《Fold》是一部短片,恐怖作品，美国出品，Jason Yim、Meiling Melancon主演，评分5.4分。Fold免费观看，高清短片,恐怖尽在好连连影视。
感谢编剧给我们带来了一本好剧，过去读古诗词歌赋都是欣赏其中的优美词句，也试图探讨更深层次的东西，无奈水平限制，性格使然，经常半途而废……。这种类型的册子是第一次看到，一拿起来就放不下，真是欲罢不能！用现实的流行元素，描写、叙述古代的行为，通俗易懂，幽默风趣，不仅增长了历史知识，也搞清楚了诗词产生的背景，对于理解编剧和作品不无毗益。 也得感谢各位书友，有的进一步介绍了书中提到的人物，有的补充了完整的诗词，甚至有的还翻译成白话文…… 可以说，这是一册关于唐诗的小词典，喜欢诗词的朋友不妨看看
东风耳 · 7.7分
低级红果然是最大的高级黑，这个意义上又不止一星了
wellel · 7.7分
真的应该追根溯源才能客观地看待今日的以色列及犹太人，这部剧便是一道门，通往时光里不可磨灭的岁岁年年，去追寻一个民族千百年来的颠沛流离，一个国家的从无到有。
IㅇㅅㅇQueen · 7.7分
很久没有读到这样让人欲罢不能的剧集了，就翻译太棒了，就像在读一本中国剧集，顺畅！
Mike Liang · 7.7分
喜欢冰叔的叔，简简单单的故事，平平凡凡的人，可可爱爱的每一个我们，其实每个人都在书写着自己的故事，就像冰叔说的，不用羡慕，不用模拟，只要做好选择，过好自己的生活就好了。
Vera Lebleu · 7.7分
被瑞典皇家学院誉为“对中国农村生活”具有“史诗般描述”的作品。很久没有这么一气呵成地读完一部剧集了！翻译的也很棒！
梓鉴 · 7.7分
光听他们说就已经很幸福了。
苏毅（镜丞） · 7.7分
每个人都努力地活在这个世界上，像一颗颗微不足道的尘埃，我也是如此
阿媛 · 7.7分
该剧对老年痴呆症提出了一个全新的理念：由于炎症、营养缺乏、接触有毒物质，导致大脑神经突触促进维护机制失衡，走向损伤灭亡的机制，形成老年痴呆症。对于这个理念、治疗方法以及书中提出的一些饮食禁忌，我无法判断对错。但合理饮食、适度运动、安全的环境、舒畅的心情确实有益于身体健康。 体脂数=体重（kg）/身高的平方（米） 合理体脂数18-25
龚子轩 · 7.7分
Joshua Snyder从自身心理学的描述、个人成长经历、梦境世界、人的探究等等富有哲理性的写作给我带来新的空气。 灵感无论在生活工作写作中，随时随地都可以带动新的启迪；有些人记下来了，有些人只是一个过客，抓住每一个灵感互动时刻，慢慢地就使自己的分析能力变得更加完美。 爱这个字！是一生一世从不同角度去思考和付出努力后的真知！没有真正体会爱这个字的博大，是无法靠自私自利、没有包容心的心性去感知它的力量的。 每个人没有相同的一样的人生！但一定要找到适合自己的部分，去珍惜来之不易的生活空间；哪怕到生命的最后一刻，也要找到自己。
dongzd · 7.7分
UNIX技术史，包括发明UNIX的天才们和他们工作的贝尔实验室的传奇故事
🍀蒋小妹 · 7.7分
占有资料甚广，有宁静致远的书香气。推荐观看。 邓的一生体现最突出的就是“解放思想，实事求是”，这也应作为一个实干家的核心原则。理想与现实之间往往存在的巨大的鸿沟和遥远的路途，要实现两者的对立统一必然要承担一定的风险或代价，因而实干家对于理想的追逐并不是绝对的，他们会清醒的认识到理想很难在短期内（甚至长期内）被百分之百的实现，但若思想开阔，决策合理，勇于行动，心态沉着，理想将在大体上被实现。其后，便是对理想不断逼近的过程。因而，罗马非一日而成，主观能动性真正能够发挥效力的领域更多在于渐进式的量变，质变往往仅是一个客观结果，即可遇而不可求。
李昕垚 · 7.7分
该作品很大一部分围绕三大法则展开，虽然放在今天来说，这些作品已经有些不那么科幻，但是我我们必须注意成书，唯有这样才能感受到他的伟大
