讲述罗斯福是如何从一个哈佛出身的纽约小政客，逐渐领导政坛，入主白宫的故事。
我是真看不懂。。红楼梦
明德修身 · 7.7分
几千年的经济变革史，让我彻底明白了王侯将相史乃是依附于其上的。
lixyz · 7.7分
剧情节奏如果再紧凑一些可能会更好一些，后面差不多10几章过于拖沓，一章讲完也是可以。
逗逗乐คิดถึง · 7.7分
“如果事实并不像霓虹灯一样清楚，那么我们可以选择对自己来说最好的哲学，他说的就是一切的意义——生命、死亡和一切…”
清梦 · 7.7分
只有将习惯性写作融入自己的生活中才能始终如一地坚持下去，确实前半部分通过实例来讲解如何将写作的开头和大纲写好，后半部分扫读过去了，不具有实践意义。
7天下午茶 · 7.7分
读完这部剧，非常非常想念我的妈妈！一晃妈妈离开了我们十八年之久，妈，您在那边还好吗？
同唔姆 · 7.7分
先不谈本剧的调查是否深入全面，因为比前没人写过类似的书，无法比较。但对于编剧的勇气特别佩服！无论如何都值得一读，至少从能另外个视角窥探当今中国社会人们思想的变化。
斌少 · 7.7分
可能我不是受众了
北诗 · 7.7分
很多年前在莲蓬鬼话上看到，一直念念不忘。环境、人物的、每一道菜描写都很细致，对人性善恶剖析，鬼怪妖魅性格都有特点。
付宇Ohmygod👻 · 7.7分
熟悉他作品的人，看这部剧会非常快，爱好观看，爱好写作与输出的他将日常随笔汇成最新这部剧，周末时间快速过一遍，继续了解这位斜杠中年的近况。
WleiW · 7.7分
由世说新语老师推荐看的，世说新语某种程度上也可以说是一种非虚构影视，当然这很难界定，即便是编剧在书中也存在那么多的道德疑惑，我也只能先这样认为，因此看完之后在想怎么把这部剧里的内容运用到《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》的构成中，还没想明白。 这部剧是蛮实用的，不过我不太喜欢指导创作的书，总会觉得有点约束，我更喜欢把它当成去看一本剧是怎样创造出来的，从创作的角度去学习的时候，会感觉对于一些伟大作品的构成会有那么一点感触。
指尖上的旋律🎻 · 7.7分
太喜欢了，跟着记者回忆70年代的日子，了解重庆，南京文化，穿越新疆沙漠，公主峰，游德国，希腊，以色列，感受人文文化。作品太精彩了，让人读的回味无穷，恋恋不舍。
是云 · 7.7分
一、本剧主要讲的是卓越的企业文化： 1.1 它能让董事会从企业内部培养并任用第5级领导人（具有双重人格：平和而执着，谦逊而无畏，甚至能够为了公司利益牺牲个人利益，区别于能高效地朝既定目标前进的第3级经理人，执着追求远景的第4级经理人。马化腾是第5级领导人吗？他创造的腾讯文化是什么呢？） 1.2 它先人后事，首先让合适的人上车（选人，看中品质的好坏、价值观是否统一，而不是高学历背景、实际技能的掌握、特殊的知识和工作经验），然后才决定去向何处（做事）。 1.3 它创建了刺猬理念的三环图（精神图腾）。 二、受到启发的观念： 2.1 新技术的开发和应用是为产品服务，产品为消费者服务，是为了提高消费者体验、满足或创造消费者需求，而不是为了增加产品功能，为了跟上创新潮流或营销创新噱头。 2.2 做对的事情，把事情做对（做正确的事，正确的做事）。 在把事情做对的过程中允许犯错、容忍错误。 明确不做的清单，即使短期有利也不做。要是短期活不下去了，要做短期有利的事吗？ 利润之上的追求，不是追求利润最大化，市场份额最大化，而是提供极致的产品或服务，改善消费者体验。
优爸 · 7.7分
就是正常的日记，碎碎念的感觉，比较有感触的是编剧游历德国的时候感慨了一下德国人的反省又想到了日本。 能正视那段历史的日本人不多的。 就如同编剧日记里所说，在这方面日本还有很长一段路要走。
