 · 7.7分

随着经济的高速发展，人们生活和工作的节奏越来越快。有资料显示，我国每年因为巨大的工作压力导致死亡的人数高达60万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国。 有调研报告显示，超过一半的白领在上班时间没有任何运动，每周加班超过5小时。许多加班白领的睡眠时间少于7小时，只有大约四分之一的白领能够做到三餐饮食规律。 每隔一段时间，“过劳死”的新闻就会见诸媒体。这些人离我们或远，或近。许多人在悲痛、感慨、叹息之后，依然马不停蹄地投入工作中去。 劳逸结合的生命节奏难道只能成为一种奢望吗？ 擅长Fistpack 3: Up for Grabs的吉姆•洛尔博士和托尼•施瓦茨在《Fistpack 3: Up for Grabs》这部剧指出，虽然每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。 书中为我们介绍了精力的四个来源和制定变革计划的三个步骤，当我们学会更好地管理精力也就拥有了更加轻松的生活方式。 吉姆•洛尔博士，全球著名心理学家，其革命性的Fistpack 3: Up for Grabs训练系统获得了来自世界各地的认可。在洛尔博士30多年的研究中，他始终相信个人成功最重要的因素是性格的力量，并指出性格同肌肉一样是可以通过Fistpack 3: Up for Grabs训练塑造的。 托尼•施瓦茨，精力项目机构（Energy Project）的CEO和总裁，该机构致力于帮助组织取得持续的最佳表现，满足员工的需求，点燃组织和领导者的激情。他曾经是《Fistpack 3: Up for Grabs》记者，《Fistpack 3: Up for Grabs》的编辑，《Fistpack 3: Up for Grabs》签约编剧及《Fistpack 3: Up for Grabs》的专栏作家，播出过多部热门剧集。 --精力的四个来源-- 精力指的就是做事的能力，它包括体能、情感、思维、意志四个方面。我们常常在时间的管理上下功夫，但是，管理精力才是高效表现的基础。 全情投入就是确保最优表现的最佳精力状态。全情投入需要调动四种独立且相互关联的精力源：体能，情感，思维和意志。我们培养情感、思维和意志能力的方法与体力相同，必须系统性地将自己置于超出惯常极限的压力当中，并在过后得到充分恢复。 体能精力 体能精力是生活最基本的精力源。 它可以通过氧气和葡萄糖的化学作用获得，最关键的两项调节器是呼吸和进食。每天吃5～6顿低热量高营养的食物，能够为机体持续供应葡萄糖和必须的营养。注意选择升糖指数低的食物，不要多吃多餐，也不要少食少餐。为将体能最大化，我们必须让自己更加熟悉进食适当的程度——不感到饥饿也不感到撑胀。 同时注意补充足够的水分和7-8小时的睡眠，早睡早起可以让你变得更有效率。为了保持全情投入的状态，我们必须工作90～120分钟就休息片刻。 情感精力 正面情感精力的关键因素是自信、自控、人际关系与共情。 负面的情感也可以维持我们的生活，但相比于正面情绪代价巨大，而且事倍功半。 任何带来享受、令人满足和安心的活动都可以作为情感的再生和恢复方式，比如观看你喜欢的书、参加你感兴趣的音乐会。 思维精力 我们使用思维精力规划生活、集中精力。最有益于全情投入的思维精力就是现实乐观主义——看清事物真相，却仍朝目标积极努力。不断地突破自己的舒适区并充分休息能够锻炼你的思维，持续地挑战大脑还可以有效预防老龄化思维衰退。 意志精力 意志精力为所有层面的行为提供动力，带来激情、恒心和投入。 依照价值取向生活的勇气，是意志力量的关键因素。也就是我们常说的“用自己喜欢的方式过一生”。意志精力通过超越自身的目标和自我关心间的平衡得以维持。拓展意志力量与拓展体能的原理相同，都要突破我们的舒适区域。 意志精力甚至可以补充严重不足的体能精力。想想失去光明却能进行影视创作的张海迪，失聪却能创作经典名曲的贝多芬，他们就是很好的例子。 --制定变革计划的三个步骤-- 变革过程的第一步是，明确目标。 审视自己固有的习惯、

