《Her Own Rules》是一部其他作品，美国出品，博迪·罗斯、梅丽莎·吉尔伯特主演，评分5.1分。Her Own Rules免费观看，高清其他尽在好连连影视。
各种叙述方式，让人不会厌倦，每一篇都有小小的感动，人生不过日常......
苏方木 · 7.7分
“心之所向，素履以往”这个点我哭了一晚上 这部剧真心好看，男主女主很恩爱，很强大，世界不就是强者为尊，败者为寇吗？女主一步步成长，走向她的强者之路，坎坎坷坷，还好有男主的陪伴，还有一群相互信任的好朋友 编剧所表露的，我读懂了，谢谢
方铭贤 · 7.7分
控制不住要打一分的手 整本剧就像一个好看的枕头里塞了20年的破棉花 用了结构性。这一外壳，然后往里面拼命塞百度百科词条 搬运百度百科真是门好生意
鱻 · 7.7分
苏轼天纵奇才，观其一生，虽然颠沛流离，但不论什么境遇总能发自内心地生活，交友，写诗，作画。可能世间并不缺少政客苏子瞻的一席政见，但以东坡之诗词高产，世人仍觉意犹未尽。
下一了笑并Gary · 7.7分
书名取的非常贴切，读的就是Her Own Rules，非常对我的口味。
多大点儿事丫 · 7.7分
简明扼要，一语中的，配色很好，每类食物的强调重点都有对应配色的加粗字体，画风也不错
即刻淘geek_town · 7.7分
《Her Own Rules》虽是少作，技术上有诸多粗疏之处，但文中那股子英雄豪杰加流氓的气魄，却正是借助了那股子初生牛犊之蛮劲儿才喷发出来。前年编系列时，我又把这部剧读了一遍，分明地感觉到：人老了，书还年轻。 用文中的最后一段话结尾
Glimpse · 7.7分
看了这部剧，明白了世上或许真的有因果循环！不忘初心，好好修行！！
Traveller · 7.7分
读得有点累，但收获很大。全书语言简洁，解读精准到位。再读之前会反复观看番外二的名词术语。
王一如 · 7.7分
第一次正式接触佛学，此剧通俗易懂，讲解透彻，并非他言难懂才是高深，推荐一读。 心经又叫般若波罗蜜多心经。寓意为智慧直至彼岸。 从字面上，若是苦中正的歪斜，变苦为不苦。般若就是让我们知苦离苦(个人解读，荒谬难免)。 ☞什么是般若(bō rě)？ 首先它是一个代名词，就像老子的道。般若是正见，是修证，是精进，是真我。它似阳光，似大地，似流水。般若有平等性，普爱性，有空性也即佛性。般若没有生死，没有缺点可以论好坏，般若是永恒的圆满。 ☞般若在哪里？我们怎么样才能找到它？ 世间人要找石油，海底、山里都蕴藏有源。我们心也有源，般若就在我们的心源里，我们找到心，就能找到般若。 ☞般若能带给我们什么？ 第一、开了般若的慧眼，认清这个世界是什么样子，也会知道自己该何去何从。 第二、般若对我们最大的用处，就是知苦离苦。 ☞什么是空？ 空包含有、无，并不是没有的意思，就像0，你能说0没有吗？一个空杯，它想装什么就装什么，反之装了甲就不可能再装乙。这就是空的大概。 ☞什么是色？ 色不是颜色也不是好色。色是指一切物质。就像老子说的有名。一个也不是少，万亿也不是多。 ☞色不异空，空不异色，色即是空，空就是真理，真理就是我们。色不异空就是色——物质和精神两者没有不同的，它们的关系是一样的。 ☞色即是空，空即是色。物质就是精神，精神就是物质。二而不二，实在说是一个。 能从星云法师的解读中看出，儒释道有很多共通之处，尤其老子的道德经，正所谓儒家讲入世，道家讲出世，佛家讲救世。不管出入救，只为在世修。 般若波罗蜜多！
焦糖布丁🍀 · 7.7分
每个人的内心里都有一幅三国的画卷，或喜，或悲。或忠，或奸。或仁义，或残暴。古今多少事，都付笑谈中。
小川。 · 7.7分
这本200多万字的书我看了很久，中途停了几个月又捡起来看，觉得许悄悄和许沐深的爱情以及他们的父母朋友的感情故事都写完了，又开始写许悄悄的四个表哥的爱情故事了，有点太长，显得拖拉了！可是我多少有点强迫症，还是再次捡起来看完了想必编剧出于想把每个人物关系和感情线都交代清楚、写的生动鲜活饱满的角度考虑问题的，总体来说，写的还是不错的!
