W*A*L*T*E*R

我非常喜欢顾医生，尤其是受到打击那里，去女朋友家里，明明很难受还要笑着说话，演的非常好，其他的人我不做评论，但是顾魏真的非常喜欢

喵喵爱运动👻🌸🍀 · 7.7分

本剧主要讲了一下几个方面： 1关键词 🔑信念 一、先信念，再行动 我相信自己可以成为XXX， 我按XXX的标准要求自己， 原来，我真的可以成为XXX！ 比如：我相信自己可以学会游泳，我要先按照游泳选手的标准要求自己，每天要游泳🏊‍♀️、要定期去健身房等等，结果我不仅学会了蛙泳，还学会了其他的游法； 二、先行动，再信念 如果信念不强怎么办，觉得自己没办法做到怎么办？ 只管去做，做30-100天，我们再看看效果！到那时，你就会有掌控感和目标感了，你的信念感也培养起来了。 思考🤔信念，是为了目标实现。我可以先去做，也可以先按各种各样的标准要求自己去做，过程一定要有趣，要坚持✊ 2关键词 复盘 一、自我复盘 自我复盘就是整理自己思考的过程，刚才我是怎么做的？我经历了什么？从中找到套路和方法，提取我们解决问题的能力，就是我们说的思维模型。将我们提炼出来的思维模型教别人，更近一步巩固自己的能力和思维方式； 二、项目复盘  项目复盘一般多用于团队复盘，通过复盘，我们会形成两个结果，一是sop即我们所说的标准化操作流程；而是框架，即我们的思维方式，从哪些方面展开等等； 三、复盘他人 我们常梳，以史为镜，可以正衣冠。复盘他们就是我们在读历史书的时候，想一下，如果我是他，我会怎么做？延伸到我们看电视剧电影，甚至看到周边的同事、领导、竞争对手在做事情的时候，站在别人的角度，想一下自己会怎么做。 复盘，就是我们解决问题、思考问题的思维模型，学会复盘，才能实现自我迭代！ 3关键词 SMART原则 我们在进行规划或者制定目标的时候，一定要坚持SMART原则，我们制定的目标，一定是具体的、可衡量的、可达到的、相关的以及有明确的时间期限。 另外，我们得大脑是喜欢被奖励的，既然定了目标，完成之后，一定要给自己奖励！甚至可以➕一些挑战，促使自己完成目标。 比如，我想坚持观看，用SMART原则课拆解为：2019年我看剧41本，那2020年坚持看剧100本，分解到每个月，就是至少8本，完成这个目标之后，我将奖励自己泰国游！ 小失败并不可怕，可怕的事你不把想法付诸行动。既然要行动，就要有SMART化的目标，让行动更加生动！ 4关键词 找到动机三要素 一、角色  即我想成为什么样的人？ 是想在自己的领域更专业，还是想尝试更多的可能性；这个与关键词信念有相似之处； 二、收益 做了这件事，我会有哪些收获？不做的话，我会有哪些损失？是平衡利弊的过程。 三、同伴 当你决定要做件事的时候，不妨发到朋友圈，找到和你目标相似的同伴，把压力变成动力，一起学习，一起进步！ 比如我前两天朋友圈宣布挑战100本剧，那我就要为了这个目标负责，免得大家以后笑话我哈哈哈。之后我想找到同伴，一起学习，促使我看剧，毕竟人还是有惰性的。 找到动机，找准我们的角色，计算我们的收益，找到我们的同伴，一起精进！ 5克服障碍 我们在执行目标的时候经常会遇到以下三种障碍： 一、怕自己被嘲笑/质疑； 二、怕自己做不到； 三、怕自己坚持不下去。 那我们如何应对呢？ 一、屏蔽圈外人的嘲讽，认真对待圈内人（高手）的建议。 二、学习一项技能，都是一项漫长的过程，每个人都会经历新手期、瓶颈期，经过这两个阶段，就会到达成长期，意识到这些心态，然后突破它！ 三、怕自己坚持不下去怎么办？ 1、1个俯卧撑计划，把大目标变成小目标，先做到，再做好！ 2、精要主义。不要同时启动好几个新计划，在某个时间段内专注做一件事； 3、为你的计划做预案。当你的计划被打断的时候，你要怎么做？都说人生要有plan b，当我们执行计划的时候，更需要有！ 人生没有挑战就没有礼

