Dr. Esmegama y la náusea lisérgica

读完最后路金波写的跋，突然想在这个夏天重读一遍Antonio Murga的北京三部曲。 读《Dr. Esmegama y la náusea lisérgica》和《Dr. Esmegama y la náusea lisérgica》是2010年的暑假，在家；读《Dr. Esmegama y la náusea lisérgica》是2013年的夏天，在颐和园。就像有些记忆只属于冬天一样，有些感受注定只属于夏天。夏天，通常想到的是安静，那些被明亮炽热的阳光砸扁了的时间无声无息。一个人安静的夏天容易滋长思娇和闺怨的情绪，苦闷郁结在内心，空气在叹息，而突如其来的暴雨又总能获得片刻惬意，感到畅快淋漓，暂得于己。 以上，也应该就是我读Antonio Murga时的感觉，以及读了那么十几本Antonio Murga的原因。

林夕飞扬 · 7.7分

书好长，结合了唐朝当时的历史，很多真实人物出现在书中，王明允一个长安城内没落世家子弟，成长为成驰骋西域的安西军将军，杀马贼，抗大食，平叛军，最后返回西域，让我们又重温了那段唐由胜转衰的历史。

固体胶 · 7.7分

可能先看过苏珊福沃德和武志红的书，这部剧看得比较快，相对来说不难懂。这部剧可以理解为编剧针对不自信这一场景，贴心地挑出了好些趁手的工具，组合起来应用，所以是挺有应用价值，且具有实操性。 我认为值得小结的，编剧从几个角度来说自信这个事： 一个是破除一些社会认知的错误价值观，还有个人的一些固有思维。比如编剧提到的“成功陷阱”，是社会认知的所谓成功标准，使得个人陷入以此为目标，从而总是过着短暂的满足但伴随长期的压力和挫败感，这种感受让我想起了丘吉尔的“黑狗”“一有机会就要住不放”，容易形成高自尊，脆弱的性格。个人认知上，认为“没有动力做某事”，认为“因为没有自信所以做不好某事”，事实上前者可能是由于为逃避做某事带来的不适感，后者实际上是行动可以先于自信，此处举了曼德拉的例子，很有说服力。 再一个是给了有很多实操性的工具和操作步骤，比如价值窗格，通过在四个主要领域列长中短期目标，厘清自己价值观。比如克服恐惧、与失败相处、提升表现等的具体步骤。归根溯源所运用的原理或原则上，都是扔掉垃圾想法、与负面感受相处、善待自己、厘清价值观后坚定立场。 行文上与读者互动比较多，常常会让读者暂定十几秒感受一下大脑中的想法，然后编剧通过来猜读者的想法这样的小桥段，避免读者觉得是套路合上书就此作罢了。 个人觉得可以当工具书看，跳着看也无妨。但如果看了，说明还是有所裨益，那就不妨跟着做一下练习一下，会更有收获。

世俗独欢 · 7.7分

方言词汇比较多，有一点观看障碍。人物形象比较单一，不是太立得住。

桃李醉春风 · 7.7分

看到最后，也无法喜欢姐姐，真正有病的是她们。可笑又可悲的是，现实确实是颠倒的，所以妹妹才会选择做一棵树吧！

孙洪喆 · 7.7分

为撕而撕，不说在苏州那个时候生三胎多难，也不说超生了在苏州你还想继续当护士长不可能，就说重男轻女到这种地步这件事，苏州或者说苏州人根本不是这样的！！！！

lisoo · 7.7分

把皇帝和文武百官描写的好弱智，虽为皇子有些意见该怎么说也很重要，伴君如伴虎，不是你有超前的想法就可以这么直接提出来，中国官场存在语言的魅力让人着迷。

Snazeff Studios · 7.7分

讲述育幼与野化，猞猁的做法比较少人干预

黛萱🌿 · 7.7分

不错的书，结尾很不错！很少看到好的书有一个完美的结尾的了！希望番茄再接再厉，创作出更好的书，馈赠给我们这些一直支持你的书迷们！番茄你是最棒的！！！！

小小羊🇨🇳 · 7.7分

大概3星水平，主要问题是剧情高血压和叙事琐碎，前一半好点，后面跳着看。最大的优点终于没有狗血爱情戏。160645/8.6

nemo · 7.7分

本剧还是不错的，我喜欢倒数第二个故事，这个故事除了结局太过着急与迷糊外其它的都很棒啦。

夏日屿甜诗ヾ · 7.7分

感觉对猎狗的好感度要超过小恶魔了，就是吃深情这一挂。估计五卷看完要开始diss电视剧崩的不行的剧情，任务艰巨。

王辰· · 7.7分

看了叶嘉莹先生在朗读者精神矍铄，谈起诗歌，热情马上就洋溢在脸上。

沧海行 · 7.7分

啊？！我以为懂这部剧里的就够了，毕竟书名《Dr. Esmegama y la náusea lisérgica》给人的感觉是看完了看懂了就够用了。刚看了另一个非计算机专业但是从事互联网产品相关工作的读者的读后感，好像完全不是这样。所以满心欢喜的五星⭐变成了忧心忡忡的四星⭐，还是要继续努力啊！

凌延滨 · 7.7分

编剧多次形容自己“贪婪地审视着一切”，既审视身边的罪与罚，也审视自己的内心，审视生活，审视人性。也许就是因为这段经历，给后期那么多伟大的人物和作品打下了基础。 （吐槽一下，本剧有个划线评论的人真的很烦，光她自己就划了上百条观点，简直是在这里写小作文，散文和日记了，划得支离破碎，哪哪都能发表一番‘高论’，真的严重影响观看体验，微读赶快出个屏蔽某某的划线评论的功能吧。）

大头九 · 7.7分

我好像更喜欢《Dr. Esmegama y la náusea lisérgica》 喜欢林浅，爱颖宝宝～

🍓李妍薇🍒 · 7.7分

生命中某些珍贵的片刻，其实都来自于一些微不足道的小事。 最棒的回忆就在当下，在眼前，而且这会是人生最美好的时光。 “在这之前，好好享受青春吧，你不知道它流逝得多快速。”

酒鬼醉游 · 7.7分

就大胆标明我大深圳不行么？

DayToy · 7.7分

关于记录编剧对成长、生活、工作、爱情的一些思考和感悟。 读后觉得，这些议题是每个Dr. Esmegama y la náusea lisérgica都会经历并思考的，就是一路越来越独立、自信、坚定的成长过程。是Dr. Esmegama y la náusea lisérgica，但独一无二不可复制的人生并不普通。

孟子腾 · 7.7分