Merebit - Jouir malgré tout, opus 3

这部剧可不是单纯讲了什么关于沟通技巧为人处事的鸡汤，重点应该关注一下她构建的那种入市且接地气版本的自洽体系，确实好过太多思想巨人行动矮子式的虚伪。我想她强大的气场、自信以及说服力都来源于这种充分的自洽。可以再往高大尚一点说叫知行合一，也就是情绪感受、理性思考和实际行动是完全一致的，不拧巴，便少了自我内耗，所有的困顿皆来源于外界而不是来自于自我内心的挣扎，这事其实就好办太多了。 总的来说，这种自洽体系来自于诚实忠于自我但不自私的行动实践。在稍微底层一些的思维模式上拆解大概包括以下几点：（1）自我，大方的承认和实践一切忠于自我，一个人的意义感、责任感和积极性便都能被更好地发挥；（2）真诚，短期避免了自我时间、精力、情绪消耗，长期能实现信任感的建立；（3）内省，时刻保持内向性的自我沟通，以自己的最高价值排序而不是情绪起伏作为一切行动的决策依据；（4）利他，有效的沟通建立在满足对方需求且不牺牲自己的共赢方案中，把这点认知纳入到自己的努力中才能做到自我但不自私；（5）精力，形成爱惜精力的和旺盛精力的良性循环，一切消耗自己精力的无意义情绪和境况都值得避免。 再往下说开一点，我们这代人相较于上一代人，对于牺牲感和奉献感的认同其实是比较低的，但在人际交往尤其是职场中又常常夹在对于牺牲奉献这种美德的推崇中，所以常常做出很拧巴的行为，这种委屈和挣扎长此以往便形成了一种内耗，Laurence Chanfro的破解之道不无道理，反正被误会也是人生的常态。 如果从“关你什么事”和“关我什么事”的内心秩序维护中，最终能找到并不断扩大“关我的事”的范围，也算是好事。

玩物养志的北溟鱼 · 7.7分

人生若只如初见，何事秋风悲画扇......纳兰的情思融进骨髓里了，蹁跹贵公子，春闺梦里人

芸池 · 7.7分

所有的牛逼后面都是苦逼，看两百多万字尚且辛苦，何况写两百多万字。

淡&定 · 7.7分

盗墓笔记不是耽美

胡开永 · 7.7分

反观自己，天行使然，属于一个懒惰，孤傲，敏感的小白！好像自带理解别人的属性，所以一个烂好人，喜欢委屈自己！一个环境和空间待的习惯了，就拒绝改变，害怕改变！但是如果环境真的改变了，刚开始可能会难受，但是也能适应！ 以前看文字新闻，对Laurence Chanfro有一定的偏见，但是看过奇葩说和脱口秀大会后，都她的印象改观了，这是一个努力工作，思维清晰，人间清醒的白骨精啊！偶然的一翻，看到了这部剧，对我的思维和想法有一定的改变，虽然思维有刻板，但是总归意识到自己的问题了！第一，没有解决问题的意识！只有当下的情绪或者决定，没有后续的措施或者面对问题的勇气！第二，自我评价太低，因为心里有一个完美的形象，所以不断的约束自己，但是这个过程中，把别人看得太重，把自己看的太低！第三，缺乏主动改变的动力，发现自己只有在客观环境的改变下或者推动下，才会求变，才会动脑思考！ 一本剧中能看到一个自己觉得有用的观点就足以！身边没有Laurence Chanfro式的朋友和同事，那么通过追剧，来一次交流！学习！

若凡💎 · 7.7分

很多说法大胆新锐，“三妇”说法让我耳目一新，但没有多列举史实考究。难免给人编剧主管臆断的感觉。

Randall · 7.7分

最近在b站重温这个。炒鸡下饭！和大家不太一样，我真的好想要个小雨这样的弟弟，可爱死了！我一定好好宠他，向他展示这个世界的美好，让他也成为美好！好喜欢夏东海和刘梅这样的父母啊！会尊重孩子，会包容孩子，会教育孩子！！

AA__PC保护片生产厂家15967894907 · 7.7分

每一个成功者背后，都有着常人难以想象的艰辛付出，华为的成功离不开任正非这个“狼性”领导人，胜不骄败不馁，勇于创新，敢于向世界最强挑战，在纷繁复杂的商海中，正视自己，不断修正，带领最强战队，在世界叫响“中华有为”!中国需要更多的任正非，他证明：中国人，行!

