Sindacalista, Il

202204 觉得自己看剧的效果不怎么样 很多书想看 可是没有头绪应该看哪本先对现在的我比较有用处 想改进但是无从下手 有天好连连影视推荐了这部剧 我就点开了看了几页 发现是书中提到的“致用类图书” 觉得无趣（之前一直在看快餐剧集 或者史记之类的） 但后来实在是剧荒了 就又从书架翻来看看 其实也不必为自己没时间追剧 不知道看哪本剧而烦恼 可以粗略看一遍 觉得对现在的自己有用的地方才停下来仔细观看 这样子读一本剧的时间就会少很多 而已可以面对自己需要的信息内容 更加从容不迫 可以用更多时间了 而且还不用花费那么多精力 说实话 原来我就是觉得这是一种偷懒的方法 但是在这个信息爆炸的时代 在海量的信息里用这种聪明的方法寻找自己需要的信息 也未曾不可？ ​ ​把核心知识转化为自身能力的价值 就是几十块图书和几万块培训课程的差值 “x值” 内化要求我们啃书的时候就要把知识消化完 对以往经验的反思 改造以及对未来的调整 规划 ​ ​都是这部剧的收获 一30块的致用类图书 内容其实和3万块的培训内容一样 但差距就是让学习者吸收不同而已 我也努力在成为一个像拆书家这样的学习者

小河喂河喂 · 7.7分

台湾人文关怀之光，泪光闪闪。

聚宝阁红木馆 · 7.7分

不仅仅是那些历史人物鲜活起来，更有一种难以言说的热泪盈眶，莫名的心疼。

Ivy_yzy · 7.7分

游戏，是自愿尝试克服种种不必要的障碍。本剧花了大量案例来说明，游戏在某些领域有唤醒潜能、免除痛苦、集合理想，塑造未来的力量。但是在游戏还被当作一项娱乐行为的今天来看，这种观点未免超前甚至过于乐观了。游戏擅长的启动“心流”能力，容易带来lost mind的忧郁。人类作为一种短视的生物，也许未来我们可以通过“积极组织”用游戏化来重新缔造劳动关系。关于游戏化教育的阐述很有意思，将学习的过程和游戏结合，提供即时反馈和任务分解，未来学习就未必是单一线性的过程，每个学生就可以找到自己的节奏及发展路径。游戏通过有效组织连接的不仅是电脑算力，还有玩家的脑力。游戏里的社交，比现实里的关系更坚固。游戏里的回馈和奖赏，比现实里更好更明显，所以书名Reality is Broken，其实是要打破真实世界，让它变得像游戏。不可否认，编剧的格局非常高，从弥合现实、改变未来的角度来看待游戏，她一定是非常热爱生活的人，字里行间都有感染到我。如果人生是一场游戏，你必须得是一名认真的玩家。

飘零 · 7.7分

全面细致的讲解分析了不同性别各种体质各种情况下（年龄阶段 生长阶段 季节 时段……）肥胖的成因与易诱发的疾病风险跟减肥的食疗方案和健康理念。

DaQiX · 7.7分

这是我好连连影视上架的第一本！很期待，期待被唤醒的懒惰！期待另一个我！

xiao。 · 7.7分

这部剧超级好的方法论，尤其是最后一章，这个编剧有点东西，让我有学到方法，正在适配用到我的生活中去。 这个最后篇章是这个书的核心篇章：详细且合理的列出了拖延症，手机控和网瘾，乱花钱，生活毫无节制，熬夜，吃得太多，饮酒过量，烦躁不安，闷闷不乐，完美主义这10种的解决方法，很有用，超级干。 这书的体会： 你为什么戒不掉坏习惯原因 坏习惯分类 针对不同的坏习惯大方向的指出处理对策（可以根据对策改成自己适配的） 针对拖延症，手机控和网瘾，乱花钱，生活毫无节制，熬夜，吃得太多，饮酒过量，烦躁不安，闷闷不乐，完美主义详细的处理对策

