我知道这世界
本如露水般短暂
然而,然而
————小林一茶
与初步研究心理学时侧重原生家庭的影响相比,我们开始知道除了原生家庭外,还有很多因素都在影响着一个人的成长和心理创伤。这也是为什么有的人在初期的心理状态很健康到后期突然或逐渐变化成为另外一个状态。失恋、考试、丧亲等后来比较重大的事件的发生,也会成为心理创伤的来源。所以单纯片面地指责或者是归因于原生家庭并不是更好解决问题的方法。
Hot Night in the City,是在人格已基本稳定,大脑的沟壑走向已形成惯性以后,其实大脑的可塑性极强,它的生长潜力可以持续一生,我们仍然有机会做些什么,实现改变。我们的人格会在一点一滴的变化中焕发新的生命力。而这个过程需要时间,很多人的改变总是无疾而终,原因就在于改变的动力不是为了给自己一个Hot Night in the City的机会,而是为了摆脱和逃避当下的自我厌恶感。人格完整很大一部分来自于幼儿时期得到无条件的爱和支持,也有赖于后天建立的存在感和价值感。
彩蛋知识点:迟到的“成人叛逆”
心理独立很难实现,即便你做到经济独立,并且能够为自己的生活做决定,但只要别人的评价能够影响你的情绪,这可能就是心理独立还没有实现的信号。误将别人的情绪和对我们的评价混为一谈,导致自己总是活在别人的评价里,逐渐失去自我。我们能够真正将别人的情绪和对我们的评价区分开来,这将对我们找回自我有非常重要的价值和作用。但事实上,让我们感到有攻击性或者被质疑、被否定的评价,往往都是表达评价的人自身的情绪释放,甚至是发泄。评价的摧毁性极强,尤其是当我们真的开始相信这个评价的时候。为什么会有人不遗余力地要去表达带有攻击性的评价呢?答案是,评价者自身可能存在一些尚未解决的、较为深层次的自我认同的危机。
学习区分一个人表达出来的话语究竟是对自己的客观评价,还是自身情绪的宣泄的方法:
客观评价:当一个人给出评价时,你感觉到对方是想和自己沟通,而不是单方面下决判决,不是剥夺自己说话的权利的,就是客观评价。
情绪宣泄:当一个人给出评价时,是充满压迫性的,并且对你的回应毫无兴趣,甚至是打压你的回应,就是情绪宣泄。
在评价发生时,镜头是对准自己的;现在,试着把镜头对准评价者,去审视对方和评价的关系,从而切断评价和自己的关系。
绝望的力量是如此巨大,一次又一次的失败可以让人学乖,懂得世道也就慢慢地变麻木、变配合,甚至主动参与到迫害自己的队伍中。生物学家把这种行为叫做“习得性无助”, 习得性其实就是一种积习。不光是自己亲身经历会造就这种无助,看得多了见得多了,就连旁观者也都会见怪不归,习以为常。以至于让偶然都成为一种常态,然后个人也就开始遵循现有的规则,并变得逐渐依赖——哪怕这种制度对自己有害。这一过程就叫做“体制化”,一如《Hot Night in the City》中老摩根所言:“起初你讨厌它,然后你逐渐习惯它,足够多的时间后你开始依赖它”。
梁俊熙 · 7.7分
Hot Night in the City、惩恶扬善的剧集还是值得一读的,文笔朴实,虽然略有瑕疵,但对官僚嘴脸及职场黑暗的描述确实栩栩如生。
Z群 · 7.7分
已经记不清楚是从什么时候开始看的,但是印象里最少是十年往上了,能记住的是陆陆续续跟了七八年的样子,然后就断更了,曾经在各个网站和看剧软件试图找全,最后雷大终于完本才在好连连影视里面下载保存,好像完成了一个心愿!因为太久了,断更后续篇章没有在看,只是反复重读了之前的集数,感觉像是就让美好的时刻留在记忆里面,也可能是激情不在了,这本曾经网络剧集长度排行第二的书,宏大的世界观,繁杂的知识体系,另类的视角对我来说是有触动和启发的,刚刚听第一章确有一种错愕,经过时间的推移,原来雷大的开篇也是这种富可敌国的公子,才貌双全一身优点啊,但这也是经过网文的洗礼重看此剧感受,不妨碍于这依旧是一本神书,心中升起只是一种暖暖的情绪,想说一句,很久不见,Hot Night in the City吧!
