Pigs in a Polka

杨擅长考证，本剧史料详实，不过主要是表面化论述，没有深入分析

DWM · 7.7分

这部剧写出了中部基层法官的真实生活，和电视报纸的宣传片很不同，很接地气，值得法律人细心品读。

Jenson · 7.7分

评论区给一星的都是影评人，都是大v都是大佬，那么牛逼你们咋不去拍呢，我是学影视导演的，一部剧的创作拍摄到播出中间有多少心酸你要知道导演到编剧到演员，剧组人员需要付出什么样的努力，剧本创作或者说故事可能较前几季有一些逊色，但它不应该收到如此的评价，觉得垃圾你别看啊，你厉害你去看文艺片啊

小话梅呀 · 7.7分

很有中国特色的动画片，充满家庭的温馨气氛。大头儿子虽然是个小迷糊，却有大智慧，经常会有意外出现，磨练着他成长的道路。

哈喽呀，张先森！ · 7.7分

古典影视再加之翻译过后的语句使人在观看过程中感到非常晦涩，希克厉在哈里顿身上看到了自己曾经的影子，终于放弃了仇恨，就让哈里顿代替自己，去拥有那份自己再也无法得到的爱吧。

🔸Sylvia · 7.7分

西游记不仅是童年美好的记忆。许多年以后观看发现，其中造型与性格塑造完美，准确把握原著，时代影响力巨大，印象极其深刻。

时光说 · 7.7分

Mami，太娇俏甜蜜，有些角度很像阿文……唉。

乐乐麻麻 · 7.7分

追完在手 心回唐朝 所谓盛唐 贞观开元 余皆碌碌 兴 百姓苦 亡 百姓苦 喟然长叹

婉如18647245740 · 7.7分

记住啦！对自己幸福的关心，要求我们具有审慎的德性；对别人幸福的关心，要求我们具有正义和仁慈的德性。前一种德性制止我们损害他人幸福，后一种德性敦促我们促进他人的幸福。

茫茫茫 · 7.7分

自己现在也是渐渐对系统交易，对期货有了一些自己的想法，目前也是在一家期货公司。这部剧中的许多观点，真是醍醐灌顶的感觉，许多部分还蛮有人生哲理的趣味。 1.人生的幸福指数不是一个平面，而是一个长方体，这个长方体的体积大小决定了你的幸福指数。我们都知道，长方体的体积等于长乘以宽乘以高。这个长就是你生命的寿命长度，你的寿命越长，这个数字就会越高。这个宽就是你人生中究竟体验过多少个角色，比如你做过学生、老师、孩子、家长、员工、老板等等，你体验过的角色越多，你的人生宽度就会越长。这个高也就是你体验的各个角色中所达到的高度。好了，如果这三个长宽高的数值你都很高，那么总体而言，你的幸福指数就会很高。 2.在期货市场里，所谓的任何洗盘、逼多或者逼空，大多数都只是散户们的美好臆想而已。散户的特点是喜欢崇拜，跟风，相信市场阴谋论，总是觉得期货市场是由一个超级主力所控制。 3.永远不要给自己的期货账户里补缴保证金。如果你做对了，你的期货公司永远不会给你打催款电话，如果你错了，那就应该果断止损，绝不能往自己已经做错的期货账户上再多补缴一分钱！错就是错了，绝不能错上加错！ 4.期货市场的行情分为趋势行情和震荡行情。市场的80%的时间都处于震荡行情之中，只有20%的趋势行情才能让我们赚大钱。但遗憾的是，绝大多数投机者总想抓住市场的每一个机会，总想像上班一样每天都能赚到钱，结果是在80%的震荡行情中赔掉了大部分的钱。周而复始，恶性循环。 5.有时交易是没有理由的，靠的是一瞬间的灵感，靠的是潜意识，而这种没有理论支持的灵感往往会让期货作手不敢下重仓。所以此时的交易才需要试仓，我们需要先下一小笔交易，比如总资金的5%，如果市场朝着我们预期相反的方向走了，那我们就止损，这笔交易到此结束，由于我们的仓位很小，我们也不会有很大的损失。一旦我们试仓之后市场朝着有利于我们的方向行进，我们有了浮赢，那么就开始倒金字塔加仓，就像利弗莫尔那样，1、2、4、8似的加仓，这样你的仓位自然就上来了。 6.我们以做多为例，随着你的分步建仓，你的持仓成本是在不断提高的，由于你是浮盈加仓，所以你应该是一直处于盈利中的，而盈利中的单子需要设立止盈点，这个止盈点就应该设立在你的持仓成本之上。一旦市场发生反向波动，如果触及到你的止盈点，你就应该毫不犹豫地平仓止盈。绝对不能让原本盈利的单子面临亏损的可能，这是原则问题

