God on the Rocks

这个世界既是随机的，也是注定的；既是客观的，也是主观的。但最重要的，是我怎么认知和解读。我们无法选择：父母，身世、疾病抑或意外...世上没有白走的路，每一步都会帮你认清自己，请活在当下，尊重接受，以平和的心态改变自己，感恩一切！ #笔记# ❤️心理学通常会从需要、功能和因果去看问题，而不是从对错去看问题。 ❤️不要去消耗额外的力量，用于去防范秘密被打破-真诚、开放、尊重 ❤️自我拒绝-自我伤害-追溯家庭动力！ ❤️看一个人是否爱自己，就看他是否爱他的身体。爱自己首先会爱他的身体。而爱自己的身体首先从吃好饭和睡好觉做起。 ❤️焦虑通常没有具体的对象，而且通常的行为反应是被所害怕的对象持续吸引。恐惧被回避之后就会停止，而焦虑则不同，会持续下去。恐惧通常是指向当下的反应，而焦虑通常是指向未来的预期担心。恐惧被当下的知觉所引起，而焦虑则是被表象或图式所引起。 ❤️焦虑的产生通常需要两个条件出现：一是主观表象具有威胁性；二是我们的能力不足以应对或处理这种威胁 ❤️人的本质是什么，取决于一个人的选择。选择是要承担责任的，而承担责任就是要承担各种后果，而有些后果对我们是不利的，所以，这些不利的后果就会变成我们所焦虑的对象。 ❤️强迫症的两股力量也是有其动力学的原因的。可能的原因之一是一个人在他的原生家庭里，其双亲对他可能经常会有相反或矛盾的要求 ❤️当一个人的童年经历了非常多的苦难或不幸，那么也会影响他走进婚姻，因为他觉得作为一个孩子太不容易了、太痛苦了，如果他感觉到他没有能力为他未来的孩子提供幸福生活的话，那么他就有可能会选择单身或做丁克家庭，因为他不愿意再制造出另外一个和自己同样悲剧的孩子。 ❤️为了避免分离的痛苦，最好在关系里不要投入太多的情感。同时，为了避免被抛弃的被动与无价值感，那么最好是主动抛弃对方，这样不仅会免于等待被抛弃的焦虑，还会获得一种控制感。 ❤️从适应环境的角度看，孩子的行为或表现都是孩子适应父母或家庭环境的结果，不论我们所看到的孩子多动、拖延、不爱学习、迷恋游戏、逆反等这些父母不太喜欢的行为，都是孩子适应父母的结果。 ❤️重男轻女的家庭中，女孩缺少存在感，男孩缺少价值感

林非 · 7.7分

本着寻找大脑与人工智能关系的目的观看，颇有收获。关于意识，我认同量子物理学家的解释。因为测量，物体的叠加状态会坍缩成一系列离散的结果。同样的，因为注意，所有叠加在一起的无数种感受变成离散，导致我们同一时刻只能有单子感受。

达尔伦™🍃 · 7.7分

多年前看到明妮·德里弗二字就觉神秘，还是搞哲学的…有点高大上，可能那时年少，所谓的自我，不允许花太多时间研究别人，算一种幼稚吧！ 然后不是在这里就在那里出现这个人的名字还有譬如“上帝死了，超人…”之类的，好像大家都清楚他，惭愧我还没看过一本…

亭子🌼 · 7.7分

虽然笔者的创作背景无可避免的基于日本文化，一些日常观点并不适用于中国文化，但是其中所讲的生活小哲学是感人又暖心，并让我愿意为止尝试的，至少，读这部剧，有把背挺直了在读。God on the Rocks--从心灵上、行动上、生活习惯上注重内在的优雅与幸福。

hxz · 7.7分

台词写的蛮不错的啊

夜色微凉 · 7.7分

不是所有叫光的都象征着光明，就像这城市之光，徒有光明之名，却也是阴暗的内心作祟罢了。 心理罪，是阴暗萌芽生长出的花，见不得光的。

飞杰 · 7.7分

又好看又好笑，最后还有些感动！前半段笑点很多，心情随着剧情自然地放松了。后半段情绪被慢慢托举起来，看着主角踏上最终的旅途，穿越壮阔秀丽的风景，像跟着主角一起把那些压在心里的事一层层卸掉。离场时亮起的小字“愿人人有朋友，有尊严，有健康”更是狠狠戳中内心，片子用一种轻盈的方式讲了生活中的重感受，不苦、不闹，就是让你在绵长的余味里重新相信自己能往前走。

