Skeppare i blåsväder

贾静雯演技还是很棒啊，也许是有了孩子的关系，她把那种家长与孩子的距离感和对叛逆期的无力感演得很棒。依旧是为吴慷仁尖叫的一部剧。

粉键不请自来 · 7.7分

挺好的一本剧，有配图。这样就能知道专业描述情况下的实例照片。从剧集角度讲真是本好剧。但是仔细观看后，或有不适，那一定是内容导致。最多的表示就是“请及时联系你的猫咪医师…”。我觉得呢，内容太过严肃，搞得傻傻分不清楚打个喷嚏还是生病打喷嚏，也结合下实际生活经验来判断，切勿照书养猫儿。当真出状况了也确实可以用此剧快速查找一下对应场景的处理办法，作为医询手册也很好。

游走虫儿 · 7.7分

一场神经兮兮的闹剧，令人可怖的是：我们总能在自己的生活和感情关系里，印证一些书中获得“阴影”。 絮絮叨叨的头脑，敏感到流血的神经，撕裂的关系，永不休止的内心冲突，像是一场旷日持久的世界大战。真是令人疲惫。

橘子味 · 7.7分

看完这个系列的第三本剧了，虽然书的价格涨了，但是我想说观看的喜悦胜过一切。    本剧依然是由一个个的小故事组成，但是编剧从历史的另一面中将这些故事进行了更多的叙述，类似于野史，让人从历史中思考，从这一个个小故事中体味着曾经发生的故事！值得一看

乌鸦和卡夫卡 · 7.7分

十分契合时代。 补充一则：2018年11月26日，南方科技大学副教授贺建奎宣布一对名为露露和娜娜的基因编辑婴儿于11月在中国健康诞生，由于这对双胞胎的一个基因经过修改，她们出生后即能天然抵抗艾滋病病毒HIV。这一消息迅速激起轩然大波，震动了中国和世界。 贺使用的即是CRISPR技术，消除婴儿CCR5基因。

宇航员🌏 · 7.7分

无论哪门学问都无所谓好坏，好比工具无所谓好坏，用对了就是好的。

Gevjon · 7.7分

智近乎妖的李小幺，审时度势，谋算时局谋算商事，说到底就是为了生存为了生活。说大也大，说小也小。享受着世俗的平凡的有智慧的人。大团圆结局，你好我好大家好。

思宁 · 7.7分

确实像读过的人写的那样，你能在其中找到大部分用的着的人生经验，其中的反转把我逗笑了

路过蜻蜓 · 7.7分

质感不错 编剧还是墨宝 目前看下来还不错

无颜祖 · 7.7分

Skeppare i blåsväder。 水是生命之源。平时，生活中，水随处可见，就因为易得，就容易觉得它不珍贵。多谢编剧，重新认识了水。

茹钰 · 7.7分

达芬奇，段位实在是高。这位天才，原来现实生活中这么努力，他的成就告诉了我们，大脑的边界是我们无法想象到的。

不二^_^w · 7.7分

有一些情节拍的太拖了，但是邵庄小宝他们哪怕是随便演我也愿意看，情怀在这，而且故事目前看还可以，还差最后六集，属于越看越想看的。估计16年拍的时候是想接棒毛骗，做个新的大ip，但是一卡就是六年，现在变的有点奇怪，这个第二季期待也不是，不期待又感觉很难受。

