观看Marvin's Lament(美国短片)，Alex Cassun、Dan Swett主演，2008年短片电影。高清画质，播放流畅，好连连影视免费观看。
勾起了很多童年的回忆，也能体会到父辈们生活的艰辛和现在幸福的来之不易，这片黄土地上，正因为有勤劳善良的中国人民，才会书创作出徇烂多彩的历史
Leo.W ☀ · 7.7分
作为入门学习很不错，浅显易懂，就是内容不够全面，都是讲了一个类型的简单部分，没有太深入。总体来说挺好的。
黑皮妹妹?? · 7.7分
从第二部开始，就不再是简单的一个个故事，而是有一个故事贯穿始终，可见编剧的写作技巧越来越成熟了。 从书中学到很多法医知识，倒没觉得恶心，经常边吃饭边看，可能我神经大条
shabbywei · 7.7分
看完这部剧，很喜欢一段话∶“我觉得有的人似乎出生在了错误的地方。上天将他们随机地抛掷到某个地方，让他们在那里长大。可是他们却一直在思念着其他的地方。他们把故乡当作异乡，就像是匆匆的过客。无论是童年时期就格外熟悉的绿树成荫的街道小巷，还是经常同朋友们嬉戏其间的热闹繁华的街市，这些对他们来说都只是人生旅途中的一个驿站。这种人虽有亲朋好友，然而总是孤独地行走着，即使在他们十分熟悉的地方也是孑然一身不问其他。或许是这种深深的失落感让他们离开故乡远走他处，只为求一处安定的容身之所。”这段话与主人公斯特里格兰的人物性格很符合，他就像是被安排错了地方，一次次追寻，寻找着自己理想中的安身之所，不在意其他人的看法，乐观而又执着，行路匆匆，但目标始终如一。 或许是安排不妥，他经历“崎岖”，自己总寻不到自己的理想状态。他是自渡！佩服他的始终如一，对画画的执着与热爱，终是一生追寻于画画（兴趣）之中。
小狼人儿 · 7.7分
没有共产党就没有新中国，感谢党和国家的领导，感恩拥有的美好生活！
傲 · 7.7分
重看花了很多时间来适应新的翻译，但看完不得不承认这是翻译得更好的一版（甚至是最好的）。尘封记忆里的汤姆邦巴迪尔，骄傲自信的阿拉贡，和蔼可亲的希奥顿，刚愎自用的德内梭尔，高尚敏锐的法拉米尔，智慧傲娇的刚道夫，就连对咕噜姆都有了新的理解。只是有些诗歌，已经在旧时刻下了深深的烙印，无法从脑海里消去：“路从家门起，不知多少里，前头绵绵路，紧走不将息”。 看到最后《Marvin's Lament》一章，觉得很伤感，我真的非常喜欢魔戒。刚道夫关于离别的见解，精灵们和弗拉多在渡口的最后别离，都是一种不是那么典型但却很意蕴悠长的结束。不是大团圆的结局虽有遗憾，但刻骨铭心。属于传说的第三纪结束了，属于人类的第四纪流传至今，永远怀念着传说里的歌谣。愿伊露维塔的光辉永远照耀着属于中洲的、心中存有善念的你我他。
熄火 · 7.7分
为啥这剧评分还比不过掌欢，比掌欢写的好多了，项云项南比掌欢里的弱鸡反派要有看头多了。
丫丫快跑 · 7.7分
节奏好快，王凯太瘦了演的真好，最喜欢看厂斗的部分可惜有点少～
我没有拼多多 · 7.7分
母性是人类道德规定的还是一出生就有的天性？几千年以来，女人在选择女性和母性时往往会被被迫的背上违背道德的帽子。女人一直在苦苦挣扎。现如今越来越多女性不愿意生孩子，大约也有对母性和女性的思考吧。如果可以，我也愿意像独身一辈子的男人做一个独身一辈子的女人，明明白白选择做女性。 有一段话让直击我，“孩子（胚胎）”是从虚无走向生命，而人事从生命走向虚无。 我也在想，所有人都无法选择自己出生或是不出生，羊水中的世界，不是人类社会，它没有语言，无法表达。
岁月化成歌 · 7.7分
我3也1–你们的朋友都会有一种感觉就是很好很喜欢这个综艺版本s I just w
二十一弦 · 7.7分
一个关于泡影的故事，感觉盖茨比是一个因为对爱情的执着从底层努力向上的人，似乎他的内心在当时那个浮华的世界里比其他人都要纯净，但在最后这个泡影破碎了，如同海市蜃楼一般终会消散，真情才是这个故事中最可贵的。 也许这个书名中的了不起是说盖茨比对情感的极致专注吧…