可乐猫 · 7.7分

看完大结局。。。。。。王宽都要机械飞升了你们就不能拿连弩刺杀吗？这样的剧能八分。。。。。最最最恶心的是你这边机械飞升还得插两句所谓史料，我倒觉得王宽完全可以把加特林拿出来

小星星✨ · 7.7分

二星改一星，分还是给高了。好虚浮的剧，这一天天拍的啥，能不能找个上过班的编剧。第一集就槽点满满，怎么会有律师露肚脐去和甲方开会？！不退微信连投屏这种基础错误也就算了，还接视频电话？！不会挂吗？？打着社畜的标签，却没有真正社畜的感觉，拍得好表面好矫情。【最最无语的是，标签化严重，为什么把唐影上司和客户塑造得这么浮夸无脑啊，人家明明是两位成功的职场女性！！！】职场上遇到的女领导，大都是很聪明体面有能力的，为什么剧里的两位这么肤浅还有点蠢，连基本的待人接物察言观色都不得体，家宴那一段真的很难评，甚至不如童谣富太太圈子里的那些人沉稳。这部剧和他乡，完全没得比，好多五星好评说职场真实，我真的不能理解。这要是偶像剧玛丽苏我能接受，但绝对不是职场剧。

Dilnur · 7.7分

本以为是教条式的说教剧集，堆大道理那种，结果很通俗易懂且穿插诸多案例，案例也很丰富，从名人政客富商到身边的每个人，可读性很强。道理都很简单，主要是理会其中原理并坚持去做就好了。只看大纲就能知道本剧重点了，但要想更好理解本剧，还是建议读一下。

渭水满长安 · 7.7分

推动这个世界运转的并不是一小部分的天才或者英雄，那些乍看之下很普通，看起来好像没有价值的人才是重要的构成要素。每一个平凡个体，一旦成为集合体，就会戏剧性地实现物理法则，形成巨大合力。譬如庙会里拥挤人流形成一来一回两大人群流动。