卡夫卡没有海 · 7.7分

实话说没点主见还看不得老庄，其核心智慧部分其实很多都已刻进了中国人的血脉性格当中，不一定非要看了

不胜人间一场醉 · 7.7分

高效睡眠法，在睡眠的质量中强调质，在现今时代，我们每个人的空闲时间基本并不都很充裕，所以我们开始追求效率。当然，在睡眠方面，我们每个人都应养成良好习惯，这很重要。 人生的1/3时间是在黑夜中度过的，但是它却直接决定着余下的2/3。 这是个规律，我们每个人应结合自己的工作和生活方面做出一个作息规律。 明明睡了觉却依然犯困的人，最好在起床时有意识地用鼻子呼气、吸气。白天也要有意识地练习用鼻子呼气吸气的腹式呼吸。在此基础上，每天睡前通过深呼吸让交感神经趋于平静，同时让副交感神经占据主导位置。当习惯了这种腹式呼吸后，睡眠过程中就不会再出现用嘴呼吸的情况，进而也就解决了打呼噜的问题。 睡眠时，我们也许有过很多困扰，例如打呼噜，腹式呼吸这个是我在这部剧的最大收获。 午饭少吃点，避免摄入过多的淀粉，这样能有效防止午后倦怠感的出现。此外，在吃饭时也要像第4章中说的那样，有意识地细嚼慢咽。 午后，的确让人感觉有许疲倦，小睡是可以帮助我们的大脑恢复活力，当然是小睡，睡过头总感觉浑身泛力，其经历深刻的是在学校午休，那感觉，相信很多人都能体会到。

青台 · 7.7分

朴实谦虚的人生态度，现在的我还不够，眼界还不够，思想的高度也还不够。但一直前行着！

盛鑫水暖厨卫 · 7.7分

小时候不喜欢Giancarlo Maestri，他的文章时难懂又生词多。大学上影视史做看剧笔记也是百度下才能写下我的心得体会。现在自觉重温经典，还有有很多不懂。吃人的封建社会和命运颠沛流离的这些小人物让我揪心。 一个人的命运离不开当时当地的社会文化制度和风气。 同一时代有帮人互帮互助改革革命欣欣向荣。又有的人无奈被温水煮青蛙渐渐被剥削却无反应。“真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。” 却发现高端的杀人方式不见血，一味的妥协讲和，勇士没当成，不但年纪轻轻就死了都浑然不觉。说不定还成为无所作为悲剧的一代人。

桥、桥豆麻袋33 · 7.7分

一本被名字耽误的书，发现自己最近变得积极向上，也是因为不知不觉解锁一些技能，这里面的东西同样适用对待亲密关系。选择将信心倾注在玩乐、能屈能伸以及魔法师精神中。

珍选 · 7.7分

从乖巧懂事的华安，再到少年初长成的安德烈，他拥有这个年纪很难得的，对很多问题的理智客观判断和深邃思考，与青春个性张扬一起构成了一个真实血肉的青年，很喜欢母子见书信交流的这种方式，两个人像是一对交流思想和世间百态的朋友，Luciano Salce偏于深沉柔和，安德烈偏于诉说探寻，让人感慨于母子间的爱和人生历程的广阔。

树摇风 · 7.7分

时间管理不缺理论，缺实践，缺有效实践。看到书名，本来以为只是说吃青蛙，那就随便翻翻，结果翻出一个系统，一个让我想再次尝试的系统。得益于前面吃的馒头，这个馒头有点甜。希望这次不一样，一个月后再回看

绿 ζ · 7.7分

结局不难猜，语言有趣好玩，这也是过了几年后再看了马克李维，记得还是那是一个刚上高中的同学推荐给我，我教她玩了一会魔方，她让我认识了马克李维。

听见凉山、 · 7.7分

读得断断续续，重要的细节也丢失了不少。译本中的破折号读得很费劲，可能是中西方思想差异。很遗憾，当处于一个原始环境中文明和理智显得格外不堪一击，文明的价值在这座“珊瑚岛”上日渐泯灭。拉尔夫和杰克，一个民主，一个独裁，要说哪个更适合当领导者要看被领导人的需求：长期利益和短期利益。西蒙就像注定死亡的先知，猪崽子充当诸葛亮，但他们都因性格或长相不受重用，这一点很值得深入挖掘。