正在緩沖 · 7.7分

是借着到断网的地方短暂工作的机会打开这本原以为「我这一辈子都不可能读完」的书的。 虽然早知这300余万字的意识流文本以难读著称，但马塞尔的絮叨与流水账的无聊程度还是给了我当头一击，我承认观看到中段往后，完全是凭借自己的好胜与虚荣才得以坚持的，但好在读完了。 从贡布雷的青春年少到巴黎的觥筹交错，这浩瀚的时间跨度里尽管有十九世纪末的社会变革、阶级交融与二十世纪初的世界战争作为注脚，但通篇却极少有宏大叙事的痕迹。从「斯万家那边」到「盖尔芒特那边」，过客们的人生在叙述者的叨念中不断交织，留下雪泥鸿爪的淡痕，逝去往昔的悠长岁月就浸透在人们宴会上的交谈，因爱生妒的泪水，东锡埃尔的号声，和巴尔贝克海滩上叆叇的云朵里。 但总体来说，于我而言这是一本充满遗憾的书，由于观看的匆忙与焦虑，我并未能充分体察细腻的文本背后那些深埋的情感。除了喟叹于阿尔贝蒂娜与圣卢的早夭，印象最深的反而是什么“番茄兄弟”和“摆弄卡特来兰花”了（笑）

凡榕 · 7.7分

如果想在某个行业有所发展，多费心思去接触行业内的人，不是肤浅的应付，而是观点的碰撞，思想的交流

姜小鱼 · 7.7分

语言虽平实无华，但却真情流露、韵味十足，读季老的书让我想起了之前读三毛，作品中尽显的伟大人格魅力和人性光辉，深深地吸引了我。不只是崇拜，更多是指导。

卓宝防水毛新义19949285168 · 7.7分

这部剧真的是后期开挂。大家欣赏一下编剧写的我比较喜欢的句子吧。 “如一个年轻的、英勇的将军，以无法阻挡的姿态，跨越乱箭和刀刃，从高山火海之中，一路横冲直撞，所向披靡而来。” “ 正在这时，从红楼之外，突然又冲进来一人。这人携带着满身的风雪，满头白发不知是雪落白头，还是本就上了年纪。他手持三尺青锋宝剑，直奔二楼而去。” “刀芒如银雪，衬的狼头也杀气十足，大约是因为是跟在殷湛上过战场的刀，刀下亡魂无数，刀也是凶神恶煞的。然而和刀纠缠在一起的却又是一把华丽的扇子，刀锋伤人，扇风也伤人，交手几个回合，二人身上皆是挂彩。” “春日不知道是什么时候到来的，就如同不知是从哪一刻开始动心。等发现的时候，已经草长莺飞，花红柳绿，令人割舍不得。 她闭了闭眼。 ” 好看的点在于：前面有点扯但是真的非常非常爽。前面编剧文采不高，我看的断断续续的。几天看一会。但是一直没有弃，也是很妙了。但是后面几张开始仿佛开挂，画面感，词句，共情，真的让人止不住流泪。要么是前面编剧没好好写，要么是后面才是编剧写的。。

科蜜 · 7.7分

虽然是导论，但是总体上说的还是挺透彻的。该介绍的都介绍到了。可能集数安排不是很明朗，所以骨架不是很清晰。。我国国内的哲学思想大概是三足鼎立的格局：广大农村依然坚持诸子百家和伦理思想，大量接触西方产业尤其是高新产业的人持有新三论和旧三论的思想，马克思主义哲学则广泛分布于政党和政府及国企中。科学和哲学是相互推进的。面对百年未有之大变局，国内哲学的突破一直无法实现。人类急需一个新的哲学体系，来指导科学技术革命。

