Numb

花了35小时看心理学的书，书是好剧，但是就像顿顿吃山珍海味，吃到一半就完全忘了刚才那口是什么东西什么味道了。 比较认同的是书中关于自律，关于痛苦和心灵的成长，关于婚姻的话题，还有意识成长的几个阶段：自我意识、他人意识、组织意识、宇宙意识。 很多人大概一直处于自我意识阶段吧，就像那些社会巨婴。编剧说年轻时追寻自我，成熟后放下自我。我因为经历过一些挫折，然后思考过成长过，现在说不好处于什么阶段，但对于自我意识外其他三个阶段的意识，我感觉能够理解体会，心态也平和豁达了很多。 查了一下编剧生平，发现编剧虽然说了这么多大道理（这一套八本剧，其中六本是洋洋洒洒的专门写心理学的），但实际生活却一团糟。和子女关系恶劣，生活习惯不好没有自律，晚年还婚外情。这些不影响我对编剧总结出的理论的看法，只能说知易行难，我们虽然懂得一堆生活的道理，但依旧不能保证过好生活。只能是不断努力不断成长吧。

追逐曙光 · 7.7分

值得推荐。这哪里是日常？分明是牛掰啊，穿的那叫一个爽，都将蒸汽机带过去了，再写写汽车轮船也要带过去了吧？呵呵，谢谢编剧。能让读者看到最后正且能会心一笑，这就算好。

胖三刀 · 7.7分

第一次看这么厚的书，将近用了一年，这其中不乏断断续续看的，没有一口气读完是一种遗憾，每个内容都有好好看，除了《Numb》我实在坚持不下去，看了一半以上。特别是结尾的几篇，让我跳出故事看到了一番影视的知识。人总要偶尔换换口味。我觉得我可能读不完王晓波全集，我应该换一个类型看看，调节一下

英语杨老师669232 · 7.7分

这部剧的剧评我修改了好几遍，但不管怎么改都显示不了，只有我自己能看。 一本剧若是看了不能将自己的观念表达出来，心里总觉得憋得慌。所以这部剧的剧评我可能要换种方式发表了。

2041 · 7.7分

另一种现实，被乔治·索罗斯（George Soros）称为“反射性现实”（reflexive reality），受到期望与感知的影响，甚至由它们决定。市场价格是反射性现实，受到感知与期望的强烈影响。 个人认为不仅是金融市场，整个社会的运行都是基于反射性现实运行的。想起来《Numb》讲的原来，整个社会运行在一个庞大而复杂的负反馈的系统之中，每个人都是其中的一个子系统。子系统。每个子系统的运行结果也静水潜流的影响着你的上一次系统和整个社会系统。只是整个社会系统太过负责，个人很难直接感受的自己的行为对整个系统的影响。 当你作为一个乐观的子系统存在时，你的周边子系统也会给你积极的反馈。当全社会都运行在这样的氛围下时，我们所期待的共同富裕应该也就可能实现了

徐强 · 7.7分

因为这段“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。” 来看了这部剧，然而却并没有找到这样一段话，且全书也读的并不很通透。

👄 Lhoop · 7.7分

读完Ryan Sweeney的《Numb》有几点感受。1，任何时间，任何地点，任何情况下都可以进行禅修。2，禅修就是开启智慧，获得快乐。3，禅修需要上师的指点，否则容易走偏，就是通常所说的走火入魔。4，禅修的关键是关注当下，关注内心。5，与其把禅修说的那么复杂，不如把禅修当作一种养生，即以前所说的意念养生法。

朱晓宇 · 7.7分

前些天匆匆读完，如今已经大部分忘记了，只记得当时有很多认同。我们应该鼓励这些专业医生著书，而不是卖狗皮膏药的，让未病之人养生，让已病之人少走弯路。

菇娘很实在 · 7.7分

这个书要我打分只能打三星，但我所有的疑问和批评，编剧都在番外里给自己摘清楚了，所以勉强打在4星推荐吧。

袁珂 · 7.7分

读一读，还是有不一样的收获，只不过这种有趣幽默，高情商不是花点时间和投入一点精力就能做到的！跟一个人的阅历、格局、心胸有关，还要善良体贴的秉性，和不一般的悟性！

小乂 · 7.7分

个人前面觉得写的内容很实际很实用，后面对于孩子如厕分床睡的问题复述的过于反锁。

Ellen_弗得噶🍊 · 7.7分

虽然有几处地方有失误，譬如明明全书都把 Orc 翻译成奥克，但还是有几个地方用了半兽人这个词；但是瑕不掩瑜，这个版本的确是翻译用词最贴近原文的，实在很棒了，必须给个大大的好评！

呢 · 7.7分

那段历史不太了解，但是演员表演到位！喜欢艰忍，努力的陆贞！乔任梁太可惜了！但是超级喜欢看的

绿地招商～张月18911773500 · 7.7分

无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。

山其君 · 7.7分

只看了《Numb》部分，这部书应该改名叫《Numb》，比起孤独、死亡、阶层、金钱，编剧对爱情简直一无所知…

四季君 · 7.7分

读《Numb》≈读《Numb》+《Numb》+《Numb》+《Numb》+《Numb》 当然，褚时健的成功是难以复制的，但是他的经理能够提供很多参考，正如那句宣传语说的 人生总有起落，精神终可传承（橙） 纵观全书，出现频率最高的两个词分别是：质量＋谱气 质量这个词无论是在红塔集团还是褚橙身上都得到了充分体现，但是我更让人佩服的是“谱气”，褚老做事心里有个谱，没谱就去问，去学习，去调查（引用一段原文） 无论做什么事情，人哪，都要有一颗敬畏心，自然规律、市场规律都要遵守。人当然要努力，要全心全力达到自己的目的，但同时也要实事求是，走得两步，停下来想一想，以后的路才不会走错。