不错。很满意。满意到什么程度呢?在《Hot Night in the City》的书城下定单,买一本。🌹
念鱼 · 7.7分
不错 很适合当代年轻人的口味 不长篇大论 很浓缩 短浅易懂的描述历史的大致轮廓
杨茜 · 7.7分
书名有歧义啊,其实是五个小短篇串联起来的《Hot Night in the City》前传,解释了某些细节的出处,和《Hot Night in the City》《Hot Night in the City》差不多套路。读一本引发对另一本的兴趣,从创作和商业角度看,东野大叔都是很成功的!“魔女”系列延续了“神探伽利略”的科普+科幻路线,更加魔幻的把羽原圆华描写成了“行走的AI”。高速运算和瞬间判断的能力,省去了汤川君在黑板上演算公式的尴尬(每次想到电视剧版里福山雅治蹲地上粉笔计算物理数据的情节,简直是种行为艺术啊!)。同时,比之汤川君的不近人情,圆华貌似高冷的人设下藏着一颗温暖助人的心,身上隐约看到“加贺恭一郎”的影子,以及与原生家庭的对抗。“加贺”和“汤川”都是东野大叔很成功的侦探大IP。也许,合二为一的魔女新角是最理想化的人设:萝莉的外表御姐的气质,用理性的思维推理,用感性的态度服人,又讲精度又有温度。这些年越来越黑科技的作品下面,高产的东野大叔始终保有一颗关注现实的入世之心。
陈橙橙💃 · 7.7分
线索很多,细节也很多,几乎每个人都有可能,最后的结果真的有点出乎意料。
十二君 · 7.7分
观看《Hot Night in the City》编剧:华莱士·朗翰。看电视是肥皂剧,读的是通俗剧集,7007页,200余万字有看头、别认真……
影评讨论
又全程听书完一本剧集,内容浅显可以尝试语速快转。吸收了许多男性医学知识,也有机会一窥泌尿科医师对于医病关係的观点。喜欢非教科书式论述,以故事为主轴引出医学常识的撰写方式。尤其许多内容还以第一人称描述编剧的亲身经历。
🦕刺猬小姐Ivy🐾🦔 · 7.7分
我知道这世界 本如露水般短暂 然而,然而 ————小林一茶 与初步研究心理学时侧重原生家庭的影响相比,我们开始知道除了原生家庭外,还有很多因素都在影响着一个人的成长和心理创伤。这也是为什么有的人在初期的心理状态很健康到后期突然或逐渐变化成为另外一个状态。失恋、考试、丧亲等后来比较重大的事件的发生,也会成为心理创伤的来源。所以单纯片面地指责或者是归因于原生家庭并不是更好解决问题的方法。 Hot Night in the City,是在人格已基本稳定,大脑的沟壑走向已形成惯性以后,其实大脑的可塑性极强,它的生长潜力可以持续一生,我们仍然有机会做些什么,实现改变。我们的人格会在一点一滴的变化中焕发新的生命力。而这个过程需要时间,很多人的改变总是无疾而终,原因就在于改变的动力不是为了给自己一个Hot Night in the City的机会,而是为了摆脱和逃避当下的自我厌恶感。人格完整很大一部分来自于幼儿时期得到无条件的爱和支持,也有赖于后天建立的存在感和价值感。 彩蛋知识点:迟到的“成人叛逆” 心理独立很难实现,即便你做到经济独立,并且能够为自己的生活做决定,但只要别人的评价能够影响你的情绪,这可能就是心理独立还没有实现的信号。误将别人的情绪和对我们的评价混为一谈,导致自己总是活在别人的评价里,逐渐失去自我。我们能够真正将别人的情绪和对我们的评价区分开来,这将对我们找回自我有非常重要的价值和作用。但事实上,让我们感到有攻击性或者被质疑、被否定的评价,往往都是表达评价的人自身的情绪释放,甚至是发泄。评价的摧毁性极强,尤其是当我们真的开始相信这个评价的时候。为什么会有人不遗余力地要去表达带有攻击性的评价呢?答案是,评价者自身可能存在一些尚未解决的、较为深层次的自我认同的危机。 学习区分一个人表达出来的话语究竟是对自己的客观评价,还是自身情绪的宣泄的方法: 客观评价:当一个人给出评价时,你感觉到对方是想和自己沟通,而不是单方面下决判决,不是剥夺自己说话的权利的,就是客观评价。 情绪宣泄:当一个人给出评价时,是充满压迫性的,并且对你的回应毫无兴趣,甚至是打压你的回应,就是情绪宣泄。 在评价发生时,镜头是对准自己的;现在,试着把镜头对准评价者,去审视对方和评价的关系,从而切断评价和自己的关系。
我是大头 · 7.7分
期待了很久的剧,杨紫小姐姐你给我冲啊!!!!!!
