爱情与战争In Love and War

给小孩子读的睡前故事，寒假结束前终于读完啦。 Margot Steinberg的童话总是有美丽的少年和报菜名一般的奇珍异宝，教给小孩子的品质也带有一些阴柔的男性气质，浪子的怜悯，易碎的善良，易被诱惑的忠贞是重要主题。

郭翔 · 7.7分

日记是写给自己的书信，开头九月到结尾九月，从秋再遇见秋，编剧的心境伴随着四季更迭和植物动物的盛放消亡敏锐的感知着，也从中得到思考，治愈与自我救赎。令人敬佩的是编剧对司空见惯事物的描写往往视角和表述别具一格

Sally Choi 22～6💤 · 7.7分

我已经看了一遍了，现在正在看第二遍。从心里感觉这本《爱情与战争In Love and War》，非常好看。我开始就二囧的书的时候，是同学推荐我看的。现在又开始看《爱情与战争In Love and War》，《爱情与战争In Love and War》

༗仙儿༗ · 7.7分

老李的世界变成了个破瓦盆，从半空中落下来，摔了个粉碎。“诗意”？世界上并没有这么个东西，静美，独立，什么也没有了。生命只是妥协，敷衍，和理想完全相反的鬼混。看来看去，幻想在幽默中败给了生活败给了现实，婚内婚外种种，男人女人种种，就是个大杂烩，民国初年万象种种之爱情与战争In Love and War悲喜剧。

萌明正 · 7.7分

又到了一年一度的减肥季。 对于减肥，通常的观点是要么运动，要么节食。如果管不住嘴也管不住腿，很难减肥。在减肥的道路上摸打滚爬了若干年，首先的体会是，减肥不能指望运动。 运动减肥的理论是，当运动消耗的卡路里大于饮食摄入的卡路里，则分解体内储存的糖分以及脂肪来提供能量。理论很简单，实际应用却很难，首先，运动消耗的卡路里太少了，跟食物的摄入的卡路里不是一个数量级。辛辛苦苦运动了1个小时，消耗的卡路里可能还不到200；然而多喝几口饮料或者是吃几口蛋糕，那或许就是好几百的热量。因此靠运动减肥，除非是真心热爱运动，否则太难了。 对于真心热爱运动者来说，运动减肥是可行的。现在长跑者很多，坚持长跑的人，基本没有胖的，因为消耗的能量多，并且可以长时间地坚持这种程度的消耗。然而对此的前提是真心热爱运动，如果不是，只是为了减肥而运动，是没有办法长期坚持的。村上春树曾经说过：“人生来如此：喜欢的事儿自然可以坚持下去，不喜欢的事儿怎么也坚持不了。意志之类，恐怕也与坚持有一丁点瓜葛。然而无论何等意志坚强的人，何等争强好胜的人，不喜欢的事情终究做不到持之以恒；做到了，也对身体不利。” 为什么长跑者能够长期坚持？有分析各种各样的分析：有的说是为了减肥，我认为出于减肥目的的长跑，是无法持久的；有的说为了更健康的生活，这倒是有可能，在生存需要已经不再是首要需要之后，健康会成为新的需求。看到一个新观点：随着生活越来越好，从普通的小事中已经很难找到自己的存在感和幸福感，而长跑可以通过身体的痛楚，提醒自己存在感，并且极大程度地满足自我成就感，因此被很多人所推崇。这是一个很有趣的观点。 如果运动无法减肥，那么节食是否有可能做到？和运动一样，节食难以长期坚持。短期节食一个星期甚至一个月也许都能做到，但长年累月的节食，永远没有吃饱的感觉，这并非是每个人都能忍受的痛苦。 节食太痛苦了，所以一有机会，也许就会放开吃。哪怕节食了三个月，体重瘦下去了，只要一开始吃，体重很快就会报复性的反弹，恢复到原点，所以靠节食降下去体重不难，难的是如何让体重稳定在这个位点。到目前为止，减肥最成功的阶段性胜利是减掉了4公斤，运动+不吃晚饭。然而这并不靠谱，只要不能长期坚持，很快就反弹。现在的体重跟开始减肥时相比，只轻了1公斤而已，反弹还是很明显的。 此外，考虑到要节食，会不由自主地储备食物，一有机会就尽量吃。有一段时间不吃晚饭，带来的问题是考虑到晚上饿得有多么难受，中午吃饭的时候会尽量的多吃，以希望储备足够的食物可以熬过晚上不吃饭的时间。结果可想而知，中午拼命吃，哪怕晚上不吃，体重也很难降下来。 曾经看到一个笑话，两户人家养狗。有一家狗很肥，主人想尽办法控制狗的进食量，但狗依然还是一天比一天胖。于是他请教隔壁瘦狗家的主人如何让够保持苗条，瘦狗主人带他去看狗的食盆，里面满满的装着食物。瘦狗主人说，他从来不控制狗的食物，每时每刻都有足够的食物。瘦狗很清楚只要自己想吃，随时都能吃，没有必要储存和摄入额外的食物，有空就到处玩。而胖狗因为主人控制它的饮食，总是担心没有食物可以吃，只要一有机会就拼命吃，于是更胖。 《爱情与战争In Love and War》的理论是，偶尔断食能提高胰岛素的敏感性，减少疾病的发生，有利于健康。当然，控制体重是必然的。优点在于： 第一，简单易行。轻断食有各种各样的方式，编剧最推荐的一种是，七天中有五天正常进食，两天控制热量的摄入，500到600千卡。这种方法难度不大，一周只要有任意两天控制热量的摄入，对于大多数人来说是可以做到的。其他方法，比如说更多的天数或者连续两天断食，都不如七天中任意两天断食方便易行。 第二，痛苦少，容易坚持。

