Ginger in the Morning

这算是一部心理学的书吧，书中的观点也让我看到了人的另一面 即“群体”中的个人是没有个性，理智的，以及演说家充分认识到词语暗示的力量，人有时会被群体心理影响，做出一些反常态的事，还是要警醒自己，学会独立思考。

Mariah · 7.7分

找不到活着的意义，还是应该提高自己对生活的认知与感受，任何人都不可能完全独立于浩瀚宇宙

Grace 刘菲菲 · 7.7分

谁又没青春年少过呢？所有如今的成熟不过是历经千帆再次回归罢了，景依旧，人却不是当年那般了。 感谢相遇，感谢重逢，也感谢等待，感谢原谅。

乔葳 · 7.7分

其实这部剧内容还是不错的，里面讲了高敏感人群的特点和困扰，面对冲突、愤怒、内疚、羞耻时的处理方式，常见心理问题及如何自我疗愈。番外中有一个敏感指数测试。 但我第一次读时，看了开头就抵触得读不下去了。这一次读，前面部分还是无感，但是后面有些内容（比如part5，part6，part7）非常好。 可能自己身上存在某些敏感特质，但不属于高敏感人群。 此剧的好处，并不只有高敏感人群看用于自愈，而是所有人都可以读。一方面可能里面有自己某些敏感特质部分的疗愈方法，另一方面可以让我们学会如何面对身边的高敏感人群，多些宽待与包容，温柔与人与己相处。 总结：每一本剧对于每个人感应不一样，在我这里，虽有收获，但感应度没那么高，四星。

清水落雨 · 7.7分

对八大类前沿技术在2019年世界范围内的重大进展和发展动向做了介绍，可用于快速资讯了解和信息索引。 报告中列举出的属于中国的突破性进展较少，每章中的“对中国的影响和启示”部分有独特价值，对于关注全球技术发展现状与趋势的小伙伴值得一读。