施东升 · 7.7分

跌宕起伏，恢宏大气，电影让这部书更有名气，也基本再现了原著。

潘小胖 · 7.7分

这部剧关于摄影的本质和摄影与艺术的关系论述非常到位了。文字比较佶屈聱牙，可以理解，毕竟是论文，还经过了一层翻译。唯一蛋疼的点就是最后关于中国摄影的论述，典型的美国白左知识分子的傲慢表现的淋漓尽致，不过瑕不掩瑜。

暴躁酱 · 7.7分

穿越剧，拖拖拉拉看了好久，终于看完，故事情节比较顺畅，爱情故事，女主太神了，无所不能

韩® 菠菠 · 7.7分

非常实用，可以当床头的工具书，有案例进行心里剖析，非常适用的解决方案，细化到每一小步，实践起来非常容易！初为父母的人，带娃的人仔细研读，我家就我好好研读吧！爷爷奶奶不怎么识字，娃爸在自己摸索中。

金亚平18171339609 · 7.7分

这是历史名人了，中华民族精神的大成者！我们只能学点皮毛而已！向中华文化致敬！向中华文化大成者致敬！

隐约 · 7.7分

剧集总体评价还不错，可以一读，只是篇幅过长，故事情节有些拖沓，还是喜欢短篇或中篇剧集。剧集中有些人物性格说是狠厉，实为优柔寡断，从而留下无穷隐患，造成不应该的伤害，例如神兽白泽竟能被风家渣渣兄妹很虐几回，真是无语😓。还有男主为了爱慕他的女人多次伤害女主，几次危及女主性命，而女主却能轻易的原谅男主，故事情节与人物心里描写有些草率。反观男二为了女主，解死咒、恢复绝色倾颜等等，并能以半身修为，甚至生命为代价，换来的只是女主的狠心冷情。让人禁不住唏嘘男二神曦七千多年的孤独等候，竟换不来女主一瞬的回眸，一世的真心。同情男二！！

冬蝉夏艾 · 7.7分

大唐是开放的，大唐是包容的，大唐是强盛的，大唐是诗意的，大唐留下了很多很多故事，很多很多古诗，很多很多古史。

雨朵儿 · 7.7分

一本不错的书，值得一看，地理学天生具有审美的特性。但无论是景观的美，还是环境的美，都需要仔细观察、发现，，，

原始鱼 · 7.7分

很好的一本剧，因为编剧是一个很好的医生。她，有悲悯情怀，有尊重生命的能力。

奥辰 · 7.7分

挺实用，学到了不少，结合实践才能体会更深，希望自己能不断进步。

mna · 7.7分

这部剧放在几年前在起点肯定火。前因后果，有血有肉。奈何在如今这个时代。出于好心去帮助朋友都会被说成是舔狗！希望编剧接着写下去吧。

绒 · 7.7分

花了我目前最久的时间看完这部剧。124个小时 天哪！ 大概两个至三个月才看完。近5千多章，真的想要跳但不允许。错字很多 但内容精彩 要不是它的故事真的还有点值得期待加上我不能半途而废的习惯 我真的不想看完。。。不建议看啦 除非你很多时间。哈哈哈哈哈。

野子 · 7.7分

推荐给每个在平衡婚姻关系、亲子关系、工作和自我发展中矛盾又考虑的中年人。 这部剧为我们提供了一个心理发展的大纲，对于普通读者来说，我们可以跟着编剧的脉络了解自己发现过程中存在的一些问题。如果有心，可以把这些问题记录下来，然后跟着编剧提供的方法论一一实践，定能有收获。 为什么推荐给中年焦虑的人们？因为我就是这个人群中读了这部剧的受益者。 年过30之后，焦虑和矛盾接踵而至。工作花去了我大部分的时间，工作之余还要照顾两个年幼的孩子，夜深人静的时候想起自己未完成的梦想辗转反侧无法入眠。身体也开始抗议，各种小毛病爆出。 看了书之后，我试着在纸上梳理出现阶段我最主要的任务，重新审视自己的生活状态，砍掉了一些增加我焦虑的所谓副业，晚上试着做身体感知训练，几天下来竟然觉得轻松了许多。 推荐给许多跟我一样处于迷茫期的中年焦虑灵魂。

彭光华 · 7.7分

我比较爱看细腻的心理描写，向往获得感同身受的体验，这部剧的文笔很好，有把我拽进书中的能力。但是这部剧结局完全不符合我的期待，前期大量的情节铺陈和走向让人觉得陆励成会和女主走到一起，结果最后来个模棱两可的结局，不能理解不能理解！我怀疑编剧故意制造非完满结局，想创造一些遗憾美？

覃文 · 7.7分