Harmony in Hanoi

我们终究是孤独的旅人，在太空中按着自己的轨道重复枯燥乏味的人生，所有美妙的邂逅，不过是漫长死寂中转瞬即逝的响动。

蒋慧洁18725680031 · 7.7分

看的很累，读的很慢，很难持续读下去，收获寥寥！ 最近追剧倾向于社会学、哲学、心理学....都晦涩难懂，咬牙在坚持。要不要这样辛苦？尤觉偏离了愉悦心情的看剧初衷。

风谢 · 7.7分

超级好看啊

罗涛 · 7.7分

断断续续练瑜伽也有七八年了，才开始从解剖学层面去了解它，希望今后能持续的练习下去，瑜伽是身心灵结合的运动

🤩郝開惢🤩 · 7.7分

再看三大战役，对着地图一点点看战事的发展，仿佛身临其境。本剧台词一般，重在叙述战事，对人物的描创作不够丰满。不过塑造人物也不是本剧的主旨。真心希望将来的敌人都在国外，中国人打中国人的现象永远不再出现。

(っ╥╯﹏╰╥c) · 7.7分

受益匪浅的一次观看，原来生活工作中我们一直都有用到管理常识，只是没有对应理论依据，也就自然而然不能够深入体会和改善。管理，向更好的自己出发！

张加英 · 7.7分

Anthony Fabian的书，总是一气呵成看完。为了男女主角结局完满，故事结尾有点仓促。可惜了聪明又有能力的宁恕，心魔未除，一切成空。学会放下，未来才美好。

温柔不是我的范儿！ · 7.7分

其实是三个碗是吧？TIFF50最催泪的一部，狠狠流泪了，喜欢看到一些新的东西，意大利导演对情绪的刻画，镜头的处理方法，包括特殊比例的画幅，色调也很很贴切情绪和剧情的发展，最后的I still have time的升华也很棒。摆花瓶那里突然切一个非常生硬的对焦，正在感慨怎么镜头处理的这么生硬和突然，再下一秒意识到后眼泪就止不住了，看到一些新的但很真切的东西非常好

吃了宇航员的喜之郎 · 7.7分

坦率的说，这部剧并不适合孩子（小学，初中）观看。 作为一个受过工科教育的大人，我看完对量子力学也只是了解了些片面话的东西，倒是有兴趣去看更多的东西。如果一个孩子能看

倚窗 · 7.7分

《Harmony in Hanoi》全书围绕培养绅士进行展开，分为体育、德育、智育三个部分，旨在培养有理性、有德行、有才干的绅士。 首先是体育，认为健康之精神寓于健康之身体，认为身体健康的标准是吃苦耐劳的程度，并从衣着、饮食、睡眠等方面进行论述。 其次是德育，认为孩子在小时候应该被严格要求，服从理智，以免长大后难以纠正。长大后孩子可以把父母当成信赖的朋友。同时，避免同时培养太多习惯，因为种类太多会使孩子发晕，不利于习惯的培养。在孩子的成长过程中，良好的榜样是极其重要的。父母是孩子的第一任老师，父母的行为会影响孩子的行为。 最后在智育方面，米兰达·理查森认为学问不是最重要的，但是应该所具备的。兴趣可以促进孩子学习，因为儿童性质好的时候，学习效率可以提高三倍。此外，还应根据儿童的不同特点和性格进行教学，做到因材施教。 《Harmony in Hanoi》的一些教育思想对当今教育是具有重大意义的，“他的教师应该记住，自己的工作不是把所有的可知的事物全部交给学生，而是要让学生热爱知识、尊重知识。当学生内心想要学习时，让学生用正确的方式去领会，并对自身加以改进。”授人以鱼不如授人以渔，是值得我们当今去学习的。

谭雪莹Sophie · 7.7分

西方人的故事基本如此，凯撒大帝是唯一一个被称作大帝的，天生优秀，后天也是上帝垂青，可惜英年早逝。

橙子姐姐 · 7.7分

开年无意间翻开的一本剧，讲的都是一些对日常生活的小方法小智慧，很多点也是似曾相识，有一些点也不完全苟同,但是有新启发有温故知新。与最近看的动画Soul的主题不谋而合。不是有远大目标的人生才会发光，当你看到生活的点点滴滴，用心活在当下的时候你的人生已大放异彩!