是坚果啊🌟 · 7.7分

单元剧。李延年部分好。

宁小寒 · 7.7分

极富魔幻色彩的文字，大量的象征隐喻，不同寻常的叙述模式，再加上编剧对人物精神世界的深刻分析，整本剧于我而言理解起来异常困难，常常不得已地快速跨越数段来追寻编剧的思路轨迹。整本剧似懂非懂，又不明觉厉。编剧曾自己解读这部剧说：“爱情与战争In Love and War的故事写的虽然是疾病和危机，但是它描写的并不是毁灭，不是通向死亡的危机，恰恰相反，它描写的是治疗。”这让我想到了鲁迅先生的《爱情与战争In Love and War》，似乎有异曲同工之妙。先生写狂人也不仅仅是为了表现社会的疯狂，更重要的是为了治愈。所有将疾病展现出来的内容都是为了获得世人的理解和关注，减少不可知的恐惧，进而让每个人都重新审视自己的生命。所以，虽然第一次翻阅，我还没有完全领会到编剧的治愈境界，但是我想，身处在如今这个物质资源丰富而精神追求依旧匮乏的大时代，这部剧的存在意义是积极的。编剧想要传达的那种精神境界，或许需要三遍五遍反复咀嚼后方能略有领悟吧。

漆明 · 7.7分

很快速的读完了一个完整的翻拍为电视剧的青春剧，吸引我的不是故事情节，而是编剧对主人公性格和感情细节的有点矫情的词藻。喜欢宁鸣的傻真!「牛顿的机械论指出：有多大的力作为一个因就有多少的位移决定一个果；而莫顿定律颠覆了牛顿的确定论，认为有了对未来的信念，这个信念就会对现在的行为产生引力。所以，为什么要顺从和安于既定的人生?就算不可能终究是不可能如果你不为之沸腾、不为之挣扎，又怎么知道一定不会变成可能?」

皓峰美术培训 · 7.7分

按照时间轴以对比的形式解读西方艺术，形式活泼，通俗易懂，并且不乏新颖的观点，值得一读。

明凯凯 云学堂 · 7.7分

追剧名以为是轻松读物，读了才发现居然认真地在讲解佛教的观点…… 以前只模糊感觉佛教重善，但实际地了解一下，关于妄念、嫉妒、自卑等问题，竟然找到了新的角度。 有空还想再读读。

执念丨离觞 · 7.7分

关于莱侬出轨的这几个集数都让我感到愤怒而恶心，我讨厌蠢的人、坏的人、贪婪的人、虚伪的人，而莱侬将这些特征全部集齐。对莉拉出轨没有那么反感，可能因为莉拉没有这么虚伪和利己，也可能是莉拉已经品尝了出轨的后果。 但是到这里我突然放下了。如果这部书是以女性的觉醒为主题的话，那么不管是彼得罗还是尼诺，都只是她成长过程中的催化剂，最终只是成就了一个新的莱侬。而对这两个男人来说，他们也并没有得到、失去什么，因为最终也都会不在乎。从这个角度来看，放在漫长的生命中来看，我突然觉得这些情爱都不重要了，重要的是最终，一个人对自己生命、生活、自我的看法。只要她不后悔就行。

我是吾心啊 · 7.7分

受不了这台词功底了，能不能把重音念对啊

🍀小宇🌟Freya🍀 · 7.7分

这部剧太长了，读的太累了。前面非常精彩，后面编剧力求完整但是却潦草简练了。

㞷 · 7.7分

不一样的穿越视角，科学还可以如此深刻的植入大明王朝，大师毕竟是大师。唯有桥段全部用老，后半部乏善可陈，有些小遗憾。期待新作

槐序初五 · 7.7分

这已经是第二次看爱情与战争In Love and War这部剧了，故事的主题很明确，就是一个人在打怪兽的路上不断升级变强，和很多书都差不多，不过编剧天马行空的思路还是很让人佩服的。既然看了两遍，就一定要给五星好评。希望编剧再接再厉继续努力!

