Ausgesperrten, Die

其实，我一直认为，婚姻（生育）是女性的坟墓，是维系男权社会的纽带。埃利亚斯·卡内蒂说：“只有意志薄弱的人才会结婚；活在耻辱中，也比结婚强；虽然有些闲言碎语；但他还有一种无价的自由，思考的自由。”其次，我觉得这部剧有一个很伟大的观点，上野千鹤子说：“女权主义者，就是不断与内在的厌女心理做斗争的人。”

王鹏Matthew · 7.7分

最近在学冥想，这部剧教了10种方法，说实话偏理论一些，落地干货不多。 印象最深的就是忘却自我冥想法，也就是佛家说的无我之心

你好子安 · 7.7分

这是一本非常客观地描述或者是报道了美国的性解放历史，虽然书中叙述的那一部分追求性解放和自由的人至今仍是属于小众的群体，但是我们不能否认的确是有这样一群人存在，通过这部剧让我们知道了这部分人的不同之处，至于好坏，不敢妄加评论，这世间总有一些人游离于主流群体之外，我们不该忽视他们的存在。关于性，我觉得是物极必反，总是有一股无形的力量像把它控制在一种比较稳定的状态，婚姻或许就是性的最终归宿，正如编剧以自己超过五十年的婚姻引以为荣一样。

天地不尊 · 7.7分

这部剧读完，我看了一下好连连影视的记录，近31个小时的时间。半个月以来，这部剧每天晚上都在枕边伴随着我来慢慢感受苏东坡。 读此剧的缘起是在看剧群里，老师推荐的一篇微信里看到的。当时觉得那篇微信文章写的很有感触，再加上老师的转发推荐，所以决定在好连连影视看一下。读完之后，再一次验证了，老师推荐必属精品的真理，哈哈！ 这部剧以苏东坡的诗词为主线，勾勒了他充满抱负非凡，才气纵横而又宦海沉浮，不能一吐胸中志向的一生。编剧用真诚而又感同身受的笔触，将苏东坡胸襟浩荡和正气凛然的人格，呈现在我眼前。 读的过程中，几次泪目。尤其读到他与苏辙的手足之情，不禁潸然泪下。与君世世为兄弟，更结人间未了因的至真至纯之情，令我动容。苏东坡终其一生也未能实现与苏辙回归蜀中田舍去过恬静生活的愿望，更多是宦海沉浮的谪居。 这部剧也完全改变了自己上学时留存脑海里的那个苏东坡形象。学生时代里，脑海中的那个苏东坡只是峨冠博带而文采风流，高高在上而受人敬仰的。读完此剧，才感受到真实的苏东坡，一个赞誉与毁谤满身，经时济世之才具足，患难与富贵同历，洒脱与忧患同具的真实有血肉的生命。最后是浮华豪习尽去，非昔日所知之苏东坡矣。这要感谢编剧的真诚，字里行间不但能感受苏东坡的人格，也能感受到编剧的人格。这部剧被认为是苏东坡最好的传记，实在不是溢美之词。 最后，我想到了苏东坡的那句“浮云世事改，孤月此心明”。我想编剧心中的苏东坡，所造深矣吧。

