How the Bear Got His Short Tail

编剧讲序了他创业的心路历程，让我们感悟到努力、智慧、坚持的重要，受益匪浅。

杜茂鲜 · 7.7分

很好的一本剧，历史剧集吧。历史总是由后人撰写的，只要不违背事实，或是不强行改变事实即可。当然也没有绝对的事实或真实可言，毕竟有个词叫做眼见为实，感觉只要不歪曲把白的说成黑的就行吧。而剧集就不必太苛求。

Tᴏᴜɢʜ · 7.7分

从第一部看起，一直等到今年最后一部。感觉大结局这部写法不好，来回切导致忘了前边讲的啥

佛罗伦萨灰鸽子 · 7.7分

蒙太奇用得好牛批嚯，不给一星可惜了～～～

陈馨。 · 7.7分

煌煌大唐繁荣的背后到底是蕴含了多少不为人知的秘密。推理有些地方跳跃大，实在是想不到，推理部分相比言情部分要好很多，但我觉得这样很好，不喜欢什么书都掺杂言情。这本终于是还了女主清白，期待下一本。

打不死的馒头 · 7.7分

农村，不改造是没落与凄凉，改造了直接就是扼杀。砍不断的亲缘，回不去的故乡。

Waterglony · 7.7分

同样的理念，但剧情和节奏却并没有电影把握的好。看完之后的最大感想是，Tom Hanks真的是一个非常棒的演员。

唐旭霞@gx汽车 · 7.7分

棕棕的原创n+16篇 全文约5500字 预计观看8分钟 标签｜人际关系 这部剧适合什么样的人？ 无法坚定从容地坚持自己意愿的人。 无法不怀内疚地拒绝他人请求的人。 无法拉下面子来寻求双赢方法的人。 无法自然流畅和他人聊天沟通的人。 无法心平气和地接受批评建议的人。 无法心安理得地接受赞美表扬的人。 无法发自内心承认自己不完美的人。 掌握这部剧后的理想状态 能够坚定从容地坚持自己意愿。 能够不怀内疚地拒绝他人请求。 能够拉下面子来寻求双赢方法。 能够自然流畅和他人聊天沟通。 能够心平气和地接受批评建议。 能够心安理得地接受赞美表扬。 能够发自内心承认自己不完美。 编剧简介 沃尔特·兰茨：世界级心理学大师，美国最权威、最负盛名的心理学家，他在加州大学担任心理学教授，同时也是美国心理学会、精神生理学研究协会的会员。 自60年代起，他对“How the Bear Got His Short Tail”这一革命性的心理自助领域发起研究，并于1975年首次将研究成果集结于本剧播出。40余年来，本剧多次荣登美国亚马逊图书榜第一名，并先后被英、德、荷、日等几十个国家和中国香港、台湾地区引进版权，全球热销逾千万册。 他以本剧内容为基础专门开设的“How the Bear Got His Short Tail力训练课程”在美国引起巨大轰动，并影响至今。当时前往聆听和学习这门课程的除了哈佛大学、斯坦福大学、加州大学的学生外，还有高盛、摩根大通等世界500强企业员工和美国白宫智囊团、美国FBI以及多个国家的外交人员等。 书中的理论和方法，曾被乔布斯、克林顿、希拉里、奥普拉等多位“大人物”亲身实践运用，并立竿见影地改变了他们此后的事业和人生。 剧集简介 你是否经常被上司要求加班而感到无可奈何？ 你是否因为父母强加于你的干涉而烦恼不已？ 你是否不知如何委婉拒绝来自亲戚或朋友的不合理请求？ 你是否正心不甘情不愿地忍让着伴侣的某些习惯和行为？ 你是否会因为受到表扬而不好意思，或者因为受到指责而焦虑郁闷？ 你是否不知如何与陌生人打交道？ 在工作、恋爱、人际交往等日常生活的所有领域，因为他人的掌控，因为自身的怯弱，因而造成的被动局面以及随之而来的矛盾和焦虑不胜枚举，其解决之道只有一个——How the Bear Got His Short Tail！ 《How the Bear Got His Short Tail》（英文版《How the Bear Got His Short Tail》）是世界级心理学大师曼纽尔•J•史密斯的经典著作，是一场横扫全球40年的心理自助革命！在书中，他结合心理学、语言学、行为学等领域的理论成果和操作性极强的实践课程，深入浅出地为你揭示：How the Bear Got His Short Tail不是居高临下的洗脑，也不是咄咄逼人的攻击，而是一种与他人打交道时的特殊能力技巧，它旨在从根本上为自己建立起一整套强大的心理和话语模式，并在打交道的过程中，从骨子里让对方接受和认同你内心的真实意愿。 名人推荐 平台评分 豆瓣 好连连影视 心法 How the Bear Got His Short Tail法则一：你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责 How the Bear Got His Short Tail法则二：坚持你要做的，不必解释 How the Bear Got His Short Tail法则三：帮不到别人，也不用内疚 How the Bear Got His Short Tail法则四：你有权改变想法 How the Bear Got His Short Tail法则五：犯错不可怕，但要承担后果 How the Bear Got His Short Tail法则六：你有权说“我不知道” How the Bear Got His Short Tail法则七：要与人交往，但不要刻意讨好 How the Bear Got His Short Tail法则八：你有权做出“不合逻辑”的决定 How the Bear Got His Short Tail法则九：你有权说“我不明白” How the Bear Got His Short Tail法则十：你有权说“我不在乎” 技巧 场景1：坚持自己的意愿 1. “我是一张坏唱片”法。言语上的How the Bear Got His Short Tail最重要的一方面，就是坚持，就是一而再再而三地说出你的意愿，而不生气、不动怒，也不大喊大叫。（语言影响思维） 2. 可行折中法。你可以一直针对自己的物质目标跟别人讨价还价，除非提出的折中办法影响到了你本

