Donald Duck and the Gorilla

本来从养五脏、养气血和养筋骨这几方面，已经把中医讲求的“治未病”的上工说得有些流畅明白了，也配了相应食疗方、对应的穴位和配合的运动技巧动作……但是最后一章的“外修肤质”实在是不够科学，当然可以作为古时流传下来的中药护肤方来做科普介绍。 毕竟现代科学技术在皮肤护理方面的应用在不断进步，而自制的香蕉面膜、苹果面膜连基本的抗敏测试都难以保障……

刘水力 · 7.7分

全书从马克思诞生一直写到他去世，从他幼年时的成长，青少年时的求学、恋爱，到他唯物主义辩证法思想的形成和发展，他对于当时的社会状况、人民生活的观察和思考，直至创立伟大的马克思主义学说，以及在异常艰苦的环境中为全世界无产阶级奔走、奋斗。

李静月 · 7.7分

一本可以重塑自己的书， 一本可以帮助我们创业少走弯路的书， 一本无论你是什么角色的人，都可以获利的书。

嘿哈，十三月🍃 · 7.7分

这部剧诠释了人性的全部，透彻剖析出了人性的不同面。就对我自己而言，在这部剧中，我觉得最重要是自信、征服畏惧的勇气、自我暗示的习惯、构建人际关系的能力。 人们常说一千人心中就会有一千个哈姆雷特，对于人生的感悟更是这样，每个人都有每个人的自己的人生道路，世界上没有绝对的成功学，成功只能学习，并不能被复制。因此，如果希冀通过照搬一本剧里的观点和做法，就想取得成功的话，更是可笑。对于这种剧集，我们只能是带着批判的眼光去看待，既不能盲从，也不能固执己见。毕竟，处世和为人的方式不可能从古至今一成不变，人只有学会去适应世界，而不可能让世界来适应你，因此，在汲取他人的生活智慧的同时，更重要的是，要有自己思考和观点。 在这部剧中，给我感触最为深刻的一章是平安快乐的因素之一的——永远保持自我本色。在这个世界上，如果你总是想着成为另一个看似成功的别人，那你顶多也只会变成第二个别人，可如果你选择做回自己，做好自己，那你永远都会是独一无二的自己。在这样时代，太多人为了他人的期待而活，活得不自在不痛快。其实回过头来想想，没有谁说过，只有成为这样或者是变成那样才能够幸福，每个人都应该有各自的活法，与其一直苦恼于如何让自己的田地中能够长出和别人一样诱人的果实，还不如专注于自己田地，播种自己的种子，开自己的花，结自己的果。所有的艺术都是自我的一种体现，切勿模仿他人，发现自我，保持那份自我本色吧！ 当然，在他的这部剧中，也有一些我无法认同的一些观点，之中提的比较多的就是——批评不但不会改变事实，反而会招致愤恨。在他看来我们应该尽可能地避开批评，多去赞赏和鼓励别人，比起发现别人的缺点，更应该多赞扬他人的优点。这是我无法无安全认同的，的确，比起坏话，更多的人喜欢听好话，可是如果大家都去说好话了，那不好的又怎么能够被改正呢？在我看来，这只是一种逃避的态度，对于他人不对的地方，我们应该勇于给他指出来，但更应该注意方式和方法，我相信绝大多数的人在接收到一个善意的批评或建议时，他是愿意去改变的，前提是你要真诚，并让对方相信你是为他着想而这样做的。这样，我相信，不但不会招致愤恨，还会获得比之前别人更真挚的对待。或许是Jack King那时代人们观念的原因，让他得出了不能轻易的批评他人，但是在如今的时代，赞赏带给我们的可能是动力，而批评却促使我们提高自己的实力。

