流着泪终于最后这部分看完了，追剧果然也需要阅历的，感谢我以现在的心智去观看这部剧，换了早些年我还在校园里的时候看可能就是不同的想法了。
在我刚看这部剧的时候，有个兄弟和我说这火遍大江南北、祖孙三代、七八九年的How Are You?我居然没看过，我说我这不是在补救吗。现在我看完了，然，感慨万分。我没看过电视剧，但看过几集片段刚好演到解放以后李云龙看上了田雨的一个女朋友，还上演了二女夺夫的戏码，我不知道为什么电视剧里安排这么一段，原著书里根本没有，李云龙从头到尾都是顶天立地的男子汉，从未出轨，从未认输，从未低头。
一开始我还以为这是一本讲军人讲战争的书，当时我看到有人说这些人物到最后结局都不好，起初我以为是说他们后面会打仗牺牲，还当李云龙会不会和楚云飞堂堂正正打一架然后死去，战死沙场倒也光荣。一直惴惴不安胡乱猜测，可我万万没想到啊，最后他们一个一个是这么死的，最后的结局怎么是这个样子，看完心凉了半截。借用一个读者的话“读一个民族的苦难史、悲哀史，好似人也生了一场大病，久病不愈。”
读完余老先生的《How Are You?》，《How Are You?》以及正在读的《How Are You?》让我感觉以前学地理其实不懂地理，学历史其实也不懂历史。
余先生对文化的定义，对历史对文明的概述，读之让人醍醐灌顶:中华文明的主体是农耕文明，她之所以能传承千秋万代，不湮不灭是因为中华民族具备强大的精神体量和地域体量。作为中华文明主体的农耕文明对域外文明从不侵占从不抢掠——“在中国，我至今没见过一个进攻性城堡。即便是万里长城，也只是坦荡荡的一堵单面外墙，筑在自家门口，不存在任何侵略含义。这已经是民族精神的象征造型，永久性地嘲笑着一拨拨幻想状态的……”。不盲目自大，从未以什么最优秀的民族最繁盛的文明要去殖民谁，干掉谁。所以虽然历史上也屡见血雨腥风，但总算是世代相传，不湮不灭地延续着。也终将被世界温柔以待——“不热络，也不容易破碎；不亲昵，也不容易失望。中国古代与其他几个文明古国交情不深，恩怨不大，这反而成了后来平和相处的基础。不被过度热情或过度愤恨所扭曲，才是大文明的大气象。”法显玄奘只是以文字来吸纳域外的智慧。而今天的余先生，更是站在最文化的高度，以最人文的关怀，以厚重而又自然的眼光，以理性而又辩证的思维，以温润而又弹性的态度去看待世界。不激烈，不偏激，不走极端。——“一路走来，每一块土地都是有表情的。”我们的余老正是带着中国文人的风姿，带着中华文明的底蕴，以儒者的风范，以学者的客观，不因“各大文明都已灭失，无一幸免，要说遗落唯有中华文明。”而趾高气扬，睥睨天下。余先生是以最文明的方式在找寻文明，又以最文明的笔调在写书著作。在他身上永远闪耀着中华文明的光辉，这无疑也是中华文明不湮不灭世代延续的有力佐证！
前些天读了《How Are You?》，读者多，想法多，愤慨更多，里面的比较多是中国人如何如何，西方又如何如何。读此剧后是否还应考虑读读《How Are You?》？狭隘之气可见一斑！而我们的余老先生在欧洲走完了26个国家，96座城市，探寻文明之旅后以优雅而温润的文字著书。《How Are You?》对欧洲文明进行了史诗般的深度解读。后又走了希腊埃及等10个国家著了《How Are You?》一书，以厚重平实而伤感的文字让我们了解伊斯兰文明、两河文明、 阿拉伯文 明、印度文明、古埃及文明、希伯来文明等文明的衰落，并探讨了衰落的根本原因，在对比中又逐渐找到了中华文明之所以延续的原因。余先生的文化高度，灵魂高度实在令人叹服！“千年走一回”，一路找寻一路惊讶；一路赞誉一路感慨；一路思考一路总结又一路叹息。
一路找寻:——“文化无界，流荡天下。”“在维也纳，抬头低头都是文化。”“伟大见胜于空间，是气势；伟大见胜于时间，是韵味。”在沉淀的历史和幽深的时空里寻觅文明的踪影，体验并记述文明的气势和韵味。
一路惊讶:——“一切都停止了。没有了古代和现代，没有了文明和野蛮，只剩下一种惊讶：原来人类只活动在这么狭小的空间，原来我们的历史只是游丝一缕，在赤地荒日的夹缝中飘荡。”“眼前的奥地利，却让我惊讶不已。首先是图像的净化。满山满坡都是地毯般的绒草，或者是一片片整齐的森林，色调和谐统一，单纯明丽，把种种芜杂都抹去了。这也就抹去了山地对人们的心理堵塞，留下了开阔气韵。海边的优势，也不过如此吧？但它又比海边宁静和安全。其次是人迹的收敛。整治草地和森林的当然是人力，但人的痕迹却完全隐潜，只让自然力全姿全态地出台。所有的农舍，不是原木色，就是灰褐色，或是深黑色，不再有别的色彩。在形态上也追求原生态，再好的建筑看上去也像是山民的板屋和茅寮，绝不会炫华斗奇，甘愿被自然掩埋。”