小丽 · 7.7分

他，是白家少爷，是森林武警。 她，是建大博士，是地质学霸。 本是两个八竿子打不着的人，却因为岁月的安排，相见、相识、相知、相恋…… 记得，她弟弟春生惹祸时的那句 “我在想怎么求你” “你不用求我，我也会帮你” 记得，他遭遇滑坡泥石流时的她 慌张无措，往日里的沉稳淡定，荡然无存。 他爱她，毋庸置疑，深到骨子里！ 她爱他，无二独一，藏在行动里！ 终于，他用他的“坏脾气、蛮横无理、没文化、不讲道理”打动了我们“淡定、豪橫、沉稳、有内涵”的直女博士。 父母不疼不爱，他来宠着哄着 还好，余生里，春见有了白路舟，有了一个家！

禾书 · 7.7分

虽然文中有些观点看起来比较主观 但是邓文迪的个人魅力是毋庸置疑的，我很佩服她的行动力和坚强的心态。 在这个日新月异的时代，我们必须要不断提升自己，才能立于不败之地。

甘泽宇 · 7.7分

后两集太恶心了，这一季一直在煽情其实挺无聊额。

杜光会 · 7.7分

很不错的书，看了那么多书，能让我整本看完的已经不多了，有点醒世恒言的味道

滕洋 ॐ Tiya · 7.7分

听到一半开始教方法时就购买了纸质书，并分享给了几个认为自己这里那里问题不适合跑步但需要跑步的朋友

拒绝 · 7.7分

历时近一个月，终于看完了这部剧，很值得推荐。以色列是一个小国，但建国以来一直吸引着世界的注意，既受到许多人青睐，也常常成为抨击的对象。为什么国际社会如此关注以色列这样一个小国？为什么以色列人在众多关键问题上存在如此严重的分歧？为什么以色列会做出这些决策？它的未来将会怎样？戈迪斯带我们重温以色列历史上的一个个里程碑式事件，向我们介绍一位位凭借满腔热血和强大灵魂在关键时刻改变国家命运的 关键人物。他既向我们展示了以色列是如何成为一个文化、经济和军事强国的，也指出了这个国家犯下的错误，追溯了其在国 际上长期受到孤立的根源。戈迪斯清晰而权威地证明，以色列最主要的目的和最重大的成就是实现犹太民族在现代的重生......

啊林-銀河訂房專線 · 7.7分

“孩子心中要有坚定的无条件的爱。其次，这个孩子要有价值感，他要知道自己能够给自己和他人创造价值，是对这个社会有用的人。最后，是终身成长的心态，他能够知道遇到困难和挫折正是自己成长的机会。”这不仅仅是对孩子而言，作为家长的我们更应该如此。

F.X.H · 7.7分

挺多实用的内容，但是真正实操起来还是需要实践，希望到时自己不会太忙乱

轩之石 · 7.7分

把所有的物品和事情都尽可能的变得简单化。就像编剧所说的，该扔的就扔了吧，该做的就提前规划好。

Fight · 7.7分

有点失望吧，沃尔特·兰茨略显惬意的叙述和当年的情境相差很大，甚至有点不和谐。

Charlotte- · 7.7分

小白文，开局老套路下人囚禁皇子，居然还能卖这卖那。无脑设定，完全把别人当傻子，看的毫无亮点

孟同学 · 7.7分

就觉得怎么和《How the Bear Got His Short Tail》有点异曲同工之处，结果是同一个编剧。构架和人物都很相似，有非常温情感人之处，也有一点可笑和冷幽默。不过稍微有点太理想主义+煽情，更像个精致的小品。解闷儿读一下还是可以的

Bella 昕 · 7.7分