进波 · 7.7分

这是樊登看剧会讲书的一个总结，书中把讲书时的话进行原封不动的记录，从讲述人的角度对认知进行了深入的解读。 本剧分为三个部分（生活的重建、思维的重建、心灵的重建）。 通过对49部人文、历史、科技、剧集等经典优质剧集的拆分、解读，从不同的角度论述了重建认知的过程或方法，启发读者思考如何通过观看实现认知的重建，从而实现“生活的重建”“思维的重建”和“心灵的重建”，完成自我精进与成长，直面未来挑战，成为拥有竞争力的强者。 就像书中自序的名字一样“看剧吧，给自己发生改变的可能”。看剧也是能够改变认知最快速的方式了。 书中分享的好剧很多，我就其中印象深刻的两本剧分享一下。 改变认知能带来的好处很多，比如面对焦虑，书中列举了三国钟会叛乱的例子，钟会蜀伐成功后联合姜维叛乱，他对自己的“预期处境”做出了一个错误的判断，他认为自己功高镇主，认为自己会像邓艾一样被杀。实际他的真实处境呢，他和司马氏的关系远非邓艾可比的。生活中我们有时就会过度解读预期处境，让实际并未发生的事情影响自己的内心，从而产生不必要的焦虑。 书中讲到《Ausgesperrten, Die》这部剧，非常独特的看待问题的角度，说是独特，是因为之前没人从这个角度思考过这类问题。哥伦布发现美州大陆的一百年后为什么本土的印第安人人口大量减少呢？之前学历史时就有过这个疑问，但是没去深究问什么？一部分原因是战争也就是枪炮造成的死亡，更重要的原因是死亡于天花流感等疾病，也就是病菌引起的。天花来自牛，流感来自牲畜和家禽，一个民族抵抗传染病的能力跟这个民族驯化的物种丰富度有很大关系。接触的物种越多，所产生的抗体也就越多。为什么病菌在亚欧大陆没有肆虐，是因为亚欧大陆有着得天独厚的环境可以驯养大量动物。世界上文字主要发源地一个在地中海，一个在东亚，从气候环境来看，这两个地区更适合生存。《Ausgesperrten, Die》从人类所处的大环境去思考为什么各个大陆发展差异巨大这个问题。这部剧带来的启发是分析问题有时候需要着眼于大环境去考虑问题，不能仅仅盯着眼前的问题，要长远考虑。认知的改变首先要做的就是思考问题的方式、角度的改变，同样的问题不同的人从不同的角度考虑可能会出现不同的结果。

Then， · 7.7分

【2018年第100本】终于在最后一天凑够100本目标，我也是够拼的。其实数量不代表质量，所以在2019年就要开始做减法了，百本观看目标减一半如何？ 《Ausgesperrten, Die》在得到每天听本剧有讲解过，在《Ausgesperrten, Die》润总也讲过，每个热点事件各有不同，但背后都有其相通的底层商业逻辑，俗称：套路。商业世界真是满满的套路啊！ 以下内容摘抄于得到每天听本剧无锋解读精髓： 想要做出好的营销方案，实现“疯传”的效果，可以在产品设计和产品营销过程中考虑融入以下六种元素，分别是“社交货币”“公共性”“实用价值”“诱因”“情绪”和“故事”。 首先，我们说，在如今这个信息爆炸的时代，营销是非常必要的。为了让产品能够流行起来，我们从产品设计和产品营销两个方面来介绍了相关的技巧。 想让一款产品流行起来，就需要把产品打造成一种社交货币，引发话题和讨论。从具体操作层面来讲，社交货币包括三个要素，分别是与众不同的设计，公共场所的高辨识度和能解决问题的实用性。实现前两点可以让产品有噱头和高曝光率，让拥有这个产品的用户显得更加独特，进而引发大家的讨论和传播。而最后一点，可以说是利用了人们的心理。因为随着现代通信的发展，大家和朋友之间的直接联系变得越来越少，给朋友分享一些实用的信息可以帮助他们节省时间和金钱，大家的感情也能够在这个过程中得到巩固。所以，产品在设计和包装的过程中一定要强调自己的实用性。 接下来，我们介绍了设计营销方案可以采用的三点策略，也就是要利用好诱因、情绪和故事。诱因其实就是生活中的高频场景，在宣传过程中，把产品和这些高频场景联系在一起，提升产品在人们大脑中的出现频率。情绪就是指在广告文案的设计中，要有效地利用像愤怒、敬畏、兴奋等积极情绪，通过唤醒情绪来引导客户的转发行为。最后一个营销策略就是对故事的使用。相比于平淡地念广告词，一个跌宕起伏的故事更容易让大家记住并且传播，同时不会有抵触情绪。当然，在设计故事时，一定要将广告点融合到故事的主线中，否则很可能就是故事红了，但是产品没红。 这部剧列出了编剧所发现的、能够引起“疯传”的元素。但事实上，编剧发现这些元素的方法更值得我们学习。编剧之所以能够找出这些能导致“疯传”元素，最重要的原因是他善于判断什么是因，什么是果。比如《Ausgesperrten, Die》这部剧是对编剧影响比较大的一本剧，但就在看剧的过程中，编剧敏锐地发现，书中描述的三类法则，并不是产品能够流行的原因，而只是结果。为了了解引爆流行的真正原因，编剧通过对比实验来检验各种方法的传播效果，最终总结出了这些法则背后真正起作用的“疯传”元素。 所以说，对因果的判断很重要，如果只是在结论上来打磨，是无法真正看透事件的本质的。

