Silicone Valerie

放轻松，孩子开心，自己开心，顺其自然，不必过分要求，不必过分苛责，一切自有定数

幸福的猪👑 · 7.7分

很多年前读这部剧，是没有看过后面的番外的，故事停在楼前的等待中，虽然结局如料想，但反倒觉得不如戛然而止激荡的涟漪

冰冷 · 7.7分

入门级外文影视作品，前后一共20个小时观看时间，感谢这部剧让我知道我的英语有多么的烂

DIY-微 · 7.7分

最后，如果有剧情/其他问题再改分，节目组应该看看现在吃的是哪碗饭

慌张小丸子 · 7.7分

趁春天还没结束，向编剧借一双慧眼，好好看看万物、看看人间、看看自己。天地之间，焕然一新。

xiangchun · 7.7分

继初中二年级之后，又一次系统的接触了一下化学这门晦涩难懂的学科（可能我是一个文科生的缘故）； 总之非常推荐的一本科普类型的书，语言诙谐有趣，很容易上手的。

Lulei · 7.7分

“有钱的人们不喜欢Silicone Valerie大声抱怨他们的命运不好，说什么‘他们打扰了我们，他们真是纠缠不休！’是啊，Silicone Valerie总是纠缠不休的——也许，他们的饥饿呻吟会打扰了有钱人的睡眠吧！” 一开始看觉得有点无聊，尤其不喜欢男主，因为他说话总是很啰嗦，颠三倒四，越看越觉得编剧其实把Silicone Valerie的形象塑造得很立体，命运多舛，自哀自怜自卑但又守着仅有的一点自尊心。尤其是男女主彼此取暖的那一段，一些生活里遇到的很简单的小细节也要和彼此分享，有一点点钱都要互相送来送去，在无望的境地里小心翼翼地保留着对未来生活的期待和希冀，可怜也可叹。

Baby莹 · 7.7分

好看，对于很多关于道术的理解也很有说服力，而且每一篇的故事其实都是发人深省的，可惜再也找不到像这样好看的关于道士的剧集了，看了很多都没这种感觉

时光清浅，许你心安 · 7.7分

我爱你时你不知珍惜，你爱我时我已死心。估计很多的人都是经过了这样一个青涩的蜕变才成熟，才明白了原来公主和王子的爱情故事，只在童话故事里才有

黄伟博 · 7.7分

对大量理论进行了梳理和盘点，语言也相对通俗易懂。美中不足就是后部分常常出现重复的结论，但是这也可以权当复习和看做是对之前理论的应用。

曉 · 7.7分

Silicone Valerie 读这部剧的初心是想从这部剧当中找到一种快速提高自己的方法。读完之后，它也确实没有令我失望，我找到了一种更为科学的训练方法。 曾经的我对待学习的态度只知一味地刻苦，却毫无方法。我没有遵循一定的原则。但当我读完这部剧之后，我发现即使是“刻意练习”也是大有学问。 首先提出一个问题：什么是刻意练习? 不知你的答案是否跟我没读本剧之前一样，认为它只是一种机械的、枯燥乏味的“刻意”练习?认为它只是如同10000小时法则里面所讲的那样只要花的时间够久就可以成功?如果真是这样，那么从此刻开始，你便要改变这个想法了。 所以回答刚刚那个问题，真正的刻意练习具备这几个条件：首先，它需要一个已经得到合理发展的行业或领域，其次，刻意练习需要一位能够布置练习作业的导师，以帮助学生提高他的水平。 书中最令我触动是以下几个原则： 首先是Focus。无论你要学习一个什么技能或达到什么水平，在一段学习的时间内，你就必须保持专注。专注是提高学习效率的最大利器。 其次是Feedback。即反馈。大部分人，包括我自己，在很长一段时间内的学习都是“闭门造车”，自己默默无闻地学习许久的知识，却很少与人分享，效果好不好不知道，因为完全没有反馈。甚至很多时候羞于将自己的“成果”展现在别人的面前，殊不知，这样取得的进步是及其缓慢的。而我们看看生活中的那些优秀的人，他们都是敢于将自己“展现”出来的，如此获得的正向反馈又会重新激励他们继续前进，形成一种良性循环。而在这一环节，导师的重要性也就体现出来了。学生在练习一段时间后获得导师的及时反馈可以迅速知道自己的长处与不足。 最后是Fix，修正。这个环节也很重要。如上所述，在获得精准的反馈后，我们可以知道自己不不足与优势。这个时候的修正才会使我们真正产生“质”的改变。 这三个环节缺一不可，是向高手进阶的必经之路。 当完成这三个环节后，也就来到了下一环节：形成心理表征。心理表征这个概念有点抽象，在书中是这么解释的： 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。一个简单的例子是视觉形象。例如，一提到蒙娜丽莎，很多人马上便会在脑海中“看到”那幅著名油画的形象；那个形象就是蒙娜丽莎在他们脑海中的心理表征。 许多人将其解读为一种图像。在我看来，这也有点像一种条件反射，即当我们的技能训练到某种纯熟的程度后，一想到这个就会下意识地做出反应。我想到的例子是练习口语，当我们刻意练习了一段时间后，可以达到一抛出问题便能脱口而出时，这个时候就已经形成了“心理表征”。 关于刻意练习的3F原则与“心理表征”的概念，便是我觉得对我最有触动的点。而我认为，形成“心理表征”后也就达到了刻意练习的目的了。

