Open Wide: Volume 4

通过细腻的笔触、独特的视角、令人拍案叫绝的比喻、大段超乎寻常的心理描述展现了五个独立的个体的匆匆生命瞬间。

DONT BE KILLED · 7.7分

博尔赫斯对世界影视的最大贡献在于，培养了一代又一代说谎不脸红的作家。——梅纳尔·塞万提斯

林曦 · 7.7分

几回花下坐吹箫，银汉红墙入望遥。 似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。 缠绵思尽抽残茧，宛转心伤剥后蕉。 三五年时三五月，可怜杯酒不曾消。 唏嘘，人生如戏，戏如人生

无 解 · 7.7分

Open Wide: Volume 4，意踌躇，我差点就信以为真了… 《Open Wide: Volume 4》，前段时间的首届京东影视奖，年度影视奖作品，在书架放了几个月后，终于有机会打开看一看，当然一看就发现这书是我喜欢的类型。 我不知道我为什么喜欢这类型的书，我比较有印象类似这种的书，有余华的剧集，莫言的剧集等等，时间大概都是在建国后的几十年，大概都是乡村或是城镇的一些小事，都有几个比较有趣的小人物，当然大都还包含一些偷情啊大屁股风骚少妇等类似情节。 我猜想我喜欢看这类书的原因可能是我对那段时期的故事充满好奇，并且这种故事无论情节还是语言看起来都很真实接地气，还有我总觉得这种剧集轻巧几句描写出来的大屁股风骚少妇总要比现实中的女人要诱人千百倍… 言归正传说回Open Wide: Volume 4，说实话，我读到最后都没意识到这是纯虚构的剧集，我一直以为这是编剧根据自己真实的经历改编的，特别是最后编剧把写作经历都在这虚构的剧集里写了一写，更加让我觉得这是真实的故事。不过后来经过百度之后发现真正的编剧是清华大学教授时，我才确定书中的那个落魄的编剧是真实的编剧虚构出来的一个人物。刚开始我不知道这是虚构的故事的时候，我一度在心里不断加深这样一个结论：从小就是老实人老实一生没什么好的收获和下场，落魄或者碌碌无为一生；但是从小就不是什么好人没什么好心眼的人，长大往往能够飞黄腾达，香车美女样样不缺。书中的我就是这样一个老实巴交整天被人欺负但内心善良的一个人，但是究其一生，也不过是颠沛流离，孤独穷困了大半辈子，最后也只能寄托于别人漏洞中留下的乌托邦。与此形成对比的就是我的堂哥从小就是一个蛮不讲理心术不正的人，可看他这一生，那可以说是成功人士的养成路线了，从卫生站领导再到私营小企业再到资产千亿的大集团。对比这两个人的人生，且不说堂哥会不会资金链断裂跳楼身亡妻离子散啊这类企业家破产会有的事，就表面而言，我觉得但凡有些上进心的人都会追求后者的成功人生，这里就不要在谈什么平平淡淡才是真啊这类的屁话了，轰烈不了精彩不了去谈平淡那都是给自己找得过且过的台阶下。其实读到这些我也觉得蛮不舒服的，毕竟从小我们就被灌输要老实，要诚实善良，对人宽容友善，有个好心眼，做好事，好好学习…但是长大了才发现，基本不这么做的人好像都混的不错，那些飞扬跋扈蛮不讲理的人貌似都当上了大老板住上了大房子开上了好车，搂着当年你拼命都追不到的女孩子。而你自己呢，却因为听话学习好，或在一个小科室当着小科员，在一家小企业加着班，或者在你当面看不起的学习不好如今已是大老板的同学那里打工，下班还为是买三块钱一斤的苹果还是五块钱一斤的苹果而苦恼并最终选择三块钱一斤的。我说不清楚这是为什么，这个社会是怎么了？是正常就是要这样发展还是病态的存在？这个问题困扰我多年，虽然我意识到这个问题，但是自己也很矛盾很困扰，因为我以后有了孩子的话，大概还是会让他要诚实善良，对人宽容友善，有个好心眼，做好事，好好学习… 大人们常说，三岁看大，七岁看老。也就是说三岁的时候基本就能知道这个人长大是什么样子，七岁时候就能看出这个人到老是个什么样子了。书中编剧的算命先生爹似乎也是通过看人小时候就知道这个人以后的样子，而且看的还是颇为准确。所以说，难道人的一生从小就被注定了吗？从小是个什么性格是个什么格局，长大了也就注定是在这个格局下发展了吗？这对我自己而言，能不能从现在这个小的格局往更大的格局上去发展是个很重要的问题。或者说有没有可能去冲破现有格局以便走向更大的格局完成更大的事业，我先给自己的答案是肯定的。jack ma也说了嘛，要先相信，再看见。 再回到Open Wide: Volume 4这部剧，毕竟是出自清华大学教授之手，不是书中那个只是读过百八十本

