Evicted

对于作品，我感觉它很像《Evicted》，可以从书中人物身上看到周围熟悉的人甚至自己的影子，原因是伟大的作品表现的是人性，而人性超越古今国度，是永恒不变的，所以经典剧集永远不会过时。相比于红楼梦，这部书具有更广阔的历史背景，更宏大的场面。在恢弘的历史框架中阐述编剧对于“Evicted”（其实是人类历史）的深刻思考。 对于编剧托尔斯泰，只有顶礼膜拜。凡大文豪，都是思想家哲学家，他吸收他那个时代最先进的思想成果，包括数学，物理等自然科学，用自己的头脑思考人类最根本的问题，并得出自己的结论。其作品不过是承载其思想成果的载体罢了。 尽管很长，很费时间，读完的收获让你觉得太值了。

牛凯 · 7.7分

求问：想知道番外都是写墨时琛和温薏的吗？有没有提到池欢夫妇的？后面随意看了一下没看完

李发奭 · 7.7分

一直都有记得朋友推荐过这部剧，才xih看了序章就有被感触到！！！

Jelly💎仙草 · 7.7分

触发:依托环境创造接触机会，并开始接触。 行动:给对方不断继续和你交流的理由。 奖赏:利用接触中不定的奖赏让其深入其中。 投入:随着投入的资源越来越多，离开不划算，完成上瘾。

军 · 7.7分

神奇的魔力～居然可以看到即将发生的故事～虽然选择了逃避，但主人公还是选择了去面对～过程是曲折的，结果也是惨痛的，好歹事情也有了个结尾～重新拾得初心，放得终了～

弈叔 · 7.7分

时间是无穷无尽的，什么都会出现。包括人类灭绝之后的其他物种。

GP Sam Cai · 7.7分

抛开历史的影响下的情绪，看完深深被大和民族所震撼。所有的细节的把控，都是以“人”为中心，这样的社会，必是一个自律性很强的社会。这句话说的好：日本文化的根源是中华民族文化，而中华文化的发扬光大却是在日本。中国的发展道路，证实了要想保持影响力，就得不断地求新、求变。而很多传承自中国的日本文化，即使是在不断的变革后，也依旧保留着共通的部分。这其实是非常值得我们反思，也值得我们学习的。

Mu 瑾瑜ヅ · 7.7分

这部剧又让我看到生活的意义，让我跳出现有的思维限制，以数学的视角理解每天发生的一切，我洗碗的时候都在想我能预测水碰到碗之后水的流向吗？哈哈，显然以我一己之力是不能解答这个问题，但我欣喜地发现，我的思维发生了变化，即使我做不到，但我知道有工具可以做到，这又让我延伸到生活中的更多现象，这些让我对我是谁，我在哪儿，我要去哪儿有更清晰的领悟，也让我找到人生的意义。愿观看它的人有同样的欣喜和收获。

栗子珺 · 7.7分

内容不错，可惜网文风格废话太多，真正吸引的是第6章和第7章前半篇

hheming · 7.7分

很长的一部剧集，女主可以称得上贤良淑德，孝敬长辈，善待教育前面所生的孩子，夫妻和睦，子女成才，算得上美满吧！只是不知为什么非写成穿越女，我没看出女主活出一点现代女性的优势来，如果让她嫁到十娘家，她也能过好吗？如果徐令宜后来跟小妾生的孩子她也能接受吗？说白了，徐令宜在古代算是个不错的男人。

千江万里 · 7.7分

嗯...... 错别字太多，但不影响观看，上下文内容不一致，有时相互矛盾，可能写书的时候间隔太长。无聊时打发时间，但也了解到关于风水的一些东西。我想这个前后文不照是大多数读者弃书的主要原因吧！我想做个好人我也看了，挺搞笑的一本剧，就是最后扑街了，大致故事情节了解，编剧构思清楚，文笔尚佳，就是情节老套。