保尔柯察金😮 · 7.7分
4⭐好评。 虽然全篇皆是金融、财务、会计、公司法、经济法等生涩专业词汇，但读起来丝毫不枯燥，通俗易懂，每次能一口气连读好几个小时，还津津有味意犹未尽。 全书从国家经济金融运转讲到企业运营再到个人投资与消费，与民生联系紧密，不是高高在上的照本宣科，反而很接地气、很贴近生活，受众者广。
惊秋 · 7.7分
哇，好几个故事几乎情节问答都一样，emmmmm。有些事情感觉特别神奇，越看到后面又觉得在过去这些事可能是传邪乎了……
__鸿风懿采づ · 7.7分
看得我胆战心惊，常听说商场如战场，但是因为没有身在商场并不能体会，可是本剧就这么血淋淋的把这个战场展开来让我看见。 我没法站在道德的制高点去鄙视于扬，因为现在是经济社会，金钱至上，我作为一个没有成就没有资本的小老百姓我无法体会这些战士对“成功”的渴望，而且这种血馒头也不是谁都能吃的上或者说吃的下的。 人各有志，我不毒我不奸，所以我只能选择过平凡的生活。 而有些人追求资本追求成功，所以他们必须毒，必须奸，必须踩死别人，因为弱肉强食，你死我活。 曾经我也渴望大富大贵，看完这个书我的天真少了一些，更加认清自己，平凡将是我最终的结局。
心安是归处 · 7.7分
个人觉得更合适的剧名应为《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》。书中列举了种类繁多的心理失常或失衡现象，但由于平行的集数较多，缺乏主线，致使各集数间的联系并不明显。此外，书中提出的应对方法大多仅可作为努力改进方向的参考，而缺乏具体的实践指导，有隔靴搔痒之感。
前世今生 · 7.7分
我所能做的，就是在今后城市里遇见农民工群体，平等的对待他们，在他们不小心或是被逼做出恼人的举动时，尽量宽容，试图理解。没有他们，就没有宽敞明亮的大道，没有24小时的便利店，没有晚上下单第二天早上到的快递，没有人手一个的iphone等等。也希望每个人做事都能对得起自己的良心。
逆눈雨 · 7.7分
分是算出来的，打得人越多分越低，赞数和评论数决定了比重，也就是说，十个五星不如一个赞多评论多的三星，所以各位快来赞吧(狗头
卜钰 · 7.7分
意识流典范之作！！ 没有统一完整的情节，事件也缺少明确的时序；通篇都是内心的独白、自由联想和飘忽不定的、浮云流水般的意识和潜意识的连缀。 特别是最后一章，堪称意识流手法典范。该章文字没有一个标点符号，原原本本地展示莫莉的意识流动：她躺在床上，意识处于自流状态，有回忆、印象、感觉、思绪；表现出了一种心理意识的原始状态。 这种设计看似非常随意，但正是编剧匠心所在，因为不同年龄和性格的人，其意识流动特点是不同的：比如布卢姆懂得人情世故又富有幽默感，所以语句就简短明快；而莫莉性格爽朗，思绪飘忽不定没有头绪。在表面的随意性之下，每个人的意识和潜意识都包含了其经历和思想，使得他们的行为或者思绪有了一定的逻辑性。 由此可见，这是一部极具实验性的现代剧集。
阿姜 · 7.7分
这书看完很久了，去年就看完了，其实结局也挺好的，不知道她会不会和朱瓒一起，我也很喜欢她的小表弟，结局没定，九龄不一定会和朱瓒一起
Oana卡里 · 7.7分