李莹🐬 · 7.7分
站在绿色的窗帘下面，背着夕阳看完了，哭了。绿色的丝绒窗帘，很梦幻的颜色，就像一场梦一样。
逗逗儿 · 7.7分
本剧配合本文食用效果更佳，转自得到app 前几天，美国著名投资家、沃伦·巴菲特的合伙人查理·芒格主持了每日期刊公司的2017年年会。查理·芒格是这家报刊杂志播出公司的董事会主席。和往年一样，芒格在年会上的很多回答都很精彩，下面给你说说。 首先，如何选择人生目标是很多人都关心的问题，对于这个问题，芒格给的建议是：以他的人生经验来看，只有做自己感兴趣的事情才能成功。要是自己不喜欢的事情还要做到很好，那对人性的要求也未免太高了。除了兴趣外，还要注意选择自己有过人之处的领域，比如身高不高就别非得打篮球了，也不要觉得世界会按照你认为的方式去运转。 另外，大多数人都希望自己成为一个博学的人，但芒格说，像他这样同时跨多个学科的做法其实对很多人并不适用。对大多数人来说，正确的方式应该是专注，找到社会认可的领域，然后做出彩。当然，不能生活在山洞里，要突破自己的局限性，拿出一些时间来关注专业之外的big ideas。所谓big ideas，其实就是说别在小问题上浪费时间。你眼前的问题，只要放宽视野，很可能就能得到解决。 会上有人问芒格，有过被自己否定掉的想法吗？芒格的回答是“有” ，自己总在产生想法，所以也总在忙着否定掉愚蠢的想法。其实很多人最主要的问题都在于：总是用陈旧的想法取代更新和更好的想法。德国有句话叫：“总是老得太快，聪明得太晚”。如果能养成接受新观点的习惯，会是人生非常大的优势。年轻人明明有很多东西要去学，不要被一些见解固化了思维。如果成功摆脱了不好的想法，那就给自己一点鼓励，毕竟，接受新生事物都会付出代价。 既然是提问芒格，投资一定是一个避不开的话题。这次会上，芒格针对投资给了这么两个值得思考的回答。 一个是：会上有人问芒格，年龄和阅历有没有让自己的合伙人巴菲特成为更好的投资者？芒格并不是直接回答的有或者没有，他给的回答是：如果你所在的领域可以通过不断学习来磨练技能，那么你当然会越做越好。巴菲特也是不断地在学习中改变一些旧观念。比如之前他坚持不投资或极少投资科技公司。但他的公司——伯克希尔·哈撒韦2月公布的2016年第四季度财报显示，公司大幅增持了航空股和苹果股票。芒格解释投资航空股的原因是：“以前，我们说「铁路不好，公司太多，还有卡车竞争」。我们曾经说对了。铁路在近80年里，都不是一门好生意，结果最后，铁路公司合并到只有四家，然后就变成了一门相对好的生意。类似的事情，将会在航空行业中发生。” 第二个投资问题是：投资需不需要多元化？芒格认为，投资多元化是教给什么都不懂的人的，而且这种投资方式只能得到平均收益。那对于懂行的人来说就没有必要。比如他自己的帐户里主要就是三只股票，而这三只股票里面有一个失败的可能性都几乎为零，就更别说三个同时失败了。 另外，芒格说了他对中国的看法。他说自己家里有两个人的塑像，就是富兰克林和李光耀。李光耀在当时的各种不利条件下创造了现代的新加坡，而邓小平当年也在学习新加坡模式，所以李光耀对现代中国也有贡献。现在，中国有一些公司已经做强，产品的销售价格也不高，员工也都很能干。中国能解决十几亿人口的生存是个伟大的成就，而且不是通过向欧美借钱，是靠自己攒钱，延迟享受。当然，芒格也指出了他眼中中国人问题，那就是中国人相信运气。他认为应该相信概率而不是运气，好赌其实是一种缺陷。 最后，芒格对刚进入美国的中国投资者说：如果我是中国人，就会投资中国而不是美国，因为中国的果实挂得更低，有些公司已经站稳脚跟了。怀里明明有个大馅饼，还盯着天上的那个，这就不对了。而且以目前的价位来讲，他们投资中国也比投资美国更好。 以上就是查理·芒格这次分享的主要内
huyali · 7.7分
