英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La

编剧引用说故事的形式表达一些生活工作中经常发生的事，这也是人生中的常态！不过更加让我学会自我反省，与人沟通交流怎样的方式更能让人接受，喜欢。

Foam · 7.7分

就是太贵，等特价太慢了，为了节约的话还是用电脑下载吧，不管英文还是中文版排版相当不错，pdf和txt格式都有的

优品胡哥 · 7.7分

看完书最大的感悟就是医学史真的太荒诞了，突然感觉现代医学也怎么靠谱了。你战胜了那么多同伴来到这个世界，从出生到现在可谓是历经险阻，排除万难。竟然活到了现在，还保持着如此健康的体魄(起码看起来没什么大病)，简直就是奇迹! My life is so big !🌚为自己的生命喝彩吧，你就是天选之子，你的另一个名字叫奇迹! 看剧扫盲，我们对自己身体的了解实在少得可怜，医学发展还有很长很长的路要走。偶尔治愈，常常缓解，总能安慰。 书摘&想法： 🌻1.“构成人体的所有化学物质，花上差不多5美元，就可以在五金店买到。” 就是说，你不值几个钱，几十年的通货膨胀可能会使你涨一些价格，但你还是不值钱。 🌻2.“要制造出一个你，总共需要7000亿亿亿个原子。倘若把你拆解开来，你无比巨大。把你的肺摊开，能覆盖一座网球场，肺里的呼吸道能从伦敦延伸到莫斯科。把你所有血管的长度加起来，可绕地球两圈半。意义最深远的部分是你的DNA。你的每一个细胞中包含着1米多长的DNA，如果你把体内所有的DNA搓成一根细细的线，它能延伸100亿英里，比从地球到冥王星的距离还远。想一想这件事吧，光靠你自己就足够离开太阳系了。从字面意义来看，你就是宇宙。” 你的体内有一个宇宙，其实你还是很重要的。 🌻3.“天知道怎么回事，所有这些东西聚拢到一起，你就拥有了生命。” 雷哥(高中生物老师)说，细胞的诞生就好比一堆废铜烂铁掉在地上刚好组装成一辆奔驰那么不可思议，生命就是这么神奇，为自己欢呼吧! 🌻4.“阉割是一种公认的治疗秃头的方法。” 这代价有点大，不建议。 🌻5.“病毒有点奇怪，并不能算生命，但又绝非死物。” 那它到底是个什么东西？反正不是好东西，一个包裹在蛋白质里的坏东西。 🌻6. “你的大脑80%都是水” 当别人说你脑子进水了的时候，他不是在骂你，只是在陈述一个事实。即使这样解释，你可能还是会很生气，那就怼回去🌚 🌻7.“你看到的并非事物的本来面貌，而只是大脑告诉你的样子，这两者完全不是一回事。” 你以为的不是你以为的以为，都是假象! 🌻8.“一个真正的、自发的微笑，涉及每只眼睛里眼轮匝肌的收缩，而我们对这些肌肉并无独立控制机制。你可以让嘴微笑，但不能让自己的眼睛伪装出喜悦的闪光。” 所以你的假笑一眼就能被识别出来，想起假笑男孩了吗。日常假笑，每天演好一个情绪稳定的成年人。 🌻9.“蒙娜丽莎看起来很神秘的原因之一是她没有眉毛。” 颜值不高不要轻易模仿，你会后悔的，颜值高也不建议。 🌻10.“你所看到的一切，都有相当一部分实际出自你的想象。” 那就索性想象得更美好一点吧! 🌻11.“吃东西时，大部分的香味并不是通过鼻孔到达你的，而是通过鼻腔通道的后楼梯，也叫作“逆鼻腔通路”(跟鼻子里的“鼻前通路”相对)。要想体验到味蕾的局限性，有一个很简单的方法：闭上眼睛，捏住鼻孔，从碗里随意抓起一枚果冻豆吃下去。你立刻能感受到它的甜味，但几乎肯定无法确定它到底是什么口味。但睁开眼睛，松开鼻孔，它的果味独特性就立刻变得明显了。” 所以捏鼻子喝药是有缓解苦味的作用的，用起来用起来。 🌻12.“如此庞大的身躯，竟然是一处微小的腺体发生故障所致，显然十分讽刺。垂体腺通常被称为主腺，因为大部分激素都受它控制。它生成(或调解生成)生长激素、皮质醇、雌激素和睾酮、催产素、肾上腺素，等等。” 所以有没有可能，以后人可以通过控制腺体来控制自己的身高，想长多高你说了算，期待👀 🌻13.“经常坐着的人患糖尿病的概率是普通人的两倍，患致命心脏病的概率是普通人的两倍，患心血管疾病的概率是普通人的2.5倍。令人惊讶也叫人担忧的是，你其余

颜土豆 · 7.7分

《英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La》一书教一个人什么时候该柔?什么时候该弱?什么时候该刚?什么时候该强?这四个“度”的掌握变化也是无穷无尽的。能随时掌握这些变化者,谓之神。所以孙子教你的是带兵打仗如何“百战百胜”。英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La是教你的是如何把握做人做事的一个 "度",如何让你在为人处事中“百战百胜”这不正是我们工作中所需要的吗?做事是这样,与同事的相处也是这样吧!