简再生 · 7.7分

专业但不艰涩 严谨活泼的科普书 以及提出的“肠脑”概念很有趣 看完决定要多吃些瓜果蔬菜善待我的肠子🤔️

安幸子 · 7.7分

需要细嚼慢咽的一本剧，人性的恶，战争的恶在寓言式的故事中层层展开。读到残酷处，心脏像被狠狠地揪住了，不得不跳过部分文字。

馋宝宝 · 7.7分

有朝花夕拾之味，让我们似乎回到了远古时代，人类的青春期和成熟期。 一个没有被太多人为的因素扭曲的时代。

黄明生 · 7.7分

正如T字型人才，首先要成为专业人士（IC、专家），在垂直领域深耕成为领域内翘楚，得到他人的信任和尊重；此时如果你想要成为领导者、协调者，那再横向发展，把各个领域都涉及到才能更好地打通团队脉络，实现良好沟通。 企业刚起步的时候，你当不了行业领头羊，因为你人微言轻，这时唯有单点放大自身优势才能突破巨头包围，成为领域内专家。有了垂直垄断能力后，再去涉猎其他领域，才能扩张自己的影响。

小绊 · 7.7分

我没资格说我读完了整本剧，毕竟太多地方不是我一个物理水平仅高中毕业的文科生能达到的。无论如何，还是保持着最初的好奇心和求知欲翻阅了整本剧，心里忽然就理解了为什么像sheldon这样的搞基础研究的博士完全把工程类博士不放在眼里，大抵就是，在他们心中真正的科学是仰望星空，找到我们存在的意义，找到人类出路，而不是想法子发明新东西，修好坏东西，苟且于眼前，类似于一个高级技工。 星空深处，自有哲人的智慧闪耀，亘古绵长。

圈妈| 育儿育己 · 7.7分

说到叔本华，我想很多人应该不会陌生，他有很多名言，其实有一句很多人应该都听过，大概意思是说：人的生命就是一团欲望。欲望不能满足就会痛苦，满足了就会无聊。人生，就像钟摆一样，在痛苦和无聊之间摇摆。 这句话是不是听起来非常的绝望，人生的本质难度就真的只是痛苦吗？为什么叔本华会说出这么悲观的思想呢？这其实和叔本华本人的性格和人生经历有非常大的关系，叔本华是18世纪，德国著名的悲观主义哲学家，其实他本来应该是一个标准的富二代，他出生在一个银行家的家庭，父亲是成功的商人，母亲是当地颇有名气的剧集家，但是不幸的是，早年的时候，叔本华的父亲就自杀去世了，这给了叔本华沉重的打击，造就了叔本华孤僻的性格，总是缺乏安全感，郁郁寡欢。当然叔本华出生的年代，社会环境也是非常糟糕，他出生的第二年1789年，法国大革命爆发，战争的阴霾笼罩整个欧洲。不幸的童年和恶劣的社会环境，给叔本华的人生抹杀了阴影，叔本华的哲学思想也充满了悲观色彩。 叔本华认为人生的本质就是痛苦，而痛苦的根源是：欲望。欲望是无限的，满足欲望只是有限的和短暂的，所以，人总是处于痛苦和无聊之中。那我们应该怎么办呢？这本小书《爱情与战争In Love and War》给了我们一个入口，来了解叔本华的人生观或者是幸福观。 那我们应该如何获得幸福呢？叔本华认为，人生的本质就是痛苦，痛苦和无聊是我们幸福的最大敌人，所以，叔本华告诉我们，其实我们应该反过来想，不是如何获得幸福，而是如何避免痛苦，这样我们就可以让幸福停留的更久一些。就像古希腊哲学家，亚里士多德在《爱情与战争In Love and War》中说的：理性的人追求的并非快乐，而只是避免痛苦。 所以叔本华认为，所谓“幸福的生活”，实际上应该解释为“避免了很多不幸的生活”，生活并不是用来享受的，而是需要忍受和克服的。这种观点其实听起来有点反常识，但实际上，叔本华的思想也是很有道理的，当我们仔细审视内心的时候，你会发现，我们内心无时无刻不被各种欲望所困扰。就像老子在《爱情与战争In Love and War》里面说的：“五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂”。 亚里士多德将人生的追求大概分为三种：外在之物、人的灵魂以及人的身体。首先，身外之物是外在的，叔本华认为，它只能间接地影响我们的幸福。比如我们很多人都认为，当我们有了很多钱之后，我们就会幸福，但是实际上，我们只是把“手段”当成了“目的”，让我们真正幸福的，可能是有钱之后的炫耀、虚荣心和满足感，而有钱或者外在的名誉和地位，都只是我们获得某些内心追求的手段而已。就像叔本华说，财富就好像海水那样，你喝的越多就越觉得渴。 所以，叔本华认为，外在的物质满足无法给我们持久而稳定的幸福感，只有从我们的内心出发，所获得的精神思想上的乐趣才是最高级、最丰富、最持久的乐趣，虽然这种幸福是短暂的。其实在心理学里面也讲到，一个人很容易适应自己的满足感，比如你可能认为你中了几千万的彩票大奖之后，你会开心好一阵子，但实际上，大多数人只会开心几天而已，之后就会回归平静和正常的生活。同样的，很多人会高估困难和挫折对我们的打击，比如有调查就显示，当人们遭遇重大打击之后，比如摔断了腿或者失去了心爱的伴侣之后，我们认为自己会痛苦一生，但实际上，大部分人很快就能从伤痛中走出来，回归正常的生活。 关于如何摆脱痛苦，叔本华给出了两种方式，一种是进行艺术的审美活动，一种是实践彻底的禁欲主义。叔本华说“无欲，是人生最后的目的”。在叔本华看来，欲望是人生痛苦的来源，所以，要想摆脱痛苦，就要摒弃欲望，只有真正禁止一切欲望，断绝对世界的任何迷恋，才能进入超然状态，让自己和世界真正融合在一起，从而获得人生永恒的宁静和解脱。 叔本华认为，欲