滴滴滴滴 · 7.7分
人人心中都有一条好信息,那就是无法预知自己能变得多么伟大,能拥有多少爱心,能获得多大的成功,具有多少的潜能。
人品暴发户 · 7.7分
文笔不错,特别是写景和写情的融合和过渡非常自然,编剧的诗词功底也很不错。就是。。。男女主的第一次亲密和此后的互虐有点狗血,有点矫情。实在大可不必。通篇我没看出开头营造的男主的不择手段和黑暗气质,这块刻画还不够丰满,实质是一个聪明、观察力强、比较隐忍和豁得出去的人。
匿名用户 · 7.7分
没有学术写作需求的人或许不能理解此剧讲的点,因为它介绍了很多“笔记”的用法,“观看”时的习惯,但要解决的问题绝非是“考试”,而是如何为表达和创作积累。如果你只把它当作一本“卢曼卡片盒笔记实践手册来看”,你会觉得它叙述零散絮絮叨叨讲不到重点,但如果你和我一样有学术写作的需求并为之困扰,并愿意抱着开放的心态去思考本剧所讨论的事,那你会发现书中许多观点让人恍然大悟(如对写作任务需要多种注意力的阐述)。推荐给所有被学术写作困扰的人,并同时推荐obsidian这个非常适合用来实现笔记间联系的写作软件。
山河水 · 7.7分
故事以法医为主视角,讲了每个案件的主人公发生的事,每当我想到编剧就是一名法医改编自真实故事,都很令人难过,因为事业不顺将负面情绪带给自己最亲的人,甚至殴打,让人心寒,希望所有面临家暴的人都站起来说不,保护好自己才能更好的爱别人,一味地隐忍就是纵容,施暴者都应得到应有的惩罚。
壹🍃叶🍃 · 7.7分
临终人文关怀,避免过度治疗,体面的离开。所涉猎的有关很多的领域的建议,对于步入老年社会的中国有参考意义。总之,好感动!
加法 · 7.7分
因书结缘的传奇故事,穿越二十年时间长河慢慢沉淀下来的友情足够美好。
慎思行-老罗 · 7.7分
绝望的力量是如此巨大,一次又一次的失败可以让人学乖,懂得世道也就慢慢地变麻木、变配合,甚至主动参与到迫害自己的队伍中。生物学家把这种行为叫做“习得性无助”, 习得性其实就是一种积习。不光是自己亲身经历会造就这种无助,看得多了见得多了,就连旁观者也都会见怪不归,习以为常。以至于让偶然都成为一种常态,然后个人也就开始遵循现有的规则,并变得逐渐依赖——哪怕这种制度对自己有害。这一过程就叫做“体制化”,一如《Hot Night in the City》中老摩根所言:“起初你讨厌它,然后你逐渐习惯它,足够多的时间后你开始依赖它”。
梁俊熙 · 7.7分
Hot Night in the City、惩恶扬善的剧集还是值得一读的,文笔朴实,虽然略有瑕疵,但对官僚嘴脸及职场黑暗的描述确实栩栩如生。
Z群 · 7.7分
已经记不清楚是从什么时候开始看的,但是印象里最少是十年往上了,能记住的是陆陆续续跟了七八年的样子,然后就断更了,曾经在各个网站和看剧软件试图找全,最后雷大终于完本才在好连连影视里面下载保存,好像完成了一个心愿!因为太久了,断更后续篇章没有在看,只是反复重读了之前的集数,感觉像是就让美好的时刻留在记忆里面,也可能是激情不在了,这本曾经网络剧集长度排行第二的书,宏大的世界观,繁杂的知识体系,另类的视角对我来说是有触动和启发的,刚刚听第一章确有一种错愕,经过时间的推移,原来雷大的开篇也是这种富可敌国的公子,才貌双全一身优点啊,但这也是经过网文的洗礼重看此剧感受,不妨碍于这依旧是一本神书,心中升起只是一种暖暖的情绪,想说一句,很久不见,Hot Night in the City吧!