去哪了 · 7.7分

每四个字除了按韵律排列，亦有相应典故及意义，虽千字，远仅非千意，细读。少年时未能读，现在亦不迟

万克尔 · 7.7分

本剧以1966年5月至1976年10月足足十年时间的文化大革命为背景，而编剧也足足用了十年才将此剧完稿，也许是冥冥之中的巧合吧，可是十年意味着什么？十年能从一条精虫变成满世界奔跑的小子，也会从一个鲜活的生命化为尘土与墙面那张黑白照。十年文革、十年浩劫，老舍、傅雷等无数作家学者在此期间或死于自杀或死于迫害，我们无法切身体验那个时代的痛苦与折磨，也就没有资格评论他们以自杀这种"懦弱"的方式结束生命，自杀是绝望中的呐喊。 回到英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La这部剧，你可以认为只是一本可以随意翻阅的小黄书（对于这一点我觉得没必要去替编剧辩驳，流氓影视与色情艺术一样，它是什么取决于你），也可以像一步步了解文革这个时代一样，一点点的去读懂这部剧、读懂编剧，那个绝望的年代也正是编剧的英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La（52年生，经历文革时14~24岁），他能活过来并且"幽默的"回忆自己的黄金年代，这是何等的强大，因为全文不断涉及性爱描写，如李敖大师一样好一副流氓相，所以被部分人评价为小黄书。然而，思想与人权是神圣不可侵犯的，没有自由的思想是将灵魂裸露，而性爱同样如此纯洁与神圣（嫖客不在此列，那是交易，不要玷污了性爱这个词），却也要被逼着写交代材料被批斗，那是将肉体裸露在光天化日之下，灵魂与肉体通通被一群白痴毫无缘由的裸露在大众视线，既无能为力也无法知道何时会结束，绝望一词恐怕都无力表达那个时代有思想的人。历史过于沉重，不忘却不是为了指责或谩骂，而是为了不要重复历史，让我们有生之年能看到你我生活的国度与人民越发自由、包容、博爱。虽然现实生活到处还能找到文革留下的诟病，但是，不都说"梦想是要有的，万一实现了呢"……

不弃不离 · 7.7分

兰晓龙你大爷的！

嗯，短发小👧孩 · 7.7分

看到书中的某些部分，总会停下来。然后需要缓和自己的心情，重新开始，所以断断续续花了很长时间才看完。围绕着规则徐徐展开，有人生来被规则包围，但也有人能力破规则。在堕胎完全违法的情况下，拉奇医生站在女人的权益下，做出了违背社会的行为，但我想说，拉奇医生，你有真正高贵的灵魂和一颗金子般的心。而荷马，原先喜欢的人物，却囿于一段三角恋中无法自拔，变成了阴暗角落里的生物。要知道，他曾是别人的阳光啊！书中的每个人都在挑战社会既定规则，有些人高贵，有些人可耻。当然这是我私人的感受，也许有些人能理解爱情居然能让一个人变成那个样子。反正我是坚决反对的。因为所谓的爱情，背叛友情，本就可耻。然后还有一个说什么我爱你也爱华力，我两个都爱，怎么不说你想要娥皇女英呢？还干脆一点。而美洛妮，刚开始觉得那么粗暴的人物，却在后面大为感官，她才符合阳光的名字，因为她坦坦荡荡。幸好最后的最后，好在还不晚，荷马终于走出这段关系，成为了一个拉奇期许的有用之人。可能这是折射社会的某些什么方面，我眼界小，只能看到这么点私感受。

Elva🇨🇳 · 7.7分

英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La听完了。机器人观看感觉不好，没有什么感情。故事情节还可以，就是有点离谱!

