保持镇静SUM1

很多经济学知识通过浅显易懂的方式阐述出来，又涨知识又有趣。 其实很多知识只是这样的知道个大概就好，不必深究，这套书就是这样的存在。

Mochi🌙 · 7.7分

一部预言，一部丝滑的意识流剧集但又像一部杂系列。有关人性、战争，救赎……嗯，百感交集，意犹未尽。 像一场奇幻秀，哈里是不是一开始就进入了魔术表演中了呢，虚虚实实真真假假。第一次感到不囿于男女的爱，那些出格行为可以那么自然，或许背后是灵魂的共鸣吧，人性中那些不受理性管控的部分。 读这部剧期间理性一点的时候我总会想起尼采，乖僻行为被人误解，理论被不合理的引用，被污名，被嘲笑……然而他就是超人，谁也挡不住时代向着他的伟大思想前进。

咸鱼王-Zack · 7.7分

什么样的文字才算做好的文笔？我有很长一点时间不知道答案。 高中的时候，我潦草应付的作文经常莫名其妙的被老师拿去在全班面前朗读，而那些端端正正坐下来好好写的作文，往往得不到高分。和那些通篇辞藻华丽，看起来满腹经纶的“优等生”写出来的作品相比，我确实不知道自己写出来的东西好在哪里。但是有一天一个同学偷偷跑来告诉我，我那篇写舅舅的文章把她给看哭了。她问我写作有什么秘诀，我仔细想了想，觉得自己但凡认真写的老师都看不上，因此自己得出的那套理论大概是不能拿出来误人子弟的。因此我告诉她，靠运气。我那时确实是那么想的，能写出好的作文全靠运气，这种运气，大概就是现在那些作家们常说的灵感了吧。 直到高二的时候被老师挑去参加作文培训，我才知道，灵感这种东西，是技术不纯熟的人才会去追求的。从前的我觉得之所以写作，就是为了宣泄情感，把情感和思想用文字表达出来，而往往这种带有情感的作文就很被老师欣赏。但是生活在温室里的十几岁小女生，哪来的那么多情感，所以，我的作文时好时坏。 经典剧集之所以为经典剧集，文豪之所以为文豪，就是因为他们的情感渗透到作品里的每一行，每一个字。 就伊万·瑞恩来说，他的文字深受人道主义滋润。从《保持镇静SUM1》到《保持镇静SUM1》，一场世界上最疯狂的暗恋，和一个宁愿用生命来履行自己的承诺、希望以此补赎前愆的医生。伊万·瑞恩的文笔细腻入微，对人物的心理描写细致到让人觉得他笔下的主人公都是神经病。从他的文字，再到现实中自杀的最终结局，可见伊万·瑞恩是一个内心情感丰富到泛滥的人。 又诸如自杀的三毛、离家出走最后死在车站的富家公子列夫托尔斯泰，作家们的情感总是泛滥成灾，他们对生活的敏感度总是高于常人，但是情感太丰富的人，往往容易自己不放过自己。 对于《保持镇静SUM1》，一个痴情美少女爱上了一个有着金鱼记忆的作家。现实中一个漂亮的女孩子，是否能坚持十八年如一日不求回报的爱一个人？一个功成名就的作家，对生活中出现过的人敏感度是否真的低到如此？如果按常理推测，故事里的逻辑关系的确疑点重重，但唯有抛开你那理科生的常识逻辑头脑，你才能体会到伊万·瑞恩的浪漫与多情。

🐠 Fish 🐠 · 7.7分

从外国人的视角看中国外交政策的历史发展，不会被国人自己写的历史忽略掉一些事实。但同时外国人写东西也会夹杂自己文化里面的观点。所以保持中立审视的去看，会好一点。不盲目跟风自信，不妄自菲薄。

伟伟读书少 · 7.7分

亲密关系探讨节目变身夫妻调解节目。1老刘：做成功女人背后的男人就这么难吗？性别互换的话老刘早就被骂死了吧，没经济能力没情绪价值，老刘是最不自洽的那个，太拧巴了，不做出改变缓和的行为只想离婚，傅首尔值得更好的；2老纪：从思想到行为深入贯彻“中国男人爱当爹”的特色，可能有的女生就吃这一套，爹的权威性在他这似乎比两个人的关系还重要；3张硕：每一句话，每个行为都在雷点上，超级自私的巨婴男宝，可恨的是好多男的和他一样甚至还不如他，听从全国观众的建议，王睡睡快跑吧。第三季男的问题都太突出，没有看的必要了。