Snow White · 7.7分
Chapter1:关于斗志与动力 我们习惯去寻求做事的动力。“我想做那些可以提升自己的事情，但是我不知如何找到做事的动力。” 似乎是说，如果你更有动力，就能做更多事情，会带来行动的增长。用图解的形式表示出来就是：动力———》行动。 逻辑上完全讲的通，这似乎是无可厚非的事情，但你是否考虑过另一种可能，如果箭头的方向倒过来呢？ 动力《———行动。 如果你做得更多，也许你的动力也会随之提升，如果你改进你的行动，你的动力也会增加。 动力引向行动，一点儿也没错。如果你充满了动力，你就会走出去，做那些你想做的事情。但是太多人忘记了一点：动力来自于所取得的成就。 “我认为，一件事情你做得越多，你就越有动力。所以你就会更多地做这件事情，然后你就更有动力。这是一个自动供给式的周期循环！” 上学时你是否有过偏科的行为？因为一门科目考试成绩比较好，得到了表扬，然后你有了动力继续学习，投入的时间更多，该科目成绩越来越优秀。 当然，你会想，是否有些人天生与我们不同，他们比我们这些凡人更富有做事的动力。他们是精力充沛、能够带动别人的人，对他们而言动力根本就不是问题。行动的动力如泉水一般，从他的体内迸发出来。 你说的没错，或许有的人行动果断，有点人总是优柔寡断，这可能跟性格有些关系，但是，相信我，每个人都能从这个行动方案中受益。 然后，真正的问题是：你从哪里开始？ “答案就是从做事情开始——无论是多小的事情——一旦你完成了它，你的动力就会越来越强。然后，你就会更多地做这件事情。之后，你就有更强大的动力，然后……你做得越多……然后你就更有动力……“ 还有一个关键的问题，就是目标要明晰。这是非常重要的，你可能想要记下来：清楚哪些是你想要的，哪些是你不想要的。 “如果你开始运用‘动力—行动’关系原则，它在提升你的做事动机方面是非常有效的——但是，如果你用它来激励自己去做那些不符合你的总体目标的事情，那么无异于做无用功。” 意思是，虽然动力会激励我们更多地去做某件事，但是在行动之前，需要确认这些行动是否符合你的总体目标。首先，你必须做正确的事情，你所做的事情应当是有效果的。其次，一旦你确定你所做的事情是正确的，那么你必须确保做事的效率，也就是要以好的方式来做事。有时候，对于那些不该做的事情，人们却做得非常好，把那些你不该做的事情做得很好是毫无意义的。 我们来总结下内容： 1．提升动力的最好方式就是行动。 2．我做得越多，做事的动力越强。 3．开始的最好方式就是行动，即便是很小的事情。 4．我需要有清晰的目标。 5．我必须选择那些可以帮助我实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）。 Chapter2:如何造就强大的自己：动力和杠杆原理 牛顿第一定律：“任何物体都会保持匀速直线运动或静止状态，直到外力迫使它改变运动状态为止。 “直白一些来说吧，就是如果这个物体静止，它就会一直处于静止状态，如果它动起来，它就会一直处于运动状态，除非有外力发生作用。” 你也许会卡在一些熟悉的事务中，之后外界的环境发生了改变。也许是经济上的改变，也许是一场疾病，还有可能是家庭生活的变化。无论这种力量是什么，它都促使你行动起来——正如你击打冰球的时候，冰球动了起来。 “当我们被动的等待外界环境来推着我们前进时，我们只能勉强应付那些我们该做的事情，却很少能够做自己喜欢做的事情。在这点上我们可以做得更好。因为你不是一只没有生命力的冰球，而是一个有意志力的人。你不必坐在那儿等着外界环境来迫使你行动。” 由于牛顿定律的作用，一旦你动起来，你将会一直处于运动的状态。当然，学过物理，你知道摩擦力会阻碍你运动的状态，会
郭温柔 · 7.7分
物质条件的丰富性，让长尾有了扩展的空间，而网络的出现则加剧了长尾的发展，在物质如此丰富，选择多样化的今天，如何去抓住长尾，发现长尾将会给商人带来丰厚的利益
