皮囊之下In Their Skin

越看越担心，越看越心疼，越看越气愤，一直到剧集结束，心还悬着。

濤聲吥榽 · 7.7分

书名很响，帝王的本纪，说些陈谷子烂芝麻的前言不搭后语的琐事，内容散而杂，人物碎而呆板，能入围矛盾奖是谁这么不开眼啊！懒婆娘的裹脚布——又臭又长。

高豆 · 7.7分

剧集好长，佩服编剧的毅力和想象力，能写出那么多字，能构造出那么多门派、招式等级，当然也在一些情节下受过感动，特别是冰主燃烧自己助林动成祖即位时，可是攒了我好多眼泪。

今夜有宇 · 7.7分

🔘类型：中短篇剧集集 🔘推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔘关键词：生存和死亡、迷失与找寻、受伤和治愈。 ———————————————— （以下有情节泄露风险） 整本剧由九个故事构成，用“生存”作为关键词串联成了一个整体。在主关键词外，每篇有各自侧重的重心，从而彰显出了对生活的一种“横看成岭侧成峰”的观视状态。而除了第八篇之外，编剧在故事中体现出了对生活惊人的熟稔，在对耐心的重构生活细节的过程中展露了写作技巧的纯熟，使得极淡的笔触在不疾不徐的叙述节奏中呈现了一种感人的力量。此外，虽然故事大多采用了第一人称叙述，“我”却并不总是故事的主人公，编剧灵活的视角转换也使得读者在观看过程之中能够同时感受到作为故事参与者的哀伤和作为故事旁观者的一种悲悯，这赋予了文本一种极具克制的分寸感，同时也给了读者喘息、品味的空间。 其次，九个故事牵涉到的人生阶段相互衔接，也是整本剧一个有趣的点。《皮囊之下In Their Skin》虽然以“父亲得了食道癌”开篇，但生和死在这篇剧集中被并举，形成了一种明着的对立暗里的接替，生命由此形成一个循环，这可能也是为什么编剧一定要交代小丑上坟前那个中午睡醒之后和“我”的交谈：因为在漫漫的生活中，人是会逐渐移动的，头和脚会调换位置，生和死会形成交替，而你失去的终归会再度回到身边。死亡看似是终结，实则只是一个开始。这一篇的主角小丑才五岁。而《皮囊之下In Their Skin》在说少年期的“我”（金乙）和哥哥金甲，《皮囊之下In Their Skin》的“我”第一天上班，《皮囊之下In Their Skin》中的南田则站在了四十岁的门槛上和《皮囊之下In Their Skin》里的“我”呈现出了一样的事业已定还略有奔忙的中年状态，《皮囊之下In Their Skin》里的高先生和《皮囊之下In Their Skin》里的厨子则更进一步：从稳定之后转入人生另一阶段，而《皮囊之下In Their Skin》突然又呈现出了一种衰老和年轻的交替，林红从关胜手里接过了生命的接力棒，从而最后在描绘二十几岁大学刚毕业的《皮囊之下In Their Skin》里整本剧重回青春，写下句号。 当然，也并不是九个故事品质都一致地好。《皮囊之下In Their Skin》的确略微稚嫩了点，但这主要是由于编剧对于所谓未来的高科技生活的陌生，所以缺少了细节失去了质感。不过故事的设定：原是人类战胜时间和死亡的奇迹却变成了一种时间对于人类的惩罚，还是有着很强的悲剧色彩的。可能再打磨一下会更好些。 所以，总的来说，整本剧还是值得推荐的。

所以说 · 7.7分

不是一本有营养的剧集，但用来消磨时间是一个很不错的选择。这个编剧太有趣，我第一次看剧集从头笑到尾。

田三告 · 7.7分

这两年回看数次，实在太经典！金庸先生的历史根基让格局大气，家国仇恨恩怨江湖却能成就最美的爱情，佩服！这一版的演员太经典！

橙橙不在 · 7.7分

挺好看的，虽然简单但上头，看的校园剧不多所以女主角色太同质化也不影响我观看。

xixi木子~ · 7.7分

最近一段时间，貌似成了魔不成，一时一刻都在看红楼。看的是富贵人家的书，过的是穷苦人家的活。

活回本心就是幸福 · 7.7分

假如我无缘得到那份荣誉智慧和幸福，那么让别人得到吧，即使我要下地狱，但愿天国存在。

湖光*潋滟 · 7.7分

点点滴滴，娓娓道来。思绪随着文字，穿越了几个时代… 读罢意犹未尽，那个颖皮囊之下In Their Skin，那个季瓷…

清英 · 7.7分

不记得刷几次了，不像那种无敌流的剧集，这个里面主角有过失败，也有被人打的很惨，都是回忆系列

戏腔=。= · 7.7分

书里面提到的实际案例非常精彩，几乎每一段都让我觉得非常值得划线、做笔记，让我好想将方法印在脑海子时刻记着。里面夫妻相处之道更是亮点。很多人都知道夫妻相处模式对育儿有着极大的影响力。但真的在书里较为清晰明了地提供方法的却不算太多。此剧既有自测方法，又有案例分析与对照，更有具体方法指引，值得反复观看。