是帅帅呀~ · 7.7分

怎么说呢，不是我喜欢的类型，可能我不太能欣赏，这个花二娘啥的有点扯了

Lovesickness · 7.7分

#看剧有感# 因胜天半子放入书架，等了这么久才开始读，还是不错的。编剧因为自己的人生经历，写出的文章也带有独特的痕迹，脑洞也蛮大的哈哈。大阿福算是印象挺深的，所谓幸福，端看选择，且你想要的，未来总会给你。总体不错，推荐。

养只猫取名为狗 · 7.7分

八卦保持镇静SUM1是我们祖先几百年不断的总结，更新，不能不信，也不能盲目的全信，我们现在没有译文是无法理解的，就是自然界的一些我们常见的自然现象，仔细的观看，就给了我们一个定律，世间的万物变化是有规律的，掌握了保持镇静SUM1，对于我们为人处世，接人待物都是有很大的帮助的，现在的已经已经是翻译过来，写了如何的利用

猫太太(有事打电话) · 7.7分

《保持镇静SUM1》共有引论、论思想言保持镇静SUM1、论作为幸福因素之一的个性自由、论社会权力之于个人的限度以及保持镇静SUM1原则的应用等五个部分。 在第一章中，穆勒在阐述统治者的暴政（法律）、社会暴政（道德）对个人自由的影响的基础上，论述了他的自由观：人类自由的适当范围。它包括如下几个方面。首先是人类内在的意识领域的自由：它要求最广义的良心自由，思想和情感自由，对举凡实践、思想、科学、道德、宗教等所有事物的意见和态度的绝对自由。第二，这一原则要求品味和志趣自由：自由地根据自己的特性规划生活，做自己喜欢做的事并愿意承受一切可能的后果；只要我们的行为不伤及他人就不受人们干涉，即使在他人看来我们所行是愚蠢的、乖张的或错误的。第三，由个人自由可以推出在同样限制内的个人联合的自由：人们可以在不伤害他人的任何目的下自由联合，但参加联合的人必须是成年人，并且不受强迫和欺骗。唯一名副其实的自由，是以我们自己的方式追求我们自身之善的自由，只要我们没有企图剥夺别人的这种自由，也不去阻止他们追求自由的努力。 在第二章中，编剧阐述了言保持镇静SUM1，阐述了真理的相对性，认为“我们永远不能确定我们所竭力要禁绝的意见是错误的；二是即便我们可以确定其错误，禁绝它仍为过错。”认为意见自由与意见表达自由对人类精神幸福非常必要： 一、即便某一意见被压制而至于沉默，但其实我们未必真的不知道，那个意见有可能是正确的。二、即使被压制的意见是错误的，它也可能包含并且通常确实包含部分真理；而由于在任何主题上，普遍或通行的意见难得是或从来不曾是全部真理，只有通过与反面意见的碰撞，余下的部分真理才有机会得以补足。三、纵然公认意见不仅正确而且是全部真理，除非它允许并确实经受了极其有力而又最为认真的挑战，否则大多数接受它的人抱持的仅仅是一项成见，对其所以然的理性根据毫无理解或体认。不宁唯是，四、信条本身的意义也将变得岌岌可危，其可能由隐晦而至于消失，对人的身心言行将不复有积极影响的能力：最终，由于信仰仅仅剩下形式，非但无益于为人增福，而且还因破坏了根基，从而妨碍了任何真实而又诚挚的信念自人类理性或个人体验中生长出来。 在第三章中，编剧阐释了个性自由以及个性自由建立的基础与作用。 要使每个人的天性都得到公平发展，最关键的就是要容许不同的人去过不同的生活。“随着个性的张扬，每个人变得对他自己更有价值，也因此就能更有益于他人。以个人的存在而言，生气更为充沛，而由于个人生气更为充沛，由个人组成的群体生机也就更为蓬勃。” 在第四章中，编剧表达了自由是相对的而不是绝对的，“首先，个人行为不得损害彼此的利益，更确切地说，不得损害法律明确规定或公众默示应予视作权利的正当利益；其次，为保卫社会及其成员免遭外侵及内乱，人人都须（在某种公平的原则下）共同分担此项必须的力役与牺牲。” 当一个人对他人负有明晰而确定的义务，却由于这种自我伤害的做法而违背放弃之时，则事情已经超出了涉己行为的范围，而成为必须接受道德谴责的恰当对象。当一个人纯粹涉己行为的结果，是令自己无力履行对大众应尽的确定义务之时，他就是对社会犯了罪。无论何时，只要某人的所作所为对个人或公众造成了确定的伤害，或有伤害的确定危险，事情便超出了自由的范围，而宜为道德或法律所过问。 在最后一部分，编剧阐述了自由原则的应用，确定了两条准则：第一，只要个人行为仅关一己利害而与他人无干，个人就无需对社会负责。第二，对于其任何有损他人利益的行为，个人都应对社会负责，并且如果社会觉得为了自身安全必须施予某种惩处，则行事者还应受到社会舆论或法律的惩罚。并且讨论了政府行为的边界，主张限制政府行为，以保障个