莱昂纳多·迪卡普里奥说佛◆ 注意的四项：一是惜福，二是习劳，三是持戒，四是自尊清朝刘文定公的句子，高高地挂在大厅的抱柱上，上联是“惜食，惜衣，非为惜财缘惜福” ◆ 一事无成人渐老。” 清初吴梅村（伟业）临终的绝命词有：“一钱不值何消说。” ◆ 善业有十种。下列不杀生等，止恶即名为善。复依此而起十种行善，即救护生命等也。 1.不杀生：救护生命 2.不偷盗：给施资财 3.不邪淫：遵修梵行 4.不妄言：说诚实言 5.不两舌：和合彼此 6.不恶口：善言安慰 7.不绮语：作利益语 8.不悭贪：常怀舍心 9.不嗔恚：恒生慈悯 10.不邪见：正信因果 ◆ 因佛法是真能： 说明人生宇宙之所以然。 破除世间一切谬见，而与以正见。破除世间一切迷信，而与以正信。恶行，而与以正行。幻觉，而与以正觉。 ◆ 《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》云：欲生彼国者当修三福。一者、孝养父母，奉事师长，慈心不杀，修十善业。二者、受持三皈，具足众戒，不犯威仪。三者、发菩提心，深信因果，读诵大乘，劝进行者。如此三事，名为净业，乃是过去、未来、现在三世诸佛净业正因。《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》云：发菩提心，修诸功德，殖诸德本，至心回向，欢喜信乐，修菩萨行。《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》云：佛告弥勒菩萨言：菩萨发十种心。一者、于诸众生，起于大慈，无损害心。二者、于诸众生，起于大悲，无逼恼心。三者、于佛正法，不惜身命，乐守护心。四者、于一切法，发生胜忍，无执着心。五者、不贪利养，恭敬尊重，净意乐心。六者、求佛种智，于一切时，无忘失心。七者、于诸众生，尊重恭敬，无下劣心。八者、不著世论，于菩提分，生决定心。九者、种诸善根，无有杂染，清净之心。十者、于诸如来，舍离诸相，起随念心。若人于此十种心中，随成一心，乐欲往生极乐世界，若不得生，无有是处。 ◆ 凡扫地者有五胜利。一者自心清净。二者令他心清净。三者诸天欢喜。四者植端正业。五者命终之后当生天上。 ◆ 以虚养心，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万世。 自处超然，处人蔼然。无事澄然，有事斩然。得意淡然，失意泰然。 气忌盛，心忌满，才忌露。 物忌全胜，事忌全美，人忌全盛。 心不妄念，身不妄动，口不妄言，君子所以存诚。内不欺己，外不欺人，上不欺天，君子所以慎独。 事不可做尽，言不可道尽。 识不足则多虑，威不足则多怒，信不足则多言。 缓字可以免悔，退字可以免祸。 知足常足，终身不辱。知止常止，终身不耻。
南小羊 · 7.7分
心理咨询师是如何减肥成功的？ 这部剧豆瓣评分没有达到我的8.0阈值 也没有《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》、《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》、《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》的减肥干货多。 但我还是推荐你观看，原因有2个： 1.太多人懂营养学的知识、知道正确的减肥方法、对食物属性了然于心，却依然没有办法保持好身材，就很可能不是身体和头脑的问题，而是心理的问题。 2.这部剧很短，2个小时可以读完，还有编剧本人和编剧患者的故事，你总能在其中找到自己影子，读起来非常轻松愉快，就好像给心灵做一次SPA。 今天就摘抄来我认为最有用的3部分与你分享，他们分别是： 找到内心的缺口 接纳+改变+享受 养成健康习惯 找到内心的缺口 你如果总是吃进去超过你需要的食物，那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。 我们的心是不需要食物的，它需要爱，需要包容，需要接纳，你多吃进去的每一口食物可能都是在填补你无法被满足的爱的需要。 