遥远灯光 · 7.7分

书中人物出场挺多，但没有觉得哪位是主心骨，可能因为人太多了，没有刻画的比较饱满的角色，所以看完了也没有多深的印象。

破军、 · 7.7分

你好帅你好帅你好帅

田源 · 7.7分

被书名和评分吸引了进来 首先想表达对编剧从事的职业的敬意 但是很遗憾 感觉编剧的阅历和文笔不足以支撑这么厚重的话题 作为一个被社会和生活按地摩擦了十几年的人 读起来有些无趣 基本就是车轱辘话 死亡不可怕 是美好的 临终的人都接受了死亡的现实等等 基本都是在带着观点在谈论所谓的事实 很直接 没有什么需要读者动脑子的地方 所以说就当个鸡汤看 暖个胃吧

刘维平 · 7.7分

“多少六朝兴废事，尽入渔樵闲话。” 值得一读，不必过分认真。本身就是一段繁杂的历史，编剧确实辛苦了。算是稍微增进了一下自己对这段历史的了解，虽然读到后面各种人物和事件走马灯一样出场，一闪而过，追完后也还是能留下一些痕迹与思考的。

詹脆脆🌸 · 7.7分

精制碳水化合物容易让人上瘾，也容易让人暴饮暴食，因为摄入精制碳水化合物时并没有相应的激素发出饱腹感信号。 身体为早上的活动做好准备，而不是为吃早餐做好准备。 但不要吃含糖食物和精制碳水化合物。即使不吃早餐也不能放纵自己在上午10点吃一个甜甜圈。 从逻辑上讲，应该从食物中减少一些不那么健康的食物，换成一些更健康的食物，而不是只增加一些健康食物，替换，而不是增加。 少吃含糖和淀粉的食物，不要吃零食如比萨酱、汤、面包、饼干、蛋糕、番茄酱、酱油…因为它不仅刺激胰岛素的分泌，而且导致胰岛素抵抗 减轻体重有一个很容易理解但很多人忽视的小窍门：如果不饿，就不要吃东西。身体会告诉我们什么时间不应该吃东西 饼干、小松饼、布丁、果冻、水果卷，巧克力条、麦片条和燕麦棒，以上食品最好都不要吃。 如果没有时间吃饭呢？那就不要吃。再说一遍，简化你的生活。 ● 每天吃三顿饭。● 吃丰盛的早餐。● 吃低脂食品。● 写食物日志。● 计算每天摄入的热量。● 观看食品标签。● 不吃所有的加工食品。● 不吃白色食物，如白糖、面粉、白米饭。● 多吃膳食纤维。● 多吃水果和蔬菜。

Zhuxinyue · 7.7分

程霜陪伴刘十三最久，有些告别，就是最后一面。最后，程霜也没有的做成刘十三的女朋友，很遗憾吧。有些人刻苦铭心。她留给刘十三一幅画《皮囊之下In Their Skin》。就像最后一次分别时程霜对刘十三说：因为你呀，是我生命中那么亮那么亮的一缕光。原来，那么平凡普通的我们也可能成为别人的那一缕光。 故事的结尾，外婆王莺莺离开了刘十三，程霜也被病魔带走了，球球被送去去了福利院。一切的一切好像又回到最开始的时候一样，只不过这次只有刘十三一个人了。平凡而又普通的刘十三仿佛是芸芸众生的一个缩影。我们最终都会丢掉那些不切实际的幻想，承认自身的平凡，平静的过安稳的生活。

刘晓龙 · 7.7分

最好的一本减肥书，虽然才在尝试的开始，但是我非常有信心。因为曾经因为忙碌，无意中用了此种断食方法。     那是接近春节前的两天，因为要干着回家乡过年，又想春节来有一个舒适的环境，所以火急火燎的收拾家里的卫生，连续两天的忙碌，每天除了喝几杯水和喝点化的藕粉或吃点苹果，几乎顾不上吃什么东西，更没时间做饭。就这样干了两天，发现不但瘦了两三斤，而且状态超级好，身体从未有过的轻盈，在此过程中也没有感受到饿的折磨，一切好像都特别的自然。 直到看到这部剧，才恍然大悟，原来这就叫轻断食，而且是一种非常有效的减肥法。     爱了，爱了！以后每周坚持两天，这两天正为不断提升的体重发愁。     自己先尝试，坚持，成功了回来留言，希望能帮助更多有减肥困惑的人群。