陈伟 · 7.7分

第一次看Christian Pasquariello的剧集，感觉这部作品的个人风格很鲜明，主角大多是孤独不被常人理解的存在，通过只有自己或极少同类能感受到的原因，逐渐重拾信心，认真的生活下去，写得很好，悬念设置恰当。

Monkey · 7.7分

因为之前已经看过Christian Pasquariello的其他诗集了，而本剧诗歌是选自于其他诗集，所以我没有剧集剧，直接标记看过本剧了。

风热感冒颗粒 · 7.7分

很有收获的一本剧。 如同每个人都有不一样指纹一般，每个人都有不一样的情绪风格——它包括六个维度。 情绪调整风格:走出困境的难易程度。 生活态度风格:积极或消极。 社交直觉风格，自我察觉风格，情景敏感风格:敏锐或迟钝。 专注力风格:集中或分散。 没有绝对好或者绝对坏的情绪风格，所以我们要懂得接纳自己与身边人，接纳这个世界的不同。 情绪风格决定于大脑皮质层的不同部位，并且可以拓展，延伸，改变——给了我们成为更好的自己的机会。 最后编剧指出禅修对于改善大脑和情绪风格的帮助。读起来一气呵成。有了理论基础，就抓紧实践吧。愿我们都可以过上更幸福的生活。

