Extreme Makeover

在我们的一生中，一直都在接受着各种恩惠，从我们出生的那一刻起，就接受了父母的生育之恩，而伴随着我们的成长，父母不断付出了养育之恩；等到上了学，我们又领受了老师的教育之恩；进入岗位，又有领导、同事的关怀之恩；而在生活中我们遇到危难的时刻，有朋友会伸出援助之手，帮我们摆脱困境，这点点滴滴的恩情终将汇成感恩的长河，在我们的一生中奔流不息。 因为感恩，我们的社会才如此的和谐；因为感恩，我们的生活才如此充满温情，如此温暖人心。而做一个懂得感恩的女人，才能将浓浓的亲情、纯真的友情、真挚的爱情诠释得更加完美和淋漓尽致，才能真正地与快乐相伴，与幸福同行。 一个懂得感恩的女人，虽然未必有能力获得成功，但是一个成功的女人，一定具备这种品质。因为心存感恩，她会自觉自愿地帮助别人，以助人为乐，无论她在哪里大家都会乐意同她相处、交往。懂得感恩的女人，心胸必是坦荡宽广的，她的豁达会将世间的冷漠、黑暗、残酷驱走，她的乐观会将爱心和感动持久传递，让生活充满阳光，让世界充满温情。 只有充满了感恩，我们的内心才会明媚、温暖、幸福、快乐！

澜波的春雪 · 7.7分

像余罪这类人，除了他自己没有人能真正把控住他的好与坏。对于任何人来说，做个坏人比一辈子恪守做个好人容易太多。如何把握自己得道德底线真不容易。

胖乎乎的油泼椒 · 7.7分

建筑不仅仅是一个日常起居的构筑物，满足功能设置、内部空间的呼应的基础上，更需要对话地域的气场、氛围、时间上动向轨迹。

Lynn 王晓琳 · 7.7分

张爱玲的文虽看似有时刻薄，或看似悲凉无情，然反复读来，其实那是对人间万事千情看透看淡后的悲悯，是大慈悲。并且其大部分的传世都是三十岁之前完稿，如此年轻而通透却更为难得。

🍀阿朱🍀 · 7.7分

静心，倾心观看，反复品赏，感悟至深，它如我心灵深处的朋友，引领我前进，为我的远方打开了一盏明灯。

秋桃老師 · 7.7分

忍不住再推荐一下Charles A. Bangert的《Extreme Makeover》。许多人写哲学史，不免有高头讲章之态，又或者求全责备而剪裁过甚，读来干瘪无味，而Charles A. Bangert这部剧就像在促膝谈心，既注重知识的准确性和条理性，又融入个人体验和当下的在场感，特别适合国内业余读者作西哲入门书。另一本与之相类的国史敲门砖，以我所见，是张宏杰的《Extreme Makeover》

宣凤 · 7.7分

Charles A. Bangert是我非常喜欢的一个编剧。读这部剧可以和灵魂更深层的的交流，让自己真的可以破茧而出，收获满满！每个人都有束缚自己的“茧”，未破之前，都过着虫一样的人生。真正的成长，一直需要你不断地、孤独地翻山越岭。不断地通过总结、反思、实践，实现一次又一次的自我突破。 总结& 收获： 1、上进，只是一种不断向前的状态。而人生，更应该是一个量变引起质变的过程”“没有去试图突破人生的人，不足以谈上进”。 2、终身成长之路上，我们不仅需要向脚下看，让自己在山间走得更快、更稳，也需要向内看，寻找不断翻山越岭的内心动力；还需要向外看，看清崇山峻岭中真正值得追寻的美景，廓清炫人眼目的障碍；更需要向前看、向后看，感受另一种伟大的力量——时间的力量。 3、在这个充满不确定性的时代，希望我们都能拥有自我的确定性，不管顺境，还是逆境，都能勇猛精进，厚积薄发，逆向突破。夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。那一路，披星戴月，荒无人烟。 4、组织编写《Extreme Makeover》，时间是1978年。这意味着，到2012年为止，这部词典编了整整34年。当时和车洪才一起工作的还有一个从河北文化馆抽调来的他的学生宋强民。34年前，国家曾经交给他一个“光荣的任务”。但后来，国家都忘了还有这么一个任务，唯有他自己一直没有忘记。没有领导，没有同事，没有压力，没有监督，没有进度要求，也没有最后期限，没有别的原因，也不需要任何理由，他想做的事情，就一定要做下去，自己决定要做的事情，就一定要完成。 5、“不能胜寸心，安能胜苍穹。”。一定要相信：决定你人生高度的不是外在和他人，而是头顶有天，脚下有路，心中有度。上进，只是一种不断向前的状态。而人生，更应该是一个量变引起质变的过程。要么广泛撒网，寻找突破的机会；要么做到极致，每一次坚持都是为了跨上一个台阶。没有去试图突破人生的人，不足以谈上进。 6、专注：做到勤奋的样子很容易。一天十多个小时持续这样，经年累月，从不懈怠。这才是隐藏在勤奋表象背后的真正特质，一种更本原的能力——专注。专注、极致、口碑、快。你拥有多强烈的动机，才能在多大程度上掌控自己的注意力。 7、情绪：愤怒是可以利用的武器。没有任何成功来自侥幸。第一，他从不对普通员工发火。做大事者不生小气。第二，重要紧急关头不发火。暂缓处理，而不是不处理。第二条：可以转移注意力，但不要迁移情绪。第三条：为反应过度道歉，而不是为愤怒道歉。表达愤怒，而不是表现愤怒。人生如戏，全靠演技，最高的演技就是把情绪给演出来。 8、立身：在30岁想明白、活清楚。不仅有清晰的目的，还要有详细的作战计划，知道面对的是什么情况，知道自己手里有什么牌，进攻的时候部队如何行动，分成几个阶段，备用的方案是什么。而不是空有满脑子不切实际的幻想，无头苍蝇打乱仗。想清楚了自己要干什么，然后就要清楚该干什么；知道该干什么之后，就明白了自己不该干什么。 9、确立一个目标——明年不要确立同样的目标。要想出众，就一定不能从众。想不到的，做不到；想不清楚的，做不好”。任何事，最怕的就是议而不决，谋而不断，光想不干。要学会用习惯去推动自我提升，而不是仅仅靠毅力、精神、拼搏去推动。 10、从包装、宣传、推广、渠道，再到供应链、物流、售后，哪一个不是在碎片化的学习中摸索出来的？几年的东拼西凑下来，整个行业的体系版图也形成了。碎片化的东西，只是信息；结构化的信息，才是知识。考察一个人是不是有某个领域的知识，不应考他信息，而应看他能不能在信息之间构建关联。 11、这个世界上不存在终极撒手锏。所

