L'enfant fragile

本剧是三位美国教育专家，写给父母的10 堂心灵成长课。编剧：赛西·高夫,戴维·托马斯,梅丽莎·切瓦特桑 要解决子女的问题，得先解决父母自身的问题——也许后者才是更重要的环节。 成为高效能父母，我们唯一需要的，就是坚持学习，成长自己，让自己有越来越多看见孩子的能力，最后才能好好养育孩子。

Leviiii · 7.7分

看到偷基因样本还忍着看了，一切换到虚拟拍摄，就莫名的烦，大概率要弃剧，这就象一个刚拿到智能手机的地铁老人，迫不及待想要展现自己的多才多艺。

达之 · 7.7分

许愿之于许一城，更甚爱后者，硝烟战乱时代，仍有那么一些人坚持自己看起来很傻的事情…运筹帷幄之中，决胜千里之外，最后的结局剑锋陡转，大快人心呀…啦啦啦

trad · 7.7分

观看经典作品，是遭遇人生瓶颈时的特效药。—-Claude Hazanavicius 这里特效药挺多的，稍微整理就一大堆。 如何了解自己、如何反省自己、如何喜悦、如何交友、如何突破瓶颈、如何收获从容......简单整理一部分，照做，就受用一生了。 Ⅰ己 从尊敬一事无成、毫无成就的自己开始。 尊敬自己，才能拥有改变的力量。 一切从了解自己开始 因为要是不了解自己，就无法感受到真正的爱。为了爱人，也为了被爱，首先就是了解自己。 如何了解自己？ 什么是你真正爱过的？什么能让你提升心灵层次？什么能满足你的心灵，让你心中充满喜悦？又有什么能让你沉迷不已？ 了解自己所需，然后坚定地走下去就对了。 不要只在乎名声，因为名声是他人给予。而他人不可控，人性各有千秋。在乎名声的人生活就会被他人的评价左右。 别再疲惫时反省自己，因为疲惫时人的心智容易受悲观的情绪影响，不能客观；此刻需要的，就是一场美美的睡眠。 学着乐于付出，感受自己存在的价值； 想要引人注目，记得别以为只有自己是主角，其他人是观众。 想要告别孤独，学会怎么爱自己。 想赢得别人的信赖，不能光靠嘴巴说，要真诚的用行动表示。 Ⅱ喜 让自己更喜悦吧！ 如何让自己更喜悦？ 学会满足，满足是种奢侈； 每一天有好的开始，早上醒来时，想想该如何在一天之中，至少带给一个人一点喜悦。 热爱工作，工作是你生活的重心，感受到适度的疲惫，获取应得的报酬。
珍惜陪在身边的人，一起沉默，一起微笑； 提升精神层次，对细微的事物感到喜悦，比如看花开、看草长莺飞，把微小的平时不关注的事情，放大了来看，会发现人生中竟藏着许多快乐的事物。 Ⅲ生 请选择不被欲望操控的人生。 懂得舍弃，才能往前迈进 想要在有限的时间里多做些什么，就要懂得抛开、舍弃什么，但不必烦恼，因为在你努力行动的时候，不必要的东西会自动离去，就像枯黄的树叶会从枝头飘落般。 埋首工作，等待转机到来 专心投入工作，就没有时间胡思乱想。 当人生遭逢瓶颈时，埋首工作能让你暂时逃避现实问题带来的压力与烦忧。 眼里只有目标，内心会失去从容。 你像野兽般汗水淋漓，一心一意只想攻顶。沿途美景无数，你却不屑一顾，只想往高处前进。 人终须一死，更要积极向前 人终须一死，因此更要活得快乐。 Ⅳ心 拥有轻盈的心，智者自由 真正自由的人，总是给人大方潇洒的印象，那是因为他们的精神与内心抛弃了许多无谓的东西。 如何把握精神的自由 想要得到真正的自由，就必须设法控制自己的情感。快感与不快感，都是从思维而生，并非外在而起。 学着创造每天的历史、多吸收新知，多接触艺术吧，让自己的心逐渐轻盈起来。 毕竟，心中有光，才能看到希望之光 如果你从没体验过心中的光与热，就算希望在眼前，你也不知道那就是希望。 所有的厌倦，大多是因为不求自我成长， 越是不容易到手的东西，就越想得到。 一旦得手，过了一阵子，你又会厌倦，因为没有新花样。 人也一样，越是不求自我成长，就越容易厌倦。只有不断力求自我成长、时常更新自己，才能对自己保持高度新鲜感。 Ⅴ友 亲近那些靠自己的实力创出一番成就的人。 交友之道 要同甘，不要共苦。这样才交得到朋友。 主动与朋友交流 但绝对不是闲嗑牙，而是聊些你想相信的事。借由与朋交流，可以了解自己到底在想些什么。 挚友的相处之道 敬重对方更甚自己。虽然敬爱对方是理所当然的事，但前提是一定要更爱自己。 君子之交淡如水 若是相互信赖，就不需要过度亲密，否则看在外人眼中，反而觉得很刻意。 好管闲事的人，绝对交不得 那种自以为跟对方混熟了，就能插手管别人私事的人，绝对交不得。因为他们口口声声说把你当家人看待，其实只是想操控你罢了。 适时装傻是必

