Nazar

伯南克的语言非常通俗易懂。这部剧可以帮你建立更好的理解宏观经济的思维。

7- · 7.7分

这是一本不容易看懂的书，有时候似乎特别清楚书中所讲的内容，那是因为这样的情况我们遇到过，或者也思考过，似曾相识，有时候一段文字反反复复看几遍也不太明白，那就往下接着看，或许在将来的某个时间会忽然想起来，走这么一段话，和自己正在经历的事情何曾相识，可能就会明白了吧！

默||筱 · 7.7分

很小就超喜欢看快乐大本营，每周最期待的电视节目。喜欢娜姐和杰哥，好有爱的一对，现在有多了俩宝贝儿，幸福的一家，好伟大的娜妈妈，手动点赞，感觉真好哈哈，会一直支持你们。

邵鹏🇨🇳🥋 · 7.7分

买赞三石演技这么烂，以后要怎么吹

段辉 · 7.7分

Nazar又名四季奇谈 春，希望。 强者自渡，胜者渡人。 希望是给那些相信希望并付出行动的人。 夏，沉沦。 人性本善与恶？善恶在一念之间，善抑制恶。获得光明，反之。沉沦，活在暗无天日中。 学会自我救赎，只有自己能拯救自己。 秋，成长。 童年的回忆，时光，友谊。成长路上结伴而行的人，总有一天会慢慢离你而去。无论是什么方式，都会消失殆尽。越长大越孤单，成长是需要付出代价的。 冬，重生。 生死，要么生，要么死。 不想死那就好好活着吧。母亲无论用什么方式赋予你新生，都要好好珍惜这条命。 好好活着，比什么都重要。

灵魂の堕落 · 7.7分

就算知道很多思维误区，我们也无法保证自己在之后的各种生活决策中不踏入这种“思维陷阱”。但在面临重大决策时，尽量不意气用事，多一点理性考虑，可能会减少一些不必要的麻烦吧。 感性做人，理性做事。

林深时见路 · 7.7分

很赞的一本剧，看着这本决定再看看编剧的其他书，也许可以在未来为自己和家人，做出明智的选择

LoveMeLikeIDo · 7.7分

轻松诙谐关键是很甜，当你看腻了玄幻修仙之类的，这类剧集就是剧荒时期的不二之选了，而且单身汪嘛，汪汪汪…

沉迷于学习无法自拔 · 7.7分

针对各个国家之间的国情制度都做了全面的了解，还有对世界格局各种趋势都发表了个人见解，总体一般

风起云 · 7.7分

Nazar编剧 ISLE Sand         首先，我觉得能够给人带来安慰的书，是能够提供真实现实信息的书。而不是为了自己的论点去搜集论据这样的写作方式。现在大多数可能喜欢走先立论的方式。我开始读这部剧，桑德是有这比较久的牧师和心理咨询经验。这样她所接触的“病人”会很多。各种情形也许就是我们的日常生活。共鸣是读到一本好剧的前提。         这部剧的翻译是李红霞，中国的心理学相对落后于西方，但是现在的苏红武还有李红霞等心理专家，算是渐渐浮出水面。这些仅代表我个人观点。看剧不自己思考则惘！我坚持读完这部剧，是真的适合我。因为我是敏感体质。特征和建议还是符合我的日常感受以及我也会接纳一些可行性建议的。感谢编剧！其次，我们没有必要对号入座。敏感体质我们都有一些，我觉得自己可能偏向多一些。接纳自己就好。我已经31岁了，还是能够了解自己的气质的。比如，共情倾向，社会的责任感比较强烈，拥有丰富的内心世界等等。如果让我一个人独处，每天稀饭馒头，我也可以轻松度日。我对内在的需求更多。高敏感，性格会比较谨慎，就是遇到事情，先预想可能出现的不好的事情，担心也是家常便饭。和谈的投机的人喜欢往深处聊。如果没有聊深度，只是肤浅的表面闲聊后面会对自己产生一些负面影响。         对自己的要求先设定而且要求比较高。这样我们就会比较容易心累，容易给自己设置高标准。也相信自己能做好。然而，背后的原因却是比较残酷的。低自尊，渴望获得认可，自己和他人的认可都很渴望，好像会给自己带来安全感，所以总是高期待，然而现实是复杂的，面对失败，我们会更少地有勇气克服和具备接纳的热情。        这里编剧提出一个恶性循环理论热别棒。低自尊——设置高标准——高期待——失望——低自尊。这是一个恶性循环。最根本的原因在于，我们害怕真实的自己不被别人接纳，甚至自己都会不接纳。甚至不敢尝试，如果尝试失败更是验证我们内心对这个心理模式的依赖。之前，我们接纳的教育是，改变自己拥抱世界。然而没人告诉我们，这个世界有的时候我们有不能适应的地方。这个时候，要学会保护自己。去争取到我们的边界。对于高敏感的人来说更是这样，因为高敏感的人需要更多的边界，客体的主观的都有。我们首先要善待我们这些刚需。          我们内心想要表达真实自己的时候，我就会有隐忧，也许大多人也会有。我这样的需求是不是有点矫情，要不就妥协一下呗，当我们放弃争取的时候，就是我们放弃自己独立人格的时候。而带着这样的人格出生就是，上天赋予的使命和生命被涂抹的色彩。谁说这个世界不需要色彩。这个世界不需要的很多，但是我们的独立人格一定是世界允许存在的不可撼动的真理！          这部剧里面提高人交流的四个层次，我也认为很棒。谈天气——谈共同爱好——谈个人经历——坦诚彼此看法感受。关系逐渐深入。当然，我们应该理解这四个阶段的状态吧。准确表达自己以及警惕不健康人际关系这个是要更多了解的。愤怒管理，尤其是内疚，这个对自己发泄愤怒的利器。羞耻感也是。以前了解到，人类的最厉害的负面情绪是内疚和羞耻感！！ 远离这两种负面情绪是心理健康的前提.         最后，我没有做那个敏感测试。我觉得我可以基本了解自己的需求。如果大家还是不明白的状况可以坐下测试，编剧也说这是参考。毕竟面对生活，很多思想都是要出于何的。如果成为刻板的印象那就是用利器扎伤了自己了。总之，人要爱人如自己。人要学会爱自己。然后再爱人如己！