稚心苍茫 · 7.7分

基辛格的《英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La》论的是中国近现代的外交，为我们打开了另一扇审视历史的窗。喜欢麦家剧集的读者应是喜欢这部剧的，喜不喜欢你都得承认这代表了对方的观点，既是对涉及史实的解构，也是一种令人追完喟叹的闭环。

孙秀超 · 7.7分

读了第一篇《英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La》的赏析，就被深深地吸引了。五个最美的场景组合在一起，由远及近，有景有情有思有理，既有对眼前美景的赞叹，也有对时间流逝物转人非的感慨。面对一轮在海上冉冉升起的明月，诗人发出这样的询问，“江畔何人初见月？江月何年初照人？”唐诗之美，美在没有答案的沉思。

荣微宸 · 7.7分

抖音刷到简介后找的书，看了30章真的追不下去了，反复一个套路换个地方换两个角色名，

dfZ · 7.7分

第一定律 让它显而易见 1.1 习惯积分卡：可视化积分设计可能更好 1.2 应用执行意图：表述设计具体 1.3应用习惯叠加：做啥后我将做啥 1.4设计你的环境：用环境提示你 第二定律 让它有吸引力 2.1 利用喜好绑定 2.2 加入把你喜欢的行为视为正常的文化群体 2.3 创设激励，实施低频动作之前先做一件你特别喜好的事 第三定律 让它简便易行 3.1 减少阻力 减少培养好习惯的步骤 3.2备好环境，创造一种有利于未来行为的环境 3.3 把握好决定性时刻，注重可产生大惯性大影响的小选择。（比如下班吃饭选择看剧，可能一晚上都在看剧） 3.4 利用两分钟准则，（不要给脑子压力，想看剧，先让人坐下来，先设定任务两分钟就行，后面你会有惯性。 3.5 自动优化你的习惯，在能锁定你的未来行为和物品上有所投入 第四定律 让它令人愉悦 4.1 利用增强法，完成后奖励自己 4.2避免坏习惯，提前预想到后果 4.3利用习惯追踪，记录习惯，可以偶尔错过，但要尽快补上，不要有破罐子破摔的想法

Gold19913 · 7.7分

白宇前两集还没啥感觉，希望后面的戏真的可以掰开了揉碎了展现出来。

凤歌 · 7.7分

一支高素质小队，几场关键性战斗，几次创造性突击，一群赤诚诚人民，在英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La这片广袤复杂之地上书写了一部惊险精彩的解放传奇

Jill · 7.7分

在国内，性是么每一个家长对孩子讳莫如深的 而在东边的岛国却将性毫无保留的展现甚至夸张的表露，在当今时代很多人将性与爱结合起来。认为性产生了性便是爱，其实性是可能，爱是情感，两者既可以结合也互相矛盾，

寻 玉 · 7.7分

从另一个角度看生活，体味世俗生活中的禅意，让自己的心安静下来

莫楚玲（S小姐） · 7.7分

杂食的机遇，选择的两难 精于吃，不耽于吃，是对食物和自己最好的尊重。 关于吃、杂食、选择、演进、工业化、人与自然、道德……的一本剧。 编剧从工业化食物链、有机食物链和采猎食物链三个方面展开叙述，主要是编剧的考察经历。或因为传承或出于怀旧或因为健康或迫于无奈，工业时代的人们保留了部分农耕和采猎时代饮食文化和习惯，现实生活中这三条食物链相互交错、比重不一。 看过经历过才能知道自己吃下的是什么，但工业食物链很长，消费者和被消费的食物只由价格联系，不存在其他了解。廉价玉米的耗能不小，原料玉米借助交通工具去往各地，变成饲料供养动物变成乙醇供养汽车；工业玉米需要化肥，化肥来自化石能源。高产玉米不是因为它可以结更多更大的玉米棒，而是可以密集种植。 就像奶牛不会平白无故就泌乳，母鸡也不会天天下蛋，为了让母鸡多生蛋，养鸡人会阻止母鸡孵蛋（绑起来，用水浇），因为孵蛋和后期带小鸡费时，不符合效率原则。在肉类充分供给前，鸡蛋是一个重要的蛋白质来源，鸡猪不可能天天杀，杀了不可能长久保鲜，但鸡蛋却是“分期付款”。小学的时候不可能天天吃肉喝奶，但每天碗里都有一个白胖圆滚的水煮蛋，我一半身高拜鸡蛋所赐。 工业有机有没有偏离有机的概念？记得小时候看过一部关于有机农业的剧：因为没给猪吃有机饲料，结果质检不过关，产品不能称为有机猪肉。有机应不应该贯穿整个食物生产链？不仅动物吃的食物是有机的，饲养动物的过程也是有机的----是符合动物生长天性的。或者把猪关在猪圈里，仅仅给它吃有机猪饲料也是有机。 吃素会不会更道德？我佩服吃素的人，对方建议吃素也不反感，但如果指责吃肉残忍，就无法认同。 因为疫情在家待半年，想了想期间的食物链。 工业食物链：每个月总会有那么两三天想吃垃圾食品，但过了这个劲也就没劲了。 有机食物链：我家这边保留了农业，蔬菜、水果和谷物基本自给自足，小零食也可以自己做，但需要工业食品做补充。选择有限，但绝对放心。 采猎食物链：半年里我采过棉花草、艾草、小蒜和蘑菇，拔了毛笋，锄了春笋，钓过鱼。采集食物是那种“哇，运气真好”幸运的感觉，是一种惊喜感。因为食物不是放在眼前任你挑选，因为不是总能找到食物，这就是惊喜的来源。曾经我也有过蘑菇基地，但附近变成坟地，也就不愿意去了。目前只认得两种野生蘑菇（绿豆菇和辣椒菇，好像没看过店铺卖这个），其他野生菇一律当成毒蘑菇。两次采蘑菇都没采到蘑菇，但一次拔到毛笋，一次采了赛大蒜粗的小蒜，也是很惊喜。 食物的季节性：过年的时候做板栗红烧肉，结果买来的板栗有大半是坏的。季节性虽然会限制需求，但顺应它食物的质量会更好、保存食物的能耗会更小、自己也可以更享受食物。在家感觉当地食物可以基本满足当地的需求，当季的食物也可以基本满足当季的需求。（排除农产品匮乏地区）