深夜找到的书，凌晨两点半读到三分之二，早上六点读完了剩下三分之一，接纳开放，和童年的自我相遇，接纳生活所有的可能
A.Z. · 7.7分
读了此剧可以想象自己余生之后人类世界会是怎样一个可能的形态。 佩服编剧学识的渊博，涉猎数学，物理学，电子学，生物学，医学，工程机械，材料科学，人类社会学，……。虽说浮光掠影，但也是一种博学，是未来学家的风姿。 Bayes决策理论和Markov随机过程对模式识别早期影响甚大，随后针对不同具体场景应用，各种理论算法层出不穷。见证了八十年代之前还处于理论研究阶段的语音识别，指纹识别，人脸识别，计算机染色体分析等等，现在大众普遍都能在社交软件，购物等生活场景得到体验。其中最大贡献者还是超大规模集成电路技术的突飞猛进。七十年代一个18万次/秒计算速度的计算机要有近百平方米左右面积的机房安置，还要外加冷却池。到八十年代王安个人电脑，苹果个人电脑（称作PC机）能搬到桌面上。现如今，比这些计算机在性能和速度上强N个数量级的智能手机都握在人们的掌上。由此，改变了人们的生活和业态，推进了人类各领域科学技术发展。当然，这个贡献者还包括软件工程（算法语言），通信，自动控制等等，通称IT。 我认为编剧对GNR发展速度估计有点过于乐观。人类毕竟不同于普通生物，其中地域政治，局部战争，大国搏奕等等因素都会影响发展进程。此外还涉及伦理和哲学等问题，都需要同步发展。
本迪克伊 · 7.7分
万千智慧，始于记忆。—— 埃斯库罗斯 《Fold》 这是一本讲如何更好地学习的剧集。通过不同的学习方式对比、列举学习中出现的误区，引出我们应该怎样更有有效地学习，以及如何让所学知识的作用发挥到最大。只要是源自对自身思维的审视，也就是元认知，就会出现错误和偏差。那么如何打造个人的心智模型以及选择适合自己的学习风格去避免错误和偏差呢？ 以下通过问答形式整理与总结书中所述方法论，以及小部分的个人感受。 一、学习方式对比 1. 通过集中/填鸭式训练来学习一门新技能，效率最低，效果最差。低在反复集中练习，差在形成的是短期记忆，很快就忘记。 2. 与集中训练相对的，是检索式练习，定期、有穿插地进行练习，强化记忆路径，以防止遗忘，形成的是长期的记忆。 3. 穿插练习、多样化练习。 记忆为什么会有短期和长期之分？因为人能记住的东西有限。 如何解？学会「细化」知识，就可以无止境地学下去。 所谓「细化」，就是理解新知识的过程，方法就是用自己的语言把新知识表达出来，把它和已知联系起来。新旧知识关联越多，越有助于记忆。（学新的知识，总会在脑海中检索有什么相关联的概念，如果找到了，就很容易理解这个新的概念是什么。） 二、学习存在的误区 1. 反复观看 浪费时间、无法产生持久的记忆、让我们产生自己掌握了内容的错觉。 2. 知识多不等于能力强 精通一件事，既需要掌握已知，又需要清楚如何运用已知。学习知识的同时还要发展创造力。 3. 考试是最有效的学习策略之一。如果把考试当做衡量学习成果的标尺，就是一种学习误区。考试的好处在于触发我们有间隔地从记忆中检索学问，来强化我们的记忆。检索花费的心思越多，收益越多。 三、如何更有效地学习？“后刻意练习” 1. 间隔练习。巩固长期记忆中存放的新知识。间隔时间多久？只要练习不是无意义的重复就行。 2. 穿插练习。在练习中插入两个以上的主题或技能。 3. 多样化练习。 4. 组合练习。上述几种方式根据具体情况选择适合的练习方法。（这让我想到了一句话，这里我自行组织一下，就是没有绝对的练习方法，只有相对的方法。没有找到完全解决的方法，但是可以使用多种方法结合使用，把损失降到最低。） 四、知识的“滚雪球”效应 1. 学习的三个关键步骤：编码（看到的转话为自己理解的）、巩固（把自己理解的强化为长期记忆）、检索（在大脑中为长期记忆建立索引） 2. 欲求新知，先忘旧事。 “被忘掉的不是知识本身，而是能让你找到并检索这些知识的线索。