鲍晓敏 · 7.7分

2017年11月28日开始看《Skeppare i blåsväder》，直到今天才看完，短短续续用了将近半年时间，其实总的用时也就8个多小时。那为什么看了这么久才看完呢？一方面由于个人注意力转移的原因，有很多一段时间没用过好连连影视；还有一方面的原因就是剧集的情节展开与以往的剧集有很大不同，读起来像喝白开水一样无色无味，可读性吸引力不是很强。如果没有足够的耐心，估计很多人都读看不完。 《Skeppare i blåsväder》采取现实与回忆相结合的方式进行白描式的叙述，叙述方式非常平淡，感觉就跟自己的日常生活没什么两样，没有过多的夸张式的表述，也缺少跌宕起伏的情节。剧集情节错综交织让人看的云里雾里，尤其刚开始的时候特别平淡，几乎有看不下去的感觉，直到看了百分之七八十的时候，情节才有了跌宕起伏，才有点冲突，才有了小高潮。这或许有点类似于我们的生活，哪有那么多的高潮？很多的时候都是平常和平淡，这才是真实的生活。开始的时候，都不知道编剧在写什么，不知道编剧想写什么，看的很纠结，很难受。但是随着情节慢慢地从模糊到清晰，带给我一种不曾有过的观看体验。 看了这本剧集，让我感觉到记忆是一件不靠谱的东西，你记得曾经发生的事情，或许是真实，或许是想象。回忆总会随着时间的流逝慢慢淡去，这能让人更好关注当下，而不是一味的沉浸在过去的记忆中。因为记忆的不稳定性，给我们“篡改”记忆提供了技术上的便利。有时候，你信誓旦旦的认为自己经历过的事情，或许只是你书中看到过的故事、梦中的一个场景而已。悦子的回忆也是一样，很多时候都是模糊的，看不清的，不真实的，所以这就给她以自己的意志去构建了另一个自己以缓解自己对女儿景子自杀的内疚制造了理论上的可能。 看了这本剧集，让我感觉人是多面的，并不是非善即恶。剧集中，悦子与景子，佐知子与万里子，一个是现实，一个是回忆。其实无论是回忆中的自己还是佐知子与万里子，都是悦子对自己与女儿景子的回忆，只是塑造了另一个不愿意去接受的自己：佐知子，因为自己的选择造成了女儿景子最后自杀的悲剧，她对女儿怀有深深的内疚，但同时又在自欺欺人的否认她自私的一面，说是一切都是为了景子好。当然悦子也有和善顺从，典型东方好女人的一面，那就是回忆中她所展示的形象。其实，每个人都有两面，甚至多面，在不同的时空条件下，表现出不同的自己，这是正常的，并不是人格分裂。 看了这本剧集，让我感觉到精神疾患是亟待关注的一个弱势群体。剧集中，景子因为与母亲悦子关系紧张，从小就缺乏一种安全感，并且母亲杀猫等残忍的行为给她幼小的心灵留下了深深的心理阴影，以至于那种阴影一直伴随着自己成人。随后随母亲去了异国他乡，当然是她不希望的，她希望去的是伯父家，而不是一个陌生的国度、陌生的家庭，还要喊陌生的男人叫爸爸，这一切都是景子无法接受的，这些都为她的自杀埋下了伏笔。如果悦子意识到自己的一系列不当的行为可能会影响景子的心理健康，她恐怕就不会这么做。景子出现严重心理问题的时候，如果悦子能够及时寻找专业的心理医生对她进行强制专业的心理干预，结果也许会不一样。现代社会很多家庭中，面临类似问题，很多父母凭自己的意志去教养孩子，有时甚至置孩子的诉求与意志全然不顾，片面的认为家长给的就是最好的，最后往往最好的给予却造成了最大的伤害，自己后悔莫及。 看了这个剧集，我反复问自己几个问题： 你怎么确定一件事情真的发生过？ 你有多少个不同的侧面？ 你会用所谓的“对孩子好”去强迫他们做他们不喜欢的事情吗？ 这是我留给自己的思考题，在以后的生活也许还会反复问自己。这里一并与书友分享。