文标 · 7.7分

Claude Hazanavicius的作品总是精彩，关于凯蒂的一段破茧重生的过程，不太会剧评，反正觉得值得一读，感觉是很有深度的一本剧

小笨蛋。 · 7.7分

虽然袁朗也是个很有意思的人物

一壶清茶6688 · 7.7分

对这个事件并不陌生，在路上听《L'enfant fragile》时候了解了一些，也看过《L'enfant fragile》里边到切尔诺贝利的一段。本剧的跨度完整，从电站的建立到事故后的深远影响都创作到了，但是有比较强的意识形态色彩，对于苏联体制的不满渗透在台词表述中，对苏联投入巨大的事故清理却着墨不多，对于核事故这个当时人类面临的新领域，我想以后人视角苛求前人是不可取的，西方的体制遇到这种情况也不一定能表现得好，日本还要不负责任的直接排废水呢。当然，编剧创作到了事故对于政治变革的影响，确实是以前了解不多的部分。

卸不掉的 .伪装 · 7.7分

本剧巴老用朴实的语言，实事求是，陆续分段，碎片化地记录了一个时代的亲身经历及所思所想。并对其深刻反思，剖析自己，力求用真话还原本相，并反复强调要讲真话。因为在那个充斥着假话的特殊的年代里，他也曾软弱过，糊涂过，不辨是非，跟着大时代随波逐流，跟着说过一些违心的假话，以求自保。但终究未能保住，成为时代的弃儿，受尽屈辱、折磨、惊吓，却坚持下来，最终重获新生！ 作为一代文人，巴老意识到自己肩上的责任，想通过他的笔，警醒后人，使人们记住曾经发生过什么，让后世不忘前世之师，以免重蹈覆辙。因为他经历过，所以对那个年代感到恐惧，睡梦中会时常被噩梦惊扰。他只希望，让那样的年代永远不要重现……

seadragon · 7.7分

生活工作兴趣爱包罗万有，时而深沉时而明快，朗朗上口，心绪跟着康大大不停跑。 “生活没有最高分，事业没有最低分，人生需要L'enfant fragile”。

Mm. · 7.7分

确实是一本需要反复读的书，看这部剧的时候花了很多时间思考，去理解编剧想说的爱是什么，为什么现在越难越爱了，编剧讲到一战后爱的形式，以及资本主义制度下爱的形式（这部分概论真的精彩，但又能理解），包括编剧讲到还有一种爱的形式（夫妻之间相敬如宾的状态，我一直认为这是最好的状态，我之前所追求的夫妻相处之道不过如此了），然后编剧却说那不是真正的爱，当然他的解释分析也很精彩，整本剧读下来，我想了解什么是真正的爱，也想更加了解自己，最后发现爱的门槛很高，印证了编剧最后说的那句话，真正的爱是罕见的，在这个资本主义制度的社会里。我们人是这个社会和制度的产物（某种意义上），那么我们还能对爱有什么更高的要求吗？当然这是很消极的想法了，我们还是要试着去爱不是吗？

潇仪 · 7.7分

大道理居多，凡尔赛体。印象最深的是他对成功前提的定义：有自驱力、会管理时间、有同理心、持续学习。能看出来Thomas Vámos很有人格魅力，但书就写的一般了，和李录差不多，带货带盐味太重了

赵晨光🌟 · 7.7分

编剧学习外语的方法应该是不错的，而且还列出了用来学习的影片或演讲清单，只要有兴趣并加以坚持应该是行之有效的方法。不足的是反复强调自己以前是学渣后来突破外语难关的故事重复太多，压缩到三分之一足够了。