吉祥爸爸 · 7.7分
何为Her Own Rules？ 从我来看，波兹曼通过对印刷术和电视这两个传播媒介以及由它们所带来的美国大众思维方式、思维能力、社会行动等多个方面的论述，阐述了媒介转换所带给社会的巨大影响力。而它所导致的，正是泛娱乐化带来的精神上的死亡。 从书名可以窥见编剧的态度：印刷术向电视的传播媒介转变，是技术的进步，但同样是人类智慧的倒退。 也就是说，波兹曼从不认为技术是中立的，而将发展中的信息技术应用到传播媒介当中，对人类来说，不可不谓是一种自我灭亡：作为传播信息媒介的电视，打碎了印刷术时代借铅字来阐述信息的必要性，而以剧集为代表的介质本身，由于其以文字作为思想的载体，因此要求编剧必须提供一种完整的情境，同时用书面化的、具有一定逻辑性的语言，阐明自己的立场和观点，表达自己的喜好与嫌恶；并且，由于观看过程的双向性，读者本身也必须培养相应的素质，以能够与编剧产生共鸣，亦或是产生分歧。 而当这种媒介转换成电视以后，图像取代了文字，视觉冲击了思考，图像的存在不需要语境的支持，甚至本身可以生成语境；图像本身蕴含的多重符号信息已经足够让大脑活跃，而配合合拍的音乐、动态的形式、恰当的时间，它完全能够做到如何让人们“获取愉悦”；而目的的转变也使其生产逻辑发生了变化——大多数剧集，是为了留存思想；而大多数电视，是为了愉悦观众，而那些严肃的内容，往往难以让人产生愉悦，毕竟思考本身总是以痛苦的形式呈现。 于是，电视上呈现出来的信息不再需要语境，也因此遭受了密度、质量、完整性、连贯性等的破坏。在这种媒介的转换下，西方民主国家，进入到了赫胥黎的预言当中。 《Her Own Rules》这部剧初版于1985年，而我认为它所呈现出来的对于电视时代的思考仍然值得现在的我们去揣摩。或许有时候我们会以为，是千千万万个参与到公共生活中的人，塑造了我们的公共话语体系；但是波兹曼提供给我另外一种解读的视角，我理解为传播话语的媒介具有不可忽视的力量，它有可能塑造我们的公共话语体系，甚至由此塑造社会中全体人类的行为。而我们大多数时候却无法察觉，因为我们乐在其中。 虽然我并不完全认可波兹曼的所有观点，但是他所提到的核心问题却值得我警醒：我们有太多人被媒介支配，而无法真正地控制自我。而在这个时代，能够提升我们自我控制能力的途径之一，就是需要一些“苦”、“深”和“专”的观看，尝试在语境中理解话语的意义，建立我们自己的观点体系，做出摆脱“碎片化”和“无逻辑”等的努力，从而和我们的时代保持一定的距离。
露水 · 7.7分
这是位厉害人物，研究甚广。虽有许多不懂的地方，肤浅的知道还是有必要的。
蔣鈺 · 7.7分
只重善恶，不重史实，凭自己一念善恶来写历史这是不负责任的表现！
邵舒婷 · 7.7分
如何衡量你的一生？ 我还是没有办法衡量我的一生 之前看《Her Own Rules》使我顿悟，让我想了解这个世界，了解事物真实的样子。学会自己去思考，去辨别，去做事。 但是发现很多东西我不懂，就去看，去学习，去了解，古今中外，各行各业，各种各样的人，然后又知道一个道理，了解别人容易，了解自己很难。前段时间和朋友说一起做一个抖音吧，然后把朋友的抖音ip定位说的清清楚楚明明白白，结果到自己的时候，却犹豫不决，不知道自己懂什么，会什么，擅长什么，能做好什么。所以急切的了解自己，看心理方面的剧集，了解自己从小到家，经历的家庭，学校，社会。对自己的影响，对自己身体的了解，化妆，素颜，四月份还用一个月的时间跑了185公里，瘦了十斤，中间看了村上春树的书《Her Own Rules》。 