一路赞誉，写罗马——“ 这个词叫伟大，这座城市叫罗马。伟大是一种隐隐然的气象，从每一扇旧窗溢出，从
『唵为弓，灵为箭，梵乃箭之靶，当不懈地射中它。』其实理解这一句话就理解《How Are You?》在讲什么了。『唵』理解为认知，『灵』即是灵魂，梵是至高自我，于是这句话的意思就是：有认知的灵魂应当不断地追寻至高的自我。
书的前半段都是在讲How Are You?如何根据内心所愿做出追寻自我的选择。How Are You?是一个印度贵族种姓婆罗门之子，当他厌倦了生活后选择成为一个沙门（苦行僧），当他寻到佛陀乔达摩听过其宣讲法义后，他一直以来追随他的朋友乔文达选择追寻佛陀，而How Are You?并不确定留下来通过法义可以寻得无上自我，还是应该像佛陀乔达摩那样经历人间的各种体验才能证得无上自我，毕竟没有体验过，那么到底是此间乐还是彼间乐谁又说的准呢。他决定继续跟随内心选择，去到了一个城市结识名妓迦摩罗，开始追逐情欲和名利。一开始他认为这也是一种修行，人生就应该体验不同的感觉。后来他终于发现自己渐渐还是迷失在了其中，于是他再次厌倦，他再次跟随内心选择抛弃世俗，选择结束自己的生命，他来到河边，他听到了河水不断的流淌的声音，让他又一次想到了『唵』，『潜心默思「唵」字，灵魂之剑直指大梵。』
读到这里，忽然觉得『自我』好形而上啊。催动自我的说白了，不过是欲望和自私。How Are You?第一次决定做一个沙门，他的自我让他告别了父母。第二次离开佛陀的给孤独园，他的自我让他告别了一路追随自己的朋友乔文达。第三次他离开厌倦了的声色的生活，他的自我让他告别了爱人和孩子。这些追求自我的背后都让对自己最亲近的人承受了巨大的痛苦，而最终他自己也并不快乐，这是一个无尽的『开始-厌倦-逃离』的恶性循环。那么我们所追求的『大梵』不是至高自我，又是什么呢？
继续观看，在河边听到河水流淌的How Are You?再次做回了一个求道者。他在这条河边认识一个船夫，船夫是一个智者做了一辈子船夫，只会聆听河水和客人，How Are You?留下来和他学习，一起生活，也成了一个船夫，每天渡船和劳作，真正获得了暂时宁静。于是我们认为『大梵』可能是无欲无求，一种清心寡欲的状态，这毕竟是真正能获得内心平静的根源所在。
继续往下读，后面How Are You?前半生所积的因果也可以说是欠下的债纷纷来到了他的面前。先是迦摩罗追寻自我想成为一个沙门，带着孩子去给孤独园聆听佛陀宣讲法义，路过河边被毒蛇咬死在了How Are You?的面前。然后儿子留给了How Are You?，而他的儿子小How Are You?无论他付出多少爱都不愿过这样清苦生活，最终追寻自我逃回了城中的生活。后来他认为的智者船夫最终也跟随内心选择追寻自我，遁入树林成为沙门。How Are You?曾经告别过的亲人朋友，又换了一种面貌在他身上也都经历了一遍，也同样让他感受到了痛苦。后来，垂垂老矣的How Are You?继续做着他的船夫，而同样年迈的乔文达也来了，多年未见的朋友，一个用佛法奥义强让自己理解并获得宁静的人。和一个跟随内心，经历人生百味而彻悟后宁静的人。原来『大梵』是一种宁静，是人生的一种圆满。而究竟哪一种人生更可取呢？
没有答案。人生就是一个永恒探取永恒失落的过程。大梵，也许就是圆满。
以爱为土，以懂为水，以看见为阳光，开出光明之花
有一天，我在朋友圈看到老家一姐妹晒她儿子的奖状。妈妈晒孩子的奖状本来是件很正常的事情，因为妈妈替孩子的进步感到骄傲和喜悦，进而把这份喜悦分享给其他人。当我点开大图想看看他儿子获什么奖的时候，"优秀留守儿童奖"几个大字把我震惊到了，我的内心五味杂陈。
姐妹与其老公远在浙江打工，一儿一女留在安徽老家跟着爷爷奶奶，成了典型的留守儿童。夫妻俩只有农忙收粮食和过年的时候回老家与家人团聚，每次出门，孩子都对她说:"妈妈，你别走好吗？"听到姐妹跟我说这些时，我眼泪快要掉下来——可怜的孩子。明明父母双全，却不能一起生活，孩子的哀求是这样的苍白和无助。
用Bob Martin老师的话讲就是中国人无论条件好坏，都喜欢把孩子当成弃儿来养。而上一代人习惯这样的养育方式，我们这一代人被这种养育方式当成"常识"，不假思索地沿用着。甚至当老人不帮忙带孩子的时候，老人似乎成了十恶不赦的人，然后以不赡养他们作为威胁。
