A Walk Through H: The Reincarnation of an Ornithologist

前半部分励志性的鸡汤较多，后半部分有一定的实用价值。财务自由之路，理论上是可行的，但实际操作起来却是难之又难。不过还是学到了一些改善财务状况的方法，如储蓄、投资、自律以及如何应对债务等。

梁永堂@sufe · 7.7分

在事业最闪耀的时候，在兴趣得以实现的时候，在世俗最幸福的时候……您选择了最让人不可思议的选择，过上了最清苦的生活，做了最伟大的事业。 🙏🙏🙏南无大愿地藏王菩萨摩诃萨 🙏🙏🙏南无大愿地藏王菩萨摩诃萨 🙏🙏🙏南无大愿地藏王菩萨摩诃萨

Laughing girl · 7.7分

虽然故事冗长，剧情也很多重复，但是作为一本千年前的书来说，真是一部有历史意义的伟大作品。全书阐述了日本平安时代，女性的无奈，活着只能依附于男性，不能自己做主。对于有主见的女性，若要彻底拒绝最好的道路只是出家。 总体来说从书中还能看出很多当时封建的风气，还是很值得一读的。

🌈Emma · 7.7分

归纳是经验的总结，演绎是逻辑的推理。 经验往往容易麻痹人。 而逻辑正确才足可信赖。

木易易 · 7.7分

8.4？是我不会看电视剧了吗？一大堆刷好评的都说很现实，不过我觉得人间世更好看。

润之的臭豆腐 · 7.7分

个人还是蛮推荐这部剧的，尤其是学习者本人和教师，给你一个新的思路思考自己的学习，或思考如何教学；并且在这个充斥的各种知识的快餐时代，满天飞得付费碎片化学习的APP，我们真的需要静下心来想想自己到底需要什么，学什么，怎么学。 ^

田宜 · 7.7分

编剧各地演讲稿的整理。 第一次尝试观看如此“宏观”的书，看的时候很多次想放弃，最终还是通过听的方式坚持了下来，在中国各方面发展的知识上有了一点点的收获。 不能盲目乐观，但依然相信“厉害了我的国”。 此生有幸生华夏。

Lime🍋 · 7.7分

白话，小故事，易看，易懂，作为刚接触佛法的我来说，看这部剧入门很合适

Shinyu · 7.7分

在高中语文拓展观看中，老师加了一篇《A Walk Through H: The Reincarnation of an Ornithologist》。读了觉得惊艳。奈何贾樟柯导演的电影我一部也未曾看过，什么时候自己有了适合的心境再去体会吧。 导演愿意去通过手记，与观者分享自己的想法，自己独特的思考，让人更不一样的角度去了解作品，去知道贾樟柯，去欣赏他的电影。 贾导加油。

慵懒～｜～ · 7.7分

明快的节奏，然仍有细致瑕疵！前诙谐，后平淡！结尾不甚满意，难以突显统一后的浩瀚盛世！总体而言，瑕不掩瑜！值得一读！

刘怀城 · 7.7分

中学时期，读到《A Walk Through H: The Reincarnation of an Ornithologist》时就很喜欢，再加上编剧这跟笔名一样的名字，留下了深刻的印象，当时就很好奇彼得·格林纳威的其他作品，多年后的今天偶然翻到这本合集，还是很惊喜。 作品篇幅都不长，对于没办法耐下性子读长篇的我来说，非常好投入。与传统硬科幻不同，彼得·格林纳威的“变格科幻”虽然是与科学无甚关联的风格，但每一个故事都是一个新奇的脑洞，往往有一个出乎意料的结局，读来真的很上头，强烈推荐。

姝闻 · 7.7分

好家伙以前一天两更又变为一天一更，现在连一天一更都做不到了，真是好家伙

像鱼 · 7.7分

总体评价：一般。 有些地方模棱两可。 具体方法介绍的不详细，比如说修复，那到底怎么修复，没有明确说明；要给皮肤按摩，怎么按摩，按摩什么部位，看完这部剧，也没有找到方法。我们看这部剧，是希望找到方法如何去保护自己皮肤的，然而有点失望。 但也有些观点可以借鉴。 如何降低黑素：a.防晒；b.平衡身体内分泌，推荐使用植物芳疗，任何花朵类精油都对平衡荷尔蒙有很好的效果，如玫瑰、茉莉、橙花等。 正确的预防衰老应该包括以下几个部分：a.做好防晒；紫外线是导致皮肤衰老最重要的外部因素，而且防晒的关键并不是涂抹防晒霜，而是避光，避免阳光直晒，也就是我们常常听到的硬防晒，即穿防晒衣、打伞、戴帽子、戴墨镜等。b.多做身体运动、多做面部肌肉的深层按摩（内疏通）；因为自然衰老是从身体机能下降、新陈代谢变慢逐步开始的，运动和按摩可以让我们的身体和皮肤更长时间处于最佳状态。我常说，年轻时懒一点没关系，但如果到了40岁还懒，身体分分钟发胖变形给你看。皮肤也一样。c.保护好女性生殖区的健康；女性成熟与衰老和女性体内激素水平密切相关，因此要保护好子宫、卵巢这些女性独有的器官。d.找到适合自己的稳定情绪、缓解压力的方式；抑郁、消极、情绪波动、压力大，这些精神因素会直接导致身体机能下降。因此，要抗衰老，也要学会控制情绪、释放压力，从容淡定一定比满脸焦虑刻薄看起来更美、更年轻。e.规律作息，早睡早起；f.健康饮食；对女性，特别要强调的是远离一切冰凉、寒冷的食物。g.正确护肤；没办法，这个领域坑太多，一个错误的护肤习惯能轻松毁掉一张脸。 通看完这部剧，简单概括出以下几点： 1:用蒸馏水面膜。早上用清水洗脸，晚上用洗面奶，每次洗脸结束后用蒸馏水面膜，每次5－8分钟。 2.主张保护皮肤的正常生理结构和功能，不推荐过渡使用化妆品，可以使用植物精油。如：柠檬、橙花、玫瑰、玫瑰天竺葵、花梨木等精油稀释后作为美白淡斑精华油使用。 3.多做运动和按摩。运动和按摩会增强皮肤的代谢能力，使皮肤自然紧致、光滑，有活力，也会使皮肤处于最佳状态。

Fanny¹³⁶³²⁵⁸¹⁴²⁷Soway · 7.7分

~如果时光倒退三十年，我会打五星，因为绝对会震撼于本剧的力量，它实在是胜过很多“成功学”与“鸡汤” ~所以极力推荐给18-28岁的你 ~岁月给了我智慧，我有能力对本剧理性地判断与评星:请接受来自沙哈尔老师的真诚建议吧

年轻的饱饱🥈 · 7.7分

写实性人物传记剧集，编剧将张居正拔的过高，那个年代的官场斗争之激烈，手段之毒辣远甚于剧集中的描写，尤其明代从严嵩到张居正。万历后来长期不上朝，也有后来知晓张居正生活奢侈，锦衣玉食，觉得自己太老实，上了张居正的当，故不愿与大臣们见面的因素。当然张居正作为明朝中兴第一相无可厚非。

郝坚强OME · 7.7分

有种感觉最后铁面将军就是6皇子，真的铁面将军估计当初已经战死了。

围裙晖晖 · 7.7分

一本好剧，分析了大国之间真正的实力对比，如何提升国力，对我们中国以后进一步的发展很有提示

不見不散 · 7.7分