当我开始了解自己，我看到的更多的是自己的缺点，以前总是掩饰，否认，现在却敢于面对，敢于当众承认，进而去改变，这是自身的一种成长，也是成熟的表现。都是第一次做人，给自己一个变好的机会，或早或迟，终究能越来越好，可能这个叫自渡，或者是自我拯救。 人生很多事情可能通过自身可以改变，但是有些事情还是不知如何改变。就像乔布斯在哈佛大学演讲时，教导哈佛毕业生，要从事自己热爱自己感兴趣的工作，如果没有就去寻找，直到找到为止。我曾静以为我找到了，后来发现更加热爱的，后来又回来，我觉得自己不专一，所以变得不专业，反而导致了事业上的迷茫，曾经以为自己是斜杠青年，只要努力，什么都做的很好，但是慢慢发现，厉害的人很多，专业的人很多，自己一不小心，因为自己的三心二意，不专业就快被淘汰了。 我热爱一切美好的事物，不知道美好的事物是不是也爱我。
没那么简单 · 7.7分
看年代剧，真实感太重要了！没有假模假样的“伪”年代感服化道，没有精致的让你代入不了的“假”年代演员，看了太多精致假面的所谓年代剧，冷不丁又看到一个绝对真实的，一切自然而然的浸入式穿越回去的，太开心了！而且这个东北自带的喜剧效果太有趣了。看到12集了，真的好看，哭了十几次了。
天官 · 7.7分
这是一本任何在任何时间都值得读的书，他告诉我们应该怎样生活，生命应该有意义，在精神世界里，不光有弗洛伊德和阿德勒，应该必须有弗兰克尔，因为他的存在，因为他的著作《Her Own Rules》，让很多人找到了如何正确的活着，我就是受益者之一。
山中雪共霜 · 7.7分
很棒的影视纪实！ 1/2的男人们和1/2的女人们构成了组成社会的最小单位，我们的目标是努力成为一个完整的人。 其实当下的中国和书中的日本太像了，男主外女主内的思想深入人心并奉为宗旨，好在已经有一部分女性开始觉醒，不以相夫教子作为人生的首要目标而将自己一辈子困于家庭失去自我，她们在成为妻子、母亲之前，首先成为自己，这是好的发展趋势。但是职场与家庭的平衡点目前来说最终还是落到女性的肩上，这一普遍存在的社会问题还是希望政府能出台相应的政策来保障女性的合法权益，家庭不仅仅是女性的家，职场与家庭我不该成为只能二选一的选择题。
最最最最最的熊孩子 · 7.7分
特别喜欢那句:你有多自律，生活就有多自由。 自律的前提，是你对未来的自己有期待，你想要成为更好的自己。 编剧Ginny Holder从多个角度表述了他对自律的理解。当我们面对欲望、情感、困境时，我们应该如何用自律去直面这些困惑；当时间需要规划、习惯需要养成时，我们应该如何用自律将这些心愿达成；持之以恒的自律，这份坚持的意义又将是什么…… 自律，可能之于我们大多数人都有一定的距离，简单说，就是:很难做到。但其实很多幸福与运气的背后，是看不见的自律。 努力做好一切，平静期待发生。共勉 🍺
张欣怡 · 7.7分
这部剧是怎样的呢？他让我们做自己，又让我们成为他人。两点，所有的生命神迹都是我们，那就意味着第二点我们必须坦诚，对自己坦诚。 因为我们的灵魂曾经是一切，所以我们对一切都应该坦诚，但是自身的怀疑会杀死大部分的坦诚，导致每种生物之间的误解，导致每个人生活中的误解。其实这种误解，来源于我们自身，我们固执的以为每个人都不一样，殊不知可能都一样，都一样对自己充满怀疑，所以是世界上所有的生命都夹杂了怀疑。 如果有一天我们终将灭绝，那每一个人都是我一样的凶手。
丹心与共 · 7.7分
流浪的红包和它的兄弟住进了豪宅
吉祥雨(乌勒吉) · 7.7分