美华乐器.艺校王海娟 · 7.7分
像是在很长时间的迷茫的人生中抓住的一根稻草 想要看看别人怎么定义人生的意义 怎样过得幸福充实 但是自己的人生还要自己过呀 只要你相信人活着这件事就是有意义的 between这天地间 人和人之间
不讲道李 · 7.7分
一个职业经理人的职业经历回顾，一生的职业生涯都在一家公司里度过也是非常让人敬佩。印象比较深刻的是做任何事情都大处着眼提前筹备，一部电影至少提前三年筹备，上海迪士尼则花了18年。
祛痘👀👧 · 7.7分
先说说Dan Swett之前15年那本《Marvin's Lament》讲道理，我没看完，原因吧，里面的妹子都是看脸看胸的，最后跟了大八九岁的大姐姐在一起了，是的，八九岁！这不重要，最重要的是，上床第二天还能跟别的妹子继续暧昧啊！又是一阵美女大胸，是的，虽然说着1v1结果暧昧了一群妹子。我努力了，没看完。 再说说这部剧，虽然依旧是帅哥猪脚，但是对女性没有以往一样的描写，整体对我而言提升很多，我给个满分，里面猪脚不需要女盆友，需要病床！
🐯王茂英🐯 · 7.7分
看完彩蛋才知道，这本是把编剧之前在杂志上发表的文章做了一个合集，所以才感觉为什么前面创作的非常浅显易懂，深入浅出，语言生动，故事也颇为有趣。而往后看下去，就感觉风格越来越学术性。不过整体来说可以3.5星！
将心比心便是佛心 · 7.7分
被征服国的悲伤和苦痛，不能像扫去桌上灰尘那样，轻易的被胜利抹去。战争是人类的重病。如果人类得了重病，康复需要多久？ 妞子的悲剧更是千千万万中国人的悲剧，见微知著，从一个Marvin's Lament的家族折射整个中国的悲剧，文笔细腻且真挚
(๑`･ᴗ･´๑) · 7.7分
园丁式父母培养出来的孩子，比木匠式父母培养出来的孩子更有优势。 木匠式父母要把孩子按图纸打造成一个工艺品，但哪怕图纸设计得再精妙，父母的打造手艺再精良，都只是在塑造孩子的外在表现。为了把这一层雕琢得毫厘不差，父母必然会伤害到孩子的特质风格和心理内核。 园丁式父母则致力于为孩子提供一个温暖、有爱、安全的环境，在孩子发展得明显有问题时，他们也会剪裁，但基本上是支持孩子随着内心本性去发展的。这样培养出的孩子会有最健康的心理内核，也会有最蓬勃的特质风格，最终，他们的外在表现会千姿百态而又让人喜出望外。 引用彩蛋中的这段话，勉励自己成为园丁式父母。毕竟自己是在木匠式的雕琢下成长的，深知其中的无力与无奈。读这些育儿类的书，也是希望给孩子正向的、有益的引导，千万别步我的后尘。
袁宁 · 7.7分
本剧读完，心有戚戚。读的过程中就忍不住的唏嘘，书里揭露的真实颠覆了我对日本社会的一些观念。它的确帮助我了解到某一角落女性的生存状态，我也深知世界上还有无数个这样的角落，女性处于看不到光亮的黑暗之中。 贫困，不止于物质的贫困，连同精神状态和思维方式的贫困都吞噬着她们。 只愿这世界早日脱离贫困。
🔥安迪🔥 · 7.7分
好吧，又读了一本鸡汤文，不过这是本有干活的鸡汤。 本剧建议通过早起来改变人生，其实奇迹的来源并非是早起，而是通过积极心理暗示以及有目的有计划的个人提升实现人生的逆袭。 抛开文中的励志故事，编剧其实分享了很多做事情的具体步骤。 关于如何早起： 睡前积极的自我暗示； 闹钟放到够不到的地方； 直接洗漱远离床； 喝下满满一大杯水； 开始晨练。 那么问题来了，早起了做什么呢？编剧也有步骤图，SAVER： Silence保持目的性心静； Affirmations自我肯定； Visualization内心演练； Exercise锻炼； Reading观看； Scribing写日记。 个人觉得本剧的核心不应该是早起，而应该是按照SAVER的步骤走向人生巅峰，毕竟能做到这些也不容易~ 编剧的网站可以获取自我肯定的素材： https://miraclemorning.com/start-here/
