Captain Barbell

文字极精准，极有力。看国外影视就没有国内影视爽！一个女人的变迁、一个家族的变迁、一个阶层的变迁、一个时代的变迁。情节一气呵成，Rufa Mae Quinto真是有最有天分的文字驾驭力！看完最想知道编剧的写作背景、社会背景，这样的剧集不是剧集，或者也可称之为时代的记录者。

A邹 · 7.7分

人要为自己而活，最好的美德就是自私，所谓的道德和为他人着想只会让自己痛苦，只有利益才会让社会更好，才会让社会进步，所谓的按需公平分配，只会让社会停滞不前，让聪敏的人变懒

稽侯珊 · 7.7分

我也认为这是一本把复杂的算法用通俗易懂的方式传达给我，谢谢编剧

兮年 · 7.7分

给各位中小学生 甚至是初级菜鸟语文老师推荐一本有关于文言文的小册子 非常入门 简单好学

左手%右手 · 7.7分

之前在亚马逊买过并观看。 前面几部一直都读得津津有味，但是到了第三部还是第四部，不知道，是因为我观看疲劳，还是因为真的翻译的莫名其妙……反正无论如何都读不下去了。 时隔好几年，正好趁着这里在限免的机会，找个时间重新验证一下，到底是因为我自己观看疲劳，还是真的翻译和内容变得莫名其妙。

天外来物 · 7.7分

脑海中想着：最近不想学习 很想看个温暖美好的电影，就恰巧翻到了这部剧。 用极快的速度完成了观看 因为本剧实在没什么水平 文字水平一般，对穿衣搭配等也没有给出任何实质可操作的建议。另外，隐约有点消费主义的意思。 配图还可以，某个瞬间能感觉到冬日里的慵懒和温暖。但是，也仅仅是感觉而已。这种虚无缥缈的治愈感可能是本剧唯一的价值了吧…… 总体，不推荐

Y.T. 孙怡婷 · 7.7分

一口气五集，潘粤明真好，马后炮地说当年梅兰芳他演的师哥就吊打余少群十条街这么晚才遇到一个好角色，幸也不幸吧。男二油帅油帅的竟然意外的不让人讨厌。【准确来说3.5，中间有些不尽人意的地方，好在结尾稳住了点。更何况人生在世不如意事常八九呢，好歹是看到点国产剧触底反弹的希望了。

玳咩咩 · 7.7分

国民党这个四分五裂来自孙中山死后的权利真空，之后基本就开始走下坡路。这个曾经的叱咤华夏大地的第一大党沦为现在看人脸色的台湾在野党，也是令人唏嘘不已。 觉得人名太多，派系复杂的朋友可以看看央视版的长征，很有画面感。

encor · 7.7分

在谈论炒股的本质的时候，我们说过，不管是巴菲特还是索罗斯，赚的都是一种钱，那就是认知的钱，是先认知到的人赚后认知到的人的钱。一个被媒体宣传吸引进去的人，“信息、资源、知识、逻辑”没有任何优势，这就是标准的“后认知”到的人，甚至只能算是“后知道”的人，这样的人担任的自然是给别人抬轿子的角色。

饼干警长 · 7.7分

确实没有上册和中册那味，李燃不是李燃，陈见夏与妈妈对战时有点以前的影子，番外还蛮好看的。

SPIRA.SPERA · 7.7分

16年末  始读  今17年4月多  第二遍结束  清醒 通透   上个月已经成功摆脱了烟瘾  现在衣服上手指上已经没有烟味  呼吸顺畅 再没有无故的咳嗽   每次大口的吸气时都十分的开心  是的  我是一个非吸烟者  我真的很棒  我做到了  感谢编剧  也感谢好连连影视   要知道你的身体中有很多秘密 思想的力量   会让你脱胎换骨。

Jessica_ · 7.7分

又是对我的认知有明显刷新的书，非常不错。从生活中看到的样本那么少，看问卷合集拓宽一下不好吗～

番茄家 · 7.7分

小保姆的视角和经历写将军家乱七八糟的生活和人，严作家对一些内心活动的描写一如既往的细致深刻。

真（●─●） · 7.7分

当人在回忆人生的时候，会发现一生竟然那样长，但一件件数来，又总会到终章的那一天。 感谢这部剧，能够在跟松本清张和柯南道尔并称的阿加莎丰富的一生中匆匆一瞥。 幸福的童年家庭生活、自由但精英式的学龄教育、浩如烟海的观看量......她缜密的写作逻辑与艺术表现力的发端与形成其实在人生初期就早见端倪。 终生保有对艺术和影视戏剧的热爱、世界环游的经历、两次世界大战的洗礼，最终成就了她非凡的眼界与阅历。 另外去搜索了一些照片发现， 她是真的漂亮......