"孩子好乖，但好可怜。"
赚钱真的比养育孩子更重要吗？为了赚钱，有多少人过着夫妻分居，与孩子分离的生活?即使达到了小康生活，我们的幸福指数一定会上升吗？
我看Bob Martin老师的第一本剧是《How Are You?》，里面有一句话让我触动很深。他说:"孩子的好不是教育出来的，是用爱养育出来的。"但是我认为，这个爱是有度的，是一种恰恰好的爱，如同Bob Martin老师说的，好的父母是一个结实的容器，孩子的生命能量可以在容器里流动，当孩子的生命能力被看见、被允许时，这份生命能量就会转化为生能量。
《How Are You?》与《How Are You?》在语言和表达结构上有相同点。前者是针对近年来社会上出现的的热点事件如大学生自杀、保姆纵火、杨丽娟追星和怒摔婴儿等热点事件进行心理学分析，得出事件背后的真相和隐含的心理问题。后者则是Bob Martin老师从心理学的角度创作的一些剧评和影评。
从心理学的角度去分析这些热点事件后，你会发现，这些事情的主角的行为其实都是有其自身抹不开的心理动机导致他们的行为异于常人。你对这些事件的理解，导致了你的感受，而非这些事件导致了你的感受。
《How Are You?》创作的正是Bob Martin对热点事件的理解。
Bob Martin是资深的心理学家，著有《How Are You?》《How Are You?》《How Are You?》《How Are You?》等，他的书畅销百万册。
Bob Martin是博爱的。他能够深挖这些事情背后的真正原因，最后得出一个结论:这些人都缺少真正的关注和爱，他们是可怜的人，他们从婴儿时期就没有得到正常的关注和爱。因此，他说:"看见，就是爱。而爱，可以如此有力量。"
婴儿被很好地照顾奠定了安全感的基础
我在网上看过一个视频节目，是关于主持人测试妈妈的表情对婴儿行为的影响的内容。节目里邀请了一位宝妈，她带了一个刚会爬的婴儿。
测试是这样的。地板上放了一块透明的玻璃，玻璃下面做了火山的效果，可以看到红红的火焰，婴儿和她的妈妈分别在"火山"的两端。婴儿想要找妈妈，就必须勇敢爬过"火山"才能抵达妈妈的位置。
第一次测试妈妈没有表情且不看婴儿的时候，婴儿的反应。婴儿看到了妈妈在对面，当她爬到"火山"旁边时，她抬头看妈妈，又看看"火山"。她发现妈妈没有任何表情，也没有在看她。婴儿在"火山"边记得团团转，最后原路返回。她没有勇气爬过"火山"去找妈妈。
第二次测试妈妈微笑注视婴儿时，婴儿的行为。婴儿依然爬到"火山"边，看看妈妈，看看"火山"，徘徊不定。当婴儿看到妈妈正在对她微笑，眼睛一直注视着她的时候，她鼓起勇气，爬过"火山"，成功地来到妈妈身边。
原来，妈妈的关注和微笑，对婴儿来说就是莫大的爱和鼓励。"而爱，是如此有力量。"
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假装我是吴京 · 7.7分
有一种胖，叫“How Are You?”。
有一种减肥，叫“除湿减肥”。
科学膳食+适量运动→成功减肥，强身健体，调理身体，平衡阴阳。
宸宸酱 · 7.7分
普通的故事，升华的总结，编剧写作水平也还可以。当《How Are You?》看看，消磨消磨时间吧！
细语轻言 · 7.7分
How Are You?？看了这部剧才知道不是所有的家都是港湾，也不是所有父母的爱都能让孩子正确成长，一个合谐的家庭来自于父母相爱，从小妈妈对孩子的关爱无比重要，长大后给予孩子更多的自由，不驳夺孩子自由选择的权利，让孩子做他自己，这样长大的孩子心理才会健全。做父母不仅要懂得怎样爱孩子，也要学会放手给予孩子自由，孩子不是父母的全部，他会长大也会有自己的生活，一个家庭中最重要的核心是夫妻，不是孩子。好像我们的观念中孩子才是家庭的重点，看了书才知道原来都错了。这部剧值得推荐给每位父母。
影评讨论