张涵 🍀 · 7.7分

所谓朝圣之旅，在我看来说是徒步之旅更为合适。是回归自然之旅，是返朴归真之旅，是认清自我之旅，是追寻本我之旅。认清，方能放下。看清，方得自在。

一颗大伊万 · 7.7分

唐昊出场不多，但是那份霸气贯穿了全书。这也是本剧最成功的地方。

乐 · 7.7分

可算是探索完了，就怕首席死了，其实明知道小太阳没有立起来前，主席不会挂，就是忍不住操心

杜雷 · 7.7分

东宫之瑟瑟传，崩沙卡拉卡

若半边Plus · 7.7分

這本書，就是在幫助我們剖析自己和過往的戀情，並從中看到分手未必是一件壞事，它是我們的一次成長機會。 愛情的美好，常常讓我們忽視愛情的不確定性，而愛情的真相告訴我們，分手在愛情中是存在的，而要化解分手後的傷心和難過，關鍵是轉換思維方式，因為這是分手後，我們能成為更好自己的關鍵。 人生一轉念，分手未必是壞事；接受分手的現實；處理好各種負面情緒；悅納自己，相信自己和愛依然存在；自我成長，真誠而自由地開啓新生活。 離婚的痛苦，在於我們對婚姻過高的期待。期待越高，失望越大。 多數有關離婚的書籍，只是在和我們談論傷害、恐懼和孤獨等情緒問題，而這本書提供的是一套實用且有效的框架。這套框架不僅幫助我們審視自己，認識自己，還耐心地引導我們走出困境，獲得成長，以找到之前未知的新自我。 這樣的積極態度，正是離婚後人們所需要的，因為這種態度告訴我們，人生一轉念，分手未必是壞事。 接受痛苦很難，但只有轉換思維，直面痛苦，從中獲得成長才能走出痛苦。 首先，悅納自己，就是放下的過程。 費希爾和艾伯蒂告訴我們，放下，有一種解脫的感覺，即放下對那個人所有的愛恨情仇。放下，並不是避而不談，而是敢於訴說，只是在訴說那一刻，我們沒有恐懼和憤怒等情緒。這個過程很難，但必須要有，否則我們很難成長。 其次，悅納自己，就是學會愛的過程。 當我們放下後，要做的就是在情感上投資自己，促進自己的個人成長，而學會愛自己是關鍵。 我們只有學會愛自己，才知道在婚姻中愛是平等的，不能只去付出愛他人，也不要求對方只愛自己。同時，愛自己就會做真實的自己，不去戴假面具生活，率真地做出自己的選擇，而這就是在成長。 再次，悅納自己，就是建立信任的過程。 我們在接受分手那個階段，恐懼自己的未來，其中有一點就是擔心自己很難再次相信愛。而我們真正悅納自己，不再低估自己的價值感時，就會有自信，相信自己，也相信真愛離自己不遠。 當我們重建信任時，我們會真誠地對待自己和他人，不要刻意去回避曾經的那個他，也不要表現出自己的刻意輕鬆，因為這樣只能說明我們沒有真正放下。 做到真正放下、學會愛和信任，就在表明我們已經成長。我們可以面對分手後的痛苦，並能再次相信另一個人，這就是真正的成長，只是這需要一段時間。 記住，分手後，不要馬上投入新的戀情，因為那時的我們心中有情緒，沒有真正成長，反而會再次受傷。 在等待愛的過程中，我們需要耐心、勇氣，更需要轉換思維看到分手後的成長。 當我們能夠接受分手的現實，並慢慢放下，學會再次去尋找愛時，那說明我們已經實現了成長。 其一，自我成長，意味著我們能夠接受單身。 無法接受單身或獨處的人，很容易選擇進入婚姻，但是，當進入婚姻後，才發現孤獨依然存在，這說明孤獨不能通過結婚來擺脫。而真正接受單身的人，已經實現了自我成長。因為單身時，我們內心的舊傷真的可以愈合，並能夠享受自己的內心感受。 其二，自我成長，意味著我們已經確定了目標。 當我們因分手後已經成為更好的自己時，我們可以制定新的人生目標，包括愛情、工作和生活的等方面。這時，我們可以通過過去、現在和不久的將來進行比較分析，從中做出更加理性客觀的規劃。有目標，就會有動力。 其三，自我成長，意味著我們擁有了自由。 分手後真正成長的人，一定是擁有了自由，這個自由就是能夠完全做自己。 我們選擇結婚，一定是因為愛，而不是因為家裡催婚或覺得自己「應該」結婚；我們選擇單身，也是自己認真思考後的結果，而不是不敢相信愛，或和他人鬥氣的決定。擁有自由那一刻，我們便攀登到了山的頂峰，那裡的呼吸是清新的，內心是自由的，自己是真正的自我。 總之，《Ginger in the Morning》這本書可以幫助

Freude · 7.7分

十年半的历程，加杠杆从100万做到1000万，注重的是投资的理念，我的收获是投资是为了解决问题。对于工薪阶层来说，我还是坚持定投低估指数基金，不求大富大贵，退休后能有体面的生活，孩子有良好的财务健康和理念，薪火传承下去。

海椰子 · 7.7分

从文字角度看，《Ginger in the Morning》非常耐读，主线清晰，一个个小故事娓娓道来，看似与主线毫无关系但又十分精彩和必要，历史已定，但还不免为卢象升，杨嗣昌，慧梅，李岩等等扼腕。 这部剧可能写于比较特殊的历史时期，有些用词和或将当时的词语用在400年前总觉得有些怪。 整体来说，这部剧非常值得读，非常宏大的故事！

耆砉涩色 · 7.7分

终于在时看时听中结束了。虽是重生亦是无法掌握所有事情，有雀奴的遗憾，幸好其他还算圆满。人生在世，怎能事事如意呢。喜欢夏柔这个三观正的表妹。继续投入其他正在挖的坑中。

孤勇 · 7.7分

含情独对天边月，怀春思念意中人……这是我小学三年级读的第一部武侠剧集，不懂情不懂爱，甚至连字都没认全，却深深为张丹枫和云蕾的爱情所感动，他们是留在我脑海里最美的侠侣形象。。