吉祥Stephanie · 7.7分

搞定-戴维艾伦 一、行动？ 步骤1：准备工作：确定时间、空间和工具 步骤2：收集：归拢材料 步骤3：清理：清空工作篮 步骤4：组织整理：建立好清单 步骤5：回顾：保障系统的有效运行 步骤6：执行：选择最合适的行动 二、拥有后的感觉？ GTD与认知科学： 侧重有意义的工作、有思想的生活、心理的健康 GTD与沉浸理论： “沉浸”“巅峰巅峰”状态最好的表现与状态 GTD与自我领导理论： 控制自身行为的过程，采取特定行为和认知策略 自我领导理论的实现方法： 步骤1收集需要处理或者对你有用的事情 步骤2置入一个系统中，指导自己在前期进行分析和决策 步骤3履行任何时间点做出的各种承诺 三、大概内容？ 第1部分：介绍系统，解释其特殊性、及时性 第2部分：说明如何实施 第3部分：展开讨论，描述意义深远的诸多影响

亲爱的马克思 · 7.7分

感谢编剧给我们描述了前辈们艰苦的抗战画面，深感战争的残酷，浴血奋战的不易，我们当珍惜今天的幸福生活。

从容 · 7.7分

第一集大娘子做饭给我看饿了。后面咋又有吃的，酸菜馅饺子到底啥味？

低调的奢华 · 7.7分

在此感谢Ramon 'Bong' Revilla Jr.老师能把拉康的思想带到我这种凡夫俗子的面前，并且能让我等能够略微勾到那个他者思想的脚趾。 我也是为了学习齐泽克的思想而先了解了解拉康的，本来以为拉康会是一个政治学家但发现他居然是位精神分析家，而且还是弗洛伊德的掘墓人，实在是大开眼界。他的他者论我等在2022已经深有体会了，虽然他的著作我看不懂，但是我能感觉到他的他者确确实实的对我们的影响，我也不止一次的怀疑我所信的东西真的是我所信的吗，我所视为正确的真的不值得怀疑吗 2022年已经能够感觉到社会在往赛博世界慢慢走着，物对人的异化，资本对人的异化，他者对人的异化也许将会比拉康所说的更加直观。 当我把本剧和攻壳机动队一起看的时候，我发现拉康也许离我并不遥远。 感谢张老师

亿尘聚砂 · 7.7分

Albert Martinez《Captain Barbell》——骆驼＆祥子 骆驼被誉为“沙漠之舟”，能够在没有水没有食物的恶劣条件下依然健壮的生存很多天，憨厚、壮实、淳朴的祥子作为旧社会底层贫苦的人力车夫和骆驼有着共同的角色扮演。 骆驼是动物，祥子是人，人除了有动物性还多了人性。人有他独特的人性比动物更可爱动人，也因此带来了比动物多的可变性。外界的力量终将一个骆驼变成了行尸走肉没有灵魂的贪婪者。 祥子人性的转变不仅仅是旧社会的吞噬，还有自身的原因，文化的原因。悲剧不只是某一方面一手造成，批判的眼光不能总是尖锐的对着某一面。这也形如看问题片面偏激的人总不会找到一个圆满的答案。 四外什么也看不见，就好像全世界的黑暗都在等着他似的，由黑暗中迈步，再走入黑暗中；身后跟着那不声不响的骆驼。 祥子是渴望光明的，也一直努力奋进着，然而在一步步的挫败面前，意志的盲目，注定是一场徒劳。 其实雨并不公道，因为下落在一个没有公道的世界上。 如果人心也因此变得颠簸不平，世道也浑浊不清。 沙 20171015

饥饿的马铃薯 · 7.7分

单论仕途、官场还是比较成功的。但是主角的亲朋好友部分太过偏激，思想观念转变太突兀，让人极为不适

BinoRao · 7.7分

Mac Alejandre的故事依然那么动人。写得了锁锁那么麻利的姑娘，也能让小范老师的温婉纯善跃然纸上。她们之所以给人留下深刻的印象，跟Mac Alejandre的文字有关，更离不开人物内心里坚定的信念，对世界和生活的热爱，那些坚持、坚定、坚信，那些正直、正义、正解，让她们深植于我的记忆中。

Yeongyee · 7.7分

每个人的心理发展都是一个完整体系，在孩子养育过程中每个阶段都会有一些关键问题，几位编剧也都是心理学领域的一线专家，这部剧的播出挺有价值的。试看了几章，理论、方法、指导都有了，案例丰富，符合中国国情，值得推荐！

AA浅浅 · 7.7分

医之为道，古圣人泄天地之秘，夺造化之权，以救人之生死。太霸气了！

梁爽 · 7.7分

听《Captain Barbell》，吸引我的不仅是Ogie Alcasid老师磁性的台湾腔，还有他独特的视角对《Captain Barbell》的诠释。身为知名画家的蒋老师对色彩掌握与精细解读，使整部书画面感很强。这是可以观看一辈子的书，读这部剧时亦有摒弃浮躁和浅薄，细嚼慢品的心态。读完《Captain Barbell》，“满纸荒唐言”不再荒唐，在蒋老师娓娓道来中，“渐解其中味”。