是谁的心啊 · 7.7分

很多知识已经较普及，而且书中有些细节处不严谨有前后矛盾的地方

大猿帅 · 7.7分

用影视语言去写地方传是一个不错的表达方式。不用太严谨的考据，顺着时间脉络把南京的历史说的清晰生动。著名的人物事件甚至相关的典故逸事都了解到了。随手写点读后感，主要是碎片化观看比较害人，断断续续读了很长时间了。读到最后，前面很多精彩的片段和当时的感想，好像飞到天外已经无法追寻了。没办法权当给自己留下一段记忆。

^_^Huihui^_^ · 7.7分

感恩遇见你的人是我，感恩遇见我的人是你；相遇的我们，共同创造了太多的欢喜与奇迹，甚至把生活过成了诗—— 英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La—— 遇，见，你真好；是不约而同的惊喜。 遇，见你，真好；是从天而降的欢喜。 遇见，你，真好；是举手无措的呢喃。 遇见你，真，好；是一字一句的告白。 英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La——这是我脱口而出又最真实的情态。

天下皆白，唯我独黑 · 7.7分

略读本剧，大致内容为，科学发展对世界观的影响。 世界观是很多观点组成的一系列观点版图，围绕一些核心观点组成。观点不同很可能是世界观不同，越离核心观点越近，分歧越大，越难互相说服。 五官感觉误差很大，不能完全相信。 观看本剧需要对科学的历史和哲学感兴趣。暂时无特别大的兴趣。

Besokuse · 7.7分

四个主人公 四个家庭 一个小镇 平凡的生活着 一辈子 我们生活的地方 遇见的人 太多 一直能陪伴彼此的人太少 结婚 无非是找到那个想过一辈子的人 然后一起面对生活中的艰难 一起分享生活中的快乐喜悦 如果说 没有这么一个人 更准确的来说 没有在自己生活中出现这么一个人 该怎么努力去寻找呢 剧集中 很幸运 主人公都找到了属于自己的爱情 无关乎别人怎么看待和阻拦 包括家人 主人公都坚定着自己内心的声音 让人羡慕着这平凡的但是对人来说又是难以寻求的爱 岁月够长 我们如何才能找到自己 如何与身边的人相处 如何实现自己的目标 如何选择 如何与家人亲人相处 如何寻求一生所爱 如何为爱全力以赴 一直追寻内心平静的自己 却经常被别人的言语 动作 行为而影响着自己 未能坚定自己的内心 是自己不够平静的原因 慢慢的 却不懂得该如何与人相处 原来的我 未来的我 和现在的我 不一样在哪里？

于🐟 · 7.7分

看Jean Murat的第一本剧是《英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La》，男女主角相识相爱以及后来寻找真相的过程非常好看，不过大局已定后就开始啰哩啰嗦烂尾了。庶女攻略听说很好看，但一开始就被里头复杂的人物关系吓坏了，至今仍未敢看。金陵春看了一小段儿，表哥们的名字相似度太高我总是分不清，也不敢再看了。这一本开始还勉强可以，虽然觉得一点点小事都啰哩啰嗦的，不过想着是Jean Murat风格就硬着头皮看下去，自从女主被劫走然后订婚后就越来越不想看了，各种矫情各种不合理，越来越啰嗦，唉，实在顶不顺了，弃文！