为新知识建立起来的线索会取代旧知识的线索。” 这句话非常能引人深思，知识没有完全丢掉，只不过你学得东西太多，大脑只会存储最新的记忆，等到有一天，某件事或某个人能让你想起尘封已久的记忆。 我挺喜欢文章提到的这个案例，“在马塞尔·普鲁斯特的作品《Fold》中，叙述者慨叹自己记不起来青春年少时在法国乡村里与叔叔、婶婶度过的日子。直到有一天，一块蘸了酸柠檬花茶的蛋糕的味道，让过去的时光一一映入脑海。” 3. 学习中必须要做哪些“努力” （1）重新巩固记忆：知识不断重构 （2）打造心智模型：专业领域数千小时练习，积累心智模型 （3）举一反三：检索练习期间穿插不同的学习资料，建立新的联系 （4）构建概念学习：人类是如何学习概念的 （5）学习迁移：在新环境下运营所学的一种能力 （6）做好学习的心理准备：若是没有答案，则自行寻找解决方案 4. 越容易越轻松的技能，越不容易形成长期记忆。（没有耗费心力在上面，记忆自然没有被深化。） 5. “生成性学习”，尝试解答一道题目或是一个问题，而不是坐等信息或解决方案出现。解决一个问题总要好
李伟新 · 7.7分
虽然读起来很拗口，难于理解。但是认真读起来，却能直击我的灵魂
Chasingallthestars · 7.7分
这是一本非常好的书，可以说是心灵的鸡汤。如果想让自己平安、快乐、健康、安稳、轻松的度过余生，那就让我们从不生气、不计较、不抱怨开始吧！
Mister$[C]& · 7.7分
用小猪来比喻五个疑凶似乎有点牵强，但故事的逻辑仍然紧密，这次又是没猜出凶手来！
M.cc · 7.7分
怎么说呢，很多方面不合理，比如说女主14岁，说话行为什么的更像五六岁的小孩子，男主才20岁，女主还叫男主叔叔，这也太别扭了吧，除此之外还有很多很多，反正我是看不下去了
ChenZ · 7.7分
不好看，太寡淡太平
『泓』 · 7.7分
用学习中文的方法学习英语，放弃背单词，而选择看场景化的词串。确实是个不错的思路。内容有一些堆砌，但能体会编剧的用心。
只凹朝 · 7.7分
影评讨论
感谢编剧给我们带来了一本好剧，过去读古诗词歌赋都是欣赏其中的优美词句，也试图探讨更深层次的东西，无奈水平限制，性格使然，经常半途而废……。这种类型的册子是第一次看到，一拿起来就放不下，真是欲罢不能！用现实的流行元素，描写、叙述古代的行为，通俗易懂，幽默风趣，不仅增长了历史知识，也搞清楚了诗词产生的背景，对于理解编剧和作品不无毗益。 也得感谢各位书友，有的进一步介绍了书中提到的人物，有的补充了完整的诗词，甚至有的还翻译成白话文…… 可以说，这是一册关于唐诗的小词典，喜欢诗词的朋友不妨看看
东风耳 · 7.7分
低级红果然是最大的高级黑，这个意义上又不止一星了
wellel · 7.7分
真的应该追根溯源才能客观地看待今日的以色列及犹太人，这部剧便是一道门，通往时光里不可磨灭的岁岁年年，去追寻一个民族千百年来的颠沛流离，一个国家的从无到有。
IㅇㅅㅇQueen · 7.7分
很久没有读到这样让人欲罢不能的剧集了，就翻译太棒了，就像在读一本中国剧集，顺畅！
Mike Liang · 7.7分
喜欢冰叔的叔，简简单单的故事，平平凡凡的人，可可爱爱的每一个我们，其实每个人都在书写着自己的故事，就像冰叔说的，不用羡慕，不用模拟，只要做好选择，过好自己的生活就好了。
Vera Lebleu · 7.7分
被瑞典皇家学院誉为“对中国农村生活”具有“史诗般描述”的作品。很久没有这么一气呵成地读完一部剧集了！翻译的也很棒！
梓鉴 · 7.7分
光听他们说就已经很幸福了。
苏毅（镜丞） · 7.7分
每个人都努力地活在这个世界上，像一颗颗微不足道的尘埃，我也是如此
阿媛 · 7.7分