飞灵～茉 · 7.7分

知道是好剧，也看到四十多章了，不知道为啥就看不进去，不感兴趣

🔱梓童 · 7.7分

拉伸是日常 #2018NO.36#         先简要介绍了人体基本的肌肉骨骼结构和拉伸基础知识，接着以身体右侧为例，详细描述每一块肌肉的针对性拉伸方法，然后介绍如何通过拉伸来循序渐进地缓解肌肉疼痛以及评估肌肉的柔韧性和均衡性。         针对每一块肌肉的拉伸指出常见错误，这点很有用。如跑步完拉伸大腿前侧时，最不正确的动作就是站着将脚跟往臀部方向拉。 以下为部分书摘： 锻炼是有效的，前提是必须掌握正确的方法。 运动和负重能够促进骨骼生长，促使骨骼在夜间进行重塑，为第二天的身体需求做好准备。给你强健骨骼的时间是有限的。这一过程只能持续到25周岁，之后想要从本质上增强骨骼是非常困难的。因此，请让孩子到户外多活动。 软骨在我们成长发育时逐年增厚，运动的频率越高，它的厚度和功能性就会变得越好。 全身的关节和肌肉每天都需要运动来维持良好的状态，身体状态好，你的状态才会好。 4个主要原则：一是避免疼痛；二是缓慢拉伸；三是拉伸正确的肌肉；四是避免影响其他的肌肉和关节。 拉伸的方法很多，但基本理念是相同的：拉伸应该拉长肌肉。最为安全有效的方法是本体感觉神经肌肉促进法（PNF），也称为收缩释放。 PNF法的步骤PNF法可分为6个部分1．设定正确的初始姿势。2．拉伸至终止点。3．放松。4．在不动肌肉的前提下收紧肌肉。5．放松。6．拉伸至新的终止点。 请不要做以下动作（练习）：以站姿拉伸大腿后侧。·以站姿拉伸大腿内侧。·以卧姿拉伸大腿前侧时，小腿与大腿接触。·以坐姿拉伸臀肌。·以站姿拉伸髋部屈肌时，腿向后伸直。·拉伸胸部时，手臂伸直举至肩部下方高度。·以跪姿拉伸大腿前侧。·以站姿拉伸大腿前侧。·以站姿弓背拉伸肩胛骨间的肌肉，双手交叉于膝盖。

刘不二 · 7.7分

除了跟美国部分相关的一切都很假之外，具体生活细节竟然不难看。五个女孩子各有各的可爱。最大感受是国内阶级分化感觉很严重，人与人之间都比较悭吝防备，生存环境严酷。

扑进xxxx.怀里 · 7.7分

说实话，我感觉有些地方有问题，所以我去查了一下汉朝的历代帝王，刘长是赵姬所生（刘长（前198年—前174年），沛丰邑（今江苏徐州丰县）人，汉高祖刘邦少子，汉惠帝刘盈、汉文帝刘恒异母弟，母赵姬。西汉初年诸侯王。力能扛鼎。于前196年被封淮南王。文帝时，骄纵跋扈，常与帝同车出猎；在封地不用汉法，自作法令。前174年，与匈奴、闽越首领联络，图谋叛乱，事泄被拘。朝臣议以死罪，文帝赦之，废王号，谪徙蜀郡严道邛邮（严道县，今四川雅安），途中不食而死，谥号厉王），并非吕雉，这点的设定就是错的，抄设定都抄错了就很尴尬了，还容易误导其他读者，因为其他的人物和设定都是照搬的汉朝，包括主角都是，但是硬安吕雉为刘长之母就离谱了。

埃摩森猎头|章书琪NIKO · 7.7分

我们应该更好的宣传圣人心学，让王阳明先生的圣言在神州大地开花结果。

蘅芙 · 7.7分

略顯勉強的無釐頭，只不過是编剧在寫書時自己找樂子吧，自己寫得挺愉悅的然後給讀者看的巨喪無比。蛋蛋不太適合寫書，適合陪我喝酒侃大山。三杯兩盞淡酒，聊聊超度仇人、夢裡的人或是自己，聊聊世間真假、宇宙的盡頭，應是遠比這本書有趣多了吧...