朱继军 · 7.7分

特别好看，已经是第n遍看了。可是这一次跟上一次看的又有点不一样，集数有些少了，名字也变成了叶而不是宣

墨ママ · 7.7分

文笔真的很好，情感丰富又不造作，正文一路虐到我痛不欲生，所有的人物都被时代左右着，被命运左右着，同时也被自己的选择所束缚，压抑，连快乐和痛苦都是被压抑着，读这文，自己也会被悲伤和这种无力感染。好在两篇番外跳出了这种基调，放开了主角，从他人的视角再去领略这时代的种种，也给了人些许安慰和希望吧。

董秀荣 · 7.7分

用近三个月读完。繁体字，文言文，好难读，坚持读。一是训练自己识读文言文、繁体字的能力；二是磨练心性，读有深度的书，板凳要坐十年冷。总体来说，是一本艰涩的书，一本有思想的书，学问如此，致矣。

Yokari。 · 7.7分

好庞大的故事，有太多的细节值得揣摩，看完以后思绪万千，哎，就这样吧！

显明 · 7.7分

个人的命运，社会的命运，国家的命运；恰如山涧溪水汇入江河，流入湖海。说到底，依旧不能挣脱历史的洪流；说到底，纯粹的理想依旧难逃现实的掣肘。可那又如何呢，历史是上位者书写的，可也是万千小溪汇聚而来的，这循环往复的过往才一路流淌成今日之汪洋。

付璐琪 · 7.7分

大学时开始对绘画感兴趣，也试着学习、理解绘画，如今毕业多年，在某一天突然又重新燃气对绘画的热情，并开始动手，对于一个没有系统学习过绘画的业余爱好者来说，绘画剧集可能就是最好的老师，而本剧可谓一良师，教你拥有一双画家的眼睛。 毕竟，如果眼低的话，手会更低。

尹艾 · 7.7分

读研究生的时候老师强烈推荐过这部剧，学管理的了解不同民族的民族文化、社会习性很有意义。编剧是美国人，站在一个战胜国角度研究日本人的人性，仍然会受一些主观因素及时代背景的影响。本剧成书于二战结束初期，一些社会观念和习惯也已发生了改变，由于译者水平良莠不齐，建议还是读一个高水平译本更有助于理解。 这是一个矛盾纵横交错的民族，武刀让人不寒而栗，菊花让人赏心悦目，这是一个既醉心于菊花栽培又崇尚刀剑和武士荣誉的民族，柔与刚并济、动与静结合、残忍与优雅并存，构成了这个糅合的矛盾体。读这部剧，有时候也能看到中国文化的影子，“西儒会融，解构法道互补”，传统中国也存在着法家制度文化与儒家典籍之间的紧张。日本曾拜师中国，一些文化还是互通有无的。 其中，有这么几个令人印象深刻的特点：战争中的日本人“完全是凭主观感受行事”，天皇是至上的精神力量；在社会秩序中存在着鲜明的“各得其所、各安其分”的等级制思想；在价值体系中有令人难以承受的“恩情”“义务”“仁义”“情义”“忠孝”等；在负面情绪中有耻感文化和罪感文化；在日本人眼里没有“恶”，有的“恶”就像刀因为没有经磨砺长的锈一样，人必须像磨刀一样磨砺自己的本性，只有这样才能让“善”重现光辉。 总体而言，《Ginger in the Morning》是一本解析日本民族性的剧集，即使时过境迁，但仍是能经得起时代检验的经典之作，为学术界及世界观察日本、研究日本提供了巨大的研究价值和学术借鉴。

金权 · 7.7分

整篇剧集无一丝匠气，真实的悚人。把如此热烈纯粹的艺术放在赤裸裸的欲望里写，却不染一粒世俗流尘。筱燕秋自私、清高、痴迷，像扑火的飞蛾，明知烈焰灼人，却仍发狂地渴望那近乎虚无的短暂光明。然而，她不是嫦娥，她没有羽化成仙，没有飞升离去，更没有在广寒宫里轻舒广袖、浏览人间春色。帷幕落下之后，她仍然只是一个生活在真实人间的平常女人。人间处处都是六便士，她却独独只看得见月亮。一颗奔月心，却是红尘命。Gordon Wiles说：在我的身边，筱燕秋无所不在。她心中的那种抑制感、那种痛，那种不甘，我时时刻刻都能体会得到。

李谦 · 7.7分