该剧对老年痴呆症提出了一个全新的理念：由于炎症、营养缺乏、接触有毒物质，导致大脑神经突触促进维护机制失衡，走向损伤灭亡的机制，形成老年痴呆症。对于这个理念、治疗方法以及书中提出的一些饮食禁忌，我无法判断对错。但合理饮食、适度运动、安全的环境、舒畅的心情确实有益于身体健康。 体脂数=体重（kg）/身高的平方（米） 合理体脂数18-25
龚子轩 · 7.7分
Joshua Snyder从自身心理学的描述、个人成长经历、梦境世界、人的探究等等富有哲理性的写作给我带来新的空气。 灵感无论在生活工作写作中，随时随地都可以带动新的启迪；有些人记下来了，有些人只是一个过客，抓住每一个灵感互动时刻，慢慢地就使自己的分析能力变得更加完美。 爱这个字！是一生一世从不同角度去思考和付出努力后的真知！没有真正体会爱这个字的博大，是无法靠自私自利、没有包容心的心性去感知它的力量的。 每个人没有相同的一样的人生！但一定要找到适合自己的部分，去珍惜来之不易的生活空间；哪怕到生命的最后一刻，也要找到自己。
dongzd · 7.7分
UNIX技术史，包括发明UNIX的天才们和他们工作的贝尔实验室的传奇故事
🍀蒋小妹 · 7.7分
占有资料甚广，有宁静致远的书香气。推荐观看。 邓的一生体现最突出的就是“解放思想，实事求是”，这也应作为一个实干家的核心原则。理想与现实之间往往存在的巨大的鸿沟和遥远的路途，要实现两者的对立统一必然要承担一定的风险或代价，因而实干家对于理想的追逐并不是绝对的，他们会清醒的认识到理想很难在短期内（甚至长期内）被百分之百的实现，但若思想开阔，决策合理，勇于行动，心态沉着，理想将在大体上被实现。其后，便是对理想不断逼近的过程。因而，罗马非一日而成，主观能动性真正能够发挥效力的领域更多在于渐进式的量变，质变往往仅是一个客观结果，即可遇而不可求。
李昕垚 · 7.7分
该作品很大一部分围绕三大法则展开，虽然放在今天来说，这些作品已经有些不那么科幻，但是我我们必须注意成书，唯有这样才能感受到他的伟大
李莹🐬 · 7.7分
站在绿色的窗帘下面，背着夕阳看完了，哭了。绿色的丝绒窗帘，很梦幻的颜色，就像一场梦一样。
逗逗儿 · 7.7分
本剧配合本文食用效果更佳，转自得到app 前几天，美国著名投资家、沃伦·巴菲特的合伙人查理·芒格主持了每日期刊公司的2017年年会。查理·芒格是这家报刊杂志播出公司的董事会主席。和往年一样，芒格在年会上的很多回答都很精彩，下面给你说说。 首先，如何选择人生目标是很多人都关心的问题，对于这个问题，芒格给的建议是：以他的人生经验来看，只有做自己感兴趣的事情才能成功。要是自己不喜欢的事情还要做到很好，那对人性的要求也未免太高了。除了兴趣外，还要注意选择自己有过人之处的领域，比如身高不高就别非得打篮球了，也不要觉得世界会按照你认为的方式去运转。 另外，大多数人都希望自己成为一个博学的人，但芒格说，像他这样同时跨多个学科的做法其实对很多人并不适用。对大多数人来说，正确的方式应该是专注，找到社会认可的领域，然后做出彩。当然，不能生活在山洞里，要突破自己的局限性，拿出一些时间来关注专业之外的big ideas。所谓big ideas，其实就是说别在小问题上浪费时间。你眼前的问题，只要放宽视野，很可能就能得到解决。 会上有人问芒格，有过被自己否定掉的想法吗？芒格的回答是“有” ，自己总在产生想法，所以也总在忙着否定掉愚蠢的想法。其实很多人最主要的问题都在于：总是用陈旧的想法取代更新和更好的想法。德国有句话叫：“总是老得太快，聪明得太晚”。如果能养成接受新观点的习惯，会是人生非常大的优势。年轻人明明有很多东西要去学，不要被一些见解固化了思维。如果成功摆脱了不好的想法，那就给自己一点鼓励，毕竟，接受新生事物都会付出代价。 既然是提问芒格，投资一定是一个避不开的话题。这次会上，芒格针对投资给了这么两个值得思考的回答。 一个是：会上有人问芒格，年龄和阅历有没有让自己的合伙人巴菲特成为更好的投资者？