The Healing

不愧是高开爆走，第九集真的把我气的想哭，太难受了，幸好最后沉冤得雪

唐玮晨 · 7.7分

牛逼plus！！！

愈归@ · 7.7分

前面还不错，后半部成了大杂烩，现代部分更是弱智到不行，只好一路快进到结尾…

思小 · 7.7分

不是粉，从这里开始赵姐已经next level了

曹×蕴然 · 7.7分

写作风格比之前的《The Healing》系列更像是剧集，但却缺乏那个系列的灵气。

麦子多利 · 7.7分

九个短小精简的故事，风格多样，转机独特，耐人寻味。故事的结局，或完整或不完整，但都能让读者一瞬间得到触动。关于亲情，关于爱情，关于人性，关于人生。不得不佩服Jackie O'Brien君的涉猎之广、脑洞之大。那些平淡无奇的一句话，有时确是朴素的人生至理，使人品读，回味，叹服。

Cc聪（cherry） · 7.7分

过去的无法改变，也无法重来，放下遗憾，未来我们定会再见。如果提前了解了你要面对的人生，不知你是否还会有勇气前来？

Ethan Jones · 7.7分

2022年第2本。 The Healing，题目太诱人了，超过90%的推荐率，无疑是本好剧。 可是太多专业术语了，基本上看不懂，希望有一天能有一本更通俗的科普读物。

jelu · 7.7分

太难看了，又尬又无聊

cookie💤 · 7.7分

Sam Gould的这部《The Healing》着重描创作凯蒂从懵懂少年怎样一步步成长为心中有数的成年人。 凯蒂原本是一个浅薄、轻浮、无知、虚荣心极强的女子，这些都是因为她有娇好的容貌造成旳。 可是她无意中嫁给了瓦尔特，瓦尔特是一个细菌学家，他聪明、博学，心中充满了智慧，但性格内向，不愿在社交上言谈，浪费时间。 两个人性格虽有差异，但是瓦尔特对凯蒂还是既爱又尊重。凯蒂嫁给瓦尔特是因为自已 年龄大了迫不得已，她不爱他，甚至鄙视他，嫌他容貌平庸，其实是不了解自已的丈夫。 凯蒂在社交场所偶然遇到了 能说会道、仪表堂堂、幽默风趣的情场老手唐森，一见倾情，两人暗通款曲，这一发不可收拾，结果被瓦尔特察觉并拿下证据， 瓦尔特十分生气，他不得不离开香港一段时间，带着妻子到中国的某个瘟疫盛行城市工作。 在那里凯蒂经历了瘟疫的可怕、修女们的人道主义，从修女们的口中了解到丈夫的睿智，坚毅，舍已求人的伟大，后悔自已出轨大骗子唐森的轻率，回心转意爱她的瓦尔特 这时候因为瓦尔特在疫区不分昼夜救人，做试验，不幸染上瘟疫，两天后病逝。 凯蒂不得不身怀六甲独自回到香港处理丈夫生前的一些剧集和研究图片之类，在这之间她充分了解并揭开了唐森的The Healing，自已得到了成长。 最终凯蒂成为一个思想丰富，认知全面的成年人 这部剧对人物描创作细腻，主公人格丰满，细节处理得当，值得一读！

think more · 7.7分

万里：“哥，带我回家。你说过的。” 千里：“万里？” 万里：“在呢。在的。” 千里：“带我回家。” 他再也没有说话。 凌晨快三点，我在床上哭到心脏抽痛。

王鸣婧 · 7.7分

夜色阑珊，兴意未减。文章篇篇精典，句句在理，字字珠玑。反思自己走过的足迹，足迹中留有观看提升空间还很大。不忘初心，经典观看继续前进！！

ShawnKing_Lee · 7.7分

鼓吹擦屁股技巧带来多大爽快感 有助于解决拉肚子问题嘛

🌹&Amy · 7.7分

这是一本关于习惯的书，内容充实有用。对了解自己的行为，行为背后的动机，行为习惯对我们影响多么巨大都十分有帮助。好的习惯不容易养成，一旦养成好习惯也将收益匪浅。祝福看到这部剧的朋友。愿幸运一直与我们同在！

