Blood Shot

不觉得这部剧的本质在于王尔德控诉波西，王尔德的很多表达都让我都有种“爱之深，责之切”的意味。尤其结尾处王尔德告诉波西：“不要惧怕过去，如果有人告诉你过去不能弥补，你别信。”。王尔德始终想要改变波西，他在救赎波西的同时，也在救赎自己。

微观 · 7.7分

4星，学习的策略讲得比较全面，平时我们常说学习要复习预习刷题、专题突破，也不知道背后的逻辑是什么，反正是优秀学生该有的好习惯。而看完了这部剧，我找到了答案。结构化思维、流程思维、记忆策略等思维工具把学习这件事每个环节贯穿起来了，有种任督二脉被打通了的感觉。如果不了解学习背后的思维，你可能觉得自己和学习能力强的同学差得只是努力，只是分数，这是很可悲的。 结构化思维和流程思维我是在本剧第一次接触，起初我觉得它们只是无聊的专有名词，但当我看到编剧把它们运用到实际生活中，解释我们的行为，我才发现这些思维方式竟然如此有趣、充满魅力。这些思维的探索不应该止于此，我们应该继续学以致用。 不足之处就是编剧所谈到的学习的策略很普遍，老生常谈了，没有给我特别耳目一新，不过学习这件事本来也不是靠华丽的技巧取胜的，而是靠脚踏实地和持之以恒的努力。可能编剧的大招在公众号和付费课程吧。 还是很推荐学生身份的友友观看本剧哒～

张田田 · 7.7分

这是一个我从来不敢想象的世界，我现在21岁，再过两个月我22岁。我一直认为没有尽善尽美的人，但是从来不敢想象人会如此肮脏。全书没有一个让我觉得温暖善良的人，可以说没有一个三观正常的人。极度黑暗恶俗可鄙，友情爱情，全部充满欺骗与背叛。陈重的双标让我恶心。如此悲观的故事，我不喜欢。或许我会一辈子碌碌无为，但我绝对会永远真诚善良。

work · 7.7分

首先致敬傅大使，感谢您对我国外交事务，内政方面以及媒体宣传作出的巨大贡献。 我看完这部剧以后受益颇多，主要分为三个方面。第一，此剧一定程度上纠正了我对人民代表大会的看法。傅大使以如何准备新闻发布会为引，向我们介绍了在人大前前后后上上下下那些鲜为人知的故事。比如有关法律的，还有社会焦点问题，都做了很全面的介绍。 第二，在外交方面，西方国家的媒体和人民对我们的偏见。这一点我颇有感触，在外国留学的我很容易就可以打开推特，看到大量的对中国带有很大偏见的言论涌现在评论区。常常在思考为什么呢，他们为什么对我们有如此大的偏见和敌意呢？看完这部剧我想我得到了一部分答案，问题出在了媒体的宣传。那些本来就对中国带有偏见的媒体，报道出来的新闻自然是充满敌意且不客观的。但是西方的人又没有渠道了解到一手信息，所以自然就被误导了。从这里可以看出来“让世界听见中国声音”是多么重要，掌握国际上的话语权和主导权是多么的重要。 第三，我学到了很多思维的方式和交谈的技巧。当你作为一个被提问者时，你应该对提问者有足够的了解，所谓知己知彼 百战不殆。只有你真正了解提问者时，你才能知道他的观点，立场，以及可能对什么问题感兴趣。在回答时切记不要被问题牵着走，要知道自己想表达什么，如何找到问题的切入点，然后利用问题说出自己想要表达的东西。即使对方的问题很挑衅，也不要急于辩解和否定，因为这样只会表现出你的不自信。还有就是在任何时候都要保持冷静，不急不躁，坚定立场。 再次感谢这部剧，我学到了很多。外交部的新闻发布会一直是我每天不离手的学习材料，这部剧教会了我如何去深层次的看发布会，受益匪浅。我从小喜欢外交，但现在苦于身边没有志同道合的人，所以有很多问题没有人愿意和我讨论，以至于只能在书中寻找答案。但是也正因如此，让我遇到了这部剧。傅大使，您是位出色的外交官，新闻发言人，更是一位伟大的女性，我会一直向您学习。