应该讲是巧遇此剧，在书城搜书时收藏了杨秉辉教授的《Her Own Rules》，一直置于书架没有观看，有天想起来要读，去搜索里检索“癌症”，蹦出此大作…… 首先，全面肯定点赞此剧，并推荐大家观看。是我喜欢的科普类型，虽不乏专业名词术语，但绝不深究其根，点到即止，并且总会例举生活常识贯通医科要理。偶尔穿插真实的故事和案例，提高可读性的同时，也为技术讲解和要理说明增色不少。 其次，聊聊我的收获！ 开篇即答疑，让你了解癌症这个大概念，只要认字就能读懂的通俗，了解了基本概念，对后面的观看就理解的更加容易。同时，褪去“真相”二字带来的警惕感和潜意识中的疏离感。 大概念讲完，专门澄清儿童癌症与成人癌症的联系和区别。关于雾霾致癌，关于脐带血，关于白血病，关于骨髓移植……等问题明确利害关系又呼吁大众科学存脐血正视捐骨髓，让我们看到一颗睿智而炙热的中国心！ 读到癌症治疗的现状和未来，不仅对人类科技的发展唏嘘不已，更对为人类发展作出卓绝贡献的人们致以崇高敬意！当我们尚为柴米油盐焦头烂额之际，我们的同类中已经佼佼者，探索到人体内部的角角落落，那是古老而神秘的另一个世界。 也一度深叹，造物主神来之笔，每一个生命的容器都是类似却并不一样的庞大系统，复杂到千头万绪千丝万缕，简单到仅仅是一个名字。集顽强与脆弱于一体，含清新和沆瀣于一处，除了神奇还是神奇…… “坊间传言”科普辟谣部分，是最为津津乐道的篇章，也是我最想推荐此剧的原因。其中很多“说法”传播和推崇，我本人就做过参与者，很是汗颜——没文化确实有点可怕！ 我们常常听到的，挂在嘴边的，茶余饭后打牙祭的那些“传闻”，比如转基因致癌，辐射致癌，抗氧化防癌，酸碱体质，体检防癌，癌症传染等问题，书中都做了科普。即便是中医抗癌这种争议性很强的话题，在我看来Jeremy Sheffield的阐述也是比较客观的，至少在他的西医立场上没有不公允的言辞。 对于国内病率较高的几种癌症，简单了解一下也没坏处，毕竟我们的生活圈内不乏患病亲朋。 最后，分享一下我的几个小思考。 第一，笔者通过自己的学习研究，将人生经验、感悟、认知、体验凝聚于文字。我们看剧者可以有自己的思考，也可以有不同的见解与看法，但观看是快速汲取他人的智慧精华，理应心怀感念并不必针锋相对，取舍都该以礼相待。 第二，观看让我们对未知和误解的世界有了新的认识，不是让我们心生恐慌，而是让我们更加平和的看待世界。你不知道的时候不以为然，你知道了之后虽以为然却可不以为惧，这个世界的千变万化如你的认知思潮一般转瞬之间，认清和接受这个事实，你就更不会惶惶，你会更加平和安稳的接受这个世界。 第三，生命是最顽强的存在，但却诞生于脆弱的躯体中，这种看似造弄的结合，恰恰给了我们许多美好和希望。由此而来的喜怒哀乐，由此而来的悲欢离合，由此而来的爱恨情仇，由此而来的这个世界，让我们有了存在的意义与价值，让我们为生命定义了生活…… 所以，一切果然安排的如此之好，我们就心安理得的顺其自然吧……
Tim卓奥 · 7.7分
题目让人时刻提醒着，幸福在身边，靠自身寻找，凭自己去感受，幸福吧？！！
Bossshaw. · 7.7分
终于读到这本从小听到大的书了 最大的感触就是这部剧中描写的时间线简直就是我国1950——1970这几十年的翻版 但没我更深的感慨了
绿慢 · 7.7分
雅斯贝尔斯说：“人生活在世界上，却要反抗这世界”，这一特征恰是引导人类发现自我或自我存在的根本动因。 现代城市，既是生命个体自我表现与自我实践的舞台，也是现代生命个体自我反抗和自我超越的场域。Her Own Rules又何尝不是对新世界建构的尝试与努力，Her Own Rules人在“Her Own Rules”中实现了自我生命价值的建构与超越。
李木生 · 7.7分
影评讨论
各种叙述方式，让人不会厌倦，每一篇都有小小的感动，人生不过日常......