伤痛卸下了，那些用来防御的脂肪，就不用再长回来了。 接纳+改变+享受 美国著名神学家尼布尔的一段平静祈祷文曾流传甚广 “愿上帝赐我宁静去接受那不可改变的，赐我勇气去改变那可以改变的，并赐我智慧能区分两者的不同。” 接受和改变是我们人生的必修课，都不简单。更难的是如何区分两者的不同。 接受“不可改变的”事情，不是消极的、被动的示弱，而是在为“改变那可以改变的”蓄积力量。 接纳无法与潜意识抗衡的自己，对永不犯错的期待和对永不反弹的渴望一样，都是病态的，犯错不可怕，改了就行，反弹也不可怕，再减回去不就完了？ 享受处于减肥状态自律的自己，内心一丝一毫的委屈和不甘都会成为“复辟叛军”的“卧底”，对于体重管理这样的百年大计，只有“接受”这个态度远远不够。 养成健康习惯 体重管理最重要的是养成健康习惯，并终身保持。改变旧习惯和建立新习惯是减肥过程中同时要做的两件事。 活了很多年后，生活习惯、思维习惯良莠并存，就像一间住久了的屋子，定期就得打扫、整理、归置，甚至需要重新装修。 培养一个行为习惯，比如：每天看剧、写日记、整理房间等，需要30天；培养一个身体习惯，比如：减肥、运动、戒烟等，需要90天；培养一个思考习惯，比如：凡事都从正面思考、遇到问题先进行逻辑和理性思考等，需要180天。 不再幻想“毕其功于一役”，而是把从减肥中找到的生活方式延续下来。你不仅会如愿以偿地收获轻盈身体，还会意外地收获健壮心灵。 “减肥”作为个人成长的一个特殊方式，所做的不断反省和改变。
云何吁矣 · 7.7分
挺好看的
00夏 · 7.7分
我也是有始有终的人，不论你后面写的多烂，我还是等了，可气的是这两天你不更新几个意思
－＋－ · 7.7分
《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》 年末将至，想着将今年翻阅过的书再回顾复盘一遍。就从《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》开始吧。 （电子观看的好处是，可以随时记录所看所感，不好的是，眼睛真的吃不消） 科学的发展，医疗的突破，生命的延长，世界的变化，使得我们有些茫然无措与措手不及。 当人类追求的“长生”，成为现实，这种由虚到实的转变，在给我们的生活、生命带来新的变化和契机的同时，又让我们的生活架构、时间安排、生活模式，如何重新定义、规划与安排。 当我们习惯了快节奏生活与目标的实现，又如何在余生慢慢长河中找寻“活”的意义与动力。 当所见超出了认知，我们好奇、我们担忧、我们惧怕、我们面对。 直面的惶恐不安，其实我们已经行在其中。它伴随着科技与经济的迅猛发展，也循序渐进的渗透到了我们的生活中。传统文化的复苏、财务问题的探讨、职业种类的认可、学业的改革------看似细碎的模块，都在拼接出新的社会风气、体系、框架。 如果说曾经，学业，工作，被过早定性的一生，如今却是随时能重新来过的时代，有足够的时间重新学习、沉淀，再次上路。时间的延长给了足够多的试错成本。百岁人生，即便90岁，仍有10年可以学习一门新的知识、兴趣、技能。 学习、工作、养老，三段式的人生开始重新规划布局。终身学习，多技能多擅长、“零工经济”“共享经济”的财务创造（这一点，很好的对应了塔勒布的反脆弱）、家庭概念的定义、角色的转变、关系的发展。“幼态延续”，“青少年”的年龄延长，灵活的心性，缓慢的步调和强大的适应力，让生活变得越来越可摸可寻。。。 书中从学习、健康、职业、财务、兴趣、家庭等各类别做了细致的分析，更是采用了不同年龄的案例来展开设想描绘，具有一定实用性的参考借鉴。 6月读的这部剧，感谢那个时间出现的它和今年看过的每一本剧、每一个记录、每一份坚持。 逐浮云散，江水长。 安！