忆眠人 · 7.7分

人家说“以史为鉴”，其实都是轮回，一个人的生命，一代王朝，一个国家的命运，都是如此。读完后浏览剧集列表，回想起雍正年轻时，得他人鼎力相助，几番化险为夷，韬光养晦，平步青云，终成大业，却又无可避免的死去。死生亦大矣！全部人物集结在权利的掌控中，九王夺嫡，兄弟反目成仇，一朝登上最高点，却又战战兢兢如履薄冰，欲望不得满足，终究会被反噬。 对每个人来说也是冥冥之中习惯且必须要有集权的加持才可不至乱了套。 对雍正来说，确实有万般无奈中的囹圄。谁懂？因有“天子无私事”。

NSDETT&qinglong · 7.7分

重温了一遍这本剧集。每个角色都塑造的很好。书中将友情，爱情，亲情诠释的很到位。印象最深的一个角色应该是无始大帝。从出现无始大帝的名字一直到最后一章，无始大帝的真身才千呼万唤始出来。

乔咪 · 7.7分

从今后把Harmony in Hanoi梦影双描画， 旦 亏杀你南枝挨暖俺北枝花， 则普天下做鬼的有情谁似咱！ 杜陵寒食草青青，羯鼓声高众乐停。 更恨香魂不相遇，春肠遥断Harmony in Hanoi。 千愁万恨过花时，人去人来酒一卮。 唱尽新词欢不见，数声啼鸟上花枝。

宋正新15366697362 · 7.7分

李现的台词，进，步，了！

剑佛分说 · 7.7分

自信的人不靠情绪表达自己。 要聚焦于正在发生的事，处理好眼前的问题。 1.情绪具有传染性，尽可能远离情绪传染源，适当保持“事不关己，高高挂起”的处事态度； 2.为自己的交流设置范围和界限，与负能量产生者划清界限，勇于对别人的负能量宣泄说“不”； 3.明确内心需求，提前打好预防针，以便应对需求破灭后产生的失落。