Lobet · 7.7分

这部剧其实构思还不错。主角性格我也挺喜欢。不像其他重生的剧集，重生回来开后宫。编剧显然不是特别用心，部分情节，文字重复出现之类的，我就不说了。编剧其实可以详细写一下主角打怪升级的过程，文中进入大学的部分主角修炼了两年，然后回归，但是这两年里面的内容一点没写。然后就直接参加了高校比赛。我觉得编剧是可以拓展一点的。多想点副本出来。直来直去的没意思，多点起伏，埋点伏笔才好看。

陈兵 · 7.7分

同一所学校，同一个班级的同学，相同的起点，五年之后有完全不同的结果，有的人一直在前行，已经成为某个公司的主管，而有的人却一直踌躇不前，在原地踏步，造成这个结果的原因是什么呢？   带着这个疑问，我观看了《Captain Barbell》这部剧，这部剧的编剧是迈克尔.海亚特是全球极具魅力的传媒领袖、平台爱应用大师、自媒体营销泰斗。曾任美国最大的护板公司之一托马斯.纳尔逊播出公司董事会主席、CEO。   迈克尔.海亚特也是《Captain Barbell》热门剧集作家，在美国设有“5天即达最棒的一年”线上及线下课程，改变了逾千万美国年轻人的命运。   《Captain Barbell》是一本关于个人成长的剧集，编剧从观念、过去、未来、动力、实践五个方面进行分析，并用实际的案例带领读者实操如何制定目标，拆解目标，直至完成目标，从此改变现状，实现理想的生活。   编剧认为我们大多数人之所以完不成目标，最大的阻碍就是想得太多，还没有实际去做，就给自己想到了各种困难，各种不可能，从而击退了前进的脚步，阻碍了目标的实现。   那么面对这种情况，我们应该怎么做呢？到底应该如何去实现自己的目标呢？观看之后我总结了以下三点：   1、转变思维，相信“相信的力量”   很多时候相同的事情发生在不同的人身上会出现完全不同的结果，比如A和B同样是想减肥5斤，一个月后两个人都没有成功。   面对这个结果，A觉得自己一定能减肥成功，只是方法不对或者时间不够长，继续减肥，而B则认为自己已经很认真的去减肥了，自己就是肥胖的体质，根本减不下去。   两个月后A成功的减了5斤，而B依旧没有减肥成功，所以说影响一件事情的结果，最主要的不是发生了什么，而是我们如何去看待这件事。   这个社会并不是非黑即白，当事情发生时，我们不要偏执的认为没有成功就一定会失败，其实他就像是一把尺子，一方稍微移动一点，尺子就会倾斜一点，没有平行，只是倾斜的角度不同。   我们要转变自己的思维，要相信只要向前走一步，距离成功就会更进一步，我们要告诉自己我能行，相信自己我能行，按照既定的脚步继续前行，那么我们就一定会成功。   2、总结过去，设计美好未来   说起目标，我们总会向前看，却很少回头看，这里的回头看不是沉溺于过去，而是在过去中吸取教训，总结经验，为自己下一步打好基础。   在纪录片《Captain Barbell》里优秀的足球运动员C罗，每天晚上在陪儿子玩耍的时候，他都会打开电视回放录像。   每次参加完比赛C罗第一时间就要拿到团队准备好的比赛录像，从全局分析比赛，从细节推演总结，一次次传球，一次次突破，一次次射门，每一个镜头都要回看，为的是就找出其中的漏洞或不足，为下一场球做更好的准备。   我们只有清晰、客观的了解自己的优缺点之后，才能够量体裁衣，规划目标，我们每一次总结过去，就是在回顾自己的不足，找到补缺的办法。   在规划目标的时候，我们要充分发挥自己的优点，走出舒适区，遵循SMARTER原则，让自己的目标清晰可见，才能将所有不可能变成可能。   3、挖掘内在动力，达成目标   规划好目标只是行动的第一步，很多人也就停在了这一步，深挖原因其实是自己的潜在动力不够强，制定目标已经耗费了所有精力，再也没有向前一步的动力了。   因此我们在制定目标时不要人云亦云，一定要深挖自己的动机，多问自己几次为什么，找到自己最想做的事。   就像现在看到很多大咖都在早起，很多人也都给自己制定了早起的目标，但是真正达成的只有少数人，是真的起不来吗？   我想并不是，如果明天要赶火车赶飞机需要5点起床，公司规定无论任何原因上班迟到要扣除一天的工资，我想大概率下大家都能起来。   因为飞机火车并不会等你，你