苏方木 · 7.7分
“心之所向，素履以往”这个点我哭了一晚上 这部剧真心好看，男主女主很恩爱，很强大，世界不就是强者为尊，败者为寇吗？女主一步步成长，走向她的强者之路，坎坎坷坷，还好有男主的陪伴，还有一群相互信任的好朋友 编剧所表露的，我读懂了，谢谢
方铭贤 · 7.7分
控制不住要打一分的手 整本剧就像一个好看的枕头里塞了20年的破棉花 用了结构性。这一外壳，然后往里面拼命塞百度百科词条 搬运百度百科真是门好生意
鱻 · 7.7分
苏轼天纵奇才，观其一生，虽然颠沛流离，但不论什么境遇总能发自内心地生活，交友，写诗，作画。可能世间并不缺少政客苏子瞻的一席政见，但以东坡之诗词高产，世人仍觉意犹未尽。
下一了笑并Gary · 7.7分
书名取的非常贴切，读的就是Her Own Rules，非常对我的口味。
多大点儿事丫 · 7.7分
简明扼要，一语中的，配色很好，每类食物的强调重点都有对应配色的加粗字体，画风也不错
即刻淘geek_town · 7.7分
《Her Own Rules》虽是少作，技术上有诸多粗疏之处，但文中那股子英雄豪杰加流氓的气魄，却正是借助了那股子初生牛犊之蛮劲儿才喷发出来。前年编系列时，我又把这部剧读了一遍，分明地感觉到：人老了，书还年轻。 用文中的最后一段话结尾
Glimpse · 7.7分
看了这部剧，明白了世上或许真的有因果循环！不忘初心，好好修行！！
Traveller · 7.7分
读得有点累，但收获很大。全书语言简洁，解读精准到位。再读之前会反复观看番外二的名词术语。
王一如 · 7.7分
第一次正式接触佛学，此剧通俗易懂，讲解透彻，并非他言难懂才是高深，推荐一读。 心经又叫般若波罗蜜多心经。寓意为智慧直至彼岸。 从字面上，若是苦中正的歪斜，变苦为不苦。般若就是让我们知苦离苦(个人解读，荒谬难免)。 ☞什么是般若(bō rě)？ 首先它是一个代名词，就像老子的道。般若是正见，是修证，是精进，是真我。它似阳光，似大地，似流水。般若有平等性，普爱性，有空性也即佛性。般若没有生死，没有缺点可以论好坏，般若是永恒的圆满。 ☞般若在哪里？我们怎么样才能找到它？ 世间人要找石油，海底、山里都蕴藏有源。我们心也有源，般若就在我们的心源里，我们找到心，就能找到般若。 ☞般若能带给我们什么？ 第一、开了般若的慧眼，认清这个世界是什么样子，也会知道自己该何去何从。 第二、般若对我们最大的用处，就是知苦离苦。 ☞什么是空？ 空包含有、无，并不是没有的意思，就像0，你能说0没有吗？一个空杯，它想装什么就装什么，反之装了甲就不可能再装乙。这就是空的大概。 ☞什么是色？ 色不是颜色也不是好色。色是指一切物质。就像老子说的有名。一个也不是少，万亿也不是多。 ☞色不异空，空不异色，色即是空，空就是真理，真理就是我们。色不异空就是色——物质和精神两者没有不同的，它们的关系是一样的。 ☞色即是空，空即是色。物质就是精神，精神就是物质。二而不二，实在说是一个。 能从星云法师的解读中看出，儒释道有很多共通之处，尤其老子的道德经，正所谓儒家讲入世，道家讲出世，佛家讲救世。不管出入救，只为在世修。 般若波罗蜜多！
焦糖布丁🍀 · 7.7分
每个人的内心里都有一幅三国的画卷，或喜，或悲。或忠，或奸。或仁义，或残暴。古今多少事，都付笑谈中。
小川。 · 7.7分
这本200多万字的书我看了很久，中途停了几个月又捡起来看，觉得许悄悄和许沐深的爱情以及他们的父母朋友的感情故事都写完了，又开始写许悄悄的四个表哥的爱情故事了，有点太长，显得拖拉了！可是我多少有点强迫症，还是再次捡起来看完了想必编剧出于想把每个人物关系和感情线都交代清楚、写的生动鲜活饱满的角度考虑问题的，总体来说，写的还是不错的!