Leta · 7.7分

任何人长期在某一情绪的偏执下，都会有犯罪的倾向。合理的去倾诉，宣泄不良情绪是很重要的。多关心身边的亲人朋友，多跟他们沟通，了解他们的想法，及时给予他们正确的引导。情绪，性格偏执的人，容易当局者迷，身边人才是旁观者清。

哎呦喂。 · 7.7分

《L'enfant fragile》慕名已久，文字干净清透得出乎意料。《L'enfant fragile》极具形式美感。两篇剧集风格迥异，同样震撼。

车辕寨仁义小郎君 · 7.7分

这部剧看了许久，因为看得沉重，我需要时间抚平，几乎被每一个故事感动到哭，却在观看的过程中努力地遗忘每一个故事，我只想让自己记得:健康快乐地活着，从容而有尊严地离世。

许姗姗 · 7.7分

从来不冲着一个编剧的文笔看一本剧，只会看完了评价下，这部剧无谓的细枝末节太多。 zip2，算是美团等商家地图菜品导航类网站鼻祖。 paypal，网络支付类的开创者。 spaceX，火箭发射，载人宇航行业的低成本高科技革新者。 太阳城，从提供第三方太阳能板安装，提供网络服务，到自产太阳能板，降低成本提高能效。 特斯拉，电动汽车的领军企业。 马斯克一直在思考如何解决问题，而且解决的问题越大越难，就可以实现葱0到1的飞跃，获得难以计数的名利。但做一项还处于开荒阶段领域的项目，不仅要做成，还要做成佼佼者，拥有自己的优势，马斯克承受了很多的挫折和非议。 其中被排挤，资金耗尽走投无路，前期和媒体各种攻击，技术不能突破一再失败的打击，马斯克身上的不屈不挠的偏执精神才是接连不断创造世界级企业的核心。 他的经历就像科技怪才乔布斯，相对老百姓没什么大的参考意义，只能说学习这样的执着和精益求精的精神。

晨曦🐬Trip携程旅游定制师 · 7.7分

这部剧七八年前就被强烈推荐过，我也不记得当时看还是没看，就算看了估计也是所获不多吧，没什么深刻印象。 对几乎没怎么接触过心理学剧集的人来说，本剧应该算得上醍醐灌顶（当然有时候也会有一部分人“尽信书”），给读者带来一种看待问题与众多关系的一个新角度。书中也确实有一些新颖又觉得细思了然的观点，比如“没有父母不爱孩子，这是谎言”，又如“婚姻之所以是坟墓不在于婚姻这种关系本身，而在于把原生家庭的关系复刻到婚姻中，有因在前”等等～ 这部剧运用大量案例分析了夫妻关系，亲子关系，成人与童年经历的关系，以及独特的环环相扣催生出的独特的中国式“婆媳关系”，不论是强烈的恋父恋母恋子情结，丈夫的逃避还是公公的边缘化，都是原生家庭出了问题，并且太多的人无法或没有机会在往后的经历中矫正这种关系，从而让糟糕的原生家庭关系在新家庭中得以延续～ 总的来说是一本值得读的好剧，不过编剧对于大量的案例的描述和分析，倒让我觉得有种“手中有锤子，看什么都是钉子”的感觉，童年的经历以及家庭关系对一个人的影响导致的觉果不是固定和必然的，还有许多其他的因素，比如个体独特的天生气质，这就意味着同样的事件个体的感知感受以及影响都大有不同～

阿道克 · 7.7分

不能更棒

残城碎梦 · 7.7分

一个女性的独立在于独立的思想和自由选择的权利；女性不是传统社会中屈从的角色，而是能够为自己的生命主动战斗寻求制高点的伟大英雄。

呆瓜Riot · 7.7分

2022年读完的第7本剧，整本剧更确切的是编剧根据自己成功的经验，梳理了一些事物本质的逻辑以及给出的一些很好的建议，并给出了4个方面的建议 1.人生如何逆袭 2.如何突破阶层 3.如何向上进阶 4.如何锚定未开

喧 · 7.7分

最近开始16 小时8小时的轻断食的契机开始观看此剧，书里有很多很有趣的有和我们日常息息相关知识点，有些部分是上班路上听书的，没有读的理解的更深，有时间要全部再观看一遍。

Tracy晓煜 · 7.7分