啊？吴镝？ · 7.7分

4小时37分看完的，由于最近装修，装得我好懵逼，完全不懂路数，干起来看不到未来，好无趣，于是想找本关于装修的书看看，这部剧简单易懂，干活满满，非常适合小白，因为毕竟不是我的主行，我也不想太过深究其中的脉络，也由于我这次是简装，书里讲的是标准装修跟豪华装修，但还是有很多小细节非常实用，整本剧不长我却在微信做了105个标记，以后装修我还是会重温一遍的，里面还是很多干货我目前提取不了的。我先整理一下我受用的，突然想起，笔记是给自己看的，是重温的入口，不是给别人看的。 1.厨房不仅需要灶和水槽，还要有一个足够大的切菜区域和灶旁盛菜区域。20CM。 2.水槽要靠窗放置，采光好，旁边要有30CM距离用来晾干洗好的盘子和碗。（我现在的出租房这就没有，超级不方便。） 3.厨房操作台深度通常是60CM，如果厨房太小，也可做成50CM。 4.吊柜一般都是37CM或者40CM深的隔板柜。吊柜下方要装照明，让台面明亮。（家里的就没有装，晚上操作台是暗暗的。） 5.客厅的设计，一定要反客为主，不要只图一时的面子和虚弱，而将自己家的客厅打造成了客人的厅。这点很重要，家是自己的，唯有自己在这个空间呆的时间最多，所以一切要围绕自己展开。 6.阳台要预留一个污水口。（我还没有做，其实很简单，把原来的地漏换成有双排水口的地漏。） 7.衣柜可以买成品，然后上面露出的几厘米让施工队包一下，就是定制衣柜了。（实际上大部分定制衣柜厂商也就是这么干的。）衣柜里记得装照明条。当你不知道该怎么设置衣柜时，选择抽屉永远不会错。 8.在空间布局的过程中，务必抛开风格和样子，单纯去思考功能的完整性和空间的舒适度。 9.精简开关数量，房间的灯可以多，照明可以精细化，但开关绝对不要太多。厨房插座不能少，上中下三段最都预埋插座，并且要有16A插座供大功率电器使用。 10.几乎所有的净水设备都需要插座和下水口（地漏），记得在装修时预埋。一定要买能够自主换芯且操作方便的净水机。喝水的目的是为了补充水分，而不是为了补充营养，天天喝净水机里的纯水没问题，很健康。 11.打造现代的装修风格=现代的主材+现代的家具+现代的装修。凡是现代材料，其实通常既省钱又省力，还非常美观时尚。 12.如果必须使用过门石，至少要和瓷砖统一颜色。（我中招了，瓷砖是雅士白，过门石是黑白根。）选择统一的材质，大面积通铺效果会更好。（我原本打算这样，结果说厨房卫生巾阳台要用防滑砖，待考证。）踢脚线应该选择跟墙同一颜色。卫生巾建议用60X60的大砖。（我买了40X40的。。。） 13.如果嫌美缝太贵，可以只在有水房间的关键部位做美缝：卫生巾地面，沐浴湿区墙面，厨房灶具附近墙面。 14.装修要贯彻这句话：做多不如做少，大胆留白。不要做花哨的电视背景墙，一切与提高生活质量，舒适度，质感无关的东西，都不应该存在于家里。 15.装修时，不要用不同的材料划分区域。2.4M的净高对住宅来说足够了。窗框建议使用黑色，屋里的金属物品（门把手，水龙头，窗户等）统统使用黑色，效果时尚。 16.买简约现代的家具，买基本款家具，推荐三个：宜家，无印良品和ZARA HOME。宜家官网的创意灵感和宜家商场免费领取的家具指南是最好的装修入门参考读物。 最后选一句最喜欢的话：“真正意义上的优质装修，应着力提升家庭的未来生活哦品质，令家庭成员养成高格调的生活习惯。”好的装修，甚至会让人对自己的家产生依赖感。

I stay up all night · 7.7分

何冰老师啊！超级喜欢大宋提刑官，我们学校还有个宋慈湖。

潘术怡 · 7.7分

正是这样：学习哲学是学习哲学的解决方案。你处理的不是事情本身，而是你自己的观点和态度。

惊白 · 7.7分

关于养育孩子的方法论，框架很大，具体实践方法还需自己在日常中探索。

💕 夏木木 · 7.7分

看了高分推荐过来的 结果真是硬撑着看了大半天实在看不下去了 跑过来看评论 好吧很多人都看不下去结果都很善良给了三星四星 女主的性子真是看着就让人生气 逆来顺受 过于缺爱 这样的性子能幸福活到最后没被炮灰只因为她是女主角罢了 情节设置很不合理 狗血极了 看到女主认亲那里实在看不下去了 真的让人啼笑皆非无语极了

志诚 · 7.7分

很值的细细品味的一本剧，里面的内容比较抽象，需要仔细的体会和联想！

当务之急是睡觉 · 7.7分

他们安贫乐道，恬淡冲和，是名副其实的“知识分子”。他们穷且益坚，不坠青云之志，是浊世中的清流。

轻帆生涯 · 7.7分

理论多，实例少，刚开始看的有点累，到最后就感觉意犹未尽了，刷新了我的一些认知，育儿育己，任重道远。 对孩子做每一件事以前，先想想如果别人这样对自己，我会不会开心，再决定是否要这样对孩子。多给孩子一些耐心，多理解孩子真正的需求。 ⭕️我们只有主动去配合孩子的精神发展，才能让他得到最大的帮助，而了解孩子的天性和尊重孩子的本能就是非常有意义的两项工作。

sai🦁 · 7.7分

"所以，我之所以要求你们去挣钱，要有自己的房间，就是要你们活在现实之中，活在富有活力的生活中，不管你能不能将之描绘出来，现实都将兀自显现。"