吉祥爸爸 · 7.7分
何为Her Own Rules？ 从我来看，波兹曼通过对印刷术和电视这两个传播媒介以及由它们所带来的美国大众思维方式、思维能力、社会行动等多个方面的论述，阐述了媒介转换所带给社会的巨大影响力。而它所导致的，正是泛娱乐化带来的精神上的死亡。 从书名可以窥见编剧的态度：印刷术向电视的传播媒介转变，是技术的进步，但同样是人类智慧的倒退。 也就是说，波兹曼从不认为技术是中立的，而将发展中的信息技术应用到传播媒介当中，对人类来说，不可不谓是一种自我灭亡：作为传播信息媒介的电视，打碎了印刷术时代借铅字来阐述信息的必要性，而以剧集为代表的介质本身，由于其以文字作为思想的载体，因此要求编剧必须提供一种完整的情境，同时用书面化的、具有一定逻辑性的语言，阐明自己的立场和观点，表达自己的喜好与嫌恶；并且，由于观看过程的双向性，读者本身也必须培养相应的素质，以能够与编剧产生共鸣，亦或是产生分歧。 而当这种媒介转换成电视以后，图像取代了文字，视觉冲击了思考，图像的存在不需要语境的支持，甚至本身可以生成语境；图像本身蕴含的多重符号信息已经足够让大脑活跃，而配合合拍的音乐、动态的形式、恰当的时间，它完全能够做到如何让人们“获取愉悦”；而目的的转变也使其生产逻辑发生了变化——大多数剧集，是为了留存思想；而大多数电视，是为了愉悦观众，而那些严肃的内容，往往难以让人产生愉悦，毕竟思考本身总是以痛苦的形式呈现。 于是，电视上呈现出来的信息不再需要语境，也因此遭受了密度、质量、完整性、连贯性等的破坏。在这种媒介的转换下，西方民主国家，进入到了赫胥黎的预言当中。 《Her Own Rules》这部剧初版于1985年，而我认为它所呈现出来的对于电视时代的思考仍然值得现在的我们去揣摩。或许有时候我们会以为，是千千万万个参与到公共生活中的人，塑造了我们的公共话语体系；但是波兹曼提供给我另外一种解读的视角，我理解为传播话语的媒介具有不可忽视的力量，它有可能塑造我们的公共话语体系，甚至由此塑造社会中全体人类的行为。而我们大多数时候却无法察觉，因为我们乐在其中。 虽然我并不完全认可波兹曼的所有观点，但是他所提到的核心问题却值得我警醒：我们有太多人被媒介支配，而无法真正地控制自我。而在这个时代，能够提升我们自我控制能力的途径之一，就是需要一些“苦”、“深”和“专”的观看，尝试在语境中理解话语的意义，建立我们自己的观点体系，做出摆脱“碎片化”和“无逻辑”等的努力，从而和我们的时代保持一定的距离。
露水 · 7.7分
这是位厉害人物，研究甚广。虽有许多不懂的地方，肤浅的知道还是有必要的。
蔣鈺 · 7.7分
只重善恶，不重史实，凭自己一念善恶来写历史这是不负责任的表现！
邵舒婷 · 7.7分
如何衡量你的一生？ 我还是没有办法衡量我的一生 之前看《Her Own Rules》使我顿悟，让我想了解这个世界，了解事物真实的样子。学会自己去思考，去辨别，去做事。 但是发现很多东西我不懂，就去看，去学习，去了解，古今中外，各行各业，各种各样的人，然后又知道一个道理，了解别人容易，了解自己很难。前段时间和朋友说一起做一个抖音吧，然后把朋友的抖音ip定位说的清清楚楚明明白白，结果到自己的时候，却犹豫不决，不知道自己懂什么，会什么，擅长什么，能做好什么。所以急切的了解自己，看心理方面的剧集，了解自己从小到家，经历的家庭，学校，社会。对自己的影响，对自己身体的了解，化妆，素颜，四月份还用一个月的时间跑了185公里，瘦了十斤，中间看了村上春树的书《Her Own Rules》。 