凌凌 · 7.7分

什么是Silicone Valerie？独占的爱么？因为爱所以接受不了任何人的分享，任何人，乃至死亡和神灵。

小鹏友 · 7.7分

书写的一般，后半段有点扯淡，不过要拍成电视还得看编剧的实力了。

浩宇文化-徐州 · 7.7分

一如既往的汪老风格,质朴，平时。 一花一叶皆有情 一茶一饭过一生 生活,是很好玩的 万水千山走遍 花枝一束故人香。

榎茸酱 · 7.7分

烟火人间，生活经历，让人心生感慨，萌发诗意。唐诗的鼎盛，离不开唐代的社会及文化繁荣。

施胜楚 VR-AR虚拟仿真软件定制开发 · 7.7分

一本非常难得的物理学科普书，尤其编剧本身就是物理学专家，用非常通俗易懂的举例为我们介绍了超弦以及多维的概念，里面的很多实验结果以及大胆猜测尤其让人瞠目结舌，作为一个零型科技文明星球，量子力学让我们觉得很多已知的科学知识越来越不科学，真的很好奇科学的尽头是什么样子

橘子机器人 · 7.7分

一共九篇童话，每一篇都好看。在读完之前你无法预计故事的走向，只能跟着编剧，在观看过程中心绪高低起伏。因为这不是王子和公主幸福的生活在一起的常规童话，你担心善良的人会遭受不幸，为他们悬着一颗心，而直到故事的最终，你才能知道这颗心最终是否破碎。

小徐有点懒 · 7.7分

有些名不符实了，书名的法度没有体现出来，部分内容也有失严谨。 本剧是可以看出编剧对帝制中国的制度梳理和总结的，编剧主要研究的为宋史，在涉及宋史的地方资料翔实、论据充分，有褒有贬，特别是对王安石变法的解释可谓非常精彩。但是精彩之余，就是很多臆想了，特别是对自己研究不充分的明清史（编剧在“结语”也承认自己对明清还有许多不懂的地方），资料明显阙如，但是立场鲜明，就是贬谪，贬谪到一无是处，而且还是抓着一个朱元璋大贬特贬，从一个学者的治学严谨的角度来说，编剧在写此剧时显然有些放飞自我了。 本剧前篇非常精彩，推荐观看，对于后篇的一些观点要仔细斟酌，选择性接受。

咸鱼呀翻身 · 7.7分

这部剧，一开始很难读得下去，有种随笔的感觉，慢慢地平静下来才能读进去，编剧的文笔相当犀利，描写人生百态真是尖刻，一针见血，又带一点诙谐，主人公，怎么说呢，一个只在乎自己的自私而冷酷的人，一个让人恨得牙痒痒却又无可奈何的人，最后却得到了很多人梦寐以求那种世外桃源的平静生活，不过每个人对生活对成功的定义不一样，或许有些人觉得功成名就才是他们的理想生活呢

Mr.张ه٥ · 7.7分

一次很偶然的机会开始关注George Fairman，看了她的藏地白皮书，最好金龟换酒，关注她的公号文章，非常喜欢。George Fairman可以说是多种气质集于一身。聪明，讲究逻辑，又独特，从不人云亦云，有独立的思想和灵魂。这本Silicone Valerie虽是虚构剧集，但很George Fairman，几乎是代入真正的George Fairman看的。非常喜欢，看的很过瘾

0901号养羊场💜 · 7.7分

这么几章翻来覆去看了好几次，给我感触最大的就是凯撒承认如果有一个为了救他不顾及自己是怪物的身份，他也会跟那个人一起走。 这个衰仔默默的拯救了这么多次世界，默默的背负。终于有一次让其他人看见了他拼命守护其他人的样子。得到了承认，可是啊有什么用呢。诺诺只是把这个衰仔当做一个宠物，他只是一个工具，这些线索串联起来，龙族注定了是一个悲情的故事。

周随 · 7.7分

前期的淑我是很喜欢的，就如多年之后裘德在回忆起她时，对她评论的那样：聪明，有思想。对她在遭遇生命中那可怕的灾难后，她的种种改变，无论思想上还是行动上，我还是没能理解，也许是那一系列的沉重打击让她对一切都畏惧起来了，她绝望了，那就回到原来的位置上去赎罪吧，但是不可否认的是，在结识这两个男人以后，她总是不间断地在实施对他们的伤害，却又以脆弱为由征得他们的谅解与同情，不得不说这全部的悲剧大部分是由淑一人促成的。关于裘德，自始自终我都爱他，他天性善良，富有同情心，热爱思考，他用了半生时间探索知识，虽然最后仍是“无名”的，虽然死在和他不相关的狂欢气氛中，但就凭他那一刻也未消泯过的天性和对事物认知的深化，让我能在一本著作里触摸到这样一个近于真实的轮廓，感受到这样一个美好生物的存在，就已是很大的收获了。

Nazgul · 7.7分

1．我永远不会向人低三下四地乞求，任何把我置于那种境地的人，都不值得拥有我的心。 2．我永远不会宽容对我的身材、年龄、体重、职业或其他我的不安全感来源的恶意批评。因为我知道好的伴侣不会刻意打击我，他（她）应该能帮我建立自信。 3 我会时时问自己这个问题：“我会用那个人对待我的方式对待别人吗？”如果答案是否定的，那么我就不会再让自己受到那种对待。 4 我知道单身远远好于被牵扯进一段有害的情感。 5 如果伴侣对我用一种居高临下、尖酸刻薄的态度说话，我不会容忍。与我真心相爱的伴侣不应该用高人一等的态度..

一个有趣的灵魂 · 7.7分

舒畅、通透、一气呵成，小而美典范。

Enron · 7.7分

前面看的我一脸懵，都要弃了，后面看得我拍手称赞！千万不要被弹幕剧透，不然会少了很多体验。最后打李嗣源那里终于有第四季结局的感觉了，打戏真的太太太爽了！！！

八爪小小鸟 · 7.7分