芒格并不是直接回答的有或者没有，他给的回答是：如果你所在的领域可以通过不断学习来磨练技能，那么你当然会越做越好。巴菲特也是不断地在学习中改变一些旧观念。比如之前他坚持不投资或极少投资科技公司。但他的公司——伯克希尔·哈撒韦2月公布的2016年第四季度财报显示，公司大幅增持了航空股和苹果股票。芒格解释投资航空股的原因是：“以前，我们说「铁路不好，公司太多，还有卡车竞争」。我们曾经说对了。铁路在近80年里，都不是一门好生意，结果最后，铁路公司合并到只有四家，然后就变成了一门相对好的生意。类似的事情，将会在航空行业中发生。” 第二个投资问题是：投资需不需要多元化？芒格认为，投资多元化是教给什么都不懂的人的，而且这种投资方式只能得到平均收益。那对于懂行的人来说就没有必要。比如他自己的帐户里主要就是三只股票，而这三只股票里面有一个失败的可能性都几乎为零，就更别说三个同时失败了。 另外，芒格说了他对中国的看法。他说自己家里有两个人的塑像，就是富兰克林和李光耀。李光耀在当时的各种不利条件下创造了现代的新加坡，而邓小平当年也在学习新加坡模式，所以李光耀对现代中国也有贡献。现在，中国有一些公司已经做强，产品的销售价格也不高，员工也都很能干。中国能解决十几亿人口的生存是个伟大的成就，而且不是通过向欧美借钱，是靠自己攒钱，延迟享受。当然，芒格也指出了他眼中中国人问题，那就是中国人相信运气。他认为应该相信概率而不是运气，好赌其实是一种缺陷。 最后，芒格对刚进入美国的中国投资者说：如果我是中国人，就会投资中国而不是美国，因为中国的果实挂得更低，有些公司已经站稳脚跟了。怀里明明有个大馅饼，还盯着天上的那个，这就不对了。而且以目前的价位来讲，他们投资中国也比投资美国更好。 以上就是查理·芒格这次分享的主要内
huyali · 7.7分
深夜找到的书，凌晨两点半读到三分之二，早上六点读完了剩下三分之一，接纳开放，和童年的自我相遇，接纳生活所有的可能
A.Z. · 7.7分
读了此剧可以想象自己余生之后人类世界会是怎样一个可能的形态。 佩服编剧学识的渊博，涉猎数学，物理学，电子学，生物学，医学，工程机械，材料科学，人类社会学，……。虽说浮光掠影，但也是一种博学，是未来学家的风姿。 Bayes决策理论和Markov随机过程对模式识别早期影响甚大，随后针对不同具体场景应用，各种理论算法层出不穷。见证了八十年代之前还处于理论研究阶段的语音识别，指纹识别，人脸识别，计算机染色体分析等等，现在大众普遍都能在社交软件，购物等生活场景得到体验。其中最大贡献者还是超大规模集成电路技术的突飞猛进。七十年代一个18万次/秒计算速度的计算机要有近百平方米左右面积的机房安置，还要外加冷却池。到八十年代王安个人电脑，苹果个人电脑（称作PC机）能搬到桌面上。现如今，比这些计算机在性能和速度上强N个数量级的智能手机都握在人们的掌上。由此，改变了人们的生活和业态，推进了人类各领域科学技术发展。当然，这个贡献者还包括软件工程（算法语言），通信，自动控制等等，通称IT。 我认为编剧对GNR发展速度估计有点过于乐观。人类毕竟不同于普通生物，其中地域政治，局部战争，大国搏奕等等因素都会影响发展进程。此外还涉及伦理和哲学等问题，都需要同步发展。
本迪克伊 · 7.7分
万千智慧，始于记忆。—— 埃斯库罗斯 《Fold》 这是一本讲如何更好地学习的剧集。通过不同的学习方式对比、列举学习中出现的误区，引出我们应该怎样更有有效地学习，以及如何让所学知识的作用发挥到最大。只要是源自对自身思维的审视，也就是元认知，就会出现错误和偏差。那么如何打造个人的心智模型以及选择适合自己的学习风格去避免错误和偏差呢？ 以下通过问答形式整理与总结书中所述方法论，以及小部分的个人感受。 一、学习方式对比 1. 通过集中/填鸭式训练来学习一门新技能，效率最低，效果最差。低在反复集中练习，差在形成的是短期记忆，很快就忘记。 