Vicky 妍泽 · 7.7分

有个疑问，明明有易容术，而且花长老易容术可以以假乱真，为什么还要姜似去假扮圣女而不用找同族人使用易容术假扮，难道是怕被同族发现，可是也就几个长老辈的才知道圣女真相可是他们不会揭穿，而其他人不知道应该也没有能力揭穿易容术吧

A. 阿明外貌 · 7.7分

这部剧让我有了新的职业认知，也让我对现有的工作有了新的思考，对职业的衡量比之前更加清晰，现有的工作能给我带来什么呢？可迁移的技能，经验还是人脉，恐怕需要自己补充缺少的燃料了，然后去寻找自己的甜蜜区。

周雯 · 7.7分

琐事写的太仔细太啰嗦了，学个纳鞋底都要一章，是要让我们跟着学吗？与女主无关的人事也是，方方面面都要写，偏偏文字情节又不吸引人，难怪要写三百万字。看不下去了弃文

最酷的强哥哥 · 7.7分

Franz Novotny觉得自己不配为人，失去了做人的资格，为什么他会这么想？以什么标准为人？原因肯定得从他生长环境找，由于各种原因，他从小没有得到多少来自父母的爱，这成为了他定义人的主要依据，是人首先得要得到最亲近人的认同，这一点他没有。这个童年阴影成了一辈子跨不过去的槛。像小树苗，成长时期没有浇灌好长大了也都是营养不良的。 人间失格，是他对自己说的，也是在讽刺从小就没有浇灌好他的人吧。

四月夏天 · 7.7分

“你在抱怨自己鞋不够好时，别人却连脚都没有”，阿甘一个单亲家庭长大的白痴，同类人嘲笑他，利用他，极少人能够欣赏他，正确看待他，遇到许多不一样的挫折，明明快要成功就在那一瞬间又破灭，不过他依然能够坚持一个目标，一个梦想，积极乐观的往下走，到最后终于实现他的梦想，正应征一个词语“大智若愚”，反之我们现实生活中太多人因为一点破事就哭天喊地，在来一句“别人能跟我一样吗？”，是啊！不一样，每个人的经历都不同，每个人都有自己的故事，但是每个人的人生不可能顺风顺水，哪一个不是都这么过来的？阿甘精神就是最好的借鉴，没有什么过不去的，到老了这些就是一种回忆