TiKY_26 · 7.7分

我是被这书的预告吸引来的。约翰佩恩译的英文版简直不要太赞。书中大概百分之八十的故事都是再讲男人女人怎么偷情，中文版的简直又黄又暴力，英文版的倒是很含蓄，不知道原文是怎么样的，而且这书居然还是"To the ladies "的，不过当然人家也说了，真正品德高尚的人当然也不会因此就堕落。里面的故事还是很有趣的，虽然有些时候感觉三观不正，但是书中充满的对女性的尊重，和对性解放的倡导确是不假的。真是本好剧！

马浩翔 Michael · 7.7分

味挺对的，至少大多数情况下是对的，看得出来拍得很认真，总体是以严谨的态度去还原原著的，去年我那个悲观的预测真是打我脸了，不过也算打得高兴。表演方面目前没什么大问题，不过王传君演的丁仪有些用力过猛了，如果这是一个原创剧里的角色，那还可以，但和原著比起来，就不太合适。摄影打光方面不错，不是我预想中的网大质感。配乐方面有的地方有些滥用，比如那个表现重大冲击的音乐，但歌选得挺好。画面表现上有亮点，农场主和神枪手的表现很新颖，但汪淼街上躲避飞来飞去的球那段用力过猛。总的来说是很用心的原著向作品（前四集），不过以路人角度看可能会云里雾里，叙事上可以再优化一下。

纳苏若 · 7.7分

前人栽树 后人乘凉，多吸取成功人士的经验，就能避免走许多的弯路，很喜欢的一本剧，对于今后的工作和生活上有很多的观点值得借鉴。

请叫我大仙儿！ · 7.7分

Sara Berner是《Pigs in a Polka》当家编剧之一，有点小幽默，文笔因思想而显得古涩。这部剧里的不少文章，应该都在《Pigs in a Polka》发表过，似曾相识。 Sara Berner从“四书”里读出了八股文的滥觞，一篇一篇分析下来，连八股文都很有意思。他还在中国传统文化里抠出“线性思维”，对照自身，我也要有所突破才是。他解读佛经可谓举重若轻，毕竟有梵文的底子，又在印度虔心修习佛学数年。与季羡林相较，Sara Berner解读佛经更通俗，而且再三强调，一切宗教都有诸多不可解的教义。这让我想到埃里克·霍弗在《Pigs in a Polka》里的断言：教义不是让人去理解的，而是让人去信仰的。 Sara Berner曾在常德教过女子中学的英语课，看他自创的教学法，似乎效果也不错。像他这样从小背诵“四书”启蒙的学者，如今还有么？至少可以肯定，“多乎哉？不多也！” 此剧上海文艺播出社2017年5月1版，2017年10月3印，355千字，精装定价75元。贵就贵吧，编校应该更严谨。 2018-06-11读完

追着风 · 7.7分

老套剧情，缺少新意

大璇 · 7.7分

★★★★☆ 书名很直白，也是整书的概括 不要妄图控制自己的身体，尊重它的需求，留意它发出的信号 接纳自己的外表是最重要的基础 避免情绪化进食，为自己的情绪安排其他的良性宣泄方式 享受食物是最快乐的事情之一🥐🥯🥞🍔🥪🧋🍻

僵尸粉 · 7.7分

特别喜欢梅尔·布兰科的设计，他的台词质朴，充满创作实的手法让人感受设计从无到有的独特魅力！

Nature～ · 7.7分

男性角色选角不错，可女大夫真的很没灵气啊。 荀飞盏的cv用的是前誉王？ 还有，为什么要给刘昊然用配音？为什么？？？

喵小艺🍓。 · 7.7分

什么才是生活的本质 极端的按部就班 虚无的追求物质的活着 天马行空的活着 沉醉在自己精神的家园里

Pippo🐶 · 7.7分

人的一生始终是遗传和周围的环境相融合才活成现在的自己。人的所有反应不都是人的秉性人品决定，情绪的波动可能真的和体内物质有关，和其他人无关，所以没有那么多的阴谋论。 绝望中别放弃希望，多学习，学习让我们能对抗无知带来的无助。

JSOHO · 7.7分

2019 NO. 039 关于权力获取与维持，相信很多权力的owner会有自己的经验和体会，但大多“不足为外人道”的。本剧道出诸多关于权力诸多隐幽之处。值得一读。

꧁꫞꯭墨蝶꯭꫞꧂ · 7.7分

中国问题的存在和解决一般都有特殊性和复杂性，既不能漠视，也不能急求。旧官僚政治到清代就被辛亥革命推翻了，却又来了“中华民国”的新官僚政治，贪污、腐败，反动透顶。真是“要死的不曾很知价的死去，要生的不克很顺利的成长起来”注114。咋办?“一切坏的东西，一定要让它找机会坏个痛快，它才肯罢休的。”注115不错，它在1949年终于“痛快”地罢休、寿终正寝了。1950年轰轰烈烈的土地改革彻底铲除了地主经济，任何官僚政治再无支撑的经济基础。虽然百足之虫死而不僵，其腐臭还会熏染少数人，但毕竟已是灰飞烟灭的时候了。

有钱人 · 7.7分

幽默快乐的一本小书，夸张的动漫手法把诗人悲催的人生都淡化了。有新意，可以一看。

Adden · 7.7分