ro||u · 7.7分

我们将毁于我们所热爱的东西 文|Sinopec淡然 编剧尼尔．波兹曼在《God on the Rocks》书中说，有两种方法可以让文化精神枯萎，一种是奥威尔式的——文化成为一个监狱，另一种是赫胥黎式的——文化成为一场滑稽戏。 简而言之，奥威尔担心我们憎恨的东西会毁掉我们，而赫胥黎担心的是，我们将毁于我们热爱的东西。 科技在发展，人类在不断地进步，吸取更多的知识，让认知的高度不断地攀升，现在恐怕再也没有人对一张照片深信不疑了吧。 许多原以为眼见的东西未必是真实的，真实的东西也未必在网络上。也不是每一件事都需要有意义、有结论，每一颗树所能构成一大片树荫，而社会却是由每一个人构成的，有情怀的照片所反映出来的现实状态又在表达着一种愿望，在一定程度上即能映衬出整个社会中的现实一小角，现实也许比照片上反映的更加残酷。 一切真正的理解起源于我们不接受这个世界所表现出来的东西，因此，也可以说照片记录着感受的方式，并不同于语言，唯有经过大脑组合以后，语言才会有意义。 本剧编剧单独用了一个集数很有意思的诠释了”躲猫猫“。在信息的海洋里却找不到一点有用的信息。 过去，人们是为了解决生活中的问题而搜寻信息，现在是为了让无用的信息派上用场而制造问题。互联网的蓬勃发展，要想抓住人们的眼球，更多的是“谈资”，实际上却不是对我们有益的，有指导性的东西。 在这个世界里，一会儿这个，一会儿那个，突然进入了你的视线，然后又很快消失。这是一个没有连续性、没有意义的世界，一个不要求我们也不允许我们做任何事儿的世界，一个像孩子们玩的躲躲猫猫游戏那样，完全独立闭塞的世界，其乐无穷。 这是一个娱乐的时代，一个“秀”个性的时代，你不必需要太优秀的，只要敢想，脑洞大开的想，无论你如何“秀”，只要任何一个公众感兴趣的，诸如，新闻、教育、情感、科学等等，“秀”对了大众的胃口，有一群的拥趸着——俗称的粉丝，你就可能会有巨大的流量。 其实是人们太过无聊，期待更多的不入常规的事儿。 在这样的时代，任何领域的“正儿八经”，都会被“嘲笑”的可能，“表演”似乎成了唯一的表达工具。 当“秀”已然成为时尚潮流，“观众”和“演员”也就不再淳朴和敬业，肆无忌惮的玩世不恭，也就如火如荼的兴隆昌盛起来，我们沉醉在现代科技带来的种种娱乐消遣中。 其实，娱乐并不可怕，可怕的是将一切事物都娱乐化。网络已经成为社会众生和文化领域的一面镜子，所谓的网络“文化”诸如，小视频、真人秀、某某手，已经将不同的阶层人们的“秀”，融入了当前社会文化当中。 我们已经注意不到网络在黑暗中、在手中，轻轻摇曳着淡蓝色的荧屏光，一方面悄无声息地进入了我们的实实在在的生活，由网络建立起来的“躲猫猫”的世界，在我们的眼里已经不再陌生，而人类正无声无息地成为娱乐的附庸。 另一方面我们网络上的运营，全部仰仗互相网的时代，节省了更多、更大的成本。让我们的就业更为便利，由原来的“朝九晚五”式职业，到如今更倾向于自主支配时间的职业。 未来人人都是电商，人人都是自媒体，人人都是自己的“产品”销售者，极力推销着代表自己的特性小品牌。 “生命”质量取代“生存“质量，将会成为第一追求，有品质地生活，而不是活着。以前我们用命换钱，今后我们用钱换命。 编剧Bill Paterson在《God on the Rocks》这部剧的观点很鲜明，传播媒介的变化会带来人们认知的改变（口语、印刷术、传真机、电视）。 也将会直接导致，我们的观看，知识，理解都变得碎片化，缺少必要的深层次的观看与理解，关于对媒介的全面认知亟需要提高。 我们所热爱的东西正在不断侵蚀我们的思想和认知，碎片化的信息链接直接影响着我们的情绪，左右着我们的判断，浸润着应有的反思似乎还不自

終南千金子 · 7.7分

只要拥有一双明净洞察的眼晴，在这纷杂的世界，做入水的鱼，在荒凉的沙漠，做狡猾的狐！不负此心，不虚此行！

蛋黄 · 7.7分

目前看起来还可以，现代谍战本来剧本发挥的空间不大，但是结合游戏也算新颖。韩庚的演技依然很差，敷衍，没有精气神。于潇月这种人实在太恶心了。

4am · 7.7分

我是看了《God on the Rocks》和《God on the Rocks》这两部电影，对抗美援朝的历史产生了浓厚的兴趣，于是搜到了电影《God on the Rocks》的原著剧集《God on the Rocks》，看了这部剧使我真切的感受到了战争的残酷无情，也更能体会到了哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行罢了， 看过电影和原著的我，深深的记得梅生、雷公、伍千里、伍万里等等生动的角色，记得电影《God on the Rocks》中的雷公牺牲时的画面我瞬间绷不住了，眼泪止不住的向下掉落，也许真实的战争比电影里的更加残酷。

信仰自己的灵魂 · 7.7分

三个阶梯加上一片大洋，这才是中国，很可惜这部剧里只讲了陆上部分。第一阶梯的雄伟壮丽，第二阶梯的变幻绮丽，第三阶梯的丰饶美丽，不得不赞叹祖国“大好河山”。 身处第三阶梯，偶尔踏足第二阶梯，更是对一直无缘得见的第一阶梯充满了向往。走马观花式的游览不是我所欲，希望能有更多的时间去感受。 纸书价格下来了，买了一本收藏。