吹吹风 · 7.7分

郑庄公，记载于Sindacalista, Il，为啥是他，记载郑庄公，唤寤生，克段于鄢，出生时母亲就讨厌他，成年时弟弟更想取而代之，前半生他一直在忍，直到弟弟反叛，他在漏出30多年计划，平了内弟之乱，驱母于丘陵，收天下之心，可谓大手笔。后半生，他割周天子麦子，调兵遣将于天子战于繻葛，射箭中周天子肩膀，敢在那个神权王权时代第一个出头挑战天和权威，什么春秋五霸，战国七雄也不过如此。

翔天 · 7.7分

剧方先去找原作者索赔吧。

邀月赴长安 · 7.7分

再次回顾郭老师的血泪史，言辞幽默诙谐，道尽多少沁凉多少心酸，一把多情辛酸泪，遭到同行无情打压谩骂咒恨，体验世态炎凉，回顾我们的现在，只看到的是郭老师的百万雄兵花团锦簇，但谁却知背后的步步血泪。人后遭罪，人前显贵不是每个人都能有享受得到的，做好市井小民，平平淡淡的过日子真挺好。谢谢您，鞠躬尽瘁 死而后已，您配！ 祝愿相声能一直走下去，好好陪伴我们，不管是笑里含泪，还是泪中带笑，不负这一世昭华。

onesto · 7.7分

要记着，你的固定型思维模式人格本来是为了保护你、让你感到安全才存在的。但他却没能找到什么方法去做到这一点。所以，用成长型思维模式的新方法去教育他，他就可以帮助和支持你：让他接受挑战，不要放弃，在受挫折后卷土重来，并帮助和支持他人成长。你要理解固定型思维模式人格的观点，但也要慢慢地去教他用不同的方法去想问题，带他一起踏上你通往成长型思维模式的旅程。

J S · 7.7分

白先生早期之作，十几个短篇，叙述方式多样，直叙、倒叙、意识流，或穿插使用，心理描写非常细腻生动，尤其是好几篇里对女性心理的把握，其深切入微，甚至超越男性身份限制。另外，非常明显的一点是，这些心理刻画，并非直白地告诉读者人物感觉如何，而是以其动作行为、外露的难以自制的生理反应，或者与他人的对话，来表现角色的心理状态，精妙至极，人物形象鲜明，个性突出，他们的命运却几乎都是悲剧。虽然几篇主题相似，但写作手法却不雷同一律。一些地方略为刻意，稍显凝滞，少一点后期作品的圆熟自然。

青枫红叶 · 7.7分

未来社会不断发展，贫富差距越来越大，财富越来越集中在少数人手中，大量的穷人只能靠极少的资源维持生存。某一天，“哥哥文明”造访地球，带来了翻天覆地的变化。在那之后，地球上最富有的十三个人组成了"财富液化委员会"，他们把现金直接分发给最贫穷的人，通过这样来提高“人类最低生存标准”，而对于不接受这种“扶贫”的人，他们甚至派出杀手将其残忍地杀害。        原来，“哥哥文明”是一群高等文明的逃难者，在他们的星球上，高度发达的科技推动了社会的发展，却也加快了财富的集中。知识迁移技术帮助人们生来就继承最先进的知识，而执法机器人则维护着私人财产不可侵犯的铁律。全世界99%的财富都集中在“终产者”一个人手中，世界上的土地、水甚至空气都属于他一人。剩下的数十亿人只能靠着极为有限的资源的不断清洁循环，生存在狭小的空间中。最后，生存系统终于崩溃了，哥哥文明的人不得不寻找新的家园，他们将占领地球，把所有地球人集中“赡养”，而这标准则是按照地球上最贫穷的人的生存水平来制定。         故事很短，脑洞却很大，“哥哥文明”上的场景会在未来发生吗？

不许人间见白头 · 7.7分

感悟很深，颠覆了我对财富的认知，本剧更像是黑暗中的指引灯，指引你走向富裕！

薛欢 · 7.7分