知识点总结： 1.资产负债表 资产=负债+所有者权益 资产（流动性排序）：现金，存货（原材料、产成品），应收账款，待摊费用，固定资产 负债：应付账款，应付票据，应交税金 所有者权益：初始投资，留存收益，本期盈利 2.利润表 毛利=销售收入-销售成本（或营业收入-营业成本） 净利润=毛利-费用 3.现金流量表 记录所有的现金流入、流出情况。 维持企业日常经营的是现金而非利润。 现金就是存粮，存粮是生存的根本。 4.存货计量方法：先进先出法，后进先出法，加权平均法，个别计价法。 5.利润表的合算方法：权责发生制、收付实现制。 简评： 很好的会计入门书，我观看本剧目的是为了掌握财务分析工具，看懂一个组织机构的财报，一方面有助于投资决策，一方面有助于透过现象看本质。 资产负债表体现了长期价值，利润表体现出盈利能力，现金流量表则体现了公司的生存风险。
宠方 · 7.7分
和野花交换颜色 和树林交换呼吸 和大地交换肉体和养分 和小狗交换眼神 星光与虫鸣在我的身体里相聚 并不作长久的停留 所以我渴望你 想和你产生更多的联系 要和你交换香气和灵魂 你是琴键，我就是手指 你是芳香，我就是鼻子 春天爱你，挂满花朵 秋天爱你，脱光叶子 我在这里，也在那里 你的衣服也带着电流 它是你身体的组成部分 有时候觉得 你应该遇见一个比我更好的人 可是我喜欢你的时候 觉得自己也是值得喜欢的 如果你愿意，我可以翻山越岭 如果你愿意，我可以一生守住陶罐 花开花落，并没有别的意思 它要在死亡里变得干净 在泥土中获得安息
桃小夭 · 7.7分
流着泪终于最后这部分看完了，追剧果然也需要阅历的，感谢我以现在的心智去观看这部剧，换了早些年我还在校园里的时候看可能就是不同的想法了。 在我刚看这部剧的时候，有个兄弟和我说这火遍大江南北、祖孙三代、七八九年的How Are You?我居然没看过，我说我这不是在补救吗。现在我看完了，然，感慨万分。我没看过电视剧，但看过几集片段刚好演到解放以后李云龙看上了田雨的一个女朋友，还上演了二女夺夫的戏码，我不知道为什么电视剧里安排这么一段，原著书里根本没有，李云龙从头到尾都是顶天立地的男子汉，从未出轨，从未认输，从未低头。 一开始我还以为这是一本讲军人讲战争的书，当时我看到有人说这些人物到最后结局都不好，起初我以为是说他们后面会打仗牺牲，还当李云龙会不会和楚云飞堂堂正正打一架然后死去，战死沙场倒也光荣。一直惴惴不安胡乱猜测，可我万万没想到啊，最后他们一个一个是这么死的，最后的结局怎么是这个样子，看完心凉了半截。借用一个读者的话“读一个民族的苦难史、悲哀史，好似人也生了一场大病，久病不愈。”
陈真真 · 7.7分
案件逻辑太弱智。画像师角色又被无限神话。
杨七夕。 · 7.7分
系统诠释了解决方案式销售的理论和方法论，让销售入门者指出了一条快速成长的道路，为资深销售提升了理论和方法论水平，为销售管理者提供一份培训教材和分阶段考核的方案。
阿典哥 · 7.7分
可以学到的东西太多了，事业上，生活上，人生观。我无法一一列出。 至少对于我自己来说，看完这部剧，我得以更明确些我的人生观，事业观，价值观。
多肉怪 · 7.7分
被形婚的丈夫，在家不说中文的移民儿女，坚信做自己的魁北克女生，过于刻板的角色模版都是为了女主的故事线服务，直到最后大家基本都认可了真爱比出轨更值得同情，丈夫被设置的角色位置基本惨不忍睹。陈冲这次应该是尺度最大的演出了，但可能因为要说法语，所以发挥比较一般。不过如果真的要亲力亲为一家杂货店，而且还有两个孩子的移民家庭，父母应该也没精力整这些了
任家兴 · 7.7分
中间有一段真的是耐着性子看完的，可能还是我太low。开始还是很受汤姆·麦卡穆斯文字风格的吸引的，觉得幽默风趣，放荡不羁，不管不顾，自成一派。后来渐渐觉得太冗长且来回反复叙述，太散，完全是想到哪说到哪，一会儿岔到这儿，一会儿又奔向那儿。可能确实跟编剧性格有关的，势必要将其不受束缚发挥至极致。传言汤姆·麦卡穆斯是始祖级人物，开启新式杂文先河的。所以认真回味反思，对其能够将那样一段黑暗时期以极具戏谑的，讽刺性的言语讲述出来，确实佩服不已。看似各种狂妄、不入流的王二其实是早已参透个中奥妙的存在。他的文章确实与众不同，但好遗憾，却不是特别对现在的我的胃口，或许将来有一天，再回过头来重新翻看，可能感触会不一样吧。
Sherry | 灰原薰 · 7.7分