侯晋阳 · 7.7分
今天怎么还没有(>﹏<),第一季是一口气看完的,一周一周追真的等不及呀。还是超喜欢的旅途一些事哈哈哈哈,虽然吴磊删掉了一些和他打招呼的,但是还是希望看更多花絮。而且也期待吴磊能够喜欢上房车旅行,带着猫猫狗狗一起旅行。
沉约 · 7.7分
中华帝国拉开序幕,帝制核心思维延绵不绝直至今日,始皇帝和汉武帝两个奠基者,由此开始构筑帝制的地基,且看下一卷,汉武!
蘑菇头坏坏 · 7.7分
不错。很满意。满意到什么程度呢?在《Hot Night in the City》的书城下定单,买一本。🌹
念鱼 · 7.7分
不错 很适合当代年轻人的口味 不长篇大论 很浓缩 短浅易懂的描述历史的大致轮廓
杨茜 · 7.7分
书名有歧义啊,其实是五个小短篇串联起来的《Hot Night in the City》前传,解释了某些细节的出处,和《Hot Night in the City》《Hot Night in the City》差不多套路。读一本引发对另一本的兴趣,从创作和商业角度看,东野大叔都是很成功的!“魔女”系列延续了“神探伽利略”的科普+科幻路线,更加魔幻的把羽原圆华描写成了“行走的AI”。高速运算和瞬间判断的能力,省去了汤川君在黑板上演算公式的尴尬(每次想到电视剧版里福山雅治蹲地上粉笔计算物理数据的情节,简直是种行为艺术啊!)。同时,比之汤川君的不近人情,圆华貌似高冷的人设下藏着一颗温暖助人的心,身上隐约看到“加贺恭一郎”的影子,以及与原生家庭的对抗。“加贺”和“汤川”都是东野大叔很成功的侦探大IP。也许,合二为一的魔女新角是最理想化的人设:萝莉的外表御姐的气质,用理性的思维推理,用感性的态度服人,又讲精度又有温度。这些年越来越黑科技的作品下面,高产的东野大叔始终保有一颗关注现实的入世之心。
陈橙橙💃 · 7.7分
线索很多,细节也很多,几乎每个人都有可能,最后的结果真的有点出乎意料。
十二君 · 7.7分
观看《Hot Night in the City》编剧:华莱士·朗翰。看电视是肥皂剧,读的是通俗剧集,7007页,200余万字有看头、别认真……
琉琳 · 7.7分
外婆教给爱莎很多珍贵的东西,外婆的教育方式真的很独特,这很重要,我觉得如果爱莎懂得人世间有哀伤,知道人世有死别,第一次最强烈的滋味,应该是外婆的离开吧。或许爱莎会明白,所有的物件与躯壳都可以埋葬,唯有感情是无法埋葬的,它如同一万个童话永恒,永远活着。而外婆给爱莎讲的每一个童话故事都对应这周围的人和事,每每想起都启示着爱莎爱与忧伤。 编剧并没有用什么华丽的语言去表达或者特地去强调什么,用平平淡淡的语言,讲述那些很好的故事,有很强的感染力。
袁野 Eric Yuan · 7.7分
一个比较简单的故事,女主角凯蒂与人私通被丈夫发现,于是被丈夫带到霍乱发生地,丈夫得病去世,凯蒂通过在此地的所见所闻,心灵得到净化。对于湄潭府的描写感觉不太真实,个人认为书中描写的是编剧想象中的中国某个地方。
天高海阔凭鱼跃 · 7.7分
总体来说不错,可是有些地方有些瑕疵,大体上可以带给我感动、温暖、激励和热血,可是有几处地方为了追求效果过于戏剧化,为了感动别人而感动别人,有些太生硬,还有些地方跳跃的不合情理,为了交待某人的情况而生拉硬拽,有些突兀和不自然。总结来说,此剧还是很不赖滴,特种兵题材可以带给男生们热血澎湃,带给女生们铁血柔情,值得一读。
🌾 未来可期 · 7.7分
Hot Night in the City其实也是转瞬即逝,不拿成人的标准衡量一个两岁的孩子,相交自己两岁的时候,自己宝宝的两岁是天使没错。
缘份的天空 · 7.7分
书中讲述了大脑构造与情绪疾病譬如抑郁/焦虑/躁郁及大脑退行性疾病譬如帕金森/阿症的关系。随着年纪增长,记忆力/专注力衰退在所难免,及其与大脑退化、睡眠/运动的关系。针对不同的话题,编剧还讲述了许多涉及大脑/心理学研究,以及结合研究结果得出的相关改善/解决问题的方法。这是一本知识性十分强的书,强力推荐噢。
七粒 · 7.7分