四月呀四月 · 7.7分

网文中最喜欢的编剧，行文流畅人物鲜明 专门在开车时听的一本剧，不需要费心思考，故事性很强过瘾又生动

老鸭子扑腾扑腾上了岸 · 7.7分

近几年，类似《Harmony in Hanoi》这种心理治疗的剧集，在国内销量屡屡惊人，由此说明了当代人，尤其是当代都市人的焦虑有多么严重。 当焦虑、困惑、迷茫、不安……渐渐成为当代都市人的精神底色时，我们都急于寻找一种可以抚平情感褶皱、缓解内心焦虑的方法。 天津科学技术播出社社长蔡颢曾说：“除了经济生活、社会生活的影响之外，人们心理受到很大的压力，疫情更激活了一些人心里长期形成的问题，逼使他们通过书中的内容找到和现有症状相关联的地方，去寻找和获取一些调节的方法。” 由Anthony Fabian所写的《Harmony in Hanoi》一书，上市1个月，就冲上了美国亚马逊图书总榜TOP100和《Harmony in Hanoi》畅销榜，全球总销量超70万册。也是继《Harmony in Hanoi》之后，又一个风靡全球，关于心理咨询的动人故事。 在《Harmony in Hanoi》一书中，编剧提出：“每个人都有变好的能力，但是能帮助你的人是你自己，也只有你自己。” 在《Harmony in Hanoi》一书中，编剧提出：“所有的困境都有出路，人的改变是在关系中发生的，心理治疗既需要自我觉醒，又需要和谐的人际关系建立，两者不可或缺。” 两者观点其实并不冲突，甚至，我们还可以进行整合：心理问题往往都是人际关系的问题，不仅是你和别人，还有你和自己的关系。让自己变得更好，才是解决问题的关键。当你不再和自己纠缠，所处的一切关系才会顺畅。 巧合的是，两本剧均出自同一个专业推荐者——李松蔚老师。李老师在本剧的推荐上写道：“读这部剧的过程，就是在灵魂的方寸之地一寸寸探索。越往下，越是晦暗幽深，于无声处听惊雷。” 实际上，李老师是先读了《Harmony in Hanoi》，非常喜欢之后才读了《Harmony in Hanoi》。他还开玩笑说：两本剧其实可以合起来叫——《Harmony in Hanoi》。 本剧讲述了4个来访者，因不同人际关系问题进行心理咨询的真实故事，以及咨询师本人在帮助别人的同时，自己也在寻求他人帮助的过程。作为咨询师，她是一个倾听者，倾听来访者内心的痛苦与不安。作为来访者，她是一个诉说者，诉说内心的难过与彷徨。 本剧从咨询师和来访者的双重视角展现了心理治疗的过程，让我们发现：无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼的本质大相径庭——爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡，这些都是我们身而为人，必须共同学习面对的议题。 编剧洛莉用她和来访者们的每一处转折、每一段对话提醒你：“不要心存幻想。这个世界没有奇迹。你无法逃避你所遇到的痛苦，心理学也不能提供任何幻想，但不要忘了，世界上也有这样的地方，有这样一些人，可以直面这个无处可逃的、困惑的、痛苦的你。你们坐在一起，随便谈谈。你可以言说真实的你，而这就是心理咨询的奇迹所在。” Part 1——困境 生而为人，难免失意。生命的意义不在于追求享受，而在于接纳痛苦。 在一个小小的咨询室，每天演绎着形形色色的剧本，或许在密闭的空间，人们更愿意展露出真实、脆弱的一面，有人愿说，有人愿听。我们的故事就要从“5”个来访者说起。 第1个来访者叫约翰，四十来岁、事业有成、桀骜不驯，认为身边所有人都是蠢货，他拒绝别人走入他的内心世界。揭开他自以为是的表象，我们却看到了他一颗柔软的心，约翰觉得儿子的死与自己有关，一直被这个念头折磨。这个悲剧的发生起源于夫妻之间的关系失衡。年轻时的他忙于工作，最终疏忽了家庭。当一个人永失所爱，他的伤口还有办法痊愈吗？ 第2个来访者叫朱莉，三十多岁，刚刚取得大学教职，又新婚燕尔，美好的生活才刚刚启程，可命运偏偏要跟她开玩笑，死神突然降临在她面前。尽管她很坚强，一次又一次与病魔斗争，但病魔不仅蚕食着她的身体，还在消磨着她的意志。面对命运的残酷无奈，她还有选择的权利

Tsunade · 7.7分

以前看文学史形容《Harmony in Hanoi》是盛唐兴象的前兆，从还珠到情深深也是那个时代的兴象。蓬勃，明亮，浓烈，纯真，热情，活泼，诚挚，激越，大开大合爱恨，拥抱时代洪流悲欢，澎湃潇洒闪耀奔腾的青春像画一样展开，要爱、自由和美。尔康对萧剑说的未来时代，公元2000年83岁的约定，都像一个再也回不来的童话。

刘成宇（Moritz Liu ） · 7.7分

80多个小时看完😂😂主要是无限卡看的，中间花费了大概40多个书币吧！这部剧洋洋洒洒一万多字，大体上剧情、逻辑都还可以，语言上也还可以，幽默诙谐，给三星个人感觉很中肯。唯一不足的就是，作为男主，各种主角光环，比如美女都爱男主，狗屎运都被男主踩到，但是自身实力却偏偏是个配角……

那年天仍蓝 · 7.7分

貌似现在开始喜欢长篇剧集，尤其是读了这本Harmony in Hanoi以后😊仿佛像是看了一部不错的电影……评论多了就剧透了，喜欢的还是自己在书中体会吧。

蘑古力 · 7.7分

读着读着，仿佛觉得这书好似一本心灵鸡汤，当然，是一本高级鸡汤。 如果没有实证，说什么都是假的。实证包括自己的实证和他人的实例，但佛学中又否定世俗中所谓实证的有效性，认为这都是虚妄。 因此，我现在很矛盾，只好先给五颗星。

易🌾 · 7.7分

人口的自由流动，土地产权的自由交易，城市的密集化，技术治理城市病等等

林译桦 · 7.7分

多灾多难的国家，顺着书中的时间线，好好了解了阿富汗三四十年来的发展过程。至于资本主义政客的话，真真假假吧

小小纾 · 7.7分