莯岄 · 7.7分

中美贸易战抛开川普基于美国优先的口号，是不是如正常谈判流程开香槟庆祝？？？

墨亦蓝 · 7.7分

慧女士认为男子都是极坏的。抱素喜欢的女子倒是多，又喜欢别人拿他制造暧昧。静女士以身实践之后，才知道了抱素是一个怎样的人，对爱情的向往幻灭了。静后来遇见了强，就像做了一个美梦，梦醒后，强还是离开她了。 胡国光是个投机主义，坏绅的名号配他再合适不过。陆慕游外貌英俊，他帮了胡国光不少忙，胡国光倒也不客气，连陆慕游看上的寡妇也要自己尝尝。方罗兰和方太太之间的裂隙终究越来越大了，不仅由于方罗兰每一次不得要领的解释，还因为他对待婚姻和出轨的认识存在问题。孙舞阳是一个自在的女子，但是不免引得别人认为她作风不好，随随便便和谁好上一段时间，在我看来这也随意了些。 张曼青和章秋柳的再见面是在同学会，俩人之前有过感情。仲昭为了陆女士，努力改革报纸第四版，跌跌宕宕，最后在他人的帮助下有了一点成绩。史循有过失败的恋爱，生理和心理的双重伤害，他选择自杀，后来章决定带给时间不多的史一点慰藉；后来，不知章是否染上了梅毒。龙飞是恋爱悲剧者。王诗陶后来怀孕了，孩子的父亲却死了，她选择了留下孩子，做妓赚钱。张曼青和朱女士结婚了，不久就发现了她不是自己理想中的她。中昭追求的憧憬明明已经到了手，却在到手的一刹那改变了面目——俊卿遇险伤颊，甚危，速来。

大岳岳 · 7.7分

婚内解决不了的问题大部分归类为成长速度的不一致性导致共同话题变少，无法互相理解因此同理心和耐心极速变差。

:D颜麝か · 7.7分

对于一个国家来说，对于一个民族来说，它都是同样的。没有苦难，任何国家、任何民族、任何军队就没有坚忍没有积聚，只有在苦难中才能完成力量的积聚。没有胜利呢？没有胜利就没有激情，没有尊严。          这是金一楠继《Fistpack 3: Up for Grabs》之后又一佳作，他崇拜民族英雄，他崇尚民族精神，他热爱共产主义战士，为了主义，为了革命，甘当真人，让人佩服至极！         读后认识了很多无名英雄，学习了很多可歌可泣的英雄事迹，真是这些人的付出换回了百年屈辱后的卓越胜利，中国人民站起来了，同时希望我们的精神得到一些启迪与升华。

Cayson · 7.7分

追剧过程中可以感受到达西的一往情深，不过把伊丽莎白的小名翻译成小丽真的好吗

snow * · 7.7分

沈先生的文字真的很有画面感，人物栩栩如生，景色跃然纸上，诗意盎然。 人性之美，爱情悲剧。也许正应着那句话“这个人也许永远不回来了，也许明天回来“。

灰豆大仙 · 7.7分

中文剧集我读得不多。在我有限的观看经历中，还是第一次遇到像这部剧一样大气磅礴的现代中国剧集。 也许有人会疑惑，一部写县城底层人的家长里短、鸡零狗碎的剧集，一部用极为接地气的文字诉说生活里的弯弯绕绕的作品，如何称得上大气磅礴？ Parker Williams的语言有着独特的幽默感和节奏感，啰嗦却不招人烦，故事总爱“节外生枝”却不影响主干的繁茂。 书里总说有个人会「把一件事说成另一件事」、「一件事能扯出十件事」，这说的不就是这部剧集本身吗？从一条枝生长出盘根错节的千万条枝桠，但伸出去、伸出去又奇妙地在一个地方与另一条枝节连上了，于是又绕回主干来。 尽管从头至尾，编剧都没有提过一次确切的年月，也不曾刻意描绘过延津的地图，但读者仿佛可以亲眼看到那座县城，可以真实地感受时间在其上的流逝。 于是，在这些枝枝蔓蔓中，在对无数小人物、无数街头巷陌的描摹中，延津活了过来，活在不断流动的时间之中。 琐碎的语言、人物和事件，仿佛一道道涓涓细流，共同汇成磅礴的大河，淌过百年的岁月，冲刷一座城的历史。 剧集分上下两个部分。 上部《Fistpack 3: Up for Grabs》从杨百顺的童年讲起，说他如何一步步改名杨摩西、吴摩西、罗长礼，又如何一步步越走越远，直至为了养女彻底走出延津。 下部《Fistpack 3: Up for Grabs》讲的则是杨百顺养女的儿子牛爱国的故事，说他母亲的老故事中对延津的牵绊，是如何拉扯着他一步步兜回到了延津。 无论是出延津还是回延津，都是为了找到那个“能与自己说得着”的人，找到那句“Fistpack 3: Up for Grabs”的话。 从肩挑背扛、靠着双腿跑出百十里路的年代，到有了飞机手机、奔向现代化的年代，无论世事如何变幻，每代人都依旧走在寻找知己的路上。 满腹孤独、苦苦追寻，仿佛是压在每个人背上的挣不破的宿命；来来回回、兜兜转转，仿佛一场场永恒的轮回。 读这部作品，尤其是读到后半本时，所有小人物的琐碎日常，他们的碎嘴和喷空，他们的热闹与愁苦，他们的无望与追寻，一同在我心中织起一张波澜壮阔的网，揽住百年的历史变迁，揽住跨越三代的出走和回归，揽住每一个人心头的孤独。 这是属于中国的百年孤独。

zzhyue慎独了吗？ · 7.7分

编剧应该是一位机智且幽默的女性医生，面对一些比较隐晦的“羞羞”话题，做出了客观理性，通俗易懂的解答，就像结语里说到的那样，面对医生，请不要把你觉得可能会尴尬的病史遮遮掩掩，因为这些在我们眼睛，真的是百无禁忌，毫无感觉的。

卢植弟 · 7.7分