裘超 👣 · 7.7分
影评讨论
我是真看不懂。。红楼梦
明德修身 · 7.7分
几千年的经济变革史，让我彻底明白了王侯将相史乃是依附于其上的。
lixyz · 7.7分
剧情节奏如果再紧凑一些可能会更好一些，后面差不多10几章过于拖沓，一章讲完也是可以。
逗逗乐คิดถึง · 7.7分
“如果事实并不像霓虹灯一样清楚，那么我们可以选择对自己来说最好的哲学，他说的就是一切的意义——生命、死亡和一切…”
清梦 · 7.7分
只有将习惯性写作融入自己的生活中才能始终如一地坚持下去，确实前半部分通过实例来讲解如何将写作的开头和大纲写好，后半部分扫读过去了，不具有实践意义。
7天下午茶 · 7.7分
读完这部剧，非常非常想念我的妈妈！一晃妈妈离开了我们十八年之久，妈，您在那边还好吗？
同唔姆 · 7.7分
先不谈本剧的调查是否深入全面，因为比前没人写过类似的书，无法比较。但对于编剧的勇气特别佩服！无论如何都值得一读，至少从能另外个视角窥探当今中国社会人们思想的变化。
斌少 · 7.7分
可能我不是受众了
北诗 · 7.7分
很多年前在莲蓬鬼话上看到，一直念念不忘。环境、人物的、每一道菜描写都很细致，对人性善恶剖析，鬼怪妖魅性格都有特点。
付宇Ohmygod👻 · 7.7分
熟悉他作品的人，看这部剧会非常快，爱好观看，爱好写作与输出的他将日常随笔汇成最新这部剧，周末时间快速过一遍，继续了解这位斜杠中年的近况。
WleiW · 7.7分
由世说新语老师推荐看的，世说新语某种程度上也可以说是一种非虚构影视，当然这很难界定，即便是编剧在书中也存在那么多的道德疑惑，我也只能先这样认为，因此看完之后在想怎么把这部剧里的内容运用到《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》的构成中，还没想明白。 这部剧是蛮实用的，不过我不太喜欢指导创作的书，总会觉得有点约束，我更喜欢把它当成去看一本剧是怎样创造出来的，从创作的角度去学习的时候，会感觉对于一些伟大作品的构成会有那么一点感触。
指尖上的旋律🎻 · 7.7分
太喜欢了，跟着记者回忆70年代的日子，了解重庆，南京文化，穿越新疆沙漠，公主峰，游德国，希腊，以色列，感受人文文化。作品太精彩了，让人读的回味无穷，恋恋不舍。
是云 · 7.7分
一、本剧主要讲的是卓越的企业文化： 1.1 它能让董事会从企业内部培养并任用第5级领导人（具有双重人格：平和而执着，谦逊而无畏，甚至能够为了公司利益牺牲个人利益，区别于能高效地朝既定目标前进的第3级经理人，执着追求远景的第4级经理人。马化腾是第5级领导人吗？他创造的腾讯文化是什么呢？） 1.2 它先人后事，首先让合适的人上车（选人，看中品质的好坏、价值观是否统一，而不是高学历背景、实际技能的掌握、特殊的知识和工作经验），然后才决定去向何处（做事）。 1.3 它创建了刺猬理念的三环图（精神图腾）。 二、受到启发的观念： 2.1 新技术的开发和应用是为产品服务，产品为消费者服务，是为了提高消费者体验、满足或创造消费者需求，而不是为了增加产品功能，为了跟上创新潮流或营销创新噱头。 2.2 做对的事情，把事情做对（做正确的事，正确的做事）。 在把事情做对的过程中允许犯错、容忍错误。 明确不做的清单，即使短期有利也不做。要是短期活不下去了，要做短期有利的事吗？ 利润之上的追求，不是追求利润最大化，市场份额最大化，而是提供极致的产品或服务，改善消费者体验。
优爸 · 7.7分
就是正常的日记，碎碎念的感觉，比较有感触的是编剧游历德国的时候感慨了一下德国人的反省又想到了日本。 能正视那段历史的日本人不多的。 就如同编剧日记里所说，在这方面日本还有很长一段路要走。