Darkoooo～ · 7.7分

一提到谈判，我们常常想到的是什么？ 唇枪舌剑？才思敏捷？滔滔不绝？ 可是，对不起，我是小白，反应有点慢，还口吃，怎么谈判呢？ 没关系，呵护好咱们的小心脏，且往下看。 何为谈判？ 各国外交官围着大圆桌进行国际谈判，霸道总裁间的商务谈判，惊心动魄的人质营救谈判，看似谈判离我们的生活非常遥远。 其实，在咱们老百姓的生活中，谈判无处不在。 儿女要结婚，两亲家讨论彩礼到底要怎么出；我们买菜、买房，买各种东西时和卖家的讨价还价；求职应聘或是想让老板给我们升职加薪；父母试图说服孩子不要买零食，等等……但凡与别人沟通协商，本质上都是在谈判。 可是，往往很多时候，我们谈着谈着，价格没压下来，薪资没加上去，反倒和对方出现了争执和矛盾。 那我们该如何谈判呢？ 《Ausgesperrten, Die》就是这样一本教人如何成为谈判高手，帮助我们在工作和生活中更容易达成目标的书。 编剧Franz Novotny，他是美国总统顾问、内阁高参、地产公司总裁、国际首席商业谈判大师、热门剧集作家和知名演说家，被誉为“美国政治谈判界难以逾越的高峰”。 编剧通过独创的Ausgesperrten, Die技巧，不仅教我们如何在谈判中取胜，更教我们如何在谈判结束后让对手感觉到是他赢得了这场谈判。他强调，谈判所赚到的每一分钱都是净利润，要想在谈判中获胜，靠的不是权力、口才，而是靠谈判力。 01 摆好心态，“双赢”，才是谈判的最终目的 有这样一个故事，两个人面前摆了一个包子，为了得到包子他们就开始谈判。谈了好久，双方最终决定最好的方式就是把包子分成两半，一人一半。两人都很满意，正准备拿着各自的那半包子回家时，他们开始交流各自分包子的最初目的，双方却发现，原来其中一个人不喜欢吃馅，只想吃包子皮，而另外一个人却只想吃包子馅。通过交流，他们最终意外地找到了更好的分配方式，使得双方都可以完全得到自己想要的东西。 所以每次谈判，要想赢得谈判，那么就在谈判前多方收集信息，做好充足的准备，好好去了解对方。弄清楚对方的真正需求是什么；我的需求是什么；我们的需求或者利益交集在哪里。正所谓知己知彼，才能百战不殆。 双赢谈判的结果往往并不是强调自己的立场不可撼动，而是深度挖掘双方立场，思考双方的谈判动机，最终整合资源，实现利益互补分配。 比如深圳的小张看中了一套二手房，经过多轮谈判，卖家强调要620万才卖，而小张一直坚持希望600万。双方坚持不下，陷入僵局。 后面小张通过中介得知，原来卖家新买的新房要7个月后才装修好，目前他不着急卖房，还想看看是否有合适的价格再卖，这期间他也不想再出去折腾租房住。 通过了解了卖家的真正坚持的原因，小张提出了一个新的办法：如果卖家同意降价20万，以600万元将房卖给他的话，小张可以等卖家搬到新房后他才入住。 卖家听了小张的建议，觉得思路很清奇，但是的确是一个好办法，卖家最终同意了小张的建议。试想一下，小张一开口就挣了20万，这个正是思维转变的结果。 谈判，并不是单纯的讨价还价，也不是面红耳赤、鱼死网破。若透过合适的心态调整、思考维度的转变，每个人都有机会克服种种盲点而在谈判中获致双赢！ 摆好心态是谈判的第一要领，下面我们来看看谈判专家Franz Novotny教给我们的一些实战谈判技巧。 02 那些好用的实战谈判技巧 开局，力求占据主导 谈判就像下围棋，非常讲究顺序和技巧。那么在谈判的开局，我们该如何做才能抢占优势的制高点呢？ 一定要开出高于预期的条件。 比如我们想买一辆车，销售报价14万元，我们心理价位是12万元，那么我们第一次报价可以是10万元。学会狮子大开口是开局的关键。一开始就开出高于我们预期的条件，这样不仅能为我们后续谈判预留让步空间，同时也为实现双赢埋下伏笔。但是

三月沙@wecatch · 7.7分

关于是否抄袭这个问题，错肯定是错了，但不是我们讨论的东西，真的这么多人喜欢看，看的就是他独特的亮点（抛开原创之外的），老抓住不放真没意思。

小明的明ᯤ²ᴳ｜新青年 · 7.7分

看完剧再来追书的。剧注重描写男女主角之间的爱，书偏向不同故事间的爱恨情仇。感觉都不错

李小瑶 · 7.7分

轮回现在更新的每一章都有不同的笑点，不是那些低俗的搞笑与幽默，而是会让你会心一笑的阴间方法与新奇思路

熙晗🐱🐯 · 7.7分

放弃了两次。终于决定还是不浪费晚上睡觉时间了。本剧充满了各种伪科学，本来以为只是鸡汤，但抱歉实在读不下去了。正面积极的情绪的确会让一个人精气神变好。但你告诉我可以治疗失明，可以恢复各种疾病。当现代医学是在玩儿的吗？？？？？

Felicity 施施 · 7.7分

股票价格随其内在价值上下波动，如果确信选择的公司能保持持续增长且估值不高，拿就长期持有，每次下跌都是增加头寸的最好时机。克服情绪对投资的影响，保持耐心等待市场回归有效性。

little fox · 7.7分

昨天袁隆平院士去世了，难受得打开了网剧看到了这一本，看完我更难过了。

卜 C 眺望 · 7.7分