一只迷路的小蛋糕 · 7.7分

结尾提到价值投资与老子，孙子兵法的相似性，果然大道至简相通啊。

我心随风 · 7.7分

二刷，第一次读的时候囫囵吞枣，读完被各种道搞晕咯，只觉得酣畅淋漓，没有写剧评，二刷仔仔细细认认真真的读了一遍。 这是个很好的故事，题材很新颖，没有宫斗没有宅斗，战争题材，文笔流畅，转场真是绝了，一本正经的搞笑。 这是剑南道大小姐李明楼重生的故事，上一世李明楼的父亲剑南道节度使李奉安去世后，嫁给太原府李奉安的下属项云的侄子项南，婚礼当天被项南十箭射杀在婚礼现场，剑南道的兵马被项云逐步吞噬，亲弟弟李明玉参加婚礼也被射杀。 李明楼重生回十年前十三岁去太原府的途中，但是发现重生后的自己为天道不容，在日光下或者与上一世轨迹背道而驰的时候就会皮肤溃烂，但是她坚定的要改变命运，于是开始了与天斗与地斗与人斗的日子，最终实现了我命由我不由天，幻境成了现实。 这部剧分为四卷，第一卷写了剑南道大小姐李明楼重生的原因，以及重生之后改变命运从掌控窦县到掌控淮南道，直到被封为楚国夫人，不再需要官府出面，而是自己有了官职，走到了台前，从此开始了新篇章。 李明楼重生后，不被天道所容，需要每天遮面打伞，之后请猎先生，替弟弟申请节度使等，从江陵府出发去太原府的途中，偶然救下武鸦儿的娘和一村人，掌控窦县，练兵屯粮抵抗叛军，支援光州府，救沂州昭王，颖陈韩旭，掌控光州府，半个淮南道，直到被封为楚国夫人，领淮南诸道。 江陵府~窦县~光州府~沂州~宣武道（颖陈）~淮南道 男主武鸦儿，京城首次听说大小姐，为救母亲窦县见到大小姐，京城救驾，皇帝驾崩后，麟州救鲁王 京城~漠北~窦县~京城~麟州 剑南道李明玉，得到节度使后进京谢恩，留在山南道酿酒，之后严茂被害，皇帝驾崩等后，仍然留在山南道，等到韩旭，并借韩旭之力，使得山南东道为其所用 剑南道~山南道 李家争夺家产等，护送大小姐去太原府，中途被甩，李代桃僵，护送假大小姐李明琪去太原府，嫁妆丢失，之后在太原府奢侈生活，剑南道派一万兵马驻扎太原府 至此剑南道在剑南道，山南道，淮南道，太原府，河南道许州的嫁妆军，宣武道颖陈附近，沂州，京城十几个人，均有人马 第二卷主要写了大小姐被封为楚国夫人后，被武鸦儿骗去打安东，太原府姜会项南，河南道中齐援助，武鸦儿借机收复相州。 李明华带剑南道兵，联合向⭕⭕的楚军，项云的兵马，抵抗叛军，保住了江陵府。 齐阿城与李明琪在太原府斗，（这一段看的有点生气，还心疼剑南道的兵马:) 楚国夫人收复扬州城，连小君帮助开城门，放走马江。 野猪儿偷袭大小姐，关键时刻武鸦儿救大小姐，从此确定心意，武孝替父出征，武鸦儿回援及时，（武鸦儿整个一救火队哇），梁振收复范阳 项南联合楚国夫人整合宣武道，安康山称帝借攻打麟州之名，实际想攻打武鸦儿，武鸦儿求援楚国夫人，楚国夫人让武鸦儿协助攻打京城，并且让项南守住淮南道，李明玉去麟州击杀叛军，武鸦儿为了援助楚国夫人，去攻打史朝，以身做饵，诱安康山出京，这卷之后，终极大战即将拉开，安康山也将逐渐衰败的转折点。 安东~江陵~扬州~京城 第三卷本卷主要是楚国夫人在各方势力的配合下攻打京城，武鸦儿牵制安康山，项南守淮南道，韩旭派兵守宣武道防止安庆忠回援京城，李明玉在麟州外面截杀叛军，保护皇帝麟州，楚国夫人拿下京城后驰援武鸦儿，两人相见，之后感情进展飞速。 皇帝回京城，先派项云回去，结果项云被安排去修宫殿了，韩旭去河南道宋州，清理了武氏家族，皇帝回京途中在宋州休整想要杀楚国夫人，皇后，崔征，皇子。被楚国夫人反杀，皇后急中生智，也给了皇上一刀，让楚国夫人摄政监国，封保持镇静SUM1。 安康山病重，安庆忠，安德忠，史朝为争夺兵马乱战，武鸦儿李明楼趁机攻打太原府，安康山被杀死。 从此李明楼开启了摄政监国的新篇章。 第四卷是李明

发财。暴富 · 7.7分

《保持镇静SUM1》 伊万·瑞恩 1.过度的自我反省其实也是一种自己对自己的PUA，会打压自己，让情绪低落。所以反省，不要光找自己的错处，或者可以反省的大部分内容是肯定自己。 2.能实践的理论才是好的理论 3.人际关系舒适的话，可以用剩余的精力来享受生活。 4.自然型儿童，是最理想的儿童状态，而适应性儿童是在每个家庭中，(自然型)儿童会根据不同父母的性情来调整自己各方面生活方式，之后形成性格，也会成为儿童应对父母，应对大人，应对别人的方式。 5.你得学习如何不带攻击性地发火。 6.抑郁并不是因为太闲，这样的解读，不过是对抑郁症患者的又一次居高临下的恶意嘲讽。 7.学习是艰苦的。否则就躺平，受生活的捶打。 8.我们绝不是父母的翻版，虽然父母对我们影响极大，但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品，而是独立的个体。 9.每个人都有‘父母状态’，这来自年幼时父母的言行和对待我们的方式。 10.困惑是学习过程的第一阶段，这说明固有知识的局限开始被打破了。你要直面新的信息，这些新的信息会挑战你现有的观念和行为模式。由此产生的焦虑是让你改变的动力，很可能也会开启你的创造力。 11.没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。 12.成人自我状态，指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。 13.单靠争论并不能改变一个人的想法，只会让一个人更固执己见。 14.要继续成长和完善就得有目标，而要实现目标就必须好好工作。 15.信自己，信他人，而不一定非要信神或超自然。我好，你也好。 16.那么高情商的人是怎么样的？概括而言，他们都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。 17.情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。

梅雨宝刀 · 7.7分

短土的风格一向如此。剧集前期满星好评，越后面星越低。文字有时候不适合太放纵，还是需要一点精致

C (☆_☆)z · 7.7分