2. 与集中训练相对的，是检索式练习，定期、有穿插地进行练习，强化记忆路径，以防止遗忘，形成的是长期的记忆。 3. 穿插练习、多样化练习。 记忆为什么会有短期和长期之分？因为人能记住的东西有限。 如何解？学会「细化」知识，就可以无止境地学下去。 所谓「细化」，就是理解新知识的过程，方法就是用自己的语言把新知识表达出来，把它和已知联系起来。新旧知识关联越多，越有助于记忆。（学新的知识，总会在脑海中检索有什么相关联的概念，如果找到了，就很容易理解这个新的概念是什么。） 二、学习存在的误区 1. 反复观看 浪费时间、无法产生持久的记忆、让我们产生自己掌握了内容的错觉。 2. 知识多不等于能力强 精通一件事，既需要掌握已知，又需要清楚如何运用已知。学习知识的同时还要发展创造力。 3. 考试是最有效的学习策略之一。如果把考试当做衡量学习成果的标尺，就是一种学习误区。考试的好处在于触发我们有间隔地从记忆中检索学问，来强化我们的记忆。检索花费的心思越多，收益越多。 三、如何更有效地学习？“后刻意练习” 1. 间隔练习。巩固长期记忆中存放的新知识。间隔时间多久？只要练习不是无意义的重复就行。 2. 穿插练习。在练习中插入两个以上的主题或技能。 3. 多样化练习。 4. 组合练习。上述几种方式根据具体情况选择适合的练习方法。（这让我想到了一句话，这里我自行组织一下，就是没有绝对的练习方法，只有相对的方法。没有找到完全解决的方法，但是可以使用多种方法结合使用，把损失降到最低。） 四、知识的“滚雪球”效应 1. 学习的三个关键步骤：编码（看到的转话为自己理解的）、巩固（把自己理解的强化为长期记忆）、检索（在大脑中为长期记忆建立索引） 2. 欲求新知，先忘旧事。 “被忘掉的不是知识本身，而是能让你找到并检索这些知识的线索。为新知识建立起来的线索会取代旧知识的线索。” 这句话非常能引人深思，知识没有完全丢掉，只不过你学得东西太多，大脑只会存储最新的记忆，等到有一天，某件事或某个人能让你想起尘封已久的记忆。 我挺喜欢文章提到的这个案例，“在马塞尔·普鲁斯特的作品《Fold》中，叙述者慨叹自己记不起来青春年少时在法国乡村里与叔叔、婶婶度过的日子。直到有一天，一块蘸了酸柠檬花茶的蛋糕的味道，让过去的时光一一映入脑海。” 3. 学习中必须要做哪些“努力” （1）重新巩固记忆：知识不断重构 （2）打造心智模型：专业领域数千小时练习，积累心智模型 （3）举一反三：检索练习期间穿插不同的学习资料，建立新的联系 （4）构建概念学习：人类是如何学习概念的 （5）学习迁移：在新环境下运营所学的一种能力 （6）做好学习的心理准备：若是没有答案，则自行寻找解决方案 4. 越容易越轻松的技能，越不容易形成长期记忆。（没有耗费心力在上面，记忆自然没有被深化。） 5. “生成性学习”，尝试解答一道题目或是一个问题，而不是坐等信息或解决方案出现。解决一个问题总要好
李伟新 · 7.7分
虽然读起来很拗口，难于理解。但是认真读起来，却能直击我的灵魂
Chasingallthestars · 7.7分
这是一本非常好的书，可以说是心灵的鸡汤。如果想让自己平安、快乐、健康、安稳、轻松的度过余生，那就让我们从不生气、不计较、不抱怨开始吧！
Mister$[C]& · 7.7分
用小猪来比喻五个疑凶似乎有点牵强，但故事的逻辑仍然紧密，这次又是没猜出凶手来！
M.cc · 7.7分
怎么说呢，很多方面不合理，比如说女主14岁，说话行为什么的更像五六岁的小孩子，男主才20岁，女主还叫男主叔叔，这也太别扭了吧，除此之外还有很多很多，反正我是看不下去了
ChenZ · 7.7分
不好看，太寡淡太平
『泓』 · 7.7分
用学习中文的方法学习英语，放弃背单词，而选择看场景化的词串。确实是个不错的思路。内容有一些堆砌，但能体会编剧的用心。
只凹朝 · 7.7分