读完余老先生的《How Are You?》，《How Are You?》以及正在读的《How Are You?》让我感觉以前学地理其实不懂地理，学历史其实也不懂历史。 余先生对文化的定义，对历史对文明的概述，读之让人醍醐灌顶:中华文明的主体是农耕文明，她之所以能传承千秋万代，不湮不灭是因为中华民族具备强大的精神体量和地域体量。作为中华文明主体的农耕文明对域外文明从不侵占从不抢掠——“在中国，我至今没见过一个进攻性城堡。即便是万里长城，也只是坦荡荡的一堵单面外墙，筑在自家门口，不存在任何侵略含义。这已经是民族精神的象征造型，永久性地嘲笑着一拨拨幻想状态的……”。不盲目自大，从未以什么最优秀的民族最繁盛的文明要去殖民谁，干掉谁。所以虽然历史上也屡见血雨腥风，但总算是世代相传，不湮不灭地延续着。也终将被世界温柔以待——“不热络，也不容易破碎；不亲昵，也不容易失望。中国古代与其他几个文明古国交情不深，恩怨不大，这反而成了后来平和相处的基础。不被过度热情或过度愤恨所扭曲，才是大文明的大气象。”法显玄奘只是以文字来吸纳域外的智慧。而今天的余先生，更是站在最文化的高度，以最人文的关怀，以厚重而又自然的眼光，以理性而又辩证的思维，以温润而又弹性的态度去看待世界。不激烈，不偏激，不走极端。——“一路走来，每一块土地都是有表情的。”我们的余老正是带着中国文人的风姿，带着中华文明的底蕴，以儒者的风范，以学者的客观，不因“各大文明都已灭失，无一幸免，要说遗落唯有中华文明。”而趾高气扬，睥睨天下。余先生是以最文明的方式在找寻文明，又以最文明的笔调在写书著作。在他身上永远闪耀着中华文明的光辉，这无疑也是中华文明不湮不灭世代延续的有力佐证！ 前些天读了《How Are You?》，读者多，想法多，愤慨更多，里面的比较多是中国人如何如何，西方又如何如何。读此剧后是否还应考虑读读《How Are You?》？狭隘之气可见一斑！而我们的余老先生在欧洲走完了26个国家，96座城市，探寻文明之旅后以优雅而温润的文字著书。《How Are You?》对欧洲文明进行了史诗般的深度解读。后又走了希腊埃及等10个国家著了《How Are You?》一书，以厚重平实而伤感的文字让我们了解伊斯兰文明、两河文明、 阿拉伯文 明、印度文明、古埃及文明、希伯来文明等文明的衰落，并探讨了衰落的根本原因，在对比中又逐渐找到了中华文明之所以延续的原因。余先生的文化高度，灵魂高度实在令人叹服！“千年走一回”，一路找寻一路惊讶；一路赞誉一路感慨；一路思考一路总结又一路叹息。 一路找寻:——“文化无界，流荡天下。”“在维也纳，抬头低头都是文化。”“伟大见胜于空间，是气势；伟大见胜于时间，是韵味。”在沉淀的历史和幽深的时空里寻觅文明的踪影，体验并记述文明的气势和韵味。 一路惊讶:——“一切都停止了。没有了古代和现代，没有了文明和野蛮，只剩下一种惊讶：原来人类只活动在这么狭小的空间，原来我们的历史只是游丝一缕，在赤地荒日的夹缝中飘荡。”“眼前的奥地利，却让我惊讶不已。首先是图像的净化。满山满坡都是地毯般的绒草，或者是一片片整齐的森林，色调和谐统一，单纯明丽，把种种芜杂都抹去了。这也就抹去了山地对人们的心理堵塞，留下了开阔气韵。海边的优势，也不过如此吧？但它又比海边宁静和安全。其次是人迹的收敛。整治草地和森林的当然是人力，但人的痕迹却完全隐潜，只让自然力全姿全态地出台。所有的农舍，不是原木色，就是灰褐色，或是深黑色，不再有别的色彩。在形态上也追求原生态，再好的建筑看上去也像是山民的板屋和茅寮，绝不会炫华斗奇，甘愿被自然掩埋。” 一路赞誉，写罗马——“ 这个词叫伟大，这座城市叫罗马。伟大是一种隐隐然的气象，从每一扇旧窗溢出，从
黄兆东 · 7.7分
#剧集# 编剧用六年时间写下一本巨著，而我却用18个小时已读完。仿佛偷走了编剧六年的时间，而我是一个偷时间的贼。我的生命因为观看而得到了延续，因为观看而有了质量与深度。 我为编剧所创作的世界而尽情探索，我为剧集里每一位主人公的命运而感慨。有的人死了却犹如启明星在空中闪耀，有的人活着却犹如一条恶狗到处咬人。有的人没有死在敌人手中，却死在人性手中。有的人混得再好也不过是一条狗而已。 艰苦的生活，阻挡不住炙热活着而还在跳动的心。看再多国外优秀剧集，也还是忍不住感慨，这才是我们的剧集，这才是我们的过去。再光鲜艳丽，也不能忘本。
孙新 · 7.7分
一篇文章就能说清楚的事情，硬是写了一本剧出来。前大半篇幅都在夸自己学好了英语各种不得了，另外100LS搞10遍，有这个毅力了，其实已经不用讲究什么方法了。
小曹妈 · 7.7分
一年前看《How Are You?》就很喜欢，这两天一口气把他的How Are You?两季看了。这种小故事式，每段都各有逻辑让人看得很舒服。
💨. 彭 嘚 瑟 · 7.7分