芈安 · 7.7分
拍这种烂片真是闲得慌
木木日月 · 7.7分
影评讨论
勾起了很多童年的回忆，也能体会到父辈们生活的艰辛和现在幸福的来之不易，这片黄土地上，正因为有勤劳善良的中国人民，才会书创作出徇烂多彩的历史
Leo.W ☀ · 7.7分
作为入门学习很不错，浅显易懂，就是内容不够全面，都是讲了一个类型的简单部分，没有太深入。总体来说挺好的。
黑皮妹妹?? · 7.7分
从第二部开始，就不再是简单的一个个故事，而是有一个故事贯穿始终，可见编剧的写作技巧越来越成熟了。 从书中学到很多法医知识，倒没觉得恶心，经常边吃饭边看，可能我神经大条
shabbywei · 7.7分
看完这部剧，很喜欢一段话∶“我觉得有的人似乎出生在了错误的地方。上天将他们随机地抛掷到某个地方，让他们在那里长大。可是他们却一直在思念着其他的地方。他们把故乡当作异乡，就像是匆匆的过客。无论是童年时期就格外熟悉的绿树成荫的街道小巷，还是经常同朋友们嬉戏其间的热闹繁华的街市，这些对他们来说都只是人生旅途中的一个驿站。这种人虽有亲朋好友，然而总是孤独地行走着，即使在他们十分熟悉的地方也是孑然一身不问其他。或许是这种深深的失落感让他们离开故乡远走他处，只为求一处安定的容身之所。”这段话与主人公斯特里格兰的人物性格很符合，他就像是被安排错了地方，一次次追寻，寻找着自己理想中的安身之所，不在意其他人的看法，乐观而又执着，行路匆匆，但目标始终如一。 或许是安排不妥，他经历“崎岖”，自己总寻不到自己的理想状态。他是自渡！佩服他的始终如一，对画画的执着与热爱，终是一生追寻于画画（兴趣）之中。
小狼人儿 · 7.7分
没有共产党就没有新中国，感谢党和国家的领导，感恩拥有的美好生活！
傲 · 7.7分
重看花了很多时间来适应新的翻译，但看完不得不承认这是翻译得更好的一版（甚至是最好的）。尘封记忆里的汤姆邦巴迪尔，骄傲自信的阿拉贡，和蔼可亲的希奥顿，刚愎自用的德内梭尔，高尚敏锐的法拉米尔，智慧傲娇的刚道夫，就连对咕噜姆都有了新的理解。只是有些诗歌，已经在旧时刻下了深深的烙印，无法从脑海里消去：“路从家门起，不知多少里，前头绵绵路，紧走不将息”。 看到最后《Marvin's Lament》一章，觉得很伤感，我真的非常喜欢魔戒。刚道夫关于离别的见解，精灵们和弗拉多在渡口的最后别离，都是一种不是那么典型但却很意蕴悠长的结束。不是大团圆的结局虽有遗憾，但刻骨铭心。属于传说的第三纪结束了，属于人类的第四纪流传至今，永远怀念着传说里的歌谣。愿伊露维塔的光辉永远照耀着属于中洲的、心中存有善念的你我他。
熄火 · 7.7分
为啥这剧评分还比不过掌欢，比掌欢写的好多了，项云项南比掌欢里的弱鸡反派要有看头多了。
丫丫快跑 · 7.7分
节奏好快，王凯太瘦了演的真好，最喜欢看厂斗的部分可惜有点少～
我没有拼多多 · 7.7分
母性是人类道德规定的还是一出生就有的天性？几千年以来，女人在选择女性和母性时往往会被被迫的背上违背道德的帽子。女人一直在苦苦挣扎。现如今越来越多女性不愿意生孩子，大约也有对母性和女性的思考吧。如果可以，我也愿意像独身一辈子的男人做一个独身一辈子的女人，明明白白选择做女性。 有一段话让直击我，“孩子（胚胎）”是从虚无走向生命，而人事从生命走向虚无。 我也在想，所有人都无法选择自己出生或是不出生，羊水中的世界，不是人类社会，它没有语言，无法表达。
岁月化成歌 · 7.7分
我3也1–你们的朋友都会有一种感觉就是很好很喜欢这个综艺版本s I just w
二十一弦 · 7.7分
一个关于泡影的故事，感觉盖茨比是一个因为对爱情的执着从底层努力向上的人，似乎他的内心在当时那个浮华的世界里比其他人都要纯净，但在最后这个泡影破碎了，如同海市蜃楼一般终会消散，真情才是这个故事中最可贵的。 也许这个书名中的了不起是说盖茨比对情感的极致专注吧…
Snow White · 7.7分