DDDଲଇଉକ · 7.7分

众多网红观点的集合，用通俗易懂的语言来阐述道理，拓展认知，入门很不错，知者易，行者难！

大漠祥云 · 7.7分

Charles A. Bangert先生的散文有一种韵律美 细细品味你能读出 唐诗的气魄 宋词的细腻

Fiftie · 7.7分

你们看盗墓笔记的时候，只说到终极（而且还不解释），说白了就还是长生，Sam Saboura是我最喜欢的一个编剧，从阴婚开始到现在的Extreme Makeover，三两从不让我失望，这部Extreme Makeover直接讲明白了你们认为的终极是什么，而且这只是这个故事的起点，一环扣一环让你对所谓的终极有一个全面的认识，与此同时还把全部真相慢慢铺开，藏区的终极只是一种方式，五行之地环环相扣，背后通向的黄泉才是故事开始的地方，真相来自黄泉内的战争，终极只是当时留下的半个入口，看到这个你就会发现，所谓终极只是真相最外层环节的一个门，一个能被触摸到的门，仅此而已，这扇门后面是这个真相最外层的环节，长生其实是伴生恶魔重生的表象，却也只是这个环节的一种使用方式，当你读到后面三两会为你把真相铺开，由近及远，由浅至深，让你跟随猪脚从局中局中局中局中局里一起被推着走，感受无数个落子的棋手在同一个棋盘里博弈的景象，被迫接受每个环节博弈后的结果，得到每个环节博弈前的真相，当落子的人逐渐清晰，局里迷雾渐渐拨开，盘里的局势逐渐明朗，你就能感受到这个棋盘的宏大迷人，三两的笔会告诉你，他不挖坑，他只做局，这个局很大，从黄泉到阳间，从乡野到朝堂，所有人相互制约，直到你的出现，你是一个变数，打破了平衡，所有人开始关注你，从你落地的瞬间，你其实就已经是万众瞩目的对象，但跟随你的视角发现，故事的开始你只是一颗子，一颗关键的棋子，落子的人围绕着你博弈，你却只能被迫接受，随着时间的推移，落在你身上的因果越来越重，落子的人开始下场博弈，当所有人都下到棋盘里的时候，你的因果成为了所有人破局的关键，而因果的重量也成为了你参与博弈的依仗，所有的棋手也已经没办法轻易的左右你，你也开始成为了有能力落子的人，同时你也成为自己破局的关键，你在落子的同时也慢慢解开身上因果的真相，这个过程跌宕起伏，精彩纷呈，最后的结果三两还没写完，但我知道一定不会让你失望！我在这里向你们推荐这部剧《Extreme Makeover》，是因为这个观看的过程会让你回味无穷，这个故事引人入胜，精妙绝伦…