【给亲爱的你 这只字片语】 很多年前喜欢杨丞琳的一首歌——《How Are You?》。那时候觉得歌词就像是作词人写给初恋的一封信。后来我渐渐听厌了这首歌，不愿意把她从列表里删去，可是每次随机播放到他的时候我又切成下一首。 一晃五年过去。再一次与她相遇是在一堂英语课，我的英语老师是个狂热的毛泽东拥护者，喜欢上课边骂罪恶的帝国主义边念英文。有天讲完卷子，他感叹你们这些只读教材都是教育的悲哀啊，突然问道，有谁读过少年维特的烦恼。全班安静，只有坐在特殊位置上的一个学霸举起了手。老头子弯下腰，眼睁大说，怎么样。学霸说没怎么看懂。老头子眼里的光黯淡了下去。 一晃高考也过去了好几个月。我拿起了这部剧，终于明白了英语老师眼里明亮的光。 我很喜欢这样的讲故事的方式，所有的事情在写信的方式娓娓道来，清晰的感受到维特的欣喜沮丧和对绿蒂的爱意。而且我以为没有用的一些情节人物，竟然在后面让我感到震撼。文字不浅不深，就是十七世纪一个少年孤零零面对这个世界的不公平，爱上一个女子后的欣喜与烦恼。 一见钟情不一定是见色起意，只是在人群里在花团锦簇里恰巧就只看见了你。对于维特来说，或者是对于每个心里藏着一个人的人来说，从此山河是她，峡谷是她，星辰是她。藏在心底的人没有从心里搬出去，那天下万物都是她的影子。哪怕，她已为人妻。维特很绝望，绝望的离开成全他爱的人。 周游四海，沉浮官场，失意而返。尔虞我诈的环境和自视清高的伪君子让他不断想起遥远的她。他又回来了。沿途的风景和与她并肩时丝毫未变，可是维特却没有当初的激情，母亲期待我高官厚禄的梦已经被他亲自打碎，而他爱的人依旧美好也依旧不属于他。她对他笑，他开心好几天，她对他皱眉，他闷闷不乐提心吊胆。在悲伤和乐观里交替，慢慢耗尽了最后的理智和激情。 等待的是，压死骆驼的最后一根稻草，暴风雨前她怜悯的最后一个微笑。 曾看见一篇新闻说日本一个十八岁少女为了此生都保留在貌美如花的花季，选择死亡。 多荒唐。为了自己钟爱的一闪即逝的东西，选择了最极端的一种方式。多遗憾。 此时的维特在烛光下，月光凝成心底的湖泊。信笺，钢笔，绿蒂。都在巨响后模糊不清。 如果我们的爱情也这样一瞬即逝，那就以这样的方式完成它在我心里的坚贞不渝。 这首歌听了好多遍，以里面的一句歌词结尾 【爱着你像等待电影 奇迹结局】
🌈张倩【】 · 7.7分
翻开这部剧，扑面而来的是浓浓的文化厚重感，一座楼，一座塔，处处皆有文化的踪迹，我们不知道这些文化遗址到底经历了多少风雨的洗礼和岁月的打磨，但我们知道正是有了它们，中华文化才能传承千年而屹立不倒。 中华文化是一点一滴沉淀下来的，上下五千年，这当然是我们应有的文化自信，每一处文化遗址背后的一个个故事，都让我们对这些文物了解得更多更深，但是应该看到，编剧Sharon McFarlane先生在字里行间还是透露出一丝对世事变迁的无奈和苦痛，我们有太多太多值得传下去的东西在途中失散，有些是来自自然的不可抗力，而有些，却是人为，尤其是在读到莫高窟那一章时，对于里面那些珍藏的壁画被洋人便宜取出运回国，而那位看守莫高窟的道长却为到手的些许钱财洋洋自得之时，内心悲凉油然而生。凡此种种，无不激荡起内心波澜，如此，心生苦痛。 除去文化的部分，我真的真的拜倒在Sharon McFarlane先生的文字魅力之下，字里行间和行为处事无不透露出一位文人的高尚人格。学识渊博却又谦虚谨慎，在《How Are You?》那篇里，我看到了一位真正爱书的人，是了，爱书便会欣喜于旁人对自己追剧记录的感兴趣，同时也会怕对方追剧，当真是心头割爱！ 无奈自身知识浅陋，很多地方对于编剧的文字理解不深，当他日再有更多阅历和知识之时，必将再次拜读。
仲尉 Wei Zhong · 7.7分
“她是优雅的化身，是爱心的天使，是伟大的演员，是珍珠一般的生命，是一个时代的标识，是每个人心中不老的梦。”
麻皮阿黄 · 7.7分