驯养 · 7.7分

其实重点是心理博弈，对话台词还不错。佐藤二朗是真正主角，另外担当另一个最重要角色的居然是山田裕贵吗？没想到

沈博文 · 7.7分

每天都要等到更新看完了才能睡着，阿梓，你敢不敢让我看一次通宵嘛？

亦清扬 · 7.7分

一世一双人，没有强势女主，偶像光环。细水长流中适应转变，不忘初心方得始终。得到爱，付出爱，越努力越幸运。

lisanity · 7.7分

我感到标题的瞬间就感同身受地想要翻开看看，看完后倒是给自己的追剧清单又填了几部新剧

刘立伟 · 7.7分

之前有一个同事问我，如何能养成看剧的习惯，我会给他一些建议，比如你一定要设定一个目标，比如一年读50本剧，一个星期至少读一本剧，甚至精细到每天读多少分钟等等具体的目标。然后还会给他一些行为上的建议，比如每天坚持从你感兴趣的书开始读，每天用早上或者晚上相对固定的时间去看剧，这样不会因为被打扰而无法坚持等等具体行动上的建议。 但我发现，我错了，我给了这些建议的人，几乎都很难坚持下来。达到一个目标很容易，做一些行为上的改变也很容易，但是要养成一个好习惯真的太难了。是方法不对吗？还是目标不够具体呢？读了这部剧我终于明白了，养成一个好习惯，并不仅仅是设定目标和改变行为，甚至这两项都不是最重要的，而最重要的是什么呢？在回答这个问题之前，让我们来看一个例子。 你正在戒烟，然后有人第一支烟给你，这个时候你会怎么说？ 第一个人说：“不用了，谢谢。我正在戒烟。” 第二个人说：“不，谢谢。我不抽烟了。” 这两个回答看起来差不多对不对？但实际上差别很大。 第一个回答“我正在戒烟”，它暗含的意思是，我仍然是一个烟民，只是我现在努力戒烟而已； 但第二个回答就不同了，“我不抽烟”，表示我已经不是一个烟民了，烟民的身份只是过去的我，现在不是了。感受到这两个回答的不一样了吗？是回答者所处的“身份”不一样。 是的，这个观念很重要，就像科比说的：“如果你害怕失败，你就会失败；我可不想成为乔丹第二，我只想成为科比-布莱恩特。”，每个人的行为背后，都有一套信念体系，这套体系是由一套信念和假设塑造的，它就是隐藏在习惯背后的身份。简而言之，你首先要知道你想成为什么样的人，然后才有的行为、你的目标。当我们在讨论习惯时，我们大多数人的关注点都在具体的行为和目标上，但是我们往往忽视了，在这背后，我们需要一套信念体系，也就是，我们要清楚我们想成为什么样的人，换句话说，就是你的身份定位。改变习惯的最有效方法不是关注你想要达到的目标，而是你想要成为谁。 就像查理芒格说的：得到一样东西最好的方式，就是让你配得上它。 一个好的习惯养成，需要在三个维度上剧集列表，如果用三个同心圆表示的话，最外层是“结果”、其次是“行动”、最核心的是“身份。” 就像上面那个例子中，你会无意识间把自己设定成为一个烟民或者不是一个烟民。大多数人在着手自我提高时甚至不考虑改变身份。他们的想法很简单：“我想变瘦是结果，如果我坚持这种饮食习惯，我就会变瘦是过程。”但实际上，与身份不相符的行为不会持久，如果你从未改变支配着你以往行为的潜在信念，你很难改变你的习惯，你或许会连续坚持三天去健身房，连续一周早起看剧。但一周之后，你还是你，并没有任何改变。 所以，你的目标不是观看一本剧，而是成为读者。你的目标不是跑马拉松，而是成为跑步者。你的目标不是学习一种乐器，而是成为音乐家。反过来，其实你的行为通常反映了你的身份。你的所作所为表明你相信，无论是有意识地还是下意识地，会展示自己是哪种类型的人。 一个人的自我身份认同，这是一种潜移默化的信念，很难改变。比如很多人坚信自己是一个没有方向感的人、记不住别人姓名的人、总是迟到的人、不擅长社交的人、数学不好的人等等，其实这些都是对自我身份的一种假设，而且我们会不自觉地在现实中来验证和加强这种假设，比如当我们走错路的时候，我们就会下意识地告诉自己，我本来就是一个没有方向感的人，所以我会走错路等等。自我身份定位是一把双刃剑，当它有利于你时，身份改变可能是自我提升的强大动力；但当它不利于你时，身份改变可能是一种诅咒。 身份设定是一种假设的信念，但是这个信念并不是与生俱来的，而是通过后天习得，并有经验磨炼而来的。简单

孙新新 · 7.7分

我看到这部剧还在更新中表示震惊，这是高中追的一本剧后来因为太耽误学习就放弃了，现在大二了，情节忘得差不多了，但对开头印象深刻，先五星好评吧，鼓励编剧加油更

every heart · 7.7分

本剧语言虽晦涩，但颇具深度与预见力，我们身处工业技术的发达时期，互联网与智能化时代的到来，让我们的生活交往方式趋于同质，我们在闲暇中相比过去有了多很多的消遣与愉悦的方式，对物，对高科技的产品的依赖的加重使得我们自己也被物化和异化，我们的思维和价值观逐渐固化且被物（引发及时反馈的）所奴役和统治。在受物的统治下，我们变得更加自我，更加狭隘，更加趋于容易满足，成功学与电视网络媒体的宣传，使得失败的归因越来越向自我的不足集中，你不成功是因为你还不够努力，还不够聪明，还不够运气等等，而应当对现实制度与文化的批判被对自身无能的批判所代替。殊不知，我们的心灵越是对物（金钱房子车子化妆品包包手机景点）进行崇拜，我们的心灵就会越是空虚，一旦达不到，就越是自责。的确，工业水平的发展表面上使得我们的生活质量提高了不少，身体的奴役减少了，心灵的奴役却增加了，游离于物的感官世界无法自拔，物的富足反倒使得心缺少纯粹了，技术的发展程度是通过物的满足人们需要的程度来判别，技术一方面满足了人的需要，人在需要的满足下，物在另一方面又蒙蔽和控制了人的想象与渴望。