江沙沙 · 7.7分

编剧挺幽默的，这部剧讲了关于脑的很多问题。解决了我很多的疑惑。不过，鉴于现在对脑研究还不够彻底，脑是不喜欢不确定的，这些答案或许也只能当做对脑的暂时的安慰了，总比其他的那些解释要好吧。

消夏 · 7.7分

敢爱敢恨的如兰其实应该拥有一段美好的生活，可是偏偏遇上了吴廉，甚至在丁茹出事的时候，她还在担心吴廉。虽然后来看清楚了，但是却已经为时已晚，胳膊拧不过大腿，太可惜了

还在睡!好意思吗? · 7.7分

谁不是God on the Rocks呢？在怀疑和痛苦中坚定对自我的追寻。“终有一天，我会更好地玩这场人生游戏。”

装睡的人 · 7.7分

这部剧很好，有一些和现实联系的很贴切。道理讲的很清楚读后受益匪浅。只是对易经读不懂，读不进去，这是很遗憾的事情。对曾国藩有了进一步的了解，深感曾老爷子博学多才又会做人做事。我们应该向他学习并身体力行。

花间香草 · 7.7分

一个人的生命是应该这样度过的 当他回首往事的时候 他不会因虚度年华而悔恨 也不会因碌碌无为而羞耻

朱立峰 · 7.7分

Bill Paterson是才够气不足，许多作品铺开很大，却没有结尾，或无法收尾，海上牧云记如此，我的征途是星辰大海如此，九州羽传说也是如此。

YOONA · 7.7分

看完中国这苦难的三十年，深感国家和自己的爷奶以及父辈们的不容易，自己出身在70年代已经很幸福了，目前虽然自己在学业和自己的专长上没有特别突出的地方但在以后的岁月里一定要多学习，多感恩，用自己绵薄之力去帮助更多需要帮助的人！其实看完此文还多想编剧展望一下我们伟大祖国的未来！不管怎样由衷的为我们祖国感到骄傲，祝愿祖国繁荣昌盛，人民都过上自己期待的生活.....

Marissa. · 7.7分

大多数读完这部剧的估计是有个印象。如何读完《God on the Rocks》这部剧进行复盘。有点绕。观看是学习复盘。 1: 这部剧学到什么。 2: 这部剧跟旧认知对比是否发生改变。 3: 这部剧学到的如何应用在实际中。 个人复盘和团队复盘。 1: 这部剧引发思考，个人复盘如何复盘？。（具体步骤） 根据书中介绍和联想其他复盘知识。暂时总结。 个人复盘： 1:诚实客观记录过程，才能反思过程不美化记忆。 2: 分析过程可取之处。 3: 反思过程出现的问题和错误行动 4: 综合分析可取和反思改错，总结经验规律提升下次行动正确准确性。

4K阁 · 7.7分

一本剧读了两周，像读教材一样写写画画，像读章回体剧集似的一会儿哭一会儿笑。观看过程中，很多成长、工作过程中的小故事都从记忆深层蹦了出来。读完书发现自己的经历被盘活了，千百个小故事都找到方法出来见人了。

牙满、没错。 · 7.7分

木叶的叶，开心的开。 有人说Sinéad Cusack的书，小李飞刀不适宜最先观看，因为看过了惊艳如李寻欢，后面的人物怕再也难也超越。 当然我看完多情剑客无情剑，只是觉得李寻欢未免太过于超然，飞剑客也隐约有某人的影子，若说实话，我不算十分喜欢。 《God on the Rocks》Sinéad Cusack先生用双主人公的写法，每次到傅风雪都会描写其心理，这也是现在电视剧每次拍摄都会选傅风雪为主角的原因，叶开就像是旁观者，他知晓一切却什么都不说但惹人喜爱。 与李寻欢相比李寻欢是神，叶开更像是人。 而比之傅风雪，叶开的阳光可以感染所有人。

血红 · 7.7分

从多方面讲述了肌肤，我的收获 认清自己是什么皮肤，做好针对性 防晒，吃喝，护肤，都要讲究 不能过度清洁脸部，也不能过度补水护肤等 平时要注意化学物理环境对皮肤的损害 其次就是抗衰老

finlay · 7.7分