保尔柯察金😮 · 7.7分
4⭐好评。 虽然全篇皆是金融、财务、会计、公司法、经济法等生涩专业词汇，但读起来丝毫不枯燥，通俗易懂，每次能一口气连读好几个小时，还津津有味意犹未尽。 全书从国家经济金融运转讲到企业运营再到个人投资与消费，与民生联系紧密，不是高高在上的照本宣科，反而很接地气、很贴近生活，受众者广。
惊秋 · 7.7分
哇，好几个故事几乎情节问答都一样，emmmmm。有些事情感觉特别神奇，越看到后面又觉得在过去这些事可能是传邪乎了……
__鸿风懿采づ · 7.7分
看得我胆战心惊，常听说商场如战场，但是因为没有身在商场并不能体会，可是本剧就这么血淋淋的把这个战场展开来让我看见。 我没法站在道德的制高点去鄙视于扬，因为现在是经济社会，金钱至上，我作为一个没有成就没有资本的小老百姓我无法体会这些战士对“成功”的渴望，而且这种血馒头也不是谁都能吃的上或者说吃的下的。 人各有志，我不毒我不奸，所以我只能选择过平凡的生活。 而有些人追求资本追求成功，所以他们必须毒，必须奸，必须踩死别人，因为弱肉强食，你死我活。 曾经我也渴望大富大贵，看完这个书我的天真少了一些，更加认清自己，平凡将是我最终的结局。
心安是归处 · 7.7分
个人觉得更合适的剧名应为《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》。书中列举了种类繁多的心理失常或失衡现象，但由于平行的集数较多，缺乏主线，致使各集数间的联系并不明显。此外，书中提出的应对方法大多仅可作为努力改进方向的参考，而缺乏具体的实践指导，有隔靴搔痒之感。
前世今生 · 7.7分
我所能做的，就是在今后城市里遇见农民工群体，平等的对待他们，在他们不小心或是被逼做出恼人的举动时，尽量宽容，试图理解。没有他们，就没有宽敞明亮的大道，没有24小时的便利店，没有晚上下单第二天早上到的快递，没有人手一个的iphone等等。也希望每个人做事都能对得起自己的良心。
逆눈雨 · 7.7分
分是算出来的，打得人越多分越低，赞数和评论数决定了比重，也就是说，十个五星不如一个赞多评论多的三星，所以各位快来赞吧(狗头
卜钰 · 7.7分
意识流典范之作！！ 没有统一完整的情节，事件也缺少明确的时序；通篇都是内心的独白、自由联想和飘忽不定的、浮云流水般的意识和潜意识的连缀。 特别是最后一章，堪称意识流手法典范。该章文字没有一个标点符号，原原本本地展示莫莉的意识流动：她躺在床上，意识处于自流状态，有回忆、印象、感觉、思绪；表现出了一种心理意识的原始状态。 这种设计看似非常随意，但正是编剧匠心所在，因为不同年龄和性格的人，其意识流动特点是不同的：比如布卢姆懂得人情世故又富有幽默感，所以语句就简短明快；而莫莉性格爽朗，思绪飘忽不定没有头绪。在表面的随意性之下，每个人的意识和潜意识都包含了其经历和思想，使得他们的行为或者思绪有了一定的逻辑性。 由此可见，这是一部极具实验性的现代剧集。
阿姜 · 7.7分
这书看完很久了，去年就看完了，其实结局也挺好的，不知道她会不会和朱瓒一起，我也很喜欢她的小表弟，结局没定，九龄不一定会和朱瓒一起
Oana卡里 · 7.7分