Mr_Sulan · 7.7分

极地旅行，不丹人说生命如雪山的雪随时会融化，岛上人宁可没命也不愿离开，狩猎人纯靠手艺活命，世界还是大不同的

江江江慧 · 7.7分

地位、金钱、还是完善和寻找自我？ 拉里的超然和洒脱如何习得？ 人的一生究竟应该怎样度过？

Mr.高 · 7.7分

画了幅画特快传递给你

麒麟 · 7.7分

系统了解华为的人才观，即系统了解任总如何管理人性，努力让好的发挥到极致，让不好的打翻在地，大量的讲话语录、会议纪要……系统梳理

沐若清辰 · 7.7分

第二、九部分写的好，第17章关于项目未来收益的测算就光抛问题，没有提出解决方案。

潜象®旺 · 7.7分

Blood Shot Erl Van Douglas香港及内地知名心性治疗师、作家及演说家、心灵启迪者、心共振疗愈顾问总监、生命管理顾问、文化研究硕士、催眠治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创编剧、大学老师、慢食主义者。 被誉为华语世界最具影响力情感自疗作家，"以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱"第一人，两岸三地奇女子。新浪微博风云榜最具影响力文化名人。 ◆ 第1章 序：用自己的方式爱自己 >> 保持宁静是我的生活重心。 我重视仪表，让自己舒服和自在，因为感觉美好是人应该做的事 >> 海德格尔的话：“哲学若脱离了生活便是无力的 >> 当你不能从喝好一杯水开始去修养爱的话，你的生活、你的爱都是虚的。 >> 我希望大家从日常生活层面如穿好衣服来学习照顾自己，训练仔细，修养生命，学习自爱，然后，你的生命、你的爱才开始变得具体。 像我一样生活，离不开踏实和具体。磨炼细心，简单知足，自信自爱，不多添垃圾和麻烦，在生活细节上提高要求和创意。这样慢慢爱，静静活，够美好了。 >> 如果你不愿意相信因果论，甚至开始跟这种说法争论，结果不但没有为创伤疗愈带来正面的启示，反而使之变得更复杂，激活了为此争拗的负能量和希望扶正的道德欲望，这未免远离了处理问题和疗愈创伤的初衷。其实大部分时候，我们都不自觉地掉进这种思辨的陷阱，纠结大半生，问题还是孤单地悬吊在生命的崖巅。 >> 以反高潮的笑来包容慈悲 >> 当你感到悲痛难过时，请你尝试大笑。方法有很多，譬如看搞笑的节目。看到笑点，请你大声、夸张、大胆地笑出来，哈哈哈地笑，像傻瓜一样地笑，保持15秒，然后停下闭上嘴，保持微笑。 >> 每个人都是独一无二的，要爱自己，获得正气，持续向善，光明正大，问心无愧地活着，需要自行摸索和调教，用自己的方式和步伐成就圆满，不假手于人，自能功成身 ◆ 别胡乱翻开负能量 没有觉知和沉溺的人，建议别在欠缺吸尘工具的情况下乱翻记忆的尘土，最后致病的可不是尘土本身，而是翻土的鲁莽和愚昧。无能力驾驭的话，胡乱翻开负能量的潘多拉盒子会很危险。 你可以做的，是平时装备好自己，学习管理和平衡负面情绪的方法，跟突发或再来的新旧负面记忆和平共存。要做到，首先要学会转移思绪和认识自己的身体。 ◆ 第3章 情绪坏了怎么办 >> 那么管好情绪的秘诀是什么？ 我们应该抛弃思想的负担，勿让脑袋太活跃，因为幸福不可能从思想里产生。多留意自己的思绪。工作或生活上，我们接收到太多负面信息，如被爱人骂、被上司无理取闹、受客户的气等。这些负面信息会充塞脑袋，我们会消化、诠释、制造意义，然后表达相配的情绪 >> 可以从最简单的呼吸入手，这是快速和收效的平静方法： 1．闭上眼睛，把刺激自己的人物或事物的记忆“关掉”，不看。 2．然后内敛眼神。 3．放慢做腹式深呼吸。 >> 面对压力和情绪失控时，别只想到迎战、否定或逃避。管理情绪的更好方法，其实是立心接受。 是什么助长了负能量？往往是因为否定和抗衡。接受是平衡身心的最高境界。接受一切的发生，积极地、正面地处理和改善，远比努力否定或压抑自己更有积极意义。 ◆ 第4章 认识自己的身体 >> 情绪来得莫名其妙，无故伤心，忽然浮躁不安，脾气转差，过几天又没事了，很不了解自己，却希望别人能了解她们。 了解自己从来是自己的责任子宫除了是生育器官外，更是了解女性特质和情绪状态的重要器官，也是重要的性器官。很多女人都没有注意到，当她们情绪不好、压力大，甚至刚做完噩梦时，身体中震动最大的部分除了心脏便是子宫，提醒你需要自我舒缓 ◆ 身心灵体验必须从身体出发 >> 真正到达灵或爱的人是个平静的人，经历过激情、

颜庆 · 7.7分

凄美的爱情故事，很感人，偶尔看看，也是对精神的一种娱乐。美的人物，美的品质，美的感情，都是滋养身心的。

товарищ🍀 · 7.7分

看了一些好看的中篇，已经不适应这种墨迹的节奏了，文笔拖沓也没啥美感了。

虚竹～徐 · 7.7分