绿茶 · 7.7分

最后，早点策划第二季吧，才7期不够看啊，谷子你赢麻了，感谢大千，我的快乐源泉

麻辣香锅 · 7.7分

很值得一读，不仅了解到勃列日涅夫其人其事，这并不重要，而且了解到前苏联的运转机制

唐亮 · 7.7分

巴黎卢浮宫、罗马、梵蒂冈，不止一次地去过；断臂维纳斯、胜利女神、阿波罗和达芬妮、拉奥孔、哈迪斯抢夺珀耳塞福涅......也不止一次地亲眼见过。一座座摄人魂魄的精美雕像，都来自于一个爱琴海和地中海包围中的半岛古国---古希腊。古希腊文明遗留给后世的，不仅是艺术，更有数不尽的文化遗产。《W*A*L*T*E*R》、《W*A*L*T*E*R》、奥林匹亚精神、雅典娜、阿波罗神庙、马拉松战役、特洛伊战争、苏格拉底、柏拉图、亚里斯多德、德莫克里特、梭伦、毕达哥拉斯、埃斯库罗斯、欧里庇得斯......哪一个名字不是耳熟能详。打开古希腊文明的浩瀚宇宙之门，从威尔•杜兰特《W*A*L*T*E*R》之“希腊的生活”到雷·布克特尼卡老师的《W*A*L*T*E*R》，可以说是无缝对接，前者篇幅冗长，内容庞杂，后者正好在此基础上起到了归纳、总结、提炼精髓的作用。另外，雷·布克特尼卡老师以一个中国人的思维方式，详细讲解了各流派的哲学思想，用简单易懂的举例来说明复杂深奥的哲学思想，实属本剧的一大亮点。 整个古希腊文明的发展历程大体上可划分为三个阶段：第一个阶段是爱琴文明，在经历了长达300多年的过渡时期以后，出现了第二个阶段——希腊城邦文明，而在希腊城邦文明走向衰落之时，第三个阶段——希腊化时代便接踵而至。 爱琴文明： 从地中海的克里特岛的文明开始，到北方多利亚人的入侵，即“黑暗时代”（亦叫“英雄时代”）而结束。此时《W*A*L*T*E*R》、《W*A*L*T*E*R》的出现，旨在纪念英雄与神的伟大事迹，大概公元前十世纪左右。 城邦文明：野蛮外族的入侵，致使希腊本岛人向地中海沿岸的各地迁移，形成一个个以小城市为中心的“城邦国家”。 城邦文明亦分成：古风时代和古典时代。 古风时代：希腊人逐步回迁本土、各城邦国家的设立，为古典时代的高度发展打好了基础。 古典时代, 公元前八世纪到公元前四世纪。时局的安定，造就了文明发展顶峰时期的到来，在宗教、诗歌、艺术、建筑、体育、戏剧、数学、生理学、伦理学、哲学等等方面都得到了空前的发展，尤其是哲学，到了后人无所能及的至高点，哲学家们用他们的智慧之光，照亮了后世每一个时代的进步步伐。 希腊化时代：哲学的出现，即思辨的开始，人文思想的抬头，必将导致宗教的动摇。苏格拉底成了第一个殉道者。“道可道，非常道”,所谓的“道”也是哲学家们追求的终极目标，即“世界的本质”。 两次的希波战争，随后是雅典和斯巴达的伯罗奔尼撒战役，使得北方小国马其顿异军突起。公元前三世纪起，亚历山大大帝统治全希腊，并向西亚波斯帝国大肆进军，此后的亚历山大大帝横扫亚欧非三洲，征战11年，英年早逝。随着亚历山大大帝的帝国瓦解，古希腊文明也就此落幕。 希腊文明是整个西方文明的源头，被称为西方文明的摇篮。一部辉煌、灿烂的史诗，对西方文明的发展，产生了的无可估量的影响。 19世纪英国著名诗人雪莱的那句话：“我们都是希腊人，我们的法律、影视、宗教和艺术之根都在希腊。”

Sunnysunny团子啊🌸 · 7.7分

销售角色不能不看的一本好剧，对新人有提纲挈领，醍醐灌顶的妙用，对老鸟也同样具备温故知新的助力

🐟 鱼蒿蒿 · 7.7分