莱昂纳多·迪卡普里奥说佛◆ 注意的四项：一是惜福，二是习劳，三是持戒，四是自尊清朝刘文定公的句子，高高地挂在大厅的抱柱上，上联是“惜食，惜衣，非为惜财缘惜福” ◆ 一事无成人渐老。” 清初吴梅村（伟业）临终的绝命词有：“一钱不值何消说。” ◆ 善业有十种。下列不杀生等，止恶即名为善。复依此而起十种行善，即救护生命等也。 1.不杀生：救护生命 2.不偷盗：给施资财 3.不邪淫：遵修梵行 4.不妄言：说诚实言 5.不两舌：和合彼此 6.不恶口：善言安慰 7.不绮语：作利益语 8.不悭贪：常怀舍心 9.不嗔恚：恒生慈悯 10.不邪见：正信因果 ◆ 因佛法是真能： 说明人生宇宙之所以然。 破除世间一切谬见，而与以正见。破除世间一切迷信，而与以正信。恶行，而与以正行。幻觉，而与以正觉。 ◆ 《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》云：欲生彼国者当修三福。一者、孝养父母，奉事师长，慈心不杀，修十善业。二者、受持三皈，具足众戒，不犯威仪。三者、发菩提心，深信因果，读诵大乘，劝进行者。如此三事，名为净业，乃是过去、未来、现在三世诸佛净业正因。《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》云：发菩提心，修诸功德，殖诸德本，至心回向，欢喜信乐，修菩萨行。《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》云：佛告弥勒菩萨言：菩萨发十种心。一者、于诸众生，起于大慈，无损害心。二者、于诸众生，起于大悲，无逼恼心。三者、于佛正法，不惜身命，乐守护心。四者、于一切法，发生胜忍，无执着心。五者、不贪利养，恭敬尊重，净意乐心。六者、求佛种智，于一切时，无忘失心。七者、于诸众生，尊重恭敬，无下劣心。八者、不著世论，于菩提分，生决定心。九者、种诸善根，无有杂染，清净之心。十者、于诸如来，舍离诸相，起随念心。若人于此十种心中，随成一心，乐欲往生极乐世界，若不得生，无有是处。 ◆ 凡扫地者有五胜利。一者自心清净。二者令他心清净。三者诸天欢喜。四者植端正业。五者命终之后当生天上。 ◆ 以虚养心，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万世。 自处超然，处人蔼然。无事澄然，有事斩然。得意淡然，失意泰然。 气忌盛，心忌满，才忌露。 物忌全胜，事忌全美，人忌全盛。 心不妄念，身不妄动，口不妄言，君子所以存诚。内不欺己，外不欺人，上不欺天，君子所以慎独。 事不可做尽，言不可道尽。 识不足则多虑，威不足则多怒，信不足则多言。 缓字可以免悔，退字可以免祸。 知足常足，终身不辱。知止常止，终身不耻。
南小羊 · 7.7分
心理咨询师是如何减肥成功的？ 这部剧豆瓣评分没有达到我的8.0阈值 也没有《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》、《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》、《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》的减肥干货多。 但我还是推荐你观看，原因有2个： 1.太多人懂营养学的知识、知道正确的减肥方法、对食物属性了然于心，却依然没有办法保持好身材，就很可能不是身体和头脑的问题，而是心理的问题。 2.这部剧很短，2个小时可以读完，还有编剧本人和编剧患者的故事，你总能在其中找到自己影子，读起来非常轻松愉快，就好像给心灵做一次SPA。 今天就摘抄来我认为最有用的3部分与你分享，他们分别是： 找到内心的缺口 接纳+改变+享受 养成健康习惯 找到内心的缺口 你如果总是吃进去超过你需要的食物，那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。 我们的心是不需要食物的，它需要爱，需要包容，需要接纳，你多吃进去的每一口食物可能都是在填补你无法被满足的爱的需要。 