爱米粒儿 · 7.7分

和自己谈谈心。是否全都有用呢，这应该也是看个人的。但确实值得我去思考的一本剧。有些观点当下觉得是至理名言，可过段时间，却又不这么觉得了。 与实际相符合，才能认识到真正的自己。把自己投身到真正的现实中，也许是我再这部剧中最大的收获。

何小理 · 7.7分

新媒体写作有着极强的商业目的，因此任何套路都不为过。就像古代侩子手，一刀下去，人头落地，鲜血四射，这是职业素养，和心性无关。请在前提预设的条件下，评估套路存在的必要性，而不是站在道德制高点上一味地批判。这些“愤青”大概没有弄清，新媒体写作和影视创作两种的区别吧?

👑 Jelly · 7.7分

一直认为，“医生”与“教师”是两个应被全社会尊重且高收益的职业。因为前者拯救肉体，后者构建灵魂，一个帮我们修复过往，一个助我们迎接未来！ 所以，推荐此剧，希望有更多的读者能因此文发蒙解惑。更希望当下能多些如编剧般有人性，有德行，有水准，有责任心的医生与师者。毕竟唯有先安顿好肉体与灵魂，我们才能更高效长远地历经人生…… 雨果在《Nazar》中提到“下水道是一个城市的良心。” 是说宽阔通畅的下水道可为无家可归的底层弱势人群提供临时的庇护……一个社会对教育、医疗的重视度又何尝不是呢？ 否则，你敢把孱弱的父母及幼小的子女托付给谁？

꧁꫞꯭ 学꯭ 爸꯭ ꫞꧂ · 7.7分

书中给了几种话术和思维，最重要的是这部剧教给了我一个道理，不要被自己的语言模式牵着走，改变自己的说话惯性。但要注意灵活运用，结合情景。需要告诫的是改变不是一蹴而就的事，不坚持下去就没有效果

Holly 施 · 7.7分

能够被语言解释的逻辑都是相，人不得不着相，但要看到相背后的空，体会这个空和缘起。看到工作和努力，但这也是能够理解的维度，也是示现。不要琢磨，都是坑。

天高任鸟飞 · 7.7分

编剧文笔创意俱佳，行文干净，知识点密集，足可列入最佳网络剧集之一。

虚舟 · 7.7分

我不爱看这部剧，却因为某胖胖选择了这部剧。 我告诉她你要做你生命的主宰，自己的Nazar。 我很开心，她终于慢慢做到了。 但是很难过，今天，我们结束了。 我花了十个月走出前任的阴影，在微读看到了让我心动的她的身影。 我用了两个月来观察，小心翼翼，因为她的剧评写的比我好，我努力去写好剧评。 因为她很特别，我去观看一些让我思维开阔的剧集。 终于我们在一起了，不是轰轰烈烈，但是每次交流足够深刻。 我们曾经爱对方很深，也在害怕伤彼此很深。 我在前几天来到她的城市一起跨年。 满心欢喜，她认可我的温柔体贴，我坚定了走下去的心。 可是两个月的准备，143天的恋爱就在今天结束了。 你不必内疚，更不会有报应。 我们都没错，只是运气不好，住在长江一头一尾。 我爱你，何止一点一点。