当我开始了解自己，我看到的更多的是自己的缺点，以前总是掩饰，否认，现在却敢于面对，敢于当众承认，进而去改变，这是自身的一种成长，也是成熟的表现。都是第一次做人，给自己一个变好的机会，或早或迟，终究能越来越好，可能这个叫自渡，或者是自我拯救。 人生很多事情可能通过自身可以改变，但是有些事情还是不知如何改变。就像乔布斯在哈佛大学演讲时，教导哈佛毕业生，要从事自己热爱自己感兴趣的工作，如果没有就去寻找，直到找到为止。我曾静以为我找到了，后来发现更加热爱的，后来又回来，我觉得自己不专一，所以变得不专业，反而导致了事业上的迷茫，曾经以为自己是斜杠青年，只要努力，什么都做的很好，但是慢慢发现，厉害的人很多，专业的人很多，自己一不小心，因为自己的三心二意，不专业就快被淘汰了。 我热爱一切美好的事物，不知道美好的事物是不是也爱我。
没那么简单 · 7.7分
看年代剧，真实感太重要了！没有假模假样的“伪”年代感服化道，没有精致的让你代入不了的“假”年代演员，看了太多精致假面的所谓年代剧，冷不丁又看到一个绝对真实的，一切自然而然的浸入式穿越回去的，太开心了！而且这个东北自带的喜剧效果太有趣了。看到12集了，真的好看，哭了十几次了。
天官 · 7.7分
这是一本任何在任何时间都值得读的书，他告诉我们应该怎样生活，生命应该有意义，在精神世界里，不光有弗洛伊德和阿德勒，应该必须有弗兰克尔，因为他的存在，因为他的著作《Her Own Rules》，让很多人找到了如何正确的活着，我就是受益者之一。
山中雪共霜 · 7.7分
很棒的影视纪实！ 1/2的男人们和1/2的女人们构成了组成社会的最小单位，我们的目标是努力成为一个完整的人。 其实当下的中国和书中的日本太像了，男主外女主内的思想深入人心并奉为宗旨，好在已经有一部分女性开始觉醒，不以相夫教子作为人生的首要目标而将自己一辈子困于家庭失去自我，她们在成为妻子、母亲之前，首先成为自己，这是好的发展趋势。但是职场与家庭的平衡点目前来说最终还是落到女性的肩上，这一普遍存在的社会问题还是希望政府能出台相应的政策来保障女性的合法权益，家庭不仅仅是女性的家，职场与家庭我不该成为只能二选一的选择题。
最最最最最的熊孩子 · 7.7分
特别喜欢那句:你有多自律，生活就有多自由。 自律的前提，是你对未来的自己有期待，你想要成为更好的自己。 编剧Ginny Holder从多个角度表述了他对自律的理解。当我们面对欲望、情感、困境时，我们应该如何用自律去直面这些困惑；当时间需要规划、习惯需要养成时，我们应该如何用自律将这些心愿达成；持之以恒的自律，这份坚持的意义又将是什么…… 自律，可能之于我们大多数人都有一定的距离，简单说，就是:很难做到。但其实很多幸福与运气的背后，是看不见的自律。 努力做好一切，平静期待发生。共勉 🍺
张欣怡 · 7.7分
这部剧是怎样的呢？他让我们做自己，又让我们成为他人。两点，所有的生命神迹都是我们，那就意味着第二点我们必须坦诚，对自己坦诚。 因为我们的灵魂曾经是一切，所以我们对一切都应该坦诚，但是自身的怀疑会杀死大部分的坦诚，导致每种生物之间的误解，导致每个人生活中的误解。其实这种误解，来源于我们自身，我们固执的以为每个人都不一样，殊不知可能都一样，都一样对自己充满怀疑，所以是世界上所有的生命都夹杂了怀疑。 如果有一天我们终将灭绝，那每一个人都是我一样的凶手。
丹心与共 · 7.7分
流浪的红包和它的兄弟住进了豪宅
吉祥雨(乌勒吉) · 7.7分