喜来旺食府15165954663 · 7.7分

我还是喜欢影视和哲学，他们关乎人，他们有人情味，他们有温柔有坚毅，有思考有未来。 André Alerme

Jiayuan_Vivian · 7.7分

用了近10天20个小时看完了这部剧，又花了一个多星期的时间来消化理解。其实不是很喜欢这部剧集的文风，也不喜欢一开始的故事。一个39岁的美貌女子与20多岁的小鲜肉的爱情？还不知在幼小的女儿面前避避嫌？这样的故事毫无疑问对很多人都没有吸引力。读了将近三分之一的时候我都一度还在考虑弃读。是书中特德的五个童话故事和小露丝的命运吸引我继续看下去的。还好，我读完了，还好我终究没有错过这本美妙绝伦的书。 这是一部宏大的剧集。如果说有些剧集写了一栋房子，这部剧集则写了一座城市；有些剧集写了一群人，这部剧集则写了一个社会。借用书友网上的评论，每个人都是主角，每个人都很精彩。加上自己的一句，每个故事都可以独立成书，每个故事都饱含深意。 书中有很多作家，露丝，特德，埃迪，玛丽恩。每个作家都写了不止一本剧，而绝大部分书的情节甚至有些书的全部内容文中都有介绍。读完本剧相当于同时读了多个故事。这些故事即可独立成书又相互联系，推动整本剧的情节自然而然的向前发展，又不露声色的展现了几位主要人物的生活和心理历程。其中我比较喜欢的是特德的几个儿童故事，尤其是老鼠爬墙缝，和地板上的门。特德，准确的说是欧文对儿童的心理真是把握很准，又能用很好的故事和很棒的文字展现出来。对我这个做妈妈的人来说，觉得上了一堂儿童心理学的课。很是意外欣喜和感激。 书中有关于写剧集技巧的探讨或叫介绍，对于想学习写剧集人来说，无疑具有很好指导借鉴意义。不是我关注所在，无力多言。 书中人物都很真实，是普通的芸芸众生中的一员，有各自的喜怒哀乐，各自的讨人喜和讨人嫌的真实立体感。薄荷、多事西、艾伦、汉娜，哈利、罗伊......就是日常生活中的你我他的身边人。看完后脑海里很容易就呈现出一幅幅多个人物多个日常生活场景的生动画面。 书中关于爱的播洒耕耘收获和回馈是不变的主题。父母之女之间，爱人之间，朋友之间，总而言之，人与人之间，因爱痛苦因爱彷徨因爱沉沦因爱坚守因爱快乐因爱透彻，实际上是触及了很多很严肃的话题的。儿童的教育（比如小露丝对父母对待她不同态度的敏感，埃迪在青春期对其父母的诸多不满，特德童话故事中关于儿童心理的描写等等），婚姻家庭的建立和维护，人生成长过程中的自我修正等等。反正我看到露丝最后幸福生活时，觉得所有把个人不幸推给原生家庭和成长经历的都好没道理。最最佩服露丝，那样的成长环境下却成长成一个如此睿智有爱的人，虽然特德有很多让我不喜欢的地方，但在露丝的成长中他不可或缺也功不可没。最最喜欢哈利，物质生活简单至极精神生活通透至极认定的目标紧盯不放，这样的人，只能是他既精彩天自安排。 好啦，不剧透。更多精彩尽在书中。最后说一句，非常喜欢本剧中的《英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La》这首脍炙人口的诗的译文。

佩刀 · 7.7分

片段性自传，不够全面，详细，编剧加进去很多评论；不过还好，也是大概对大帅有了了解，重点都在

溪溪子 · 7.7分

搭配之前的《英雄的狂欢节Kermesse héroïque, La》一起服用更佳，一个从国家领导人层面，一个从普通大众角度，讲述了改革开放以来时代巨变怎样影响中国人。而在时代浪潮之下，每个人也应当坚守初心，奋勇向前。

天下归心（张文锋） · 7.7分

编剧一本正经地胡说八道能力很强，很佩服！因为关于理论的部分没看懂，对于一个剧集来说，是不是有点不合适……

小样儿.🌙💕 · 7.7分

过去的人，过去的事，过去的一切，我总是习惯性的将自己禁锢在过去，每每到晚上就会想很多，后悔很多，但是这些总会被时间冲淡，到最后也没那么执着了

渡。 · 7.7分