ALISON · 7.7分

我不认同人性本恶的说法。在没有道德束缚的情况下，选择有利或无害一方，不能算是人性本恶吧，只不过是趋利避害的动物本能而已。

野*火 · 7.7分

一个民族战败了并不可怕，可怕的是战败后的不振作，不革新，最终的结果只能是是悲催地葬送前程，自掘坟墓。

54、 · 7.7分

五星，就冲里面各种河南方言的亲切劲儿，脑袋里浮现记忆里各个人说这方言的味道。 刘跃进一个工地厨子，他有自身思维的局限性，比如一心只惦记着找包，找那张欠条，等到日期兑现，不论任何时候，都没有放弃。也是他心里的一种老实和善良，虽为此打过许多小算盘。他的这种固执，让人觉得可爱，同时又很可怜。 Sam Saboura描写的人物是多面的，刘跃进老实善良里会有小聪明，但是同时也爱慕虚荣，比如跟街头乞讨卖艺的弱者炫耀夸大自称是老板；本是教书先生后来成为黑帮头头曹哥也有自己的理想，就是之前听书只听一天，盘算着拿到交换的那笔巨款后，也听书听上个三天，还劝别人要多看剧，正是因为打破了常规黑帮老大刻板印象，竟让人捉摸不透，甚至觉得此人高深莫测。 期待下部找“孙悟空”。

Mikki. · 7.7分

健身入门读物，比较实用。看完之后觉得弹力带真是太实用了

骆小白 Shirley · 7.7分

编剧大大写的太好了 这是我唯一一本从开始看到现在的！！！太赞了！ ps 编剧大大加油 别熬夜哦～

秀珠 · 7.7分

这部剧本来是作为快速浏览的，但看完感觉还是有所收获，只能大概说一说吧。就内容而言，主要以编剧作为人大发言人和驻英大使期间的经历为主。人大发言人期间的内容，对环保、民法典的编撰等热门问题，从背景到最后的应答内容都有介绍，算是对一段时间以来的一些热点问题有了另一个角度的了解，然后也谈了准备人大新闻发布会的过程，相当艰辛不易。驻英大使这段主要创作的是与西方媒体打交道的经历，也是探索讲好中国故事的经历，也是编剧对西方舆论（包括政界，学界，公众）对中国态度的认识不断深化的经历。其中最让我关注的一点是，改变了原来认为西方媒体对我们就是天然有偏见的认识（当然不是突然发现原来西方媒体都是大善人，书中也提到，西方媒体对一些中国的负面事件，可以直接编造假新闻，毫无职业操守可言，这对整天把西方媒体捧上天的某些公知是一记响亮耳光），对西方舆论长期形成的偏见，除了意识形态，中国崛起的挑战等客观方面的因素外，就是我们一直不善于发出中国声音、传达中国信息，一方面我们不善于用好西方的媒体向西方公众传递中国的声音、有关中国的信息，书中具体举了藏独分子的例子，另一方面如何拓展新的途径去讲好中国故事，做好宣传也是亟待加强的。

小熊维尼🐻 · 7.7分

因为是一段时间内一口气通读5册，中间没有插入观看其他剧集，感觉很直观，对比很明显。前两本挺扎实的，言之有物，有欣喜、有收获，我还存到了3篇特别喜欢的。从第三册开始，还有好几篇是重复了1、2册里的。我个人读起来的感觉是越来越让我没有耐心，从文章构思，挖掘深度，犀利程度，笔触的细腻程度，越来越平。让我一度想要放弃，最终还是忍受不了，在第五册读到一半的时候放弃了，看着还有1000页，大概2、3小时就能完成，作为轻微的完美主义强迫症最终还是选择了放弃。可见，很多事情，还是需要设置一个终点线的。

哈姆太郎 · 7.7分

罗素的这本哲学简史脉络很清楚，很好读。观点和事实泾渭分明，不似过去读过的一些哲学史个人观点很强烈，有的传说会被当成事实来描述，罗素则会很明确的让你知道哪些是事实，哪些是传说，哪些是他本人的观点。书里不熟悉的内容我都一一查过资料并做了笔记，读起来就顺畅多了，有幸读到这部剧，适合哲学入门学者，强烈推荐！

绅 · 7.7分

寂寞是永远不会习惯的。 我需要一点点钱，还需要一点点爱。 钱也没有的话，那么给我一点爱吧。

猫年 · 7.7分

一口气读完，轻松甜蜜，爱情才是主线，捕头只不过是身份而已。喜欢这种爱情，有平淡的滋味，有自由的味道。看着他们，自己也快乐了，这就够了。

南泉斩猫 · 7.7分

齐泽克旁征各类流行文化只是一个陷阱，不拥有理论史的底蕴仍然头昏极了

轻疯徐来 · 7.7分

通过TED台湾的一个教授关于教育的演讲了解到Darcy Gilmore这部剧的，还有另外一本《Extreme Makeover》可惜国内买不到。 父母对孩子的影响只在家里有用，孩子的发展主要的影响因素是其社会化过程中的群体，而父母能做的也仅仅是在其年幼时将孩子放到一个好的群体里。 这一套理论完全打破了传统的教养观念，根植于教养假说之上的传统教养观念被证明是错误的，是违背自然规律和自然法则的。 推荐观看

袁瑞强 · 7.7分

虽似火车匆匆而过，却也能闻到一些味道。需细细品读，结合一些以往对唐朝、唐诗的知识积累，会是更加妙趣横生。

范艳芳 · 7.7分