伤痛卸下了，那些用来防御的脂肪，就不用再长回来了。 接纳+改变+享受 美国著名神学家尼布尔的一段平静祈祷文曾流传甚广 “愿上帝赐我宁静去接受那不可改变的，赐我勇气去改变那可以改变的，并赐我智慧能区分两者的不同。” 接受和改变是我们人生的必修课，都不简单。更难的是如何区分两者的不同。 接受“不可改变的”事情，不是消极的、被动的示弱，而是在为“改变那可以改变的”蓄积力量。 接纳无法与潜意识抗衡的自己，对永不犯错的期待和对永不反弹的渴望一样，都是病态的，犯错不可怕，改了就行，反弹也不可怕，再减回去不就完了？ 享受处于减肥状态自律的自己，内心一丝一毫的委屈和不甘都会成为“复辟叛军”的“卧底”，对于体重管理这样的百年大计，只有“接受”这个态度远远不够。 养成健康习惯 体重管理最重要的是养成健康习惯，并终身保持。改变旧习惯和建立新习惯是减肥过程中同时要做的两件事。 活了很多年后，生活习惯、思维习惯良莠并存，就像一间住久了的屋子，定期就得打扫、整理、归置，甚至需要重新装修。 培养一个行为习惯，比如：每天看剧、写日记、整理房间等，需要30天；培养一个身体习惯，比如：减肥、运动、戒烟等，需要90天；培养一个思考习惯，比如：凡事都从正面思考、遇到问题先进行逻辑和理性思考等，需要180天。 不再幻想“毕其功于一役”，而是把从减肥中找到的生活方式延续下来。你不仅会如愿以偿地收获轻盈身体，还会意外地收获健壮心灵。 “减肥”作为个人成长的一个特殊方式，所做的不断反省和改变。
云何吁矣 · 7.7分
挺好看的
00夏 · 7.7分
我也是有始有终的人，不论你后面写的多烂，我还是等了，可气的是这两天你不更新几个意思
－＋－ · 7.7分
《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》 年末将至，想着将今年翻阅过的书再回顾复盘一遍。就从《罗斯福的崛起The Rise of Theodore Roosevelt》开始吧。 （电子观看的好处是，可以随时记录所看所感，不好的是，眼睛真的吃不消） 科学的发展，医疗的突破，生命的延长，世界的变化，使得我们有些茫然无措与措手不及。 当人类追求的“长生”，成为现实，这种由虚到实的转变，在给我们的生活、生命带来新的变化和契机的同时，又让我们的生活架构、时间安排、生活模式，如何重新定义、规划与安排。 当我们习惯了快节奏生活与目标的实现，又如何在余生慢慢长河中找寻“活”的意义与动力。 当所见超出了认知，我们好奇、我们担忧、我们惧怕、我们面对。 直面的惶恐不安，其实我们已经行在其中。它伴随着科技与经济的迅猛发展，也循序渐进的渗透到了我们的生活中。传统文化的复苏、财务问题的探讨、职业种类的认可、学业的改革------看似细碎的模块，都在拼接出新的社会风气、体系、框架。 如果说曾经，学业，工作，被过早定性的一生，如今却是随时能重新来过的时代，有足够的时间重新学习、沉淀，再次上路。时间的延长给了足够多的试错成本。百岁人生，即便90岁，仍有10年可以学习一门新的知识、兴趣、技能。 学习、工作、养老，三段式的人生开始重新规划布局。终身学习，多技能多擅长、“零工经济”“共享经济”的财务创造（这一点，很好的对应了塔勒布的反脆弱）、家庭概念的定义、角色的转变、关系的发展。“幼态延续”，“青少年”的年龄延长，灵活的心性，缓慢的步调和强大的适应力，让生活变得越来越可摸可寻。。。 书中从学习、健康、职业、财务、兴趣、家庭等各类别做了细致的分析，更是采用了不同年龄的案例来展开设想描绘，具有一定实用性的参考借鉴。 6月读的这部剧，感谢那个时间出现的它和今年看过的每一本剧、每一个记录、每一份坚持。 逐浮云散，江水长。 安！
裘超 👣 · 7.7分