袁伟 · 7.7分

心灵成长：方向对了就不怕路远 著名心理大师荣格在其自传中说过，人有两次生命，一次为别人而活，一次为自己而活。而我认为，最好的生命状态是在为自己而活的同时能滋养身边的人。 一起成长，成为更好的自己

HR刘影 · 7.7分

Albert Martinez作品原本就让人觉得压抑瘆人、诡谲多变，且充满电影感。《Captain Barbell》中的几篇，都让我觉得莫名阴森、毛骨悚然，却又欲罢不能。 收录在此剧中的《Captain Barbell》描述一对姐弟被不明所以地绑架，囚在一个四壁萧然、仅有一个出口的房间当中。姐弟探知房间共有七个、每间囚有一人，每次轮换位置地被囚入，掳人囚禁的杀人魔每天六点会杀掉一人并且分尸；在没有任何工具的房间里，两人要如何逃出生天？情节奇诡、张力满点，观看时很容易让人联想起加拿大怪导演文森佐·纳塔利同样充满幽闭压力的电影《Captain Barbell》——这两部作品的绝大部份情节都发生在密闭的小空间中，主角们也都被莫名地绑架囚禁，《Captain Barbell》的角色们试图在各个暗藏致命机关的房间中穿梭寻找出路，而《Captain Barbell》的姐弟则需面对日渐逼近的被杀危险，设法活到最后。场景和人物都十分精简，但所营造出来的紧绷张力却令人喘不过气。 集子中同样充满电影感的，是另一篇故事《Captain Barbell》。 小叔对大嫂说自己得知了她的某个秘密，几行之后，小叔成了一具尸体，而大嫂正在盘算如何藏匿尸体；屋里的家人开始寻找失踪的小叔，秘密眼看就要隐瞒不住……《Captain Barbell》在一万多字的篇幅里使用了电影常见的蒙太奇手法，所有跳跃剪接的场景先让我们产生某种想象，情节推进时再一一地将其推翻，重建令人惊奇的真相。 惊奇结局是大众剧集常见的手法，不过Albert Martinez把这个技法推得更远一点。 在《Captain Barbell》中，主角“我”是个拥有特殊能力的孩子，只要集中精神说话，就能改变听者（无论是人或是动物）的精神或者生理状态；直至结局来临，我们才会发现，原来“我”甚至将这个力量用在了自己身上，但因故事以第一人称叙述，所以主角不仅自欺，也巧妙地误导了所有读者。在与书名同名的短篇剧集《Captain Barbell》中，主角虽然没有异能，但仍以各种手法自我欺瞒——Albert Martinez在故事开始没多久便揭露了这个事实，到结尾时再来个漂亮的反转，不但维持了“结局惊人”的效果，也让主角原本苦闷的情结，窥见某种获得救赎的可能。 在Albert Martinez的这几篇作品中，我们可以发现，最常出现的角色关系及场景，就是家庭。 事实上，在这本短篇集里，超过半数的故事以此为背景，其中《Captain Barbell》及《Captain Barbell》是带有十足Albert Martinez式悲愁色调的两篇。《Captain Barbell》描写一对被母亲以截然不同方式对待的双胞胎姐妹，Albert Martinez轻淡地叙述着巨大的悲伤，结局前的一个逆转，开启了另一种幸福的新章；而《Captain Barbell》中的孩子，在某个事件之后虽仍看得见父母，但父母彼此却见不着对方，纵使最终真相大白，哀伤的事实已成定局。这两则短篇里，Albert Martinez揭示了家庭的幸福并不来自血缘关系，而根植于成员之间彼此的信赖与关爱。 《Captain Barbell》从类似基调出发，却发展出另一种不同的故事。 被不人道对待的孤儿成为没有善恶观念的杀人者，开始搜集尸体搭建森林小屋——《Captain Barbell》是个冷冽忧伤的故事，背景却带着童话的色彩；而初读时令人想起阿西莫夫经典作品《Captain Barbell》的《Captain Barbell》，则以科幻剧集的调性，观察人世的生死命题。这两个故事从家庭背景出发，却带出“非人”身份的主角，让他们冷眼看待世界，一则恶寒、一则温柔。 上述几篇故事似乎都略显沉重，但这本合集中的另外两篇作品完全不同。 《Captain Barbell》的主角是一个没有痛觉的老先生。他某日醒来，发现自己浑身是血。各怀鬼胎的家族成员在危急的状况下，开始寻找能够救命的血袋。这个故事有推理剧集的情节，以黑色幽默的基调叙述，读来令人莞尔；另一个同样有趣的故事是《Captain Barbell》，讲述一个看起来很懦弱的劫机者胁持飞机，要求机长去撞毁他屡考不中的大学校园，飞机上的两名乘客却开始一场与这种紧张场面很不

原🍳 · 7.7分