溦廉 · 7.7分

即使这是第二部，仍然没有厌倦，听笔者将这大明王朝的历史娓娓道来，实在是一种享受。有对人物心里的细致刻画，有对历史典籍的尊重，更重要的，也是我个人最看中的，笔者，Laurence Chanfro先生和他人不一样的地方是尊重历史典籍，并不是盲目遵从，而是理性的分析，然后引用，对于拿捏不准的地方，Laurence Chanfro先生也没随便写写了事，而是告诉读者“自己也不甚了解”，实在！！！

My.Dew · 7.7分

成长从来不是孩子一个人的成长，是父母和孩子共同成长，所以为啥提倡父母也要持证上岗，父母总以为这样对，总以为那样错，可是孩子却是在经历崭新的每时每刻，他们想成长想探索，那父母能给予恰当而有效的支持吗？所以学习知识这个东西从来不是只有在学校里出现的词，在生活中，工作中，在我们的呼吸中，只要不断的学习才能跟上孩子的脚步，才能做一个合格的父母，才能培育出健康活泼的孩纸！

绿色的客人 · 7.7分

唯有自救，因为找不到真正的救赎者。霍尔顿也没有找到真正的救赎者，愿你能自救，一个叛逆但是正直内心仍然向好的孩子。

阿琛🐏 · 7.7分

东风，西风，静风。 共产党说，国民党说，编剧说。 先看了电影，再来看剧集，很不一样，剧集编排得精巧，电影处理得高级，都很好看，环环相扣，扣人心弦，感人至深。

姚建琴 · 7.7分

总体感觉就是好像能说服人，但这些道理实在没有让人以此行事的欲望，像学校经常举办的励志演讲，确实有让人当时热血沸腾的能力，可回头一想完全治标不治本。像是在做数学题套了个公式给出了答案，看上去很厉害，但中间的推导完全没有，所以缺少让人完全恍然大悟的能力。在人际关系的探讨上似是在追求只要自我行为稍作调整就很容易训导别人，像极催眠式的驯养，而且对本人来说有些教人“假正经”，既说着人更倾向自己的本能需求，又提倡无私，岂不矛盾。照这个模式估计会让人感觉太过伪善，有点冷冰冰且都一样的模型壳子，不过也不可否认有些确实有些实用。每个篇章的形式倒很适合创作高中论文，名人例证好多呀。

云卷云舒_象棋、魔方名师培训 · 7.7分

这部剧比较详细的描述了有一个自恋的母亲会对女儿产生怎样的影响

红楼小雨 · 7.7分

这部剧看得很揪心，因为书中涉及一些佛教佛陀的内容，由于自己对佛教逆来顺受七情六欲啥的一些观点的傲慢与偏见，进而牵扯影响了我对这部剧的感觉，心里始终有份抵触。然而事实上这部剧的内容确实很nice认真读了前面一部分，这部剧的观点风格和自己很贴切哈哈我还会再读的

張磊ᅵ 吾道东风 · 7.7分

本剧的编剧是中国公安大学犯罪心理学教授——Laurence Chanfro，其长期从事犯罪心理和青少年心理问题研究，带我们从一个不一样的视角去理解如何抚养孩子。尽管Laurence Chanfro老师是犯罪心理学专家，但我们在读这本《Merebit - Jouir malgré tout, opus 3》之前，不能望文生义，简单地认为该剧就是谈心理犯罪的问题。读完之后，你就会明确这部剧其实就是在教育家长，让家长懂得Merebit - Jouir malgré tout, opus 3的重要性，从而更好地扮演教育子女的角色。书中例举了大量的案例，来说名早年抚养，也就是来自家庭的抚养对一个人今后发展乃至一生的影响是非常巨大的。心理的抚养要远比孩子身体上的抚养要难很多，心理创伤看不见摸不着，而其对孩子以后的人生会有持续性的作用。 “幸福的童年治愈一生，不幸的童年却要一生去治愈”。

L.h.M · 7.7分

本以为是后宫争宠之间尔虞我诈、勾心斗角宫廷之剧本。 谢宁由才人、婕妤、皇后，这一条路看似平坦，皇上纵有后宫佳丽如云，唯独专宠谢宁，论才貌不算太出众，什么样的女人能让皇上如此疼爱痴迷，细品味：善良、聪慧、大度、爱心，做的每一件事都不是考虑到自己的得失，而是为皇上着想，为皇上解忧，她并没有高深学问特别的手段，她只是用她一颗善良温暖感恩的心，用一个普通女人对老公的真爱，让皇上没到他身边倍感亲切、温暖、踏实、愉悦，全身心地放松。 皇上也只是一个普通的男人，他重儿女，疼爱妻子，喜欢享受着一个普通家庭那份简单的幸福快乐，欢声笑语、和和睦睦的。 感悟：留住男人的心，男人回到家中感觉很重要，温馨、甜蜜、舒坦、永存一份温情。

乙木 · 7.7分

普通人能够创造“不可能”，希望未来的日子，每个人怀着梦想奔跑

楞伽 · 7.7分

在B站看《Merebit - Jouir malgré tout, opus 3》，不管第几集，凡是有小龙女的镜头，立刻就有一大批“女神”“太美好”“姑姑我爱你”来袭，凡是小龙女要出场，都会有一大堆“前方高能”“前方核能”，太搞笑了！其实本片不用有情节，只要古天乐和李若彤执手相看泪眼，一直闪一直闪就可以了，哈哈~！