『唵为弓，灵为箭，梵乃箭之靶，当不懈地射中它。』其实理解这一句话就理解《How Are You?》在讲什么了。『唵』理解为认知，『灵』即是灵魂，梵是至高自我，于是这句话的意思就是：有认知的灵魂应当不断地追寻至高的自我。 书的前半段都是在讲How Are You?如何根据内心所愿做出追寻自我的选择。How Are You?是一个印度贵族种姓婆罗门之子，当他厌倦了生活后选择成为一个沙门（苦行僧），当他寻到佛陀乔达摩听过其宣讲法义后，他一直以来追随他的朋友乔文达选择追寻佛陀，而How Are You?并不确定留下来通过法义可以寻得无上自我，还是应该像佛陀乔达摩那样经历人间的各种体验才能证得无上自我，毕竟没有体验过，那么到底是此间乐还是彼间乐谁又说的准呢。他决定继续跟随内心选择，去到了一个城市结识名妓迦摩罗，开始追逐情欲和名利。一开始他认为这也是一种修行，人生就应该体验不同的感觉。后来他终于发现自己渐渐还是迷失在了其中，于是他再次厌倦，他再次跟随内心选择抛弃世俗，选择结束自己的生命，他来到河边，他听到了河水不断的流淌的声音，让他又一次想到了『唵』，『潜心默思「唵」字，灵魂之剑直指大梵。』 读到这里，忽然觉得『自我』好形而上啊。催动自我的说白了，不过是欲望和自私。How Are You?第一次决定做一个沙门，他的自我让他告别了父母。第二次离开佛陀的给孤独园，他的自我让他告别了一路追随自己的朋友乔文达。第三次他离开厌倦了的声色的生活，他的自我让他告别了爱人和孩子。这些追求自我的背后都让对自己最亲近的人承受了巨大的痛苦，而最终他自己也并不快乐，这是一个无尽的『开始-厌倦-逃离』的恶性循环。那么我们所追求的『大梵』不是至高自我，又是什么呢？ 继续观看，在河边听到河水流淌的How Are You?再次做回了一个求道者。他在这条河边认识一个船夫，船夫是一个智者做了一辈子船夫，只会聆听河水和客人，How Are You?留下来和他学习，一起生活，也成了一个船夫，每天渡船和劳作，真正获得了暂时宁静。于是我们认为『大梵』可能是无欲无求，一种清心寡欲的状态，这毕竟是真正能获得内心平静的根源所在。 继续往下读，后面How Are You?前半生所积的因果也可以说是欠下的债纷纷来到了他的面前。先是迦摩罗追寻自我想成为一个沙门，带着孩子去给孤独园聆听佛陀宣讲法义，路过河边被毒蛇咬死在了How Are You?的面前。然后儿子留给了How Are You?，而他的儿子小How Are You?无论他付出多少爱都不愿过这样清苦生活，最终追寻自我逃回了城中的生活。后来他认为的智者船夫最终也跟随内心选择追寻自我，遁入树林成为沙门。How Are You?曾经告别过的亲人朋友，又换了一种面貌在他身上也都经历了一遍，也同样让他感受到了痛苦。后来，垂垂老矣的How Are You?继续做着他的船夫，而同样年迈的乔文达也来了，多年未见的朋友，一个用佛法奥义强让自己理解并获得宁静的人。和一个跟随内心，经历人生百味而彻悟后宁静的人。原来『大梵』是一种宁静，是人生的一种圆满。而究竟哪一种人生更可取呢？ 没有答案。人生就是一个永恒探取永恒失落的过程。大梵，也许就是圆满。
陶汉枫 · 7.7分
就像书名概括的那样，本剧可以让从未接触过这块知识的人受益匪浅。是本值得二刷的读物，会考虑入实体书。
AZen · 7.7分
剧情和人物动作什么的描写也蛮顺畅，有画面感，可是错字也太多啦，不过写这么多人物，还要分开写，错乱也正常。
万仟堂杨金红 · 7.7分
以爱为土，以懂为水，以看见为阳光，开出光明之花 有一天，我在朋友圈看到老家一姐妹晒她儿子的奖状。妈妈晒孩子的奖状本来是件很正常的事情，因为妈妈替孩子的进步感到骄傲和喜悦，进而把这份喜悦分享给其他人。当我点开大图想看看他儿子获什么奖的时候，"优秀留守儿童奖"几个大字把我震惊到了，我的内心五味杂陈。 姐妹与其老公远在浙江打工，一儿一女留在安徽老家跟着爷爷奶奶，成了典型的留守儿童。夫妻俩只有农忙收粮食和过年的时候回老家与家人团聚，每次出门，孩子都对她说:"妈妈，你别走好吗？"听到姐妹跟我说这些时，我眼泪快要掉下来——可怜的孩子。明明父母双全，却不能一起生活，孩子的哀求是这样的苍白和无助。 用Bob Martin老师的话讲就是中国人无论条件好坏，都喜欢把孩子当成弃儿来养。而上一代人习惯这样的养育方式，我们这一代人被这种养育方式当成"常识"，不假思索地沿用着。甚至当老人不帮忙带孩子的时候，老人似乎成了十恶不赦的人，然后以不赡养他们作为威胁。 "孩子好乖，但好可怜。" 赚钱真的比养育孩子更重要吗？为了赚钱，有多少人过着夫妻分居，与孩子分离的生活?即使达到了小康生活，我们的幸福指数一定会上升吗？ 我看Bob Martin老师的第一本剧是《How Are You?》，里面有一句话让我触动很深。他说:"孩子的好不是教育出来的，是用爱养育出来的。"但是我认为，这个爱是有度的，是一种恰恰好的爱，如同Bob Martin老师说的，好的父母是一个结实的容器，孩子的生命能量可以在容器里流动，当孩子的生命能力被看见、被允许时，这份生命能量就会转化为生能量。 