微风印记 · 7.7分

希望第二本内容丰富些，了解了历史，还可以把每个国家具有代表性的风土人情说一哈。这样更立体。

双子♊ · 7.7分

就是我所要的结尾，如果不是这样这部剧都不及格，在那个风口年代，猪都能被飞起来，一群弄潮的赌徒野蛮生长，或多或少都留下了一些原罪，路归路，桥归桥，希望没有自首的老板能够承担起自己的社会责任

Bad Morty · 7.7分

本剧内容比较清楚的分析了情商管理，研究成果比较贴近实际，很多案例来自美国社会，当然有些是上个世纪的，对于新的世纪新的问题的解释还需进一步观察探讨以得到新的认识和理解。这是一本值得观看的书。

张男 · 7.7分

这是两本剧的合集，第一册以年代记，第二册以事件记，各有侧重，总的看，第二册比第一册写得好，编剧具有丰富的观看知识，十分熟悉大陆的人情世故，还运用了流行的网络需要，描述事件时画面感强，总结思考时知识面宽，语言风格也比较幽默，读后我最强烈的感想是：太阳照常升起，生活仍要继续，但血浓于水。

闫思祺 · 7.7分

第一次听见这部剧是在《Nazar》二里面，觉得这书名字文艺。看的过程中发现这书能让人安静。通过一问一答的形式，深入浅出的阐述了一些有关修行方面的问题，书中的插图也很不错。

lamari · 7.7分

有朋友评价长津湖时提到了李延年这个单元所以慕名来看，真•高下立判 对于为什么要打这场仗 以及为何志愿军装备这么烂却能胜利有了更深入的刻画

徐有钱 · 7.7分

因为更新太慢，不得不二刷至此。如此精彩的剧情让人欲罢不能。来说说我个人认为的，为什么《Nazar》是我心中的历史文最佳。 首先是代入感，榴弹很好了平衡了读者对角色的代入感和角色与历史背景的契合度。让读者既不会觉得在看一个完全的古代弄权者（如新宋，官居一品），又不会觉得角色太鲜明的现代特点让人觉得非常突兀（如，这个就太多了，《Nazar》因为其特殊的群穿结构，反而不在其列）。主角既要有符合自己（读者）三观的决断，又不能违逆历史的大背景。既要有正视残酷的利益矛盾的勇气，又要在矛盾中寻求妥协的智慧。我觉得这点非常的难得。 其次，是对配角的描写。因为榴弹对主角的良好把控，使得主角没有变成一个全能的怪物（这里点名批评云氏一家），所以给了配角们很大的舞台。无论是配角和主角的互动还是配角之间的互动都非常的丰满（这是我能想到的最合适的形容词）。 其三，情节的描写兼顾了合理和爽点。这个其实见仁见智，有人喜欢慢节奏，细描写（如《Nazar》），有人喜欢一章扮猪，下章吃虎，再下章就痛打赘婿岳家的脸，再下一场章就去杀仇人全家，结果到写到后面要么开始循环，要么不得不开始引入非人元素。总之个人有个人的审美。《Nazar》正好卡在我个人的点上。 最后，故事北伐开始，希望《Nazar》能把握好故事节奏，不要北伐完就戛然而止，也不要陷入地球争霸的奇怪剧情里。

九月卷耳 · 7.7分

悼红轩主曹公雪芹惊才绝绝，笔下生花。戏说《Nazar》敷衍荒唐，游戏笔墨。可其中却有高雅，亦有低俗；有清词丽句，亦有污言秽语；有诗词歌赋琴棋书画，亦有方言土话禽欺输哗。不在话下。 白先勇说的没错，大学牲哪能不看《Nazar》？红楼精彩自难分说，要知端的，自行持卷一睹为快。

长葛搬砖贾 · 7.7分

哈哈哈哈哈哈看到贵妃跟皇后比月薪那里真的忍不住笑出来了，这是我看过最小家子气的贵妃

不知名网友 · 7.7分

上帝是公平的，天才巴菲特和傻瓜巴菲特是同一个人，观看老巴的历史，谨记傻瓜巴菲特犯过的错误，消化吸收天才巴菲特，走出自己不一样的人生。

早睡早起🤪 · 7.7分