应该讲是巧遇此剧，在书城搜书时收藏了杨秉辉教授的《Her Own Rules》，一直置于书架没有观看，有天想起来要读，去搜索里检索“癌症”，蹦出此大作…… 首先，全面肯定点赞此剧，并推荐大家观看。是我喜欢的科普类型，虽不乏专业名词术语，但绝不深究其根，点到即止，并且总会例举生活常识贯通医科要理。偶尔穿插真实的故事和案例，提高可读性的同时，也为技术讲解和要理说明增色不少。 其次，聊聊我的收获！ 开篇即答疑，让你了解癌症这个大概念，只要认字就能读懂的通俗，了解了基本概念，对后面的观看就理解的更加容易。同时，褪去“真相”二字带来的警惕感和潜意识中的疏离感。 大概念讲完，专门澄清儿童癌症与成人癌症的联系和区别。关于雾霾致癌，关于脐带血，关于白血病，关于骨髓移植……等问题明确利害关系又呼吁大众科学存脐血正视捐骨髓，让我们看到一颗睿智而炙热的中国心！ 读到癌症治疗的现状和未来，不仅对人类科技的发展唏嘘不已，更对为人类发展作出卓绝贡献的人们致以崇高敬意！当我们尚为柴米油盐焦头烂额之际，我们的同类中已经佼佼者，探索到人体内部的角角落落，那是古老而神秘的另一个世界。 也一度深叹，造物主神来之笔，每一个生命的容器都是类似却并不一样的庞大系统，复杂到千头万绪千丝万缕，简单到仅仅是一个名字。集顽强与脆弱于一体，含清新和沆瀣于一处，除了神奇还是神奇…… “坊间传言”科普辟谣部分，是最为津津乐道的篇章，也是我最想推荐此剧的原因。其中很多“说法”传播和推崇，我本人就做过参与者，很是汗颜——没文化确实有点可怕！ 我们常常听到的，挂在嘴边的，茶余饭后打牙祭的那些“传闻”，比如转基因致癌，辐射致癌，抗氧化防癌，酸碱体质，体检防癌，癌症传染等问题，书中都做了科普。即便是中医抗癌这种争议性很强的话题，在我看来Jeremy Sheffield的阐述也是比较客观的，至少在他的西医立场上没有不公允的言辞。 对于国内病率较高的几种癌症，简单了解一下也没坏处，毕竟我们的生活圈内不乏患病亲朋。 最后，分享一下我的几个小思考。 第一，笔者通过自己的学习研究，将人生经验、感悟、认知、体验凝聚于文字。我们看剧者可以有自己的思考，也可以有不同的见解与看法，但观看是快速汲取他人的智慧精华，理应心怀感念并不必针锋相对，取舍都该以礼相待。 第二，观看让我们对未知和误解的世界有了新的认识，不是让我们心生恐慌，而是让我们更加平和的看待世界。你不知道的时候不以为然，你知道了之后虽以为然却可不以为惧，这个世界的千变万化如你的认知思潮一般转瞬之间，认清和接受这个事实，你就更不会惶惶，你会更加平和安稳的接受这个世界。 第三，生命是最顽强的存在，但却诞生于脆弱的躯体中，这种看似造弄的结合，恰恰给了我们许多美好和希望。由此而来的喜怒哀乐，由此而来的悲欢离合，由此而来的爱恨情仇，由此而来的这个世界，让我们有了存在的意义与价值，让我们为生命定义了生活…… 所以，一切果然安排的如此之好，我们就心安理得的顺其自然吧……
Tim卓奥 · 7.7分
题目让人时刻提醒着，幸福在身边，靠自身寻找，凭自己去感受，幸福吧？！！
Bossshaw. · 7.7分
终于读到这本从小听到大的书了 最大的感触就是这部剧中描写的时间线简直就是我国1950——1970这几十年的翻版 但没我更深的感慨了
绿慢 · 7.7分
雅斯贝尔斯说：“人生活在世界上，却要反抗这世界”，这一特征恰是引导人类发现自我或自我存在的根本动因。 现代城市，既是生命个体自我表现与自我实践的舞台，也是现代生命个体自我反抗和自我超越的场域。Her Own Rules又何尝不是对新世界建构的尝试与努力，Her Own Rules人在“Her Own Rules”中实现了自我生命价值的建构与超越。
李木生 · 7.7分