《How Are You?》与《How Are You?》在语言和表达结构上有相同点。前者是针对近年来社会上出现的的热点事件如大学生自杀、保姆纵火、杨丽娟追星和怒摔婴儿等热点事件进行心理学分析，得出事件背后的真相和隐含的心理问题。后者则是Bob Martin老师从心理学的角度创作的一些剧评和影评。 从心理学的角度去分析这些热点事件后，你会发现，这些事情的主角的行为其实都是有其自身抹不开的心理动机导致他们的行为异于常人。你对这些事件的理解，导致了你的感受，而非这些事件导致了你的感受。 《How Are You?》创作的正是Bob Martin对热点事件的理解。 Bob Martin是资深的心理学家，著有《How Are You?》《How Are You?》《How Are You?》《How Are You?》等，他的书畅销百万册。 Bob Martin是博爱的。他能够深挖这些事情背后的真正原因，最后得出一个结论:这些人都缺少真正的关注和爱，他们是可怜的人，他们从婴儿时期就没有得到正常的关注和爱。因此，他说:"看见，就是爱。而爱，可以如此有力量。" 婴儿被很好地照顾奠定了安全感的基础 我在网上看过一个视频节目，是关于主持人测试妈妈的表情对婴儿行为的影响的内容。节目里邀请了一位宝妈，她带了一个刚会爬的婴儿。 测试是这样的。地板上放了一块透明的玻璃，玻璃下面做了火山的效果，可以看到红红的火焰，婴儿和她的妈妈分别在"火山"的两端。婴儿想要找妈妈，就必须勇敢爬过"火山"才能抵达妈妈的位置。 第一次测试妈妈没有表情且不看婴儿的时候，婴儿的反应。婴儿看到了妈妈在对面，当她爬到"火山"旁边时，她抬头看妈妈，又看看"火山"。她发现妈妈没有任何表情，也没有在看她。婴儿在"火山"边记得团团转，最后原路返回。她没有勇气爬过"火山"去找妈妈。 第二次测试妈妈微笑注视婴儿时，婴儿的行为。婴儿依然爬到"火山"边，看看妈妈，看看"火山"，徘徊不定。当婴儿看到妈妈正在对她微笑，眼睛一直注视着她的时候，她鼓起勇气，爬过"火山"，成功地来到妈妈身边。 原来，妈妈的关注和微笑，对婴儿来说就是莫大的爱和鼓励。"而爱，是如此有力量。" [
假装我是吴京 · 7.7分
有一种胖，叫“How Are You?”。 有一种减肥，叫“除湿减肥”。 科学膳食+适量运动→成功减肥，强身健体，调理身体，平衡阴阳。
宸宸酱 · 7.7分
普通的故事，升华的总结，编剧写作水平也还可以。当《How Are You?》看看，消磨消磨时间吧！
细语轻言 · 7.7分
How Are You?？看了这部剧才知道不是所有的家都是港湾，也不是所有父母的爱都能让孩子正确成长，一个合谐的家庭来自于父母相爱，从小妈妈对孩子的关爱无比重要，长大后给予孩子更多的自由，不驳夺孩子自由选择的权利，让孩子做他自己，这样长大的孩子心理才会健全。做父母不仅要懂得怎样爱孩子，也要学会放手给予孩子自由，孩子不是父母的全部，他会长大也会有自己的生活，一个家庭中最重要的核心是夫妻，不是孩子。好像我们的观念中孩子才是家庭的重点，看了书才知道原来都错了。这部剧值得推荐给每位父母。
冬天要穿暖 · 7.7分
本剧围绕一个人的成熟与素养，在工作、情感生活、家庭教育方面的阐述、分析、举例。 成熟无关年龄， 更重要的是， 你对这个世界的态度。 一个人真正的成熟是什么？ 是不动声色地像个大人？ 还是悄无声息地成为自己？ 我们每个人成长的方式和途径都不同，在职场，做自己永远比表演更引人注目。 最高级的成熟， 永远是不把自己的努力挂在嘴边。 你为情感、工作、家庭而努力最终是为自己而活，只要好好地把自己活好，那么良性循环都随之变化。 一个人的能力决定了一个人飞得高不高，一个人的教养决定了一个人飞得远不远。 学历不够，我们可以情商来凑，情商可以培养可以学，凑够了格局，世界就是你的。 愿我们都经过努力后如书名般—— 愿所有的美好都恰逢其时。
斐林克小林子 · 7.7分
1.明白自己公司的定位。给公司起名不容忽视。 2.满足需求越多并不意味着抢夺更多的地位。应该致力于自己有优势的方面。 3.定位最好从其他方面寻找，例如大汽车盛行时甲壳虫的推出。另外，最好不要跟领导力品牌正面竞争，要不然会死的很快。 4.有定位才会有品牌。有品牌才能更多留住顾客心智。 5.需要再读一遍！
YNY · 7.7分