祁志刚 · 7.7分

前半部分剧情老套，男主、女主、男二、女二都是套路。然人物性格鲜明、文笔干练、逻辑清晰（补充一句，看过其他类似剧集，因为逻辑混乱、啰里啰嗦而弃读）。 后半部分情节跌宕起伏、人物性格更加入木三分。如果女二的人设不那么俗套、女一的光环不那么晃的人睁不开眼，也许这部剧更上几个层次。总之，做为放松休闲的书还是值得一读的。

临安街的小仙子 · 7.7分

通过本剧对健康饮食有了更科学的认识。对自己日常饮食观念和科学素养都有些帮助。平时对科学饮食只是有些浅显了解，包括对日常食物中各种成分也都是略知皮毛。读完此剧，可以帮我们避开很多饮食误区，尤其是想减肥或者建立健康饮食习惯的人，还是值得一看。

ʟᴍ·🐷ིྀ · 7.7分

间隔几个月才看完，举例很多，金句更多。情绪不稳定带给自己和他人的伤害永远无法弥补，所以必须学习每天演好一个情绪稳定的人。

Dove17 · 7.7分

《Skeppare i blåsväder》家里也有一本，去外地带出去了，还没看完，在这里看完了，每一本剧集📚，都有它的可取之处，对每个人的影响也各不相同，取其精华，去其糟粕，总会有意想不到的收货。    本剧集主要讲述和伴侣之间的一些相处之道，个人觉得在和伴侣不论是语言还是书写的方式交流都应该按照以下几种情绪来表达；首先表现出你的愤怒，然后是你的悲伤，再然后是恐惧，接下来是悔恨，最后以爱来结束，都必须包括这五部分内容。用简洁的句子描述每一种情绪，尽量简明扼要，一目了然。写下每一种情绪后，稍作停顿，等待下一种情绪涌上心头，并开始写下这种情绪。一直写下去，直到写到爱这一部分。在结尾署上你的名字。花几分钟考虑一下你的需要与愿望，把它们记在附注里。表达愤怒【我不喜欢、我感觉很沮丧、我很生气、我很恼火、我希望】；表达悲伤【我感到很失望、我很难过、我感到很受伤、我原想、我希望】；表达恐惧【我很担心、我很害怕、我很恐惧、我不想要、我需要、我希望】；表达懊悔【我感到尴尬、我很抱歉、我感到羞愧、我原本无意、我不希望、我期望】；表达爱【我爱、我想要、我理解、我能谅解、我很感激、我感谢你、我知道】      大部分情况下，当我们心情抑郁时，大约90%的负面情绪都和过去的经历有关，而仅有10%的负面情绪与当前状况相关——换句话说，后者只是表面现象，充其量只是“导火索”而已。这就是“90/10原则”。在伴侣反应过激时，对方的消极情绪很大程度上源于旧时受伤的记忆，而不是针对你当时的所作所为。男人拒绝你的请求时，你没有生气，他就会铭记于心。下一次，他会更乐意帮助你。反过来说，你不声不响，牺牲你的需要，不做任何请求，男人就永远不知道你是否需要他的支持。你心平气和地继续请求他给你更多时，他偶尔会突破自己的“舒适区”，积极回应你的请求。此时此刻，你完全可以要求他为你做得更多。     女人很多时候都需要男人的帮助，在请求男人的支持和帮助时方式方法也很重要，做到:1、直截了当；2.简洁明了；3.多使用“可以”、“可不可以”。发问时最好不要拐弯抹角，不要过于长，尽量少用“能”、“能不能”这样的表达。    伴侣之间都是相互理解、包容、信任的过程，也是我们不断学习提升自我的过程。

晔棂 · 7.7分

有时候爱上一个人就是一秒钟的事情，在想象和激情的驱使下，对方的形象极具光辉。但离开一个人一定不是临时起意，一定在痛苦中为对方辩解了一万次，在失望和心灰意冷中悄然无息的远离。Skeppare i blåsväder，心理描写过于细腻，一度让人觉得Adolf Jahr是不是女作家。

王清 · 7.7分