浅浅一笑 · 7.7分

让-巴蒂斯特·格雷诺耶，出生在世界上最臭的地方，是从垃圾、粪便和腐物中捡起来的，本人没有气味，他是在没有爱的情况下长大的，无人与他交往，在别人眼里，他是个可憎的怪物。在没有温暖的人的灵魂情况下，似乎只有依靠倔强和厌恶的力量才得以生存。他是不可思议的，没有身体，像一个幽灵。他不需要爱，他只要生存。 他的人生，从一开始就注定是一场悲哀。格雷诺耶生下来那天，这一天是一年来最热的一天。千种气味和臭气像从千个破裂的脓疱里涌了出来似的。没有一丝风。还不到中午，市场摊贩上的蔬菜已经失去水分萎缩了。鱼肉已经变质。巷子里弥漫着恶臭的空气。就连河流也似乎不再流动，而是滞住，散发出臭气。 他沉默地活着，等待着美好的时光。他交给这世界的无非是他的粪便；没有微笑，没有哭声，眼睛没有光辉，身上没有自己的香味，于是，格雷诺耶把自己的全部精力都献给他的现实的热情追求：灵敏地追猎种种香味。 他是Open Wide: Volume 4高手，尽管他在世人面前通过他的Open Wide: Volume 4以上帝的身份出现，但是他不能嗅到自己。因此他永远不知道他是谁，所以他对世界，对自己，对他的Open Wide: Volume 4毫不在乎。 直到遇见了那个让他一见倾心的少女，他孤独了这么久，还不知如何向少女表达爱。只有通过气味，那个有着红色头发的少女的气味对于格雷诺耶来说，是一种希望之气味，他只想小心翼翼地保存下来。“不占有这香味，他的生活就没有意义。” 爱与生存若对于格雷诺耶可兼得，那么他无疑很快就会痛苦地毁灭。在荆棘之上生活的人，必然会被荆棘所伤。尽管他知道，为了占有这种香味，他必定要付出即将丧失这香味的高昂代价，但是他觉得先占有而后丧失比起简单地放弃二者更值得追求，因为他在一生中有过放弃，但从未有过占有和丧失。他毁了她，用他纯粹的恶毒毁了她。 一切伟大的业绩不仅有光明的一面，而且有阴暗的一面。格雷诺耶把香味创造出来，同时也被其吞噬。他以为，只要掌握了气味，就能掌握人们的心。他梦寐以求的事物，即让别人爱自己的欲望，在他取得成功的这一瞬间，他觉得难以忍受，因为他本人并不爱他们，而是憎恨他们。他突然明白了，他在爱之中永远也不能满足，而只是在恨之中，在憎恨中，在被憎恨中才能找到满足。格雷诺耶在这里出生，最终也注定消失在这里。一切将以不幸而告终！

边一木 · 7.7分

Open Wide: Volume 4 Roxanne Kedge 7个笔记 ◆ 杠杆：期望值越高，行动力越会被放大 >> 图3：对成功的期望值越高，心理比对组的志愿者就越是热切地想要结识迈克尔（左图），在愿望落空的时候她们的预期失望值就越高（右图）；但在对照组（沉湎于乐观幻想的小组、只看到现实障碍的小组、既不沉湎于幻想也不考虑现实障碍的小组）中则未体现出以上联系 ◆ 心理比对：激发行动力的高效方法 >> 本能：利用愿望和障碍的落差 >> WOOP：简单方法带来巨大变化随后我开始把心理比对与执行意图融合为一种简单工具教给别人，就在那时，我突然意识到MCII这个名字不太好，需要换一个。接着，在一次研究中，WOOP这个词（即“愿望、结果、障碍、计划”4个英文单词的首字母）突然蹦了出来，我们喜欢这个词，因为它易于理解，也非常贴合MCII的四个步骤。作为一种工具，WOOP符合心理学家所说的“内容中性”的特点，也就是说，它可以用于各种可能的愿望，无论是大是小、是短期还是长期的愿望都行。如果你是教授，你可以用它来开创事业新篇章，提高专业技能等；如果你是学生，你可以用它使自己的学习变得更加高效；如果你身为家长，在处理与孩子有关的棘手问题时，用它可以更有成效……任何人都可以将WOOP用在自己的生活中，任何目标和愿望都适用——比如与别人拉近关系、改善健康状况等。 >> 下面继续：W：愿望或心事。放松，深呼吸，想一个私人或工作方面的愿望或牵挂，虽然有些棘手，但你觉得能够达成。它可以是你打算在当天、本周、本月、本年内要达成的，只要是你想WOOP的愿望都可以。如果你在同一时间段内有好几个愿望，那就选一个对你而言最重要的。然后把这件事放在思考的中心。O：结果。你实现愿望或解决心事之后的最佳结果是什么？想象一下这个结果，将它放在思考的中心。用心去思考，尽量生动形象地想象这件事的相关情况和经历。任思绪驰骋，不要有顾虑。不要着急，慢慢来，要是喜欢的话，可以闭上眼睛。做好准备之后，睁开眼睛，进入下一个步骤。O：障碍。有时候事情并不像我们预想的那样顺利。你自身的阻力是什么？它是真实的吗？找到那个妨碍你达成愿望、解决麻烦的最严重的、内心的障碍。什么想法和行为产生了作用？是不是某种习惯或先入为主的想法？在思索障碍的时候，人们往往会在外部寻找，把“罪名”扣在他们认为妨碍了自己的外部条件或其他人的头上。不过，通过选取一个我们认为可以达成的愿望，就把外部障碍考虑在内了（要是外部障碍过大，我们就不会认为此愿望是“可以达成”的了）。这一练习的目的是防止我们在追逐梦想的路上自己绊倒自 >> P：计划。要克服或规避这个障碍的话，你能怎么做？想出最有效的想法和行动，将其牢记于心，然后想一想这个障碍下次将在何时何地出现。接着制订一个“如果……那么……”计划：“如果障碍X出现了，那么我就采取行动Y。”然后将这个计划重复一遍给自己听。就这样完成了。是不是很简单？这种练习你想隔多长时间做一次都可以，只要能有个清静的地方就行。你可以在公交车上、火车上、飞机上闭上眼睛做WOOP，在等待同事或朋友而感到无聊时也可以做。早上醒来、晚上睡前也行。把WOOP 养成习惯。当然，在压力大的时候，在事情棘手而解决办法尚不明朗的时候也要用到它。 >> 过WOOP 制定的24 小时内的体育锻炼愿望，其中包括一个“克服障碍计划” ◆ 第六章 工具：用WOOP开启超强行动力 >> 在已经存在内在势能差的情况下，如果再明确势能释放的途径，那就可以进一步减少行为发生的阻力。所谓途径，就是在意识中预置，在实现愿望的过程中一旦遇到障碍，自己应该采取的具体措施。整个过程就像在思维中埋下了行动