Coisini🌙 · 7.7分

狼性追求：狼性追求不達目的不罷休，這一點值得我們學習。狼性天生兇殘、只要聞到一點的肉味它們會鍥而不捨地追到獵物為止，它們善於團結，一致對外，不管獵物如何的強大，群攻起來獵物必敗下陣來。

ZHANG WEI.🐨 · 7.7分

加缪说，最伟大的剧集家都是哲学意义上的剧集家；以此类推，最伟大的作家也是真正的哲学家。加缪无疑既是伟大的作家，更是了不起的哲学家。 当初尚未达而立之年就已创作播出了《The Healing》，加缪早早就看穿了人类最深切的痛苦，同时也看穿了人类最纯粹的幸福。 实话说，当年首次读西西弗，我看不懂；十几年后的今天，硬着头皮再读，依旧看不太懂，但是自我感觉比当初稍好一点。 在加缪笔下，西西弗不再是一个人生没有意义的苦难者，而是一个“明知无意义而为之”的英雄。 人生的意义是什么？每个人都对此有不同的看法。正巧最近刚读完的《The Healing》，其核心内容概括起来也是、就是：人生没有意义。 人生没有意义，却还要坚持下去，这或许是每个人都必须面对的终极矛盾。而关于这个矛盾的解答，似乎没有人能比加缪在《The Healing》中表达得更坚定和诗意——西西弗推巨石上山这场搏斗本身，就足以充实一颗人心。 人生短短三万多天，大家的结局都是相同的，但过程却完全不同。人在世上走一遭，过程远远重于结果，而这个过程的意义就取决于自己的价值观。《The Healing》告诉我，不要过多在意“意义”，而要尽可能体会每一个当下——活着的每个瞬间，都值得去感受，去体验。真正重要的并不在于如何活得更好，而是在于尽可能地去经历，感受生活，反抗，自由，尽可能地感受，这就是生活，尽可能地生活。 即使人生没有意义，但是每个人自己可以创造意义；什么都不能毁掉一个人，除了自弃。

韦舵 · 7.7分

你的朋友们想让我给你做咨询，以便减轻他们对你的担忧。你似乎也想得到帮助，为的是让他们高兴。所以依我看，你的那些朋友们才是我真正的来访者。 当抑郁的蛤蟆在朋友们的劝说下来到心理咨询室时，心理咨询师如是说。 心理咨询向来是一个自发的过程，咨询师和来访者双方都得出于自愿。所以这就意味着，只有当你是为自己而不是为取悦朋友们才想咨询的时候，我们才能真正合作。 “如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。奇迹的开端永远在事物内部。” 正如《The Healing》里面所言——外面没有别人，只有自己。 “你肯定不喜欢，可如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认它们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人。” 与关于情绪的科普剧集里所共识的一样，任何情绪的存在都有其正当性，我们需要的是正视且接受它的存在，一味地压抑只能适得其反。而需要注意的是，我这里指的是情绪，而不是指对情绪的反应。具体的说明如下： 我认为没有人能‘让’我们产生什么感受，除非他们用蛮力胁迫你。说到底，是我们‘选择’了自己的感受。我们‘选择’了愤怒，我们‘选择’了悲伤。” 文中这段话涉及到了情绪的ABC模型，解读这个模型有助于理解情绪本身和对情绪的反应之间的差异。意思是，事件A发生了，我们对事件A的反应或者解读机制B产生了我们的情绪C，最终导致了附带情绪的行为。正如杯子里的半杯水，有人会觉得还有半杯有人会觉得只剩半杯一样，事实既定的情况下我们对事物的解读造就了我们随之而来的情绪。而文中所说我们“选择”了什么情绪实际上并不妥当，我们怎么解读一件事情事实上关乎塑造我们的种种因素，很大程度上我们的观念一时半会儿难以改变。但我十分同意书中所说的情绪应该归咎于自身，因为解读机制是你自己的，即便难以改变也是你自己的，我们应该对自己的情绪所负责。 没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。 我们应该对自己的情绪所负责而我们对事件的解读机制又一时半会儿难以改变，听上去挺让人沮丧的，我们似乎没有其他办法了。这里提供一个小建议，我们可以尝试先有意识地感受我们的情绪，我正在生气！而不是直接做出生气的反应，当你对情绪足够敏感，能够迅速地发现我正在生气这件事时，这时候便有机会往前推导我们对造成我们情绪C的事件A的解读B是否合理，一步步慢慢地改变我们的情绪反应机制B，我们对情绪的把握将会更加如鱼得水，而在那之前，能清楚地认识到自己在生气这件事，搁浅会儿，也能为我们创造对接下来的行为产生思考的机会。 文中提出，我们与他人甚至是自己的相处中存在三种模式，儿童状态，父母状态和成人状态。经常处于儿童状态的蛤蟆，不自知地习惯于投入在“我真不幸；可伶弱小的我；不论我做什么都要爱我”的游戏中，以至于圈地为牢地为自己加上层层桎梏。 “男孩里的男人，男人里的男孩。”这个苍鹭对当时蛤蟆的评价… 《The Healing》中说：常德不离，复归于婴儿乎。遇到比自己强的人，会进入儿童自我状态；遇到不如自己的人，会进入父母自我状态。然而，就是没有进入成人自我状态。虽然外表是成年人，思想却没有独立，行事如孩子，所以和孩子们在一起特别有归属感，但这不是个别现象，是时代的产物。其实，最佳的状态是，当我们有独立思考的能力后，能承担责任后，也要保持内心的纯净和独立。 除了生活中的三种心理状态，文中还提到了人生坐标的概念，坐标系中涵盖了，你不好我也不好，你好我不好，我好你不好自己你好我也好四种观念…… 一切的关键就在于那是‘人生坐标