大米饭 · 7.7分

剧情挺弱的，制作也很简陋，多一星给双女主。

徐淼x · 7.7分

陈最好惨一孩子

🌺琼 ✨ 🐬 · 7.7分

2020年第14本 “理论性”剧集，读起来会有些枯燥，经常走神。核心思想就在书名里，做园丁式的父母，不要做木匠式的父母。养育孩子旨在提供营养丰富、安全稳定的环境，让孩子自由茁壮成长，而不是把孩子“雕琢”成父母心目中的样子。

如水之交 · 7.7分

非常赞的一本剧，但如果有更多中西方对比就更好了，全书唯有讲宗教的集数部分看不太懂，（一直对西方宗教晕晕的）其他部分都很好看！

星空●云岚 · 7.7分

在备考的间隙，囫囵看完李忠秋的《皮囊之下In Their Skin》，接着就翻开了这本《皮囊之下In Their Skin》。想记录的是，这两本剧再次给接近不惑之年的自己打开了有构造性的思维方式的情绪视野。 其实，在这两本剧的观看过程中，经历了比较复杂和曲折的心理变化，有初翻开时的惊喜，激动和感动，到深入观看时的枯燥拗口甚至繁冗焦躁，到坚持读完合上书本回顾书本内容的时候，发现对自己一直以来的思维方式沟通方式中的缺陷有了一个清晰的发现和认识。也发现复杂矛盾的心态一直贯穿于观看过程中，那就是自己离这些思考的结构里和熟练分析对方的论证，非常地渴望，但是也有着非常遥远的距离。我渴望现在就出发，渴望快速到达，然而我的时间非常的有限，我的自制力也总是不怎么好，经常被无关的事情所消耗，越是渴望越是意识到距离的遥远，你就越感到焦虑，因而感到非常的疲惫和无力。 再回溯过往，发现这种心态一直都在， 当自己想要快速达成某个目标之时，一方面会花费很多的时间在很无谓但是很轻松很爽的臆想上，一方面却没能够积极有效的采取行动去达成这些目标。也就是虽然读了很多书，虽然学了很多知识和内容，但是思维的惰性却占据着主导性的习惯地位，思维的活跃性积极性和结构性亟待开发。切记，任何重要决定，决定行动或不行动之前，不妨拿出纸笔，好好地地问问自己并做出回答2H5W: What? Why? When? Who? Where? How? How much? 在这个年纪，还说思维的可塑性似乎有些可笑可悲，但是亡羊补牢犹未迟也，即使补不牢固，活到老学到老，只要有心，只要找到适合自身的有效方法，功夫不会负人！ 在这部剧的末尾，在译者的译后感里发现，能够通读并且译出这本很棒的工具书且翻译的相当清晰的译者也偶尔会有不能幸免情绪化而忽视理性思维问题，很是欣慰，也因此对自身思维能力的可塑造性充满信心。

不二棕熊 · 7.7分

这书有很多干货，基本上是我看到国内编剧所创作的投资书里最好的一本了。 对这书的评价，跟读者的认知水平有关。相信有实操经验的读者会有共鸣。

舫影 · 7.7分

看这部剧的整个过程，《皮囊之下In Their Skin》这部影片不断的在我脑子里回放。那是我周末窝在家里，无意发现的一部影片。跟看完这部剧一样的震撼，一样的热泪盈眶，同时给了我更多的力量。这个世界的另一半天空，还有很多灰色的地带。如今在中国虽然我们文明进步了很多，可在农村重男轻女思想还是根深蒂固的严重。我自己的家族中很多长辈都很重男轻女，把最好的教育条件留给儿子，女儿尽可能的说服她不让她读那么多书，觉得反正以后要嫁给别人的。如果女儿没有在结婚之前赚到更多的钱回馈给父母，父母就会觉得这个女儿白养了那么多年，各种怨气横生。在我开始工作的前期，还没有给到父母太多钱的时候，每次回家父母的态度都是很明显的不满意，各种给脸色看。甚至每次在天还没有亮，黑呼呼的离家出走的时候父母没有一个人会起来送我，或给我煮碗热饭。那个家早已没有了家的感觉…

虎视丹丹²⁷ · 7.7分

感谢编剧为我们带来的这部剧，让人类能够正视自己并不是主宰！

老玩童 · 7.7分