Chapter1:关于斗志与动力 我们习惯去寻求做事的动力。“我想做那些可以提升自己的事情，但是我不知如何找到做事的动力。” 似乎是说，如果你更有动力，就能做更多事情，会带来行动的增长。用图解的形式表示出来就是：动力———》行动。 逻辑上完全讲的通，这似乎是无可厚非的事情，但你是否考虑过另一种可能，如果箭头的方向倒过来呢？ 动力《———行动。 如果你做得更多，也许你的动力也会随之提升，如果你改进你的行动，你的动力也会增加。 动力引向行动，一点儿也没错。如果你充满了动力，你就会走出去，做那些你想做的事情。但是太多人忘记了一点：动力来自于所取得的成就。 “我认为，一件事情你做得越多，你就越有动力。所以你就会更多地做这件事情，然后你就更有动力。这是一个自动供给式的周期循环！” 上学时你是否有过偏科的行为？因为一门科目考试成绩比较好，得到了表扬，然后你有了动力继续学习，投入的时间更多，该科目成绩越来越优秀。 当然，你会想，是否有些人天生与我们不同，他们比我们这些凡人更富有做事的动力。他们是精力充沛、能够带动别人的人，对他们而言动力根本就不是问题。行动的动力如泉水一般，从他的体内迸发出来。 你说的没错，或许有的人行动果断，有点人总是优柔寡断，这可能跟性格有些关系，但是，相信我，每个人都能从这个行动方案中受益。 然后，真正的问题是：你从哪里开始？ “答案就是从做事情开始——无论是多小的事情——一旦你完成了它，你的动力就会越来越强。然后，你就会更多地做这件事情。之后，你就有更强大的动力，然后……你做得越多……然后你就更有动力……“ 还有一个关键的问题，就是目标要明晰。这是非常重要的，你可能想要记下来：清楚哪些是你想要的，哪些是你不想要的。 “如果你开始运用‘动力—行动’关系原则，它在提升你的做事动机方面是非常有效的——但是，如果你用它来激励自己去做那些不符合你的总体目标的事情，那么无异于做无用功。” 意思是，虽然动力会激励我们更多地去做某件事，但是在行动之前，需要确认这些行动是否符合你的总体目标。首先，你必须做正确的事情，你所做的事情应当是有效果的。其次，一旦你确定你所做的事情是正确的，那么你必须确保做事的效率，也就是要以好的方式来做事。有时候，对于那些不该做的事情，人们却做得非常好，把那些你不该做的事情做得很好是毫无意义的。 我们来总结下内容： 1．提升动力的最好方式就是行动。 2．我做得越多，做事的动力越强。 3．开始的最好方式就是行动，即便是很小的事情。 4．我需要有清晰的目标。 5．我必须选择那些可以帮助我实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）。 Chapter2:如何造就强大的自己：动力和杠杆原理 牛顿第一定律：“任何物体都会保持匀速直线运动或静止状态，直到外力迫使它改变运动状态为止。 “直白一些来说吧，就是如果这个物体静止，它就会一直处于静止状态，如果它动起来，它就会一直处于运动状态，除非有外力发生作用。” 你也许会卡在一些熟悉的事务中，之后外界的环境发生了改变。也许是经济上的改变，也许是一场疾病，还有可能是家庭生活的变化。无论这种力量是什么，它都促使你行动起来——正如你击打冰球的时候，冰球动了起来。 “当我们被动的等待外界环境来推着我们前进时，我们只能勉强应付那些我们该做的事情，却很少能够做自己喜欢做的事情。在这点上我们可以做得更好。因为你不是一只没有生命力的冰球，而是一个有意志力的人。你不必坐在那儿等着外界环境来迫使你行动。” 由于牛顿定律的作用，一旦你动起来，你将会一直处于运动的状态。当然，学过物理，你知道摩擦力会阻碍你运动的状态，会
郭温柔 · 7.7分
物质条件的丰富性，让长尾有了扩展的空间，而网络的出现则加剧了长尾的发展，在物质如此丰富，选择多样化的今天，如何去抓住长尾，发现长尾将会给商人带来丰厚的利益
美华乐器.艺校王海娟 · 7.7分