小游想吃饭 · 7.7分

激情，感慨！ 跌宕起伏的奋斗人生，无论结局如何都值得后人慢慢品味。 佩服湖南人！

子非魚（大王） · 7.7分

诗歌般流淌的文字，可以走进人的心里，不过仍旧是一本哲学著作，因为隐喻而而有一定的观看难度。

激光 · 7.7分

亲爱的王道长！

孤丧且幸 · 7.7分

这部剧写的很感人，让我更近一步了解到刑警们多么的不容易，他们非常辛苦，却让我们过上平安的生活，他们默默无闻，甘于奉献舍小家为大家，做出了巨大的牺牲，我们要感谢他们。

白歌 · 7.7分

一本提升观看速度工具书。 1.提出了两个实用方法，知识树节点梳理自己知识体系，及五位一体看一本剧。 2.追剧只看三个人，开创者，分歧者，综合者。特别适用看学术性专著。 3.提出两个不好理解的概念，严父思维和慈母思维。

唯善 · 7.7分

平凡的生活中流露着温馨与幸福，文章中的每一个字又把这种感觉传递给观看过的人！也许这就是Shirley Hille文章吸引人的地方！

自由的小溪流 · 7.7分

很喜欢这部剧，喜欢这里面的每一个故事，每一个画面。不知道为什么，看着很舒服，每天看完了又有无限的遐想 ，这部剧里面的每一个画面，都让我感觉很甜，很心动（已经撑得不行了啦 ），同时也在期待着（那啥我青春还没过 ），一层层关系的递进，一点点亲密的举动，都写的很到位，让我这个单身狗受益匪浅。 看到编剧大结局了，还是有点感慨万分的，毕竟是陪伴了我一整个夏天。不过既然大结局了 也不想那么多了哈哈。 最后借用编剧一段话： 小月和知乐会在属于他们的次元里，继续这个纯白的故事。 而我们，一起见证了他们的青春。或许也是我们自己错过的青春。 少年与爱永不老去。 大结局撒花 ！！！

关灵 · 7.7分

很棒的书。一个来自西方的编剧通过自己的学习、实践和研究，深入认识到呼吸对人身心的神奇作用，非常不简单。其实古老的东方把呼吸作为修行的重要法门研究得非常深刻，像古印度的瑜珈及中国道家闭气胎息还有佛门密宗的宝瓶气等等。通过修此法门对身心有巨大不可思议的神奇效验……

赵小鱼 · 7.7分

这个暑假是要把我创死啊，没一个是好结局的

Doris Song · 7.7分

确实不错，观点犀利，又觉得有道理！无念之愿，无为之为…跟随自己心的律动，做自己喜欢做的事情，就会有丰盛的人生…

🎗风雪客🎗 · 7.7分

太棒了！各种冷幽默！极具讽刺和翻转。脑洞满点。 好奇其他三个哥哥星球

杨晓峰 Alessandro · 7.7分