阿诺啊 · 7.7分

好剧！ 之所以称之为好剧，皆因读罢对某医院的诊断产生了绝对质疑，同时，按照本剧所述进行了人肉版的谨慎求证。目前，症状明显减轻，痛苦的确减少。

伍月初鹤^ · 7.7分

雖然是本是何處高中生程度的歷史書，但是對於把編年歴史改成有故事性的書籍，值得鼓勵

Leon亮 · 7.7分

想知道各个卦爻的来由，而不是介绍，就像太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，这就非常好理解。可是各个卦爻是怎么来的，怎么推出来的，应该不是凭空想出来的吧？

siriya梦晨 · 7.7分

疫情期间偶然翻完这部剧，设定有趣、文笔优秀的科幻军事剧集，外星文明入侵的大背景下，蔚蓝联盟、第一目击者军团、颜色板擦、拒绝者、洗刷派、雪莲、自保派、远航者、地心派……某种意义上，填补了《Donald Duck and the Gorilla》降临派和地球派斗争的细节，也从个人武力抗争的角度演绎了文明战争的另一种形式。其中死铁刀和源能装置，比较明显地源于《Donald Duck and the Gorilla》。 “为了一切正在呼吸的，战无可退，身阻长空”，相当军事热血了。

沙塘水浅 · 7.7分

假如你的生活重心在於凡夫俗子的事 那你永遠都找不到你想要的平靜

美要眇兮宜修 · 7.7分

进一步明白“情商”是什么的剧集，对情商感兴趣的朋友可以选择看看。

徒 · 7.7分

总不会让人失望！没有狗血剧情，总能让你看到不止是小甜文，还有不曾注意的……算是有深度探究的东西。

陈美琳 Melinda · 7.7分

瞎想 古董我不懂，人性也不太懂，江湖更不懂。读了《Donald Duck and the Gorilla》我还是懵懂，但是我读出了自己的理。 ——地位有高有低，合适就好； ——钱多钱少，有固定收入就好； ——美女多多，一个就好； ——生活圈大圈小圈多圈少，纯净就好； ——梦想有大有小有多有少，看得见摸得着就好； ——周遭多聒噪，内心安宁就好； 综上所述是我的一些浅显认识。也许有人会说消极多了些。可我要说聒噪多了些，踏实少了些。我还在想，如果看剧人多了，聒噪是不是就少了？

ᠳᠣᠷᠣᠨ᠎ᠠ · 7.7分

只能读懂某些片段，剩下的大部分都还迷迷糊糊，我觉得我得重新再读一遍。 但编剧的主题思想我也能理解。抛去那些宗教，永恒，希望等形而上的话题，只关注具体的，细节的，感受性的内容。人生就是虚无，如果你发现了这一点并不需要急着感到绝望，因为这早就是一个烂大街的结论了，大多数人只停留在悟到“是虚无”的这一层，以为这是终结，其实它恰恰是开始，恭喜你开始进入“对抗虚无”这个新界面：“现在，重要的是生活(此处是动词)！”

🌻🌾文(*^_^*)茻🌷🌾 · 7.7分

花了3个半小时看完，编剧洞察力很厉害，观点也有道理，但是我认为后半部分关于日本的衰落把根本原因推向人民不勤劳不奋斗是有问题的。编剧一直在强调勤劳，那是因为他是上层，你让他去搬一个月砖，然后赚的钱买不了1平方的时候他也不这么说了，屁股决定脑袋，日本人民为啥担心不再终生雇佣，因为那样可能没工作会饿死，而编剧看来就是他们不想奋斗。应该找找更深层次的原因，为啥二战结束日本人那么勤劳，泡沫经济过后变样了，因为人民受教育水平不断提高，看清了太多东西，当一些人勤勤恳恳一辈子也买不起一套房，而有的人投机取巧各种理财，投资，路演，空手套白狼。正如今天的各种网红，快手抖音直播，让人心浮躁，越来越多人不愿意踏踏实实了。人们认知发生了变化，越来越看透资本的游戏，谁还愿意当韭菜？你让我卖命我就卖命，你人口老龄化你就让我生，我是人还是牲口？不改变这种状态，衰落只是时间问题。

niunai_tenong · 7.7分

徐纪周应该给演员们磕一个

A~小波 · 7.7分

这两天的观看让我经历了一种特殊的人生。总觉得我感知的很肤浅，还需要再读和读评论文章。总得好好和沟口告个别，以后会写评论的。

泡枸杞610 · 7.7分

情节紧凑，主角光环，情节发展合理，忠贞不渝的爱情令人羡慕，写的不错值得一读。

晨晖🍑 · 7.7分