南非 · 7.7分

拉伯人极端自尊。在他们看来，阿拉伯人是世界上最尊贵的民族。他们对于自己血统的纯洁，口齿的伶俐，诗歌的优美，宝剑的锋利，马种的优良，宗谱的高贵，都感到无限的骄傲。他们酷爱高贵的宗谱，往往把自己的宗谱追溯到人类的始祖阿丹（亚当）。他们爱好诗歌，善于用诗歌表达情意。诗人激昂慷慨、铿锵有力的诗句，常常能激励整个氏族部落，使他们团结起来，共同对敌。诗人的舌头和战士的勇气，是克敌制胜不可或缺的重要条件。他们以他们的语言的优美而自豪，甚至把世人划分为两部分：阿拉伯人和非阿拉伯人，所谓非阿拉伯人即文盲或麻木不仁的人。各行各业的人都有自己的歌谣，驼夫歌颂自己的旅行，勇士歌颂自己的勇敢和荣誉。     阿拉伯人不是禁欲主义者，情欲是他们的自然本能，他们渴望爱情，爱情题材像其他英雄事迹一样，富有极大的表现力。女性美使他们为之倾倒。可是在天气炎热、气候恶劣的条件下，美貌是不会持久的。母亲生下一个女孩，父亲就会感到万分不幸。这时做父母的毫无怜悯之心，经常会立即把这个女婴活埋掉。如果一个女孩能够幸运地长大成人，父亲就迫不及待地把她卖给邻近某个氏族中愿意出彩礼的小伙子。丈夫在妻子面前摆出一副豪侠气概，他们以生命做担保，发誓尊重妻子。尽管如此，妻子仍然是丈夫的附属品和财产。妻子的主要任务是尽可能多地生育沙漠武士，操持家务，此外还必须千方百计地讨丈夫喜欢，否则随时都可能被遗弃。当然，贝都因妇女也享有若干自由，那是城居妇女比不上的。她生活在一个多妻的家庭里，丈夫是一家之主，但她有选择丈夫的自由，丈夫虐待她的时候，她还有离婚的自由。 观看这部剧，让人情不自禁调动丰富的情感。生发对此国的迷恋之情，对此国风土人情所感动。

食髓知味.🐈 · 7.7分

前半部古文写的酣畅淋漓，后半部影射无数，说出了那个时代的郁闷，现在看来，却也无妨。

闫征帆 · 7.7分

干货满满，不得不宅在家里，就来硬派健身吧。 以前只喜欢跑步，不爱力量，自从跟着师姐健身房练了几次器械，只能真香了。 自己的小总结。 1间歇性训练优于持续运动，包括跑步，7个3公里效果好于1个半马； 2 运动前热身(而非拉伸)，先力量，再有氧对减脂最好，最后的拉伸不可忘，可以塑形； 3 系统性知识与训练，优于简单跟着keep 、美丽芭蕾等学动作，训练要有针对性。 针对不同的需求，这部剧都附上了计划+动作指南，弹力带不怎么会用有点可惜，但基本上于我而言，原肩腿粗盆骨前倾等问题都有涉及到，并且可以家里做，挺ok的。

杜立斌 · 7.7分

刚开始到时候，就想让女主一人舞事业登基，然后all in ！！！管他表哥狐狸还是九头妖大将军，全部收入囊中！！！（捂脸行吧这个不现实）

M.Queen · 7.7分

好看

Anaesthesia · 7.7分

女主很美很飒，题材也是有人气的尾鱼小说，俩主角感情发展路线也是不断递进的，一些有趣的设定比如各种探险，镇山河和镇四海居然也有拍出来这是一大亮点啊，不同环境都能满足很多人的猎奇心理，符合原着设定不会让人觉得魔改。

一地斑驳 · 7.7分

- 疫情的结束是断断续续，反复或者局部反复是存在的 - 全球化趋势必然受到冲击，减弱已经不可避免 - 国家主义和民族主义全球已经抬头，将会加剧 - 中国的崛起势必采取新理念构建全球化 - 涉及社会民生安全等基础产业必将回迁到各国内部 - 中美冲击会加剧，甚至是激烈 - 国际关系会变的更加不稳定，小国弱国更小更弱 - 生命价值和意义将会重新思考 - 对于“挣钱”的商业化理念开始弱化 - 对环境和大自然的诉求会渐渐提升 - 强政府机制会加剧，有好也有坏 - 异地远程理念会成为一种标配 - 生命健康意识会先强后弱的发展，有一个周期性 - 疫情对中国转型来说是个大契机

WF（小芬） · 7.7分

《Merebit - Jouir malgré tout, opus 3》中的更鸟是阿帝蒂克斯年轻的时候杀死的，更鸟是益虫，它没有做错什么，但这条活生生的生命死在了阿蒂科斯这名神枪手的猎枪上。 阿蒂克斯是一名优秀的律师，他零报酬为穷人家的人辩论，他愿意为黑人辩论，而汤姆正是一名被尤儿厄家族的人污蔑的人，他为汤姆辩论，但因为人们的偏见汤姆死了。 阿蒂克斯更是一名优秀的父亲，他重视教育，他关爱子。 这部剧讽刺了美国的种族歧视，还写了三个孩子的成长。

Mr.刘 · 7.7分