像是在很长时间的迷茫的人生中抓住的一根稻草 想要看看别人怎么定义人生的意义 怎样过得幸福充实 但是自己的人生还要自己过呀 只要你相信人活着这件事就是有意义的 between这天地间 人和人之间
不讲道李 · 7.7分
一个职业经理人的职业经历回顾，一生的职业生涯都在一家公司里度过也是非常让人敬佩。印象比较深刻的是做任何事情都大处着眼提前筹备，一部电影至少提前三年筹备，上海迪士尼则花了18年。
祛痘👀👧 · 7.7分
先说说Dan Swett之前15年那本《Marvin's Lament》讲道理，我没看完，原因吧，里面的妹子都是看脸看胸的，最后跟了大八九岁的大姐姐在一起了，是的，八九岁！这不重要，最重要的是，上床第二天还能跟别的妹子继续暧昧啊！又是一阵美女大胸，是的，虽然说着1v1结果暧昧了一群妹子。我努力了，没看完。 再说说这部剧，虽然依旧是帅哥猪脚，但是对女性没有以往一样的描写，整体对我而言提升很多，我给个满分，里面猪脚不需要女盆友，需要病床！
🐯王茂英🐯 · 7.7分
看完彩蛋才知道，这本是把编剧之前在杂志上发表的文章做了一个合集，所以才感觉为什么前面创作的非常浅显易懂，深入浅出，语言生动，故事也颇为有趣。而往后看下去，就感觉风格越来越学术性。不过整体来说可以3.5星！
将心比心便是佛心 · 7.7分
被征服国的悲伤和苦痛，不能像扫去桌上灰尘那样，轻易的被胜利抹去。战争是人类的重病。如果人类得了重病，康复需要多久？ 妞子的悲剧更是千千万万中国人的悲剧，见微知著，从一个Marvin's Lament的家族折射整个中国的悲剧，文笔细腻且真挚
(๑`･ᴗ･´๑) · 7.7分
园丁式父母培养出来的孩子，比木匠式父母培养出来的孩子更有优势。 木匠式父母要把孩子按图纸打造成一个工艺品，但哪怕图纸设计得再精妙，父母的打造手艺再精良，都只是在塑造孩子的外在表现。为了把这一层雕琢得毫厘不差，父母必然会伤害到孩子的特质风格和心理内核。 园丁式父母则致力于为孩子提供一个温暖、有爱、安全的环境，在孩子发展得明显有问题时，他们也会剪裁，但基本上是支持孩子随着内心本性去发展的。这样培养出的孩子会有最健康的心理内核，也会有最蓬勃的特质风格，最终，他们的外在表现会千姿百态而又让人喜出望外。 引用彩蛋中的这段话，勉励自己成为园丁式父母。毕竟自己是在木匠式的雕琢下成长的，深知其中的无力与无奈。读这些育儿类的书，也是希望给孩子正向的、有益的引导，千万别步我的后尘。
袁宁 · 7.7分
本剧读完，心有戚戚。读的过程中就忍不住的唏嘘，书里揭露的真实颠覆了我对日本社会的一些观念。它的确帮助我了解到某一角落女性的生存状态，我也深知世界上还有无数个这样的角落，女性处于看不到光亮的黑暗之中。 贫困，不止于物质的贫困，连同精神状态和思维方式的贫困都吞噬着她们。 只愿这世界早日脱离贫困。
🔥安迪🔥 · 7.7分
好吧，又读了一本鸡汤文，不过这是本有干活的鸡汤。 本剧建议通过早起来改变人生，其实奇迹的来源并非是早起，而是通过积极心理暗示以及有目的有计划的个人提升实现人生的逆袭。 抛开文中的励志故事，编剧其实分享了很多做事情的具体步骤。 关于如何早起： 睡前积极的自我暗示； 闹钟放到够不到的地方； 直接洗漱远离床； 喝下满满一大杯水； 开始晨练。 那么问题来了，早起了做什么呢？编剧也有步骤图，SAVER： Silence保持目的性心静； Affirmations自我肯定； Visualization内心演练； Exercise锻炼； Reading观看； Scribing写日记。 个人觉得本剧的核心不应该是早起，而应该是按照SAVER的步骤走向人生巅峰，毕竟能做到这些也不容易~ 编剧的网站可以获取自我肯定的素材： https://miraclemorning.com/start-here/
芈安 · 7.7分
拍这种烂片真是闲得慌
木木日月 · 7.7分