🌝 骑着小猪追月🌞 · 7.7分

非常棒，希望不烂尾

許藝華 · 7.7分

跟书名一样，爱情与战争In Love and War，一沙一世界，一叶一菩提，心怀慈悲，向内修行，每天进步一点点，日新月异，感恩

秋天下雨 · 7.7分

超大规模芯片制造能力，是科学与技术的高度结晶。产业链上下游涉及到设计、IP、材料、设备、封装、测试等众多厂商，需要大协同才能完成一颗芯片的生产。没有一家企业可以独立完成，即使Intel这样有设计和制造能力的老牌IDM，也需要ASML光刻机、以及购买光刻胶等。芯片制造过程，是在晶圆之上，进行一遍又一遍的薄膜沉积、光刻、刻蚀、离子注入等等工序，几百道工序，一层层搭建出由百亿个晶体管构成的大厦，每个晶体管是如此之效，一个特征长度（栅极的宽度）可以做到7nm，甚至更小，相比之下，一粒尘埃都是庞然大物。高速运动、nm级加工精度、天文数目的数量，一个小小的差错就会影响到良品率。半导体行业看似制造业，但是广泛运用到各种基础科学知识，材料学、光学、化学、量子力学。摩尔定律定义了产业发展的速度，意味着半导体行业要不断在基础科学和材料上研究突破，保持芯片性能的指数级增长。 中国要建立这条产业链，摆脱被“卡脖子”的困境，任重道远。

杯子小猫 · 7.7分

一本励志鸡汤，人生起起伏伏，编剧的想法跟很多人的想法是一样的。但并不是特别喜欢这种日记体的书，有点流水账的感觉。

黄子腾 · 7.7分

本来这一部是我最喜欢的，无论是对政治，对婚姻，对生活琐事的探讨都非常丰满，细腻又真实，但最后几章莱龙对尼诺这个渣男的激情真是让人难以接受，几度生气到放弃！

姗猫子 · 7.7分

怎么说呢，其实我觉得这部剧给我传达的一种力量就是：即使你被所有人认为是一个怪物，思想三观不一样，行为举止不一样，什么都和普通人认为的不一样，但是你还是你，独一无二的你，你或许会在人生旅途中对自己产生怀疑，质疑自己是不是真的很奇怪，开始想变得想别人口中说的那样正常的人，但你发现，你一离开你自己的世界你就变得什么都不是，所以说，人啊还是要明确知道自己的定位，即使别人怎么质疑自己，我们还是只有在自己的世界里才能发挥自己的世界。忘共勉

璎珞小V · 7.7分