土申 · 7.7分

它会杀死过去，而过去一旦死了，他就自由了。它会杀死这种畸形的灵魂生活，若没有画像的骇人警告，他就能归于平静。         ——道林最终还是被画像杀死

Sunny 柳 · 7.7分

通过追溯人类进化的全过程，从进化的角度去分析现代人在健康上出现的问题以及如何解决。记录下几个书中提到的问题和解决方法，相信对今后的生活会有所帮助。 1.饮食习惯：我们身上的每个脂肪分子的组成成分可以通过富含脂肪的食物获得，但我们的身体也能利用碳水化合物合成脂肪，这也是为什么不含脂肪的食物仍能使人发胖的原因。我们的身体离不开脂肪细胞，它有助于调控和合成激素，例如雌激素，我们的皮肤下面的脂肪还可以作为优良的隔热体帮助人体保暖。在过去几百万年的自然进化中人体适应了食用多样化的饮食，包括水果、块茎、野味、种子、坚果以及其他富含纤维而低糖的食物。所以当现代人大量摄入高糖低纤维的食物时，易患上2型糖尿病和心脏病这类疾病也就不那么令人惊奇了，即使只吃水果不吃其他食物也会生病。这是因为碳水化合物进入身体后迅速地分解为葡萄糖，首先肝脏会把这些葡萄糖转化为糖原，肠道把葡萄糖运送到血液和大脑的脑细胞，大脑和胰腺不断监测血糖水平把胰岛素泵入血液中调节血糖。而那些过剩的葡萄糖都会转化为脂肪积累在肝脏中或排入血液中。 2.果糖存在于水果、蜂蜜和蔗糖中，葡萄糖可以被全身的细胞代谢掉，而果糖是在肝脏中代谢的。不过肝脏一次只能处理一定量的果糖，那些多余的果糖转化为脂肪和葡萄糖一起被储存在肝脏中。当大量过剩的糖转化为内脏脂肪后，就会引发一系列问题统称为代谢综合征。 这些症状包括高血压、血液中的甘油三酯和葡萄糖水平升高、HDL（高密度脂蛋白，通常称为“好胆固醇”）水平过低，以及LDL（低密度脂蛋白，通常称为“坏胆固醇”）水平过高。低密度脂蛋白可以把胆固醇和甘油三酯从肝脏运送到其他器官，高密度脂蛋白主要负责将胆固醇运回肝脏。低密度脂蛋白停在动脉壁上并与经过的氧分子发生反应，导致组成动脉壁的细胞发生炎症，这就是动脉粥样硬化形成的过程。炎症吸引血液中白细胞产生一种泡沫将低密度脂蛋白包住将其氧化。最终这种泡沫状的混合物在动脉壁上凝固，堆积形成硬化的污垢，我们称之为斑块。如果斑块扩展长到动脉壁上，动脉就会永久窄化和硬化。斑块也增加了堵塞的概率或者流动的凝块会因卡在较小的动脉里触发危险，这种堵塞往往发生在心脏或脑部，从而导致心脏病发作或中风。身体对付斑块的主要武器就是高密度脂蛋白，它能从斑块中清除胆固醇，并将其送回肝脏。所有高密度脂蛋白越高越好。例如2型糖尿病就是由于吃进太多的糖，内脏脂肪过多和体力活动太少引起的。因为过量的内脏脂肪会引起胰岛素抵抗，是2型糖尿病的发病基础，胰岛素抵抗与过多内脏脂肪中的高甘油三酯水平密切相关。最值得注意的是，内脏脂肪多的人，尤其是有脂肪肝的人，以及吃导致血液中甘油三酯水平升高饮食的人发生胰岛素抵抗的风险较高。通过减肥和剧烈运动在糖尿病早期阶段每天30分钟，一周4次，持续12周胰岛素抵抗会下降到接近正常水平逆转早期2型糖尿病。研究结果发现，改变饮食和运动其效果几乎是二甲双胍的两倍并且作用效果更持久。 那么有什么方法可以降低内脏脂肪增加高密度脂蛋白呢？ 首先要考虑的是体力活动，有氧运动不仅能增强心肺功能还可以调节脂肪在全身的储存、释放和利用方式，包括在肝脏和肌肉中的脂肪。许多研究都得出了一项一致的结果：即使是中度水平的体力活动，如每周步行24公里，也能大幅提升血液中的高密度脂蛋白水平，并降低甘油三酯水平，这两方面都能降低心脏病风险。体力活动的另一个重要好处是降低动脉炎症水平。 第二是增加肌肉量。肌肉消耗的热量占静息代谢的近40%，当你不需要肌肉时它会萎缩，当你需要时它们又会再度长起来。要把力量训练加入到每周训练中。骨骼也是这样，越多使用骨骼，它就越能保持良好状态。雌激

茶胖康飞 · 7.7分

自己觉得很幸运，在某红书中纷纷杂杂的“安利”和推荐、在某宝的营销和代言的背景下，先看到了这部剧。 之前一直很“焦虑”，觉得护肤实在太难太麻烦了：各种去角质、刷酸、去黑头、闭口……，没有专业的皮肤知识储备同时却对遍地的护肤品心存疑虑的我陷入了一种为难的状态：想要变得更好、但也深深地怀疑其中的风险。 我不是医学专业的学生，但是，通过自己已有的生物和化学知识，能判断出编剧的观点还是很有可靠性的（最起码说服了我）。更重要的是，这部剧的理念是对我的一种鼓舞：大趋势下的护肤理念并不适合我，而我也无需为自己与众不同的护肤理念和护肤方法焦虑不安。 真诚推荐大家放下成见、先安静地倾听编剧的观点：看剧并不是为了“照搬照抄”，而是在这个过程中发现和承认自己之前不敢承认、尚未发觉的观点。我们从任何书中真正能获得的，永远是我们自己的心之所向。

打了个威尔森 · 7.7分

和上一本 指数基金投资指南 类似，大同小异。看过之前 投资指南 的，这本可以速看飘过

陈余忻 · 7.7分

姑娘们，我多么想念你们。

肖竞 · 7.7分

因傅聪的去世，关注到这本家书。 傅聪生在书香门第，父亲傅雷既通东西方文化，又懂影视、哲学、心理、教育，会多国语言（翻译家），重视家庭、教育、婚姻和自我修炼，治学严谨，心思纯善，称其大儒尚不足以概括其才学和品德。傅聪可谓站在起跑线的前前端，在这个基础上，又自身的天分和足以打败99%的普通人的勤奋努力，不成功，简直是不可能的了。也应了“比你厉害的人比你还努力”那句话。 傅雷对孩子的爱，真挚而浓烈。遗憾的是，动乱年间，这样一个清高的大知识分子，穷、病、焦虑之下，哪里还经得起精神的摧残。看完也只是遗憾而已，谁又能撼动那个错误的时代？ 也不得不感慨，家书里的弟弟傅敏的比例少之又少。同父同母，也难以不偏不倚，我仿佛感受到了那个仿佛旁观者的傅敏的淡淡的被爱的忧伤。

是薇薇weiwei · 7.7分

歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强

戏 · 7.7分

真诚的聊天一定是自然而不做作的，要带有一种天然的温度。聊天要围绕中心话题，珍惜对方的时间，真诚而准确地表达而不要使用有损对方尊严、隐私的语言。

Romanxing · 7.7分