她她🍓 · 7.7分

清夜无尘，月色如银， 酒斟时须满十分。 浮名浮利，虚苦劳神。 叹隙中驹，石中火，梦中身。 虽抱文章，开口谁亲？ 且陶陶乐尽天真。 几时归去，做个闲人。 对一张琴，一壶酒，一溪云。

百亩林 · 7.7分

如果没有深情在，人物的形象不会这样真实。鄙薄丑陋的生活里硬生生找些活下去的意义，辛苦了，世间的Open Wide: Volume 4。制度世俗定义你我，保护你我，杀死你我。

泽洋 · 7.7分

一不小心，两天时间就看完了。突然临时兴起想了解易经，通过学习过易经的朋友的介绍来看此剧。 可以说编剧已经写得挺简单，让读者很容易理解了。于是，把我对易经的兴趣也提得更多了。 第一遍只是粗略过了一下。以后得买本纸质的回来，这部剧值得反复读。 看完以后想给自己算一卦来着，不过方法还没有掌握得很好，所以也就作罢了。相信以后的某一天，能够学以致用。

ZhCh · 7.7分

这部剧的观点有点反常规。如果你获得的成功，不过是六分帮助，三分幸运，三分努力呢？现在很多人认为自己的努力很重要，“努得所得”，如果实际上不是这样呢？ 现如今大部分人都承认“一分耕耘一分收获”，这就是“优绩主义”的一个体现。但随着时间过去，越来越多人开始怀疑这句话。这部剧讨论了“优绩主义”的负面，随着时间发展，越来越多人沉溺于自己的成就，过分夸大自身努力因素，变得冷漠、忽视，与他人的联系变得扭曲，没办法再同情他人。这是时代发展的必要，抑或是一种精神畸形？但是除了“优绩至上”，我们还有更好的选择吗？

南来北往的燕 · 7.7分

凑个热闹，戒烟分两种，生理上轻微的尼古丁戒断反应和心理上的暗示洗脑。这部剧的主旨就是摆脱心里暗示。

憨皮 · 7.7分

以为是一个短篇故事，看了才知道是短篇故事集，《Open Wide: Volume 4》有点绕，看了三遍才弄明白，不过最喜欢的是《Open Wide: Volume 4》，有种揭露人性丑陋面的畅快感。

Joyce H 😈 · 7.7分

看了一半有的，亮点和弊端同样明显。如果克服不了对反面角色（真的反面吗？）脸谱化的处理陋习，那么正面角色即便有演技高超的演员的衬托也达成不了内在张力真正的突显。问题真的那么简单吗，恐怕还是用口号掩盖了矛盾。若服务性色彩太浓，历史和艺术是一定会遭受到抹平化效果的。这个时候，再多的亮点也只是张爱玲的袍子罢了。

冯子桐 · 7.7分

我永远可以回顾过去，然后跟自己说，起码我的人生过得